நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தாவிட்டால் அது உடல் முழுவதையும் எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? (நீரிழிவு நோய்)

நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பதும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதும் சில சமயங்களில் ஒரு சவாலாக இருக்கலாம். ஆனால், அதற்கான பலன்கள் அந்த முயற்சிக்கு முற்றிலும் தகுதியானவை. நீரிழிவு நோய் கட்டுப்படுத்தப்படாமல், அதாவது மருந்துகள் உட்கொண்ட பிறகும் உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு அதிகமாகவே இருந்தால், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் அதிக தாகம் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். இந்த நிலை தொடர்ந்தால், அது உங்கள் உடலின் பல உறுப்பு மண்டலங்களைச் சேதப்படுத்தக்கூடும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கட்டுப்படுத்தப்படாத நீரிழிவு நோய் என்பது, உங்கள் உடலில் தலை முதல் கால் வரை உள்ள ஒவ்வொரு உறுப்பையும் யாருக்கும் தெரியாமல் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு பாதிப்பாகும். அது எப்படி என்று பார்ப்போம்.

இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் பாதிப்புகள்

தங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தாத பலருக்கு இதய நோய் மற்றும் இரத்த நாள நோய் ஆகியவை பொதுவான பிரச்சனைகளாகும். நீரிழிவு நோய் இல்லாத ஒருவரைக் காட்டிலும், உங்களுக்கு மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைந்தபட்சம் இரண்டு மடங்கு அதிகம்.

இரத்த நாளங்கள் அல்லது நரம்புகளில் ஏற்படும் பாதிப்பு உங்கள் பாதங்களில் பிரச்சனைகளை உண்டாக்கலாம். சில சமயங்களில் ஒரு சிறிய காயம் கூட ஆறாமல், சீழ் பிடித்து, மேலும் தீவிரமடையலாம். மிக அரிதாக, பாதத்தின் அல்லது கால்விரலின் ஒரு பகுதியை அகற்ற வேண்டிய நிலை ஏற்படலாம்.

அறிகுறிகள்: உங்களுக்கு மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் வரை எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். உங்கள் கால்களில் உள்ள பெரிய இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள், கால் தசைப்பிடிப்பு, தோல் நிற மாற்றங்கள் மற்றும் கால்களில் உணர்வின்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தலாம்.

ஒரு நல்ல செய்தி: சரியான மருந்துகள், உணவுமுறை மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் இந்தப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கலாம் அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் பிரச்சனைகள் மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம் என்று பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன.

கண்களில் ஏற்படும் பாதிப்புகள்

பெரியவர்களிடையே புதிய பார்வை இழப்பு ஏற்படுவதற்கு நீரிழிவு நோயே முதன்மைக் காரணமாகும். நீரிழிவு நோய் பல கண் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அவை முழுமையான பார்வை இழப்புக்குக் கூட இட்டுச் செல்லக்கூடும்.

• கிளாக்கோமா
• கண்புரை
• நீரிழிவு நோயால் கண்ணின் மென்மையான இரத்த நாளங்களுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு (நீரிழிவு விழித்திரை நோய்).

சில சமயங்களில், கண்களுக்கு ஏற்பட்ட பாதிப்பு கடுமையாக இருந்தாலும், எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படாமல் இருக்கலாம். எனவே, முழுமையான கண் பரிசோதனைக்காக, வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது கண் மருத்துவரைச் சந்திப்பது மிகவும் அவசியம்.

ஒரு நற்செய்தி: வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெறுவதன் மூலம், நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் 90% பார்வையிழப்பைத் தடுக்க முடியும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எனவே, உங்கள் கண்களில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

✨ மருத்துவ ஊட்டச்சத்து Verified Partner

மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்

மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.

மேலும் அறிக →

சிறுநீரகங்களில் ஏற்படும் பாதிப்புகள்

பெரியவர்களுக்கு சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்படுவதற்கு நீரிழிவு நோயே முதன்மைக் காரணமாகும். புதிதாக சிறுநீரக பாதிப்பு கண்டறியப்படுபவர்களில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேர் நீரிழிவு நோயாளிகளாக உள்ளனர்.

அறிகுறிகள்: நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் ஆரம்பகால சிறுநீரக நோய்க்கு பொதுவாக எந்த அறிகுறிகளும் தெரிவதில்லை. நோய் முற்றிய நிலையில், கால்களும் பாதங்களும் வீக்கமடையலாம்.

ஒரு நல்ல செய்தி: உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இல்லாவிட்டாலும் கூட, இரத்தச் சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள், சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை 33% வரை குறைக்கக்கூடும்.

நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் (நீரிழிவு நரம்பியல்)

காலப்போக்கில் அதிகரிக்கும் இரத்த சர்க்கரை அளவு உங்கள் நரம்புகளைச் சேதப்படுத்தக்கூடும். இந்தச் சேதம் நீரிழிவு நோயாளிகளில் 70 சதவீதம் பேரைப் பாதிக்கலாம். இது பொதுவாகக் கைகளிலும் கால்களிலும் தொடங்குகிறது. ஆனால் காலப்போக்கில், இது குடல், சிறுநீர்ப்பை, பிறப்புறுப்புகள் மற்றும் இதயம் போன்ற உடலின் மற்ற பாகங்களையும் பாதிக்கக்கூடும்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்:

• கைகள் அல்லது கால்களில் உணர்வின்மை, எரிச்சல், வலி ​​அல்லது உணர்வு இழப்பு
• வயிற்றுக் கோளாறு, குமட்டல், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமான அமைப்பு பிரச்சனைகள்.
• அடிக்கடி ஏற்படும் சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகள் அல்லது சிறுநீர்ப்பையை முழுமையாகக் காலி செய்ய இயலாமை
• உடலுறவின் போது விறைப்புத்தன்மையை அடைவதில் அல்லது அதைத் தக்கவைப்பதில் சிரமம்
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்

நரம்பு பாதிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பான நிலைக்கு அருகில் வைத்திருப்பது, அதன் முன்னேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது மெதுவாக்க உதவும்.

பல முக்கிய வகையான நரம்பு பாதிப்புகள்

• புற நீரிழிவு நரம்பியல் பாதிப்பு: இது பாதங்களில், குறிப்பாக விரல் நுனிகளில், எரிச்சல், வலி ​​அல்லது உணர்வு இழப்பை ஏற்படுத்தலாம். பிற்காலத்தில் இது கைகளையும் பாதிக்கக்கூடும்.
• தன்னியக்க நரம்பியல் கோளாறு: இது உங்கள் உள் உறுப்புகளைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளைப் பாதிக்கிறது. இதன் அறிகுறிகளில் பாலியல் செயலிழப்பு, செரிமானப் பிரச்சனைகள் (இரைப்பைச் செயலிழப்பு), சிறுநீர்ப்பை நிரம்பியிருப்பது போன்ற உணர்வு, தலைச்சுற்றல் மற்றும் குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை அளவு (ஹைப்போகிளைசீமியா) ஆகியவை அடங்கும்.
• நீரிழிவு தசைச் சிதைவு: இது மிகவும் அரிதான ஒரு பாதிப்பாகும். இது இடுப்பு மற்றும் தொடைப் பகுதிகளில் கடுமையான வலியையும் வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்துவதோடு, அதைத் தொடர்ந்து தொடைத் தசைகளில் பலவீனத்தையும் உண்டாக்குகிறது.

ஒரு நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த வலியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் பல சிகிச்சைகள் இப்போது உள்ளன. உங்கள் மருத்துவர் சில வலி நிவாரணிகள், மேற்பூச்சு களிம்புகள் மற்றும் TENS (தோல்வழி மின் நரம்புத் தூண்டுதல்) போன்ற நரம்புத் தூண்டுதல் கருவிகளைக் கூடப் பரிந்துரைக்கலாம்.

பற்கள், ஈறுகள் மற்றும் தோல் பிரச்சனைகள்

நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஈறு நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் உள்ளது. ஈறுகள் சிவந்து, வீங்கி, எளிதில் இரத்தக் கசிவு ஏற்படுவது இதன் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மேலும், தோலில் ஏற்படும் பூஞ்சைத் தொற்றுகள் போன்றவை, உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு மிகவும் அதிகமாக இருப்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

ஒரு நல்ல செய்தி: உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தி, தவறாமல் பல் மருத்துவரைச் சந்தித்து, தினமும் பல் துலக்கினால் இந்தப் பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்கலாம்.

அவசர காலத்தில் என்ன செய்வது?

உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு நீண்ட காலத்திற்கு மிக அதிகமாக இருந்தால், அது கோமா அல்லது மரணம் போன்ற மிகவும் கடுமையான பாதிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் மிகுந்த சோர்வை உணரலாம், உடல் எடை குறையலாம், அதிக பசி எடுக்கலாம், அதிக தாகம் எடுக்கலாம், மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க நேரிடலாம் .உங்களுக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நிலைமை தீவிரமாக இருந்தால், அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள்.

சில கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனைகள் எந்த அறிகுறிகளும் இன்றி ஏற்படலாம். உதாரணமாக, சிறுநீரக நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய். எனவே, வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகள் அவசியமாகும்.