Skip to main content

உங்கள் குழந்தை இடைவிடாமல் அழுதுகொண்டிருக்கிறதா? வாருங்கள், 'ஊதா நிற அழுகை' பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் குழந்தை இடைவிடாமல் அழுதுகொண்டிருக்கிறதா? வாருங்கள், 'ஊதா நிற அழுகை' பற்றிப் பேசுவோம்!

ஒரு தாயாக அல்லது தந்தையாக, "என் குழந்தை ஏன் இவ்வளவு அழுகிறது? நான் ஏதேனும் தவறு செய்கிறேனா?" என்று நீங்கள் சில சமயங்களில் யோசிக்கலாம். குழந்தைகள் அழுவது இயல்பானது. ஆனால், நீங்கள் எவ்வளவுதான் தாலாட்டினாலும், எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் மணிக்கணக்கில் தொடர்ந்து அழும் சில குழந்தைகளும் இருக்கிறார்கள். உங்களுக்கு எப்போதாவது அப்படி ஒரு அனுபவம் ஏற்பட்டிருக்கிறதா? அது மிகவும் சோர்வாக இருக்கும், இல்லையா? இன்று நாம் அப்படியான ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றித்தான் பேசப் போகிறோம்.

இந்த 'ஊதா அழுகை' என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'ஊதா நிற அழுகை' என்பது உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஏற்படும் ஒரு கட்டமாகும். இந்தக் காலகட்டத்தில், உங்கள் குழந்தை எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் அழக்கூடும். நீங்கள் எவ்வளவு முயன்றாலும், அது இடைவிடாமல் அழுதுகொண்டே இருக்கலாம். சில சமயங்களில் அது சத்தமாகக் கத்தவும் கூடும். இது பெற்றோர்களுக்கு மிகவும் விரக்தியையும் சோர்வையும் தரும் ஒரு அனுபவமாகும். உங்கள் குழந்தையைச் சமாதானப்படுத்த முடியாமல் ஏற்படும் விரக்தியையும் கையறுநிலையையும் நான் புரிந்துகொள்கிறேன்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், எல்லா குழந்தைகளும் இந்தக் கட்டத்தைக் கடந்துதான் செல்கின்றன . சில குழந்தைகள் சற்று அதிகமாகவும், சில குறைவாகவும் அழலாம். இருப்பினும், இது ஒவ்வொரு மழலையின் வளர்ச்சியிலும் ஒரு இயல்பான, ஆரோக்கியமான பகுதியாகும் . முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதையும், இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதையும், குறிப்பாக இந்த 'ஊதா அழுகை'க் கட்டம் இறுதியில் முடிவுக்கு வரும் என்பதையும் புரிந்துகொள்வதாகும்.

'பர்பிள் க்ரையிங்' எப்போது தொடங்குகிறது? அது எவ்வளவு காலமாக நடந்து வருகிறது?

பொதுவாக, இந்த 'ஊதா நிற அழுகை' குழந்தைக்கு சுமார் இரண்டு வாரங்கள் ஆகும் போது தொடங்குகிறது. அதாவது, குழந்தை பிறந்த சில நாட்களிலேயே இந்த நிலை ஆரம்பிக்கலாம். பின்னர், குழந்தைக்கு மூன்று முதல் ஐந்து மாதங்கள் ஆகும் போது, ​​இந்த அழுகையின் தீவிரம் குறைந்து மறைந்துவிடும். எனவே, இது நிரந்தரமாக இருக்கப்போவதில்லை, இது ஒரு தற்காலிகமான நிலைதான் என்ற உண்மையை எண்ணி ஆறுதல் அடையுங்கள்.

'ஊதா அழுகை' என்பதன் அர்த்தம் என்ன? அந்த ஊதா நிற எழுத்துக்களின் அர்த்தம் என்ன?

'ஊதா அழுகை' என்ற வார்த்தையைக் கேட்டால் குழந்தை ஊதா நிறமாக மாறிவிடும் என்று அர்த்தமா என நீங்கள் இப்போது யோசிக்கலாம். ஆனால், அது உண்மையல்ல. 'ஊதா' (PURPLE) என்ற வார்த்தை, பல ஆங்கில வார்த்தைகளின் முதல் எழுத்துக்களை இணைத்து உருவாக்கப்பட்டது. குழந்தையின் வளர்ச்சியின் இந்தக் கட்டத்தில் காணக்கூடிய சில அறிகுறிகளை மருத்துவர்களும் சுகாதாரப் பணியாளர்களும் இப்படித்தான் விளக்குகிறார்கள். அவை என்னவென்று பார்ப்போமா?

  • P - அழுகையின் உச்சம்: இது ஒரு குழந்தையின் அழுகை படிப்படியாக அதிகரித்து அதன் உச்சத்தை அடையும் காலகட்டத்தைக் குறிக்கிறது. இந்த அழுகை பொதுவாக இரண்டு மாத வயதில் உச்சத்தை அடைகிறது. அதன்பிறகு, அது படிப்படியாகக் குறைகிறது. இது ஒரு மலையில் ஏறி, உச்சியை அடைந்து, பின்னர் மீண்டும் கீழே இறங்குவதைப் போன்றது.
  • U - எதிர்பாராதது: இந்த அழுகை எதிர்பாராத நேரத்தில் ஏற்படுகிறது. குழந்தை எந்தவித வெளிப்படையான காரணமும் இல்லாமல் திடீரென்று அழ ஆரம்பிக்கலாம். சில சமயங்களில், குழந்தை நன்றாகச் சிரித்த பிறகு திடீரென்று அழ ஆரம்பிக்கலாம். அது திடீரென்று நின்றுவிடவும் கூடும்.
  • R - ஆற்றுப்படுத்துதலை எதிர்க்கிறது (நிறுத்த முயன்றாலும் நிறுத்துவது கடினம்):உங்கள் குழந்தைக்கு உணவூட்டுவது, டயப்பர்களை மாற்றுவது, அவர்களை அணைத்துக்கொள்வது, மெதுவாகத் தட்டிக்கொடுப்பது என நீங்கள் எவ்வளவுதான் முயன்றாலும், சில சமயங்களில் அவர்கள் அழுவதை நிறுத்துவது கடினமாக இருக்கும். அவர்கள் அழுதுகொண்டே இருப்பார்கள். "ஓ, நான் என்ன செய்தாலும் பலனில்லை" என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். அதை நம்புவது கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால் அது உங்கள் தவறல்ல.
  • P - வேதனை போன்ற முகம்: ஒரு குழந்தை அழுவதைப் பார்ப்பது கிட்டத்தட்ட தாங்க முடியாததாக இருக்கும். மிகுந்த வலியிலோ அல்லது வேதனையிலோ இருப்பது போல, குழந்தையின் முகம் சிவந்து, கோணலாகக் காணப்படும். ஆனால், உண்மையில் அதற்கு வலி இல்லாமல் இருக்கலாம். இதுவே இந்த வகை அழுகையின் இயல்பாகும்.
  • L - நீண்ட நேரம் நீடிப்பது (தொடர்ந்து பல மணிநேரம்): இந்த அழுகை தொடர்ந்து பல மணிநேரம் நீடிக்கலாம். சில குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு 5 மணிநேரம் அல்லது அதற்கும் மேலாக அழும். இதைக் கேட்பது மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறது, இல்லையா?
  • E - மாலை (பெரும்பாலும் மாலை/இரவில் காணப்படும்): இந்தத் தீவிரமான அழுகை பெரும்பாலும் மாலையிலோ அல்லது இரவிலோ ஏற்படுகிறது. இது பகல் நேரத்தை விட இரவில் அதிகமாக இருக்கும். அதனால்தான் சிலர் இதை 'மாய நேரம்' என்று அழைக்கிறார்கள்.

'ஊதா நிற அழுகை' மற்றும் 'பெருங்குடல் வலி' இரண்டும் ஒன்றுதானா?

சிலர் இந்த நிலையை 'குடல்வலி' என்று அழைக்கிறார்கள். மற்றவர்களோ, நான் முன்பே சொன்னது போல, இதை 'மாயத் தருணம்' என்று அழைக்கிறார்கள். உண்மையில், இந்த வார்த்தைகள் அனைத்தும் ஒரே அர்த்தத்தையே தருகின்றன.

பல குழந்தை நல மருத்துவர்கள் இந்த வளர்ச்சிக் கட்டத்தை "ஊதா அழுகைக் காலம்" (The Period of PURPLE Crying®) என்று அழைக்க விரும்புகிறார்கள். ஏனெனில், 'PURPLE' என்ற எழுத்துக்கள் இந்தக் காலகட்டத்தில் உங்கள் குழந்தையிடமிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை விவரிக்கின்றன. அதே நேரத்தில், தொடக்கத்தில் உள்ள 'காலம்' (Period) என்ற வார்த்தை, இந்த அழுகை ஒருபோதும் முடிவடையாது என்று தோன்றினாலும், அதற்கு ஒரு தொடக்கமும் முடிவும் உண்டு என்பதை நமக்கு நினைவூட்டுகிறது. உங்கள் குழந்தை நிச்சயமாக இந்தக் கட்டத்தைக் கடந்துவிடும்.

சில நிபுணர்கள் 'கோலிக்' என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தக்கூட விரும்புவதில்லை, ஏனெனில் அது ஒரு நோயைப் போல ஒலிக்கிறது. ஒரு குழந்தைக்கு 'கோலிக்' ஏற்படுவதில் உண்மையில் எந்தத் தவறும் இல்லை. உங்கள் குழந்தை நன்றாக வளர்ந்து, மற்றபடி ஆரோக்கியமாக இருந்தும், ஒவ்வொரு மாலையும் கட்டுப்படுத்த முடியாதபடி அழுதால், அது 'ஊதா அழுகை' கட்டத்தில் இருக்கலாம்.

'ஊதா அழுகைக் காலம்' என்ற சொற்றொடரை உருவாக்கியவர் யார்?

"ஊதா அழுகைக் காலம்" என்ற சொற்றொடரை, சிசு வளர்ச்சி மற்றும் சிசு அழுகை நிபுணரான டாக்டர் ரொனால்ட் ஜி. பார் முதன்முதலில் உருவாக்கினார். அவர், அமெரிக்காவில் உள்ள குலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறிக்கான தேசிய மையத்துடன் (NCSBS) இணைந்து, "ஊதா அழுகை" என்ற கல்வித் திட்டத்தை அறிமுகப்படுத்தினார். குலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி, தலையில் ஏற்படும் கொடுமையான காயங்கள் மற்றும் பிற வகையான குழந்தை துஷ்பிரயோகங்களைத் தடுப்பதே இதன் முக்கிய நோக்கமாகும்.

'ஊதா நிற அழுகை'யின் போது உங்கள் குழந்தையை ஆற்றுப்படுத்த நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?

உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்தில் பற்றிக்கொள்ள வைக்க என்ன செய்யலாம் என்று இப்போது நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். ஆனால், மார்பகத்தில் பற்றிக்கொள்ள வைப்பது எப்போதும் பலனளிக்காது என்பதை அறிந்துகொள்வதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்.நீங்கள் என்ன செய்தாலும், உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து அழும் நேரங்கள் வரும். அது இயல்பானது. அதனால் நீங்கள் ஒரு மோசமான தாய் அல்லது தந்தை ஆகிவிட மாட்டீர்கள்.

ஆனால், நீங்கள் இவற்றை முயற்சித்துப் பார்க்கலாம்:

  • குழந்தையின் அடிப்படைத் தேவைகளைச் சரிபார்க்கவும்: குழந்தைக்குப் பசிக்கிறதா? டயப்பர் ஈரமாக இருக்கிறதா? மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கிறதா? தூக்கக் கலக்கத்தில் இருக்கிறதா? முதலில் இந்த விஷயங்களைச் சரிபார்க்கவும்.
  • உங்கள் குழந்தையை உடலோடு உடல் ஒட்டி அணைத்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் சருமத்தின் கதகதப்பும், இதயத்துடிப்பின் ஓசையும் உங்கள் குழந்தைக்கு ஆறுதல் அளிக்கும்.
  • நடைப்பயிற்சிக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்: உங்கள் குழந்தையை வீட்டைச் சுற்றியோ அல்லது தோட்டத்திலோ நடைப்பயிற்சிக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். சில குழந்தைகளுக்கு அசைவு மிகவும் பிடிக்கும்.
  • உங்கள் குழந்தைக்குப் பாட்டுப் பாடுங்கள் அல்லது மென்மையாகப் பேசுங்கள்: உங்கள் குரல் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த உதவும்.
  • உங்கள் குழந்தையை வெந்நீரில் குளிப்பாட்டுங்கள்: சில குழந்தைகளுக்கு வெந்நீர் பிடிக்கும், ஏனெனில் அது அவர்களை அமைதிப்படுத்தும்.
  • வெள்ளை இரைச்சலைப் பயன்படுத்துங்கள்: சில குழந்தைகளுக்கு மின்விசிறியின் சத்தம் அல்லது மழையின் சத்தம் போன்ற எளிய ஒலிகள் இதமளிப்பதாக இருக்கும்.

நான் எவ்வளவு முயன்றும் குழந்தை அழுகையை நிறுத்தவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

இவை அனைத்தையும் செய்த பிறகும் உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து அழுதால், நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம் , சில நிமிடங்களுக்கு உங்கள் குழந்தையை விட்டு விலகி இருப்பதுதான். உங்கள் குழந்தையை ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தில் (தொட்டில் போல) வைத்துவிட்டு, ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுங்கள். அமைதியாகுங்கள்.

உங்கள் குழந்தை இடைவிடாமல் அழும்போது, ​​விரக்தியாகவும், உதவியற்றதாகவும், கோபமாகவும் உணர்வது இயல்பானது. ஆனால், உங்கள் மன நலத்தைப் பற்றியும் நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் கோபத்தையோ அல்லது மன வருத்தத்தையோ கட்டுப்படுத்த முடியாத அளவுக்கு அதிகமாக உணர்வதாக நீங்கள் நினைத்தால், அந்த நேரத்தில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். சிறிது நேரம் ஓய்வெடுப்பதில் தவறில்லை, அது இயல்பானது. அப்படி உணரும்போது, ​​உங்கள் குழந்தையைத் தொட்டிலிலோ அல்லது படுக்கையிலோ பாதுகாப்பாகப் படுக்க வைத்துவிட்டு, சிறிது நேரம் வெளியே செல்லுங்கள். வேறு அறைக்குச் செல்லுங்கள். ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுங்கள். தேவைப்பட்டால் சிறிது தண்ணீர் குடியுங்கள். அமைதியடைய சிறிது நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இது மிகவும் முக்கியம். முடிந்தால், நீங்கள் நம்பும் ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரிடம் உதவியையும் ஆதரவையும் கேளுங்கள். சிறிது நேரம் உங்கள் குழந்தையைப் பார்த்துக்கொள்ளும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள்.

நீங்கள் எவ்வளவு கோபமாகவோ அல்லது வருத்தமாகவோ இருந்தாலும், ஒரு குழந்தையை ஒருபோதும் உலுக்காதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது குழந்தையின் மூளைக்குள் இரத்தக் கசிவு, காயம் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது 'உலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி' (Shaken Baby Syndrome) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் ஆபத்தான ஒரு நிலை. இது மூளை பாதிப்பு, நிரந்தர ஊனம் மற்றும் மரணத்தைக்கூட ஏற்படுத்தக்கூடும். பெரும்பாலான நேரங்களில், குழந்தை தொடர்ந்து அழுவதால் ஏற்படும் விரக்தியின் காரணமாக, பெற்றோரோ அல்லது பராமரிப்பாளர்களோ தங்களை அறியாமலேயே குழந்தையை உலுக்குவதால் 'உலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி' ஏற்படுகிறது.

'ஊதா அழுகைக் காலம்' என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, பராமரிப்பாளர்கள் இந்த வளர்ச்சிக் கட்டத்தைச் சமாளிக்க உதவும். மேலும், இது தற்காலிகமானது என்பதையும் அவர்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது. 'ஊதா அழுகை' குறித்த கல்வியானது, 'உலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி' போன்ற குழந்தை துஷ்பிரயோகத்தின் அபாயத்தைக் குறைப்பதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது.

நான் என் குழந்தையின் குழந்தை நல மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தையின் உடல்நலம் குறித்துத் துல்லியமாக அறிந்து கொள்ளுங்கள்.உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, வழக்கமான குழந்தை நலப் பரிசோதனைகளுக்குத் தவறாமல் செல்லுங்கள். உங்கள் குழந்தை பிறந்த நாளிலிருந்து இந்தப் பரிசோதனைகளுக்குச் சரியான நேரத்தில் செல்லுங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி வர வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

இரண்டு வாரங்கள் முதல் ஐந்து மாதங்கள் வரையிலான வயதில், குழந்தைகள் கட்டுப்படுத்த முடியாதபடி அழுவது இயல்பானது என்று இப்போது நமக்குத் தெரியும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்குக் கீழ்க்கண்ட கூடுதல் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:

  • உங்களுக்கு 100.4 ஃபாரன்ஹீட் (38 செல்சியஸ்) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்ச்சல் இருந்தால்.
  • நீங்கள் உங்கள் குழந்தையைத் தூக்கும்போதோ, எடுக்கும்போதோ அல்லது அசைக்கும்போதோ, அது வலியால் துடிப்பது போல அதிகமாக அழுதால் .
  • உங்களுக்கு வாந்தி ஏற்பட்டால் (குறிப்பாக அடிக்கடி வாந்தி).
  • நீங்கள் எட்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக சாப்பிடவோ குடிக்கவோ மறுத்தால் (பால் அருந்தாத பட்சத்தில்).
  • உடலில் எங்கு வீக்கம் இருந்தாலும்.
  • குழந்தையின் தோற்றமோ அல்லது நடத்தையோ வழக்கத்திற்கு மாறாக இருந்தால் (உதாரணமாக, வழக்கத்திற்கு மாறாகத் தூக்கக் கலக்கம், ஆர்வமின்மை).
  • உங்கள் உடல் எடை சரியாகக் கூடவில்லை என்றாலோ அல்லது குறைந்தாலோ.
  • குழந்தையின் மலத்தில் மாற்றம் ஏற்பட்டால் (உதாரணமாக, நிறம், திரவ நிலை, இரத்தம் போல் தோன்றுதல்).

உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாகவும், எதிர்பார்த்தபடியும் வளர்ந்து கொண்டிருந்தால், அது தொடர்ந்து அழுதுகொண்டிருப்பதைப் பற்றிக் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது சந்தேகங்கள் இருந்தால், எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். "இது தற்செயலாக நடக்குமோ என்று எனக்குத் தெரியவில்லை" என்று நீங்களாகவே முடிவு செய்துகொள்ளாதீர்கள். உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்பதே சிறந்தது.

பெற்றோராக இருப்பது எளிதான காரியம் அல்ல. அது உலகில் உள்ள கடினமான மற்றும் அழகான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். உங்கள் குழந்தை இடைவிடாமல் அழும்போது, ​​‘நான் ஏதேனும் தவறு செய்கிறேனா?’ என்று நீங்கள் யோசிக்கக்கூடும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த ‘ஊதா நிற அழுகைக் காலம்’ இயல்பானது – அது காலப்போக்கில் முடிவுக்கு வரும் . உங்கள் குழந்தையின் நடத்தை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகளோ கேள்விகளோ இருந்தால், உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இந்த வளர்ச்சிக் கட்டத்தைக் கடந்து செல்ல உங்களுக்கு உதவ, அவர்கள் தேவையான ஆதாரங்களையும் ஆலோசனைகளையும் வழங்குவார்கள். நீங்கள் தனியாக இல்லை!

இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன?

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்களை மீண்டும் நினைவு கூர்வோம்:

  • 'ஊதா நிற அழுகை' என்பது குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஏற்படும் ஒரு இயல்பான, ஆரோக்கியமான கட்டமாகும் . அது ஒரு நோய் அல்ல.
  • இது தற்காலிகமானது , குழந்தைக்கு 3-5 மாதங்கள் ஆகும் போது இது பெரும்பாலும் சரியாகிவிடும்.
  • 'ஊதா' என்ற எழுத்து இந்த அழுகையின் தன்மையை விவரிக்கிறது (அதிகபட்ச கால அளவு, கணிக்க முடியாத நேரங்களில் வருதல், கட்டுப்படுத்த கடினமாக இருத்தல், வலியால் துடிப்பது போல் அழுதல், தொடர்ச்சியாக அழுதல், மாலை/இரவு நேரங்களில் அதிகரித்தல்).
  • உங்கள் குழந்தையைச் சமாதானப்படுத்த முயற்சிப்பது நல்லதுதான், ஆனால் அது எல்லா நேரங்களிலும் பலனளிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
  • நீங்கள் மிகவும் சோர்வாகவோ அல்லது மன உளைச்சலாகவோ உணர்ந்தால், உங்கள் குழந்தையை ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தில் விட்டுவிட்டு, சிறிது நேரம் ஓய்வெடுப்பதற்காக விலகிச் செல்வதில் தவறில்லை .
  • உங்களுக்கு எவ்வளவு கோபமாக இருந்தாலும், ஒரு குழந்தையை ஒருபோதும் உலுக்காதீர்கள்.இது குழந்தைக்குக் கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் (குழந்தை குலுக்கல் நோய்க்குறி).
  • உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து அழுதுகொண்டிருப்பதுடன், காய்ச்சல், வாந்தி அல்லது சாப்பிட மறுத்தல் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவரை அணுகவும்.
  • உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ அச்சங்களோ இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும் . அது உங்கள் மன அமைதிக்கும் வழிவகுக்கும்.

குழந்தை அழுகை, ஊதா நிற அழுகை, வயிற்று வலி, குழந்தையை உலுக்குதல், உலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி, பெற்றோர் ஆலோசனை, குழந்தை ஆரோக்கியம்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

'ஊதா அழுகைக் காலம்' என்ற சொற்றொடரை உருவாக்கியவர் யார்?

"ஊதா அழுகைக் காலம்" என்ற சொற்றொடரை, சிசு வளர்ச்சி மற்றும் சிசு அழுகை நிபுணரான டாக்டர் ரொனால்ட் ஜி. பார் முதன்முதலில் உருவாக்கினார். அவர், அமெரிக்காவில் உள்ள குலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறிக்கான தேசிய மையத்துடன் (NCSBS) இணைந்து, "ஊதா அழுகை" என்ற கல்வித் திட்டத்தை அறிமுகப்படுத்தினார். குலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி, தலையில் ஏற்படும் கொடுமையான காயங்கள் மற்றும் பிற வகையான குழந்தை துஷ்பிரயோகங்களைத் தடுப்பதே இதன் முக்கிய நோக்கமாகும்.

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 2 + 5 =
உங்கள் குழந்தை இடைவிடாமல் அழுதுகொண்டிருக்கிறதா? வாருங்கள், 'ஊதா நிற அழுகை' பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் குழந்தை இடைவிடாமல் அழுதுகொண்டிருக்கிறதா? வாருங்கள், 'ஊதா நிற அழுகை' பற்றிப் பேசுவோம்!

ஒரு தாயாக அல்லது தந்தையாக, "என் குழந்தை ஏன் இவ்வளவு அழுகிறது? நான் ஏதேனும் தவறு செய்கிறேனா?" என்று நீங்கள் சில சமயங்களில் யோசிக்கலாம். குழந்தைகள் அழுவது இயல்பானது. ஆனால், நீங்கள் எவ்வளவுதான் தாலாட்டினாலும், எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் மணிக்கணக்கில் தொடர்ந்து அழும் சில குழந்தைகளும் இருக்கிறார்கள். உங்களுக்கு எப்போதாவது அப்படி ஒரு அனுபவம் ஏற்பட்டிருக்கிறதா? அது மிகவும் சோர்வாக இருக்கும், இல்லையா? இன்று நாம் அப்படியான ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றித்தான் பேசப் போகிறோம்.

இந்த 'ஊதா அழுகை' என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'ஊதா நிற அழுகை' என்பது உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஏற்படும் ஒரு கட்டமாகும். இந்தக் காலகட்டத்தில், உங்கள் குழந்தை எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் அழக்கூடும். நீங்கள் எவ்வளவு முயன்றாலும், அது இடைவிடாமல் அழுதுகொண்டே இருக்கலாம். சில சமயங்களில் அது சத்தமாகக் கத்தவும் கூடும். இது பெற்றோர்களுக்கு மிகவும் விரக்தியையும் சோர்வையும் தரும் ஒரு அனுபவமாகும். உங்கள் குழந்தையைச் சமாதானப்படுத்த முடியாமல் ஏற்படும் விரக்தியையும் கையறுநிலையையும் நான் புரிந்துகொள்கிறேன்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், எல்லா குழந்தைகளும் இந்தக் கட்டத்தைக் கடந்துதான் செல்கின்றன . சில குழந்தைகள் சற்று அதிகமாகவும், சில குறைவாகவும் அழலாம். இருப்பினும், இது ஒவ்வொரு மழலையின் வளர்ச்சியிலும் ஒரு இயல்பான, ஆரோக்கியமான பகுதியாகும் . முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதையும், இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதையும், குறிப்பாக இந்த 'ஊதா அழுகை'க் கட்டம் இறுதியில் முடிவுக்கு வரும் என்பதையும் புரிந்துகொள்வதாகும்.

'பர்பிள் க்ரையிங்' எப்போது தொடங்குகிறது? அது எவ்வளவு காலமாக நடந்து வருகிறது?

பொதுவாக, இந்த 'ஊதா நிற அழுகை' குழந்தைக்கு சுமார் இரண்டு வாரங்கள் ஆகும் போது தொடங்குகிறது. அதாவது, குழந்தை பிறந்த சில நாட்களிலேயே இந்த நிலை ஆரம்பிக்கலாம். பின்னர், குழந்தைக்கு மூன்று முதல் ஐந்து மாதங்கள் ஆகும் போது, ​​இந்த அழுகையின் தீவிரம் குறைந்து மறைந்துவிடும். எனவே, இது நிரந்தரமாக இருக்கப்போவதில்லை, இது ஒரு தற்காலிகமான நிலைதான் என்ற உண்மையை எண்ணி ஆறுதல் அடையுங்கள்.

'ஊதா அழுகை' என்பதன் அர்த்தம் என்ன? அந்த ஊதா நிற எழுத்துக்களின் அர்த்தம் என்ன?

'ஊதா அழுகை' என்ற வார்த்தையைக் கேட்டால் குழந்தை ஊதா நிறமாக மாறிவிடும் என்று அர்த்தமா என நீங்கள் இப்போது யோசிக்கலாம். ஆனால், அது உண்மையல்ல. 'ஊதா' (PURPLE) என்ற வார்த்தை, பல ஆங்கில வார்த்தைகளின் முதல் எழுத்துக்களை இணைத்து உருவாக்கப்பட்டது. குழந்தையின் வளர்ச்சியின் இந்தக் கட்டத்தில் காணக்கூடிய சில அறிகுறிகளை மருத்துவர்களும் சுகாதாரப் பணியாளர்களும் இப்படித்தான் விளக்குகிறார்கள். அவை என்னவென்று பார்ப்போமா?

  • P - அழுகையின் உச்சம்: இது ஒரு குழந்தையின் அழுகை படிப்படியாக அதிகரித்து அதன் உச்சத்தை அடையும் காலகட்டத்தைக் குறிக்கிறது. இந்த அழுகை பொதுவாக இரண்டு மாத வயதில் உச்சத்தை அடைகிறது. அதன்பிறகு, அது படிப்படியாகக் குறைகிறது. இது ஒரு மலையில் ஏறி, உச்சியை அடைந்து, பின்னர் மீண்டும் கீழே இறங்குவதைப் போன்றது.
  • U - எதிர்பாராதது: இந்த அழுகை எதிர்பாராத நேரத்தில் ஏற்படுகிறது. குழந்தை எந்தவித வெளிப்படையான காரணமும் இல்லாமல் திடீரென்று அழ ஆரம்பிக்கலாம். சில சமயங்களில், குழந்தை நன்றாகச் சிரித்த பிறகு திடீரென்று அழ ஆரம்பிக்கலாம். அது திடீரென்று நின்றுவிடவும் கூடும்.
  • R - ஆற்றுப்படுத்துதலை எதிர்க்கிறது (நிறுத்த முயன்றாலும் நிறுத்துவது கடினம்):உங்கள் குழந்தைக்கு உணவூட்டுவது, டயப்பர்களை மாற்றுவது, அவர்களை அணைத்துக்கொள்வது, மெதுவாகத் தட்டிக்கொடுப்பது என நீங்கள் எவ்வளவுதான் முயன்றாலும், சில சமயங்களில் அவர்கள் அழுவதை நிறுத்துவது கடினமாக இருக்கும். அவர்கள் அழுதுகொண்டே இருப்பார்கள். "ஓ, நான் என்ன செய்தாலும் பலனில்லை" என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். அதை நம்புவது கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால் அது உங்கள் தவறல்ல.
  • P - வேதனை போன்ற முகம்: ஒரு குழந்தை அழுவதைப் பார்ப்பது கிட்டத்தட்ட தாங்க முடியாததாக இருக்கும். மிகுந்த வலியிலோ அல்லது வேதனையிலோ இருப்பது போல, குழந்தையின் முகம் சிவந்து, கோணலாகக் காணப்படும். ஆனால், உண்மையில் அதற்கு வலி இல்லாமல் இருக்கலாம். இதுவே இந்த வகை அழுகையின் இயல்பாகும்.
  • L - நீண்ட நேரம் நீடிப்பது (தொடர்ந்து பல மணிநேரம்): இந்த அழுகை தொடர்ந்து பல மணிநேரம் நீடிக்கலாம். சில குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு 5 மணிநேரம் அல்லது அதற்கும் மேலாக அழும். இதைக் கேட்பது மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறது, இல்லையா?
  • E - மாலை (பெரும்பாலும் மாலை/இரவில் காணப்படும்): இந்தத் தீவிரமான அழுகை பெரும்பாலும் மாலையிலோ அல்லது இரவிலோ ஏற்படுகிறது. இது பகல் நேரத்தை விட இரவில் அதிகமாக இருக்கும். அதனால்தான் சிலர் இதை 'மாய நேரம்' என்று அழைக்கிறார்கள்.

'ஊதா நிற அழுகை' மற்றும் 'பெருங்குடல் வலி' இரண்டும் ஒன்றுதானா?

சிலர் இந்த நிலையை 'குடல்வலி' என்று அழைக்கிறார்கள். மற்றவர்களோ, நான் முன்பே சொன்னது போல, இதை 'மாயத் தருணம்' என்று அழைக்கிறார்கள். உண்மையில், இந்த வார்த்தைகள் அனைத்தும் ஒரே அர்த்தத்தையே தருகின்றன.

பல குழந்தை நல மருத்துவர்கள் இந்த வளர்ச்சிக் கட்டத்தை "ஊதா அழுகைக் காலம்" (The Period of PURPLE Crying®) என்று அழைக்க விரும்புகிறார்கள். ஏனெனில், 'PURPLE' என்ற எழுத்துக்கள் இந்தக் காலகட்டத்தில் உங்கள் குழந்தையிடமிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை விவரிக்கின்றன. அதே நேரத்தில், தொடக்கத்தில் உள்ள 'காலம்' (Period) என்ற வார்த்தை, இந்த அழுகை ஒருபோதும் முடிவடையாது என்று தோன்றினாலும், அதற்கு ஒரு தொடக்கமும் முடிவும் உண்டு என்பதை நமக்கு நினைவூட்டுகிறது. உங்கள் குழந்தை நிச்சயமாக இந்தக் கட்டத்தைக் கடந்துவிடும்.

சில நிபுணர்கள் 'கோலிக்' என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தக்கூட விரும்புவதில்லை, ஏனெனில் அது ஒரு நோயைப் போல ஒலிக்கிறது. ஒரு குழந்தைக்கு 'கோலிக்' ஏற்படுவதில் உண்மையில் எந்தத் தவறும் இல்லை. உங்கள் குழந்தை நன்றாக வளர்ந்து, மற்றபடி ஆரோக்கியமாக இருந்தும், ஒவ்வொரு மாலையும் கட்டுப்படுத்த முடியாதபடி அழுதால், அது 'ஊதா அழுகை' கட்டத்தில் இருக்கலாம்.

'ஊதா அழுகைக் காலம்' என்ற சொற்றொடரை உருவாக்கியவர் யார்?

"ஊதா அழுகைக் காலம்" என்ற சொற்றொடரை, சிசு வளர்ச்சி மற்றும் சிசு அழுகை நிபுணரான டாக்டர் ரொனால்ட் ஜி. பார் முதன்முதலில் உருவாக்கினார். அவர், அமெரிக்காவில் உள்ள குலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறிக்கான தேசிய மையத்துடன் (NCSBS) இணைந்து, "ஊதா அழுகை" என்ற கல்வித் திட்டத்தை அறிமுகப்படுத்தினார். குலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி, தலையில் ஏற்படும் கொடுமையான காயங்கள் மற்றும் பிற வகையான குழந்தை துஷ்பிரயோகங்களைத் தடுப்பதே இதன் முக்கிய நோக்கமாகும்.

'ஊதா நிற அழுகை'யின் போது உங்கள் குழந்தையை ஆற்றுப்படுத்த நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?

உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்தில் பற்றிக்கொள்ள வைக்க என்ன செய்யலாம் என்று இப்போது நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். ஆனால், மார்பகத்தில் பற்றிக்கொள்ள வைப்பது எப்போதும் பலனளிக்காது என்பதை அறிந்துகொள்வதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்.நீங்கள் என்ன செய்தாலும், உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து அழும் நேரங்கள் வரும். அது இயல்பானது. அதனால் நீங்கள் ஒரு மோசமான தாய் அல்லது தந்தை ஆகிவிட மாட்டீர்கள்.

ஆனால், நீங்கள் இவற்றை முயற்சித்துப் பார்க்கலாம்:

  • குழந்தையின் அடிப்படைத் தேவைகளைச் சரிபார்க்கவும்: குழந்தைக்குப் பசிக்கிறதா? டயப்பர் ஈரமாக இருக்கிறதா? மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கிறதா? தூக்கக் கலக்கத்தில் இருக்கிறதா? முதலில் இந்த விஷயங்களைச் சரிபார்க்கவும்.
  • உங்கள் குழந்தையை உடலோடு உடல் ஒட்டி அணைத்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் சருமத்தின் கதகதப்பும், இதயத்துடிப்பின் ஓசையும் உங்கள் குழந்தைக்கு ஆறுதல் அளிக்கும்.
  • நடைப்பயிற்சிக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்: உங்கள் குழந்தையை வீட்டைச் சுற்றியோ அல்லது தோட்டத்திலோ நடைப்பயிற்சிக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். சில குழந்தைகளுக்கு அசைவு மிகவும் பிடிக்கும்.
  • உங்கள் குழந்தைக்குப் பாட்டுப் பாடுங்கள் அல்லது மென்மையாகப் பேசுங்கள்: உங்கள் குரல் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த உதவும்.
  • உங்கள் குழந்தையை வெந்நீரில் குளிப்பாட்டுங்கள்: சில குழந்தைகளுக்கு வெந்நீர் பிடிக்கும், ஏனெனில் அது அவர்களை அமைதிப்படுத்தும்.
  • வெள்ளை இரைச்சலைப் பயன்படுத்துங்கள்: சில குழந்தைகளுக்கு மின்விசிறியின் சத்தம் அல்லது மழையின் சத்தம் போன்ற எளிய ஒலிகள் இதமளிப்பதாக இருக்கும்.

நான் எவ்வளவு முயன்றும் குழந்தை அழுகையை நிறுத்தவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

இவை அனைத்தையும் செய்த பிறகும் உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து அழுதால், நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம் , சில நிமிடங்களுக்கு உங்கள் குழந்தையை விட்டு விலகி இருப்பதுதான். உங்கள் குழந்தையை ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தில் (தொட்டில் போல) வைத்துவிட்டு, ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுங்கள். அமைதியாகுங்கள்.

உங்கள் குழந்தை இடைவிடாமல் அழும்போது, ​​விரக்தியாகவும், உதவியற்றதாகவும், கோபமாகவும் உணர்வது இயல்பானது. ஆனால், உங்கள் மன நலத்தைப் பற்றியும் நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் கோபத்தையோ அல்லது மன வருத்தத்தையோ கட்டுப்படுத்த முடியாத அளவுக்கு அதிகமாக உணர்வதாக நீங்கள் நினைத்தால், அந்த நேரத்தில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். சிறிது நேரம் ஓய்வெடுப்பதில் தவறில்லை, அது இயல்பானது. அப்படி உணரும்போது, ​​உங்கள் குழந்தையைத் தொட்டிலிலோ அல்லது படுக்கையிலோ பாதுகாப்பாகப் படுக்க வைத்துவிட்டு, சிறிது நேரம் வெளியே செல்லுங்கள். வேறு அறைக்குச் செல்லுங்கள். ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுங்கள். தேவைப்பட்டால் சிறிது தண்ணீர் குடியுங்கள். அமைதியடைய சிறிது நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இது மிகவும் முக்கியம். முடிந்தால், நீங்கள் நம்பும் ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரிடம் உதவியையும் ஆதரவையும் கேளுங்கள். சிறிது நேரம் உங்கள் குழந்தையைப் பார்த்துக்கொள்ளும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள்.

நீங்கள் எவ்வளவு கோபமாகவோ அல்லது வருத்தமாகவோ இருந்தாலும், ஒரு குழந்தையை ஒருபோதும் உலுக்காதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது குழந்தையின் மூளைக்குள் இரத்தக் கசிவு, காயம் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது 'உலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி' (Shaken Baby Syndrome) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் ஆபத்தான ஒரு நிலை. இது மூளை பாதிப்பு, நிரந்தர ஊனம் மற்றும் மரணத்தைக்கூட ஏற்படுத்தக்கூடும். பெரும்பாலான நேரங்களில், குழந்தை தொடர்ந்து அழுவதால் ஏற்படும் விரக்தியின் காரணமாக, பெற்றோரோ அல்லது பராமரிப்பாளர்களோ தங்களை அறியாமலேயே குழந்தையை உலுக்குவதால் 'உலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி' ஏற்படுகிறது.

'ஊதா அழுகைக் காலம்' என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, பராமரிப்பாளர்கள் இந்த வளர்ச்சிக் கட்டத்தைச் சமாளிக்க உதவும். மேலும், இது தற்காலிகமானது என்பதையும் அவர்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது. 'ஊதா அழுகை' குறித்த கல்வியானது, 'உலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி' போன்ற குழந்தை துஷ்பிரயோகத்தின் அபாயத்தைக் குறைப்பதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது.

நான் என் குழந்தையின் குழந்தை நல மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தையின் உடல்நலம் குறித்துத் துல்லியமாக அறிந்து கொள்ளுங்கள்.உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, வழக்கமான குழந்தை நலப் பரிசோதனைகளுக்குத் தவறாமல் செல்லுங்கள். உங்கள் குழந்தை பிறந்த நாளிலிருந்து இந்தப் பரிசோதனைகளுக்குச் சரியான நேரத்தில் செல்லுங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி வர வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

இரண்டு வாரங்கள் முதல் ஐந்து மாதங்கள் வரையிலான வயதில், குழந்தைகள் கட்டுப்படுத்த முடியாதபடி அழுவது இயல்பானது என்று இப்போது நமக்குத் தெரியும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்குக் கீழ்க்கண்ட கூடுதல் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:

  • உங்களுக்கு 100.4 ஃபாரன்ஹீட் (38 செல்சியஸ்) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்ச்சல் இருந்தால்.
  • நீங்கள் உங்கள் குழந்தையைத் தூக்கும்போதோ, எடுக்கும்போதோ அல்லது அசைக்கும்போதோ, அது வலியால் துடிப்பது போல அதிகமாக அழுதால் .
  • உங்களுக்கு வாந்தி ஏற்பட்டால் (குறிப்பாக அடிக்கடி வாந்தி).
  • நீங்கள் எட்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக சாப்பிடவோ குடிக்கவோ மறுத்தால் (பால் அருந்தாத பட்சத்தில்).
  • உடலில் எங்கு வீக்கம் இருந்தாலும்.
  • குழந்தையின் தோற்றமோ அல்லது நடத்தையோ வழக்கத்திற்கு மாறாக இருந்தால் (உதாரணமாக, வழக்கத்திற்கு மாறாகத் தூக்கக் கலக்கம், ஆர்வமின்மை).
  • உங்கள் உடல் எடை சரியாகக் கூடவில்லை என்றாலோ அல்லது குறைந்தாலோ.
  • குழந்தையின் மலத்தில் மாற்றம் ஏற்பட்டால் (உதாரணமாக, நிறம், திரவ நிலை, இரத்தம் போல் தோன்றுதல்).

உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாகவும், எதிர்பார்த்தபடியும் வளர்ந்து கொண்டிருந்தால், அது தொடர்ந்து அழுதுகொண்டிருப்பதைப் பற்றிக் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது சந்தேகங்கள் இருந்தால், எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். "இது தற்செயலாக நடக்குமோ என்று எனக்குத் தெரியவில்லை" என்று நீங்களாகவே முடிவு செய்துகொள்ளாதீர்கள். உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்பதே சிறந்தது.

பெற்றோராக இருப்பது எளிதான காரியம் அல்ல. அது உலகில் உள்ள கடினமான மற்றும் அழகான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். உங்கள் குழந்தை இடைவிடாமல் அழும்போது, ​​‘நான் ஏதேனும் தவறு செய்கிறேனா?’ என்று நீங்கள் யோசிக்கக்கூடும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த ‘ஊதா நிற அழுகைக் காலம்’ இயல்பானது – அது காலப்போக்கில் முடிவுக்கு வரும் . உங்கள் குழந்தையின் நடத்தை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகளோ கேள்விகளோ இருந்தால், உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இந்த வளர்ச்சிக் கட்டத்தைக் கடந்து செல்ல உங்களுக்கு உதவ, அவர்கள் தேவையான ஆதாரங்களையும் ஆலோசனைகளையும் வழங்குவார்கள். நீங்கள் தனியாக இல்லை!

இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன?

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்களை மீண்டும் நினைவு கூர்வோம்:

  • 'ஊதா நிற அழுகை' என்பது குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஏற்படும் ஒரு இயல்பான, ஆரோக்கியமான கட்டமாகும் . அது ஒரு நோய் அல்ல.
  • இது தற்காலிகமானது , குழந்தைக்கு 3-5 மாதங்கள் ஆகும் போது இது பெரும்பாலும் சரியாகிவிடும்.
  • 'ஊதா' என்ற எழுத்து இந்த அழுகையின் தன்மையை விவரிக்கிறது (அதிகபட்ச கால அளவு, கணிக்க முடியாத நேரங்களில் வருதல், கட்டுப்படுத்த கடினமாக இருத்தல், வலியால் துடிப்பது போல் அழுதல், தொடர்ச்சியாக அழுதல், மாலை/இரவு நேரங்களில் அதிகரித்தல்).
  • உங்கள் குழந்தையைச் சமாதானப்படுத்த முயற்சிப்பது நல்லதுதான், ஆனால் அது எல்லா நேரங்களிலும் பலனளிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
  • நீங்கள் மிகவும் சோர்வாகவோ அல்லது மன உளைச்சலாகவோ உணர்ந்தால், உங்கள் குழந்தையை ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தில் விட்டுவிட்டு, சிறிது நேரம் ஓய்வெடுப்பதற்காக விலகிச் செல்வதில் தவறில்லை .
  • உங்களுக்கு எவ்வளவு கோபமாக இருந்தாலும், ஒரு குழந்தையை ஒருபோதும் உலுக்காதீர்கள்.இது குழந்தைக்குக் கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் (குழந்தை குலுக்கல் நோய்க்குறி).
  • உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து அழுதுகொண்டிருப்பதுடன், காய்ச்சல், வாந்தி அல்லது சாப்பிட மறுத்தல் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவரை அணுகவும்.
  • உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ அச்சங்களோ இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும் . அது உங்கள் மன அமைதிக்கும் வழிவகுக்கும்.

குழந்தை அழுகை, ஊதா நிற அழுகை, வயிற்று வலி, குழந்தையை உலுக்குதல், உலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி, பெற்றோர் ஆலோசனை, குழந்தை ஆரோக்கியம்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

'ஊதா அழுகைக் காலம்' என்ற சொற்றொடரை உருவாக்கியவர் யார்?

"ஊதா அழுகைக் காலம்" என்ற சொற்றொடரை, சிசு வளர்ச்சி மற்றும் சிசு அழுகை நிபுணரான டாக்டர் ரொனால்ட் ஜி. பார் முதன்முதலில் உருவாக்கினார். அவர், அமெரிக்காவில் உள்ள குலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறிக்கான தேசிய மையத்துடன் (NCSBS) இணைந்து, "ஊதா அழுகை" என்ற கல்வித் திட்டத்தை அறிமுகப்படுத்தினார். குலுக்கப்பட்ட குழந்தை நோய்க்குறி, தலையில் ஏற்படும் கொடுமையான காயங்கள் மற்றும் பிற வகையான குழந்தை துஷ்பிரயோகங்களைத் தடுப்பதே இதன் முக்கிய நோக்கமாகும்.

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 2 + 5 =