மார்பகப் புற்றுநோய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

"புற்றுநோய்" என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது, ​​நம் அனைவருக்கும் சற்று அச்சமாக இருக்கும், இல்லையா? பெண்களிடையே ஒரு பொதுவான தலைப்பாக இருக்கும் மார்பகப் புற்றுநோயைப் பற்றிக் கேட்கும்போது, ​​சற்று பயப்படுவது இயல்பானது. இருப்பினும், நாம் பயப்படுவதற்கு முன்பு, இதைச் சரியாகப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இன்றைய மேம்பட்ட மருத்துவப் பரிசோதனைகள், குறிப்பாக மேமோகிராம்கள் மூலம், மார்பகப் புற்றுநோயை மிக ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிய முடியும். ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், அது முழுமையாகக் குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் மிக அதிகம். எனவே, இதைப் பற்றி மிக எளிமையாக, விரிவாகப் பேசுவோம்.

மார்பகப் புற்றுநோய்க்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

மார்பகப் புற்றுநோய்க்கு ஒரேயொரு காரணம் இல்லை. இருப்பினும், ஒருவருக்கு இந்நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல காரணிகளை மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். இவற்றை நாம் 'அபாயக் காரணிகள்' என்று அழைக்கிறோம். இவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருப்பதால் உங்களுக்கு நிச்சயமாகப் புற்றுநோய் வரும் என்று அர்த்தமல்ல. ஆனால், இந்த விஷயங்களைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

ஆபத்துக் காரணிகளின் பட்டியல் இதோ. எளிதாகப் புரிந்துகொள்வதற்காக இதை ஒரு அட்டவணையில் பார்ப்போம்.

இனம் அல்லது சமூகப் பின்னணி இடர் அபாயத்தைப் பாதிக்கிறதா?

இது சற்று சிக்கலான கேள்வி. இதற்கான எளிய பதில் என்னவென்றால் , மார்பகப் புற்றுநோய் என்பது எந்தவொரு இனம், மதம் அல்லது சாதிக்கு மட்டும் உரிய நோய் அல்ல. இது உலகில் எங்கிருந்தாலும், எந்தப் பெண்ணையும் பாதிக்கலாம்.

இருப்பினும், உலகெங்கிலும் உள்ள பல்வேறு நாடுகளில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள், சில மக்கள் குழுக்களிடையே இந்த நோய் ஏற்படுவதற்கும் அதனால் இறப்பதற்கும் உள்ள அபாயத்தில் வேறுபாடுகள் இருப்பதைக் காட்டியுள்ளன. இதற்கான முக்கிய காரணம் அவர்களின் மரபணுக்கள் மட்டுமல்ல. அவர்கள் வாழும் சமூக, பொருளாதார மற்றும் கலாச்சாரப் பின்னணியே மிகவும் முக்கியமானது.

சில இனக்குழுக்களில், பெண்களுக்குப் புற்றுநோய் முற்றிய நிலையிலோ அல்லது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையிலோ இருக்கும்போது கண்டறியப்படலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். இதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன:

• விழிப்புணர்வின்மை: மார்பகப் புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள், மார்பகங்களை நீங்களே பரிசோதிப்பது எப்படி, மற்றும் ஏன் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும் என்பது பற்றிய அறிவின்மை.
• மருத்துவ சேவைகளைப் பெறுவதில் சிரமம்: பொருளாதாரப் பிரச்சனைகள், போக்குவரத்து வசதியின்மை மற்றும் குடும்ப மருத்துவர் (முதன்மைப் பராமரிப்பு வழங்குநர்) இல்லாதது போன்ற காரணங்களால், மக்கள் தங்கள் நோய் தீவிரமடையும் வரை காத்திருக்க நேரிடலாம்.
• பண்பாட்டு நம்பிக்கைகள்: சிலர் நோய்வாய்ப்படும்போது மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கு முன்பே பாரம்பரிய அல்லது பிற "கிராமிய மருத்துவத்தை" நாடுகின்றனர். இது சில சமயங்களில் நோயறிதலையும் சிகிச்சையையும் தாமதப்படுத்தக்கூடும். (முக்கியம்: இது பாரம்பரிய மருத்துவத்தைக் குறைத்து மதிப்பிடுவதற்காகக் கூறப்படவில்லை. இருப்பினும், மேற்கத்திய மருத்துவத்தின்படி, புற்றுநோய் போன்ற நோய்களுக்கு ஆரம்பத்திலேயே நோயறிதலும் சிகிச்சையும் அவசியமானவை.)
• சுகாதார அமைப்பின் மீதான அவநம்பிக்கை: சில சமயங்களில், மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் குறித்த பயம் அல்லது தவறான புரிதல்கள் காரணமாக, மக்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தாலும் அவர்கள் அவற்றை மறைத்துவிடுகிறார்கள்.

இந்தப் பிரச்சினைகள் இலங்கையில் உள்ள நமக்கும் பொருந்தும். நகரத்தில் ஒருவருக்குக் கிடைக்கும் வசதிகள், ஒரு பின்தங்கிய கிராமத்தில் வசிப்பவருக்குக் கிடைக்காமல் போகலாம். எனவே, மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் சமூக மற்றும் பொருளாதார நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் உடலில் ஒரு மாற்றத்தை நீங்கள் கவனித்தால், அதைப் பற்றி பயப்படவோ அல்லது வெட்கப்படவோ வேண்டாம்; மாறாக, கூடிய விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுங்கள்.

நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவதன் முக்கியத்துவம்

இந்தக் கட்டுரையைப் படித்த பிறகு உங்களுக்கு ஏதேனும் அச்சங்கள் இருந்தால், தயவுசெய்து அவற்றை ஒதுக்கி வையுங்கள். இந்தத் தகவலின் நோக்கம் உங்களைப் பயமுறுத்துவதல்ல, மாறாக உங்களுக்கு அறிவூட்டுவதே ஆகும். விழிப்புணர்வே மிகப்பெரிய பலம்.

நீங்களே செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்

• மாதந்தோறும் மார்பக சுய பரிசோதனை செய்யுங்கள்:மாதத்திற்கு ஒரு முறை, உங்கள் மாதவிடாய் முடிந்த 5-7 நாட்களுக்குப் பிறகு, படுத்த நிலையில் கண்ணாடியின் முன் உங்கள் இரு மார்பகங்களையும் பரிசோதிக்கவும். கட்டிகள், தோல் மாற்றங்கள், முலைக்காம்பு மாற்றங்கள் அல்லது ஏதேனும் கசிவு உள்ளதா என்று பார்க்கவும். இதை எப்படிச் செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் குடும்ப மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனியுங்கள்: உங்கள் மார்பகத்திலோ அல்லது அக்குள் பகுதியிலோ புதிய கட்டி, தடிப்பு, வீக்கம், தோல் நிறமாற்றம் (ஆரஞ்சுப் பழத்தோல் போல), முலைக்காம்பில் குழி விழுதல், முலைக்காம்பிலிருந்து இரத்தம் அல்லது பிற திரவம் வெளியேறுதல், அல்லது தோலில் அரிப்பு அல்லது சிவத்தல் போன்ற ஏதேனும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனித்தால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

மேலே குறிப்பிடப்பட்ட மாற்றங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை , அது சிறியதாக இருந்தாலும், நீங்கள் கவனித்தால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும். எல்லாக் கட்டிகளும் புற்றுநோய்க் கட்டிகள் அல்ல. ஆனால், அது புற்றுநோய்க் கட்டியா இல்லையா என்பதை ஒரு மருத்துவரே தீர்மானிக்க வேண்டும்.

உங்கள் வயது மற்றும் ஆபத்துக் காரணிகளைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் மேமோகிராம் அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் போன்ற பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.