இந்த வகையான கடுமையான மற்றும் வலிப்பு உண்டாக்கும் 'சீஷர்' பற்றி நீங்களும் தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறீர்களா? வாருங்கள் பேசலாம்!

சில சமயங்களில், ஒருவர் திடீரென சுயநினைவை இழந்து, வலிப்பு ஏற்பட்டு, வாயிலிருந்து சளி வெளியேற கீழே விழுவதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். அல்லது நீங்களே கூட இதை அனுபவித்திருக்கலாம். இதைத்தான் நாம் வலிப்புத்தாக்கம் (seiser) என்று அழைக்கிறோம். இது ஒரு பயமுறுத்தும் விஷயமாக இருக்கலாம். ஆனால் அது என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், பயப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை. வலிப்புத்தாக்கம் என்றால் என்ன, அது ஏன் ஏற்படுகிறது, மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்ப்போம்.

இந்த 'வலிப்பு' என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், வலிப்பு என்பது உங்கள் மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்களுக்கு (நியூரான்கள்) இடையே ஏற்படும் மின் செயல்பாட்டின் திடீர், அசாதாரண அதிகரிப்பு ஆகும். உங்கள் மூளையை ஒரு சிறிய மின் அமைப்பாகக் கருதுங்கள். சில நேரங்களில் இது ஒரு 'குறுகிய சுற்றுக்கு' (short circuit) வழிவகுக்கும். அப்போதுதான் இந்த அறிகுறிகள் தோன்றும். அனைவருக்கும் வலிப்பு ஒரே மாதிரியாக ஏற்படுவதில்லை. சிலர் சுயநினைவை இழந்து, உடல் நடுக்கத்திற்கு உள்ளாகலாம். மற்றவர்கள் அவ்வாறு செய்யாமல், தாங்கள் செய்துகொண்டிருப்பதை நிறுத்திவிட்டு, சிறிது நேரம் வெறித்துப் பார்ப்பார்கள். தங்கள் கைகளோ கால்களோ துடிப்பது போன்ற உணர்வையும் அவர்கள் உணரலாம். சிலருக்கு தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரே ஒரு வலிப்பு மட்டுமே ஏற்படும். மற்றவர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு பலமுறை வலிப்பு ஏற்படலாம். எனவே, உங்கள் அனுபவம் மற்றவரின் அனுபவத்திலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம்.

வலிப்புத்தாக்கங்களின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

இப்போது வலிப்புத்தாக்கங்களின் முக்கிய வகைகள் என்னவென்று பார்ப்போம். அவற்றில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

1. பொதுவான வலிப்புத்தாக்கங்கள் (அல்லது பொதுவான தொடக்க வலிப்புத்தாக்கங்கள்): இது மூளையின் இரு பக்கங்களிலும் ஒரே நேரத்தில் மின் செயல்பாடு தொடங்குவதாகும். உங்கள் உடலின் இரு பக்கங்களிலும் அல்லது ஒரு பக்கத்தில் மட்டும் அதிர்வுகள் ஏற்படலாம். சில சமயங்களில், எந்த அதிர்வுகளும் இல்லாமல் நீங்கள் அப்படியே நிற்கக்கூடும். இந்த வகை பொதுவாக சிறு குழந்தைகள் மற்றும் பதின்ம வயதினரிடையே அதிகம் காணப்பட்டாலும், இது எந்த வயதினருக்கும் ஏற்படலாம்.

2. ஃபோக்கல் வலிப்புகள் (அல்லது ஃபோக்கல் ஆன்செட் வலிப்புகள்): இந்த வகை வலிப்பில், மின் செயல்பாடு மூளையின் ஒரு பக்கத்தில் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் ("ஃபோகஸ்") தொடங்குகிறது. அறிகுறிகள் பொதுவாக உடலின் ஒரு பக்கத்தை பாதிக்கும். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் சுயநினைவுடன் இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமலும் இருக்கலாம். இதன் பொருள், அந்த வலிப்பு உங்களுக்கு நினைவிருக்கலாம் அல்லது இல்லாமலும் இருக்கலாம். ஃபோக்கல் வலிப்புகள் சில சமயங்களில் நின்றுவிடலாம், அல்லது அவை மூளையின் இரு பக்கங்களுக்கும் பரவலாம்.

முழு மூளையையும் பாதிக்கும் வலிப்புத்தாக்கங்களின் வகைகள் யாவை (`பொதுவான வலிப்புத்தாக்கங்கள்`)?

இப்போது, ​​முழு மூளையையும் பாதிக்கும் பல்வேறு வகையான வலிப்புத்தாக்கங்களைப் ('பொதுவான வலிப்புத்தாக்கங்கள்') பற்றிச் சற்று விரிவாகப் பார்ப்போம்.

• `மயக்க வலிப்பு`: இதில், நீங்கள் செய்துகொண்டிருந்ததை திடீரென நிறுத்தி, வெறித்துப் பார்ப்பீர்கள், மேலும் சிறிது நேரத்திற்கு உங்களால் எதையும் கேட்க முடியாதது போல் தோன்றும். சிறிது நேரத்திற்கு நீங்கள் 'உலகத்தை விட்டே வெளியேறியது' போல் இருக்கும். இது சில நொடிகளில் தானாகவே சரியாகிவிடும்.
• `அடோனிக் வலிப்பு` (`வீழ்ச்சி வலிப்பு` என்றும் அழைக்கப்படுகிறது): இதில், உடல் திடீரென தசை கட்டுப்பாட்டை இழந்து தரையில் விழுகிறது.
• குளோனிக் வலிப்பு: இதில், உடலின் இரு பக்கங்களும் திடீரென அதிர்வதுடன், சுயநினைவு இழப்பும் ஏற்படலாம். சில சமயங்களில் உடலின் ஒரு பக்கம் மட்டும் திடீரென அதிர்ந்தால், சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படாமலும் இருக்கலாம்.
• மயோக்ளோனிக் வலிப்புத்தாக்கங்கள்: இதில், ஒரு தசை அல்லது ஒன்றாக இணைந்த பல தசைகள் திடீரென இழுக்கப்படும். இது ஒரு சிறிய அதிர்வு போல, மின்சார அதிர்ச்சியைப் போன்றது.
• இரண்டாம் நிலை பரவலான வலிப்புத்தாக்கங்கள்: இதில், மின் செயல்பாடு முதலில் மூளையின் ஒரு பகுதியில் ('குவிய வலிப்புத்தாக்கம்') தொடங்கி, பின்னர் மூளை முழுவதும் ('பரவலான வலிப்புத்தாக்கம்') பரவுகிறது.
• டோனிக்-க்ளோனிக் வலிப்புத்தாக்கங்கள்: 'வலிப்புத்தாக்கம்' என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது பெரும்பாலான மக்கள் நினைக்கும் வகை இதுதான். முதலில், உடலின் தசைகள் இறுகுகின்றன ('டோனிக் நிலை'), பின்னர் சுயநினைவு இழந்து, உடல் முழுவதும் நடுங்கத் தொடங்குகிறது ('க்ளோனிக் நிலை' - 'திடீர் நடுக்கம்').
• டோனிக் வலிப்பு: இதில், சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படும் மற்றும் உடலின் தசைகள் இறுகிவிடும், ஆனால் உடல் உதறல்கள் (திடீர் நடுக்கங்கள்) ஏற்படாது.

மூளையின் ஒரு பகுதியை மட்டும் பாதிக்கும் வலிப்புத்தாக்கங்களின் வகைகள் யாவை (`ஃபோக்கல் சீசர்ஸ்`)?

இப்போது, ​​மூளையின் ஒரு பகுதியை மட்டும் பாதிக்கும் வலிப்புத்தாக்கங்களின் வகைகளைப் ('ஃபோக்கல் சீசர்ஸ்') பற்றிப் பார்ப்போம்.

• ஃபோக்கல் வலிப்புகள் (முன்னர் சிம்பிள் பார்ஷியல் வலிப்புகள் என அழைக்கப்பட்டவை): இந்த வகை வலிப்பின்போது, ​​என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பீர்கள்; அதாவது, அதை நீங்கள் உணர்வீர்கள், மேலும் அது நடந்த பிறகு உங்களுக்கு நினைவிருக்கும்.
• ஃபோக்கல் வலிப்புகள் (முன்னர் காம்ப்ளக்ஸ் பார்ஷியல் வலிப்புகள் என அழைக்கப்பட்டவை): வலிப்பு ஏற்படும்போது, ​​நீங்கள் சுயநினைவை இழப்பீர்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவற்றை உணர்வற்றவராக ஆவீர்கள், மேலும் அதன் பிறகு என்ன நடந்தது என்பது பற்றிய எந்த நினைவும் உங்களுக்கு இருக்காது.

வலிப்புத்தாக்கங்கள் எவ்வளவு பொதுவானவை?

இந்த வலிப்புத்தாக்கங்கள் உண்மையில் எவ்வளவு பொதுவானவை என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். உலகளவில், ஒவ்வொரு 10 பேரில் ஒருவர் தங்கள் வாழ்நாளில் குறைந்தபட்சம் ஒரு வலிப்புத்தாக்கத்தையாவது அனுபவிப்பார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. எனவே, இது அவ்வளவு அசாதாரணமானது அல்ல.

வலிப்பு ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

வலிப்பின் அறிகுறிகள், அதன் வகை மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும், ஆனால் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சுயநினைவு இழப்பு.
• கட்டுப்படுத்த முடியாத உடல் அசைவுகள் (வலிப்பு, தசைப்பிடிப்பு, திடீர் உலுக்குதல்).
• எதையும் பார்க்காமல் வெறித்துப் பார்த்தல் .

இது தவிர, வேறு பண்புகளும் இருக்கலாம்:

• உணர்ச்சிகளில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றங்கள் (குழப்பம், பயம், மகிழ்ச்சி, பதட்டம்).
• பல் குச்சி.
• எச்சில் ஊறுதல்.
• கண்கள் இயல்புக்கு மாறாக அங்கும் இங்கும் அலைபாய்கின்றன.
• சிறுநீர் அல்லது மலம் கழிப்பதில் கட்டுப்பாடின்மை.
• விசித்திரமான சத்தங்களை எழுப்புதல் (உறுமுதல், சீறுதல் போன்றவை).

ஆனால், இந்த அறிகுறிகள் தற்காலிகமானவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவை பொதுவாக சில வினாடிகள் முதல் சில நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.

வலிப்புத்தாக்கத்தின் நிலைகள் என்னென்ன?

சில வலிப்புத்தாக்கங்களுக்குப் பல தனித்தனி நிலைகள் உள்ளன, ஆனால் எல்லோரும் இந்த நிலைகள் அனைத்தையும் அனுபவிப்பதில்லை.

1. முன் அறிகுறிக் கட்டம்:வலிப்பு ஏற்படுவதற்குச் சில நாட்களுக்கு முன்பு உங்கள் மனநிலையிலும் நடத்தையிலும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம். உங்களுக்குத் தலைசுற்றல், கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் அல்லது தூங்குவதில் சிக்கல் ஏற்படலாம்.

2. முன் அறிகுறிக் கட்டம்: வலிப்புத்தாக்கத்தின் முதல் அறிகுறிகள் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் சில அறிகுறிகளை உணரலாம். இவற்றில் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (பிரகாசமான விளக்குகளைக் காண்பது, பொருட்களை உருக்குலைந்து காண்பது), தலைவலி, தலைச்சுற்றல், குமட்டல், பயம், பதட்டம் போன்ற உணர்வுகள் மற்றும் உங்கள் புலன்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (சுவை, மணம், ஒலி மற்றும் தொடு உணர்வில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்) ஆகியவை அடங்கும்.

3. வலிப்பு நிலை: இந்தக் கட்டத்தில்தான் வலிப்பு உண்மையில் ஏற்படுகிறது. இந்தக் கட்டத்தில்தான் நீங்கள் முன்னர் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளை உணர்வீர்கள்.

4. வலிப்புக்குப் பிந்தைய நிலை: வலிப்பு முடிந்தவுடன், உங்களுக்குக் குழப்பம், அதீத சோர்வு, உடல் வலிகள் மற்றும் தீவிர உணர்ச்சிகள் (சோகம், கோபம், மகிழ்ச்சி) ஏற்படலாம்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், எல்லா வலிப்புகளுக்கும் 'ஆரா' எனப்படும் இந்த முன்-அறிகுறி நிலை இருப்பதில்லை. பெரும்பாலும், வலிப்புகள் எந்தவித முன்னறிவிப்பும் இன்றி திடீரென ஏற்படுகின்றன.

வலிப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்பான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் என்னென்ன?

சிலருக்கு வலிப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்பு எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் தோன்றலாம், ஆனால் இது அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை.

• புலன்சார் அறிகுறிகள்: பிரகாசமான விளக்குகளைக் காண்பது, பொருட்களை வித்தியாசமாகப் பார்ப்பது, திடீரென விசித்திரமான ஒலிகளைக் கேட்பது, திடீரென விசித்திரமான சுவைகளை (உலோகச் சுவை, கசப்பு போன்றவை) அல்லது வாசனைகளை உணர்வது, தோலில் விசித்திரமான உணர்வுகள் (மந்த உணர்வு அல்லது கூச்ச உணர்வு போன்றவை).
• உணர்ச்சி மாற்றங்கள்: திடீரெனத் தோன்றும் தீவிர உணர்ச்சிகள் (பயம், மகிழ்ச்சி), புதிதாக இருந்தாலும் ஏதோ ஒன்று முன்பே நடந்தது போன்ற உணர்வு (`டேஜா வூ`), அல்லது மிகவும் பரிச்சயமான ஒன்றாக இருந்தாலும் ஏதோ ஒன்று புதிதாக இருப்பது போன்ற உணர்வு (`ஜமே வூ`).
• தன்னிச்சையான அறிகுறிகள்: இவை உங்கள் மூளையால் தானாகவே கட்டுப்படுத்தப்படும் உடல் அமைப்புகளைப் பாதிக்கும் அறிகுறிகளாகும். வியர்த்தல், எச்சில் வடிதல், வயிற்றுக் கோளாறு மற்றும் வெளிறிய சருமம் ஆகியவை இதற்கு எடுத்துக்காட்டுகள்.

வலிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

வலிப்பு ஏன் ஏற்படுகிறது? நான் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, உங்கள் மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்களுக்கு (நியூரான்கள்) இடையே ஏற்படும் மின் செயல்பாட்டின் திடீர், அசாதாரண, கட்டுப்பாடற்ற அதிகரிப்பே இதற்கான முக்கிய காரணமாகும். இந்த நரம்பு செல்கள் மின் சமிக்ஞைகள் மூலம் ஒன்றோடொன்று தொடர்பு கொள்கின்றன. வலிப்பின் போது, ​​பாதிக்கப்பட்ட மூளை செல்கள் இந்த சமிக்ஞைகளை சுற்றியுள்ள மற்ற செல்களுக்கு கட்டுப்பாடின்றி அனுப்புகின்றன. மின் செயல்பாட்டின் இந்த அதீத பரவலே வலிப்பின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.

வலிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்களை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்:

1. தூண்டப்பட்ட வலிப்புகள் (அல்லது வலிப்பு அல்லாத வலிப்புகள்): இவை ஒரு தற்காலிக நிலை அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நிகழ்வால் (தூண்டல் எனப்படும்) ஏற்படுகின்றன. அதாவது, வலிப்பு ஏதோ ஒன்றால் தூண்டப்படுகிறது.

2. காரணமின்றி ஏற்படும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் (`Unprovoked seizures` or `epileptic seizures`):இவை வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றித் தன்னிச்சையாக ஏற்படுகின்றன. அவை அடிக்கடி ஏற்படவும் கூடும். இந்த வலிப்புத்தாக்கங்கள், கால்-கை வலிப்பு எனப்படும் ஒரு நோயின் முக்கிய அறிகுறியாகும்.

சில சமயங்களில், வலிப்புத்தாக்கங்களுக்குத் தெளிவான காரணம் எதுவும் கண்டறியப்படுவதில்லை. இவற்றை நாம் 'காரணமற்ற வலிப்புத்தாக்கங்கள்' என்று அழைக்கிறோம்.

வலிப்பு ஏற்படுவதற்கான தூண்டுதல்கள் என்னென்ன?

அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான தூண்டுதல்கள் இருப்பதில்லை, ஆனால் சில பொதுவானவை இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• இயல்பற்ற இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் (மிகக் குறைவாக அல்லது மிக அதிகமாக).
• சில மருந்துகள் (`வெல்புட்ரின்®` அல்லது `புப்ரோபியான்` போன்றவை).
• பிரகாசமான, மின்னும் அல்லது விட்டு விட்டு ஒளிரும் விளக்குகள்.
• வெப்ப நோய்.
• அதிக காய்ச்சல்.
• தூக்கமின்மை.
• மன அழுத்தம்.
• போதைப்பொருள் அல்லது மதுப் பயன்பாடு (குறிப்பாக மது அருந்துவதை நிறுத்தும் போது ஏற்படும் விலகல் அறிகுறிகள்).

உங்களுக்கு அடிக்கடி வலிப்பு ஏற்பட்டால், வலிப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்பு நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள், உங்கள் சூழல் எப்படி இருந்தது என்பதைப் பதிவு செய்வது மிகவும் முக்கியம். இந்தத் தகவல், உங்களின் வலிப்புத் தூண்டல்கள் என்ன என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.

வேறு என்ன மருத்துவ நிலைகள் வலிப்புத்தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்?

பல்வேறு பிற மருத்துவ நிலைகளாலும் வலிப்பு ஏற்படலாம். இதோ சில உதாரணங்கள்:

• மூளையின் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் கோளாறுகள் ('அனியூரிசம்').
• மூளைக் கட்டிகள்.
• மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை (`பெருமூளை ஹைபோக்ஸியா`).
• பெருமூளை இரத்த நாள நோய்.
• நீரிழிவு நோய்.
• கடுமையான தலைக் காயங்கள் ('கடுமையான மூளையதிர்ச்சி' மற்றும் 'அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் மூளைக் காயம்'), குறிப்பாக சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படும் நேர்வுகளில்.
• மூளையைப் படிப்படியாக பலவீனப்படுத்தும் நோய்கள், எடுத்துக்காட்டாக, அல்சைமர் நோய் அல்லது முன்மூளை-பக்கமூளை மறதி நோய்.
• கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் (எக்லாம்சியா).
• எலக்ட்ரோலைட் பிரச்சனைகள், குறிப்பாக சோடியம் (ஹைபோநெட்ரீமியா), கால்சியம் அல்லது மெக்னீசியம் ஆகியவற்றின் குறைந்த அளவுகள்.
• வலிப்பு நோய் - இது வெளிப்படையான காரணம் இன்றி அடிக்கடி வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுவதைக் குறிக்கிறது.
• மரபணு நிலைமைகள்.

வேறு காரணங்களும் இருக்கலாம்:

• ஹார்மோன் மாற்றங்கள் (`ஹார்மோன் தொடர்பான மாற்றங்கள்`).
• தொற்றுகள் (குறிப்பாக மூளை அழற்சி, மூளைக்காய்ச்சல் அல்லது செப்சிஸ்).
• தன்னெதிர்ப்பு நோய்களால் ஏற்படும் அழற்சி.
• மனநலப் பிரச்சனைகள் ('உளவியல் வலிப்புத்தாக்கங்கள்' என அழைக்கப்படுபவை), எடுத்துக்காட்டாக 'மாற்றுக் கோளாறு'.
• பிறக்கும்போதே ஏற்படும் மூளை வளர்ச்சிக் குறைபாடுகள் ('பிறவி மூளைக் குறைபாடுகள்').
• பக்கவாதம்.
• நச்சுப் பொருட்களை உட்கொள்ளுதல் (கார்பன் மோனாக்சைடு நச்சு, கன உலோக நச்சு).
• பாம்புக்கடி அல்லது பிற விஷ விலங்குகளின் கடி.

யாருக்கு வலிப்பு நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

எந்த வயதினருக்கும் வலிப்பு ஏற்படலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு இந்த ஆபத்து சற்றே அதிகமாக உள்ளது:

• மற்ற மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கு.
• குடும்பத்தில் யாருக்காவது வலிப்பு நோய் இருந்திருந்தால் (மரபணுத் தாக்கம்).
• குழந்தைகளுக்கானது (18 வயதுக்குட்பட்டவர்கள்).
• 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு.

வலிப்புத்தாக்கங்களால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

வலிப்பு ஏற்படும்போது, ​​மக்கள் அடிக்கடி சுயநினைவை இழந்து கீழே விழுவதால், காயம் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது . கீழே விழும்போதோ அல்லது வேறு ஏதேனும் செயல்களைச் செய்யும்போதோ (உதாரணமாக, வாகனம் ஓட்டுதல், இயந்திரங்களை இயக்குதல் அல்லது உயரமான இடத்தில் ஏறுதல்) விபத்துக்கள் ஏற்படலாம். உடல் திடீரென அதிர்வடையும்போது, ​​கை கால்கள் கடினமான பொருட்களின் மீது மோதக்கூடும். இதன் விளைவாக, வெட்டுக்காயங்கள், சிராய்ப்புகள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகள் கூட ஏற்படலாம்.

தொடர் வலிப்பு என்பது ஒரு அபாயகரமான நிலையாகும். ஒரு வலிப்பு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தாலோ, அல்லது ஒரு வலிப்பிலிருந்து ஒருவர் முழுமையாக மீள்வதற்கு முன்பே மற்றொரு வலிப்பு ஏற்பட்டாலோ இது உண்டாகிறது. இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு மருத்துவ அவசர நிலையாகும். இது மூளை பாதிப்பையும், மரணத்தையும் கூட ஏற்படுத்தக்கூடும்.

வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கும் மனநலத்திற்கும் இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பு உள்ளது. வலிப்புத்தாக்கங்கள் உள்ளவர்களுக்கு பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஏனெனில், வலிப்புத்தாக்கங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளிலும், அவர்கள் விரும்பும் விஷயங்களிலும் தலையிடக்கூடும். மீண்டும் ஒரு வலிப்புத்தாக்கம் வந்துவிடுமோ என்று நீங்கள் பதட்டமாகவும் கவலையாகவும் உணரலாம். அடுத்த வலிப்பு எப்போது வரும் என்று யோசித்துக்கொண்டே, இரவில் உங்களால் தூங்க முடியாமல் போகலாம். மற்றவர்கள் முன்னிலையில் உங்களுக்கு வலிப்புத்தாக்கம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் சங்கடமாக உணர்வீர்கள், மேலும் வெளியே செல்லவோ அல்லது நண்பர்களுடன் நேரம் செலவிடவோ விரும்பாமல் போகலாம். வலிப்புத்தாக்கங்கள் உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டு நடப்பதால், இதுபோன்ற உணர்வுகள் ஏற்படுவது இயல்பானது. ஒரு மனநல ஆலோசகர் இந்த உணர்வுகளைக் கையாள உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

வலிப்புத்தாக்கத்தை எப்படி அடையாளம் காண்பது?

ஒரு மருத்துவர், பொதுவாக ஒரு நரம்பியல் நிபுணர், வலிப்பு நோயைக் கண்டறிகிறார். இதில் உடல் பரிசோதனை, நரம்பியல் பரிசோதனை மற்றும் பிற சோதனைகள் அடங்கும். இந்தச் சோதனைகளின் போது, ​​மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகள், உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் இது போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்பட்டிருக்கிறதா என்பது குறித்துக் கேட்பார்.

உங்களுக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டதை நேரில் பார்த்த ஒருவரை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்வது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். அந்த நேரத்தில் என்ன நடந்தது என்பது உங்களுக்கு நினைவில் இல்லாமல் இருக்கலாம் என்பதால், அந்த நபர் மருத்துவரிடம் விவரங்களைக் கூறலாம்.

வலிப்பு நோயைக் கண்டறிய என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உங்களுக்கு உண்மையில் வலிப்பு ஏற்படுகிறதா என்பதையும், அப்படியென்றால், அது எதனால் ஏற்பட்டது என்பதையும் உறுதிப்படுத்த இந்தச் சோதனைகள் உதவுகின்றன. வலிப்பைக் கண்டறிவதில் மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்று, மூளையில் வலிப்பு தொடங்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட இடம் ('குவியப் புள்ளி') உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிவதாகும். இந்த 'குவியப் புள்ளி' கண்டறியப்பட்டவுடன், மருத்துவர் சிகிச்சையைத் திட்டமிடுவது எளிதாகிறது.

வலிப்பு நோய்களைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் சில சோதனைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• இரத்தப் பரிசோதனை.
• CT ஸ்கேன் (கணினிமய டோமோகிராபி (CT) ஸ்கேன்).
• EEG சோதனை (எலக்ட்ரோஎன்செஃபலோகிராம் (EEG)). இது மூளையின் மின் செயல்பாட்டை அளவிடுகிறது.
• மரபணு சோதனைகள்.
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு (எம்.ஆர்.ஐ)).
• PET ஸ்கேன் (பாசிட்ரான் உமிழ்வு டோமோகிராபி (PET) ஸ்கேன்).
• தண்டுவடத் துளைப்பு அல்லது முதுகுத்தண்டுத் துளைப்பு.

வலிப்பினால் ஏதேனும் காயம் அல்லது சிக்கல் ஏற்பட்டிருப்பதாக மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர் பரிசோதனைகளுக்கும் உத்தரவிடலாம். என்னென்ன பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன, ஏன் செய்யப்படுகின்றன என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்கு (அல்லது உங்களுக்காக மருத்துவ முடிவுகளை எடுப்பவருக்கு) தெரிவிப்பார்.

வலிப்பு நோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

வலிப்பு நோய்க்கான சிகிச்சையானது அதன் வகை, தீவிரம் மற்றும் காரணத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• அடிப்படைக் காரணம் அல்லது நிலைக்கு சிகிச்சை அளித்தல்: மருத்துவர் முதலில், வலிப்பு ஏற்படக் காரணமான அடிப்படை நிலைக்கு (பக்கவாதம் அல்லது குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு போன்றவை) சிகிச்சை அளிக்க முயற்சிப்பார். இது எதிர்காலத்தில் வலிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவக்கூடும்.
• வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது: இந்த மருந்துகள் வலிப்புகளை நிறுத்தலாம் அல்லது வலிப்புகள் ஏற்படும் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை: மூளையில் வலிப்புத்தாக்கங்கள் தொடங்கும் மையப் புள்ளியை அகற்றுவது அல்லது மாற்றுவது, வலிப்புத்தாக்கங்களின் எண்ணிக்கையையும் தீவிரத்தையும் குறைக்க உதவும்.
• மூளைத் தூண்டுதல்: ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் மூளைக்குள் ஒரு சிறிய கருவியைப் பொருத்துவார். இது மூளைக்கு மின்சாரத்தைப் பாய்ச்சுகிறது. இந்த மின்சாரம், இயல்புக்கு மாறான மின் செயல்பாட்டைச் சீர்குலைத்து, அதை நிறுத்த முயற்சிக்கிறது. மூளைத் தூண்டுதலில் பல வகைகள் உள்ளன; வேகஸ் நரம்புத் தூண்டுதல் இதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

சில சிகிச்சைகள் பலனளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் உணவுமுறையை மாற்றுமாறு பரிந்துரைக்கலாம். குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் அல்லது கீட்டோஜெனிக் உணவுமுறை வலிப்புத்தாக்கங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளன. இருப்பினும், இது இன்னும் ஆய்வில் உள்ளது.

வலிப்புத்தாக்கங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் என்னென்ன?

மருந்துகள் பின்வரும் வழிகளில் வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்:

• வலிப்பு ஏற்பட்டவுடன் அது நின்றுவிடுகிறது.
• எதிர்கால வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்கிறது.
• வலிப்புகளின் தீவிரத்தைக் குறைக்கிறது.
• வலிப்புத்தாக்கங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கிறது.

வலிப்பு நோய்க்கான சில பொதுவான மருந்துகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன (இவை வெறும் உதாரணங்கள் மட்டுமே; உங்களுக்கு எந்த மருந்து பொருத்தமானது என்பதை உங்கள் மருத்துவரே தீர்மானிப்பார்):

• பென்சோடியாசெபைன்
• கார்பமாசெபைன்
• டயஸெபாம்
• காபாபென்டின்
• லாமோட்ரிஜின்
• ஆக்ஸிகார்பசெபைன்
• ஃபீனிடோயின்
• பிரிகாபலின்
• வால்ப்ரோயிக் அமிலம்

நீங்கள் ஒரு புதிய மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கிய பிறகு, அது எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களைத் தவறாமல் பரிசோதிப்பார். உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் சரியான மருந்தையும் அதன் அளவையும் கண்டறிய பல மாதங்கள் ஆகலாம். நீங்கள் நலமாக உணர்ந்தாலும் கூட, உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி உங்கள் மருந்துகளைத் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களில் சுமார் 33% பேர், தங்களது வலிப்பு அறிகுறிகளிலிருந்து முழுமையான நிவாரணம் பெறுவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. மேலும் 33% பேர், மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு தங்களது அறிகுறிகளின் எண்ணிக்கை குறைவதாகத் தெரிவிக்கின்றனர்.

வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்க முடியுமா?

வலிப்பு என்பது திடீரென ஏற்படும் ஒரு நிகழ்வு என்பதால், அதை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது. வலிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய அல்லது 'தூண்டக்கூடிய' விஷயங்களைத் தவிர்ப்பதே நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம். உதாரணமாக, உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், மேலும் நோய்கள் மற்றும் காயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.

எனக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டால் என்ன நடக்கும்? நான் எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

காரணமின்றி ஒரு வலிப்பு ஏற்பட்டவர்களில் பாதிக்கும் குறைவானவர்களுக்கே மீண்டும் வலிப்பு ஏற்படும். இருப்பினும், இரண்டாவது வலிப்பு ஏற்பட்டால், மருத்துவர்கள் பொதுவாக வலிப்புத் தடுப்பு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கின்றனர். தூண்டப்பட்ட வலிப்பின்போது, ​​மீண்டும் வலிப்பு ஏற்படுவதற்கான அபாயம், முதல் வலிப்பு எதனால் ஏற்பட்டது என்பதைப் பொறுத்தது. அந்தக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிக்க முடிந்தால், உங்களுக்கு மீண்டும் வலிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு (முதல் வலிப்புக்குக் காரணமான அதே நிலை மீண்டும் ஏற்பட்டால் தவிர).

மருந்துகளால் வலிப்புத்தாக்கங்களை நிறுத்தவோ அல்லது அவற்றின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கவோ முடியும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் உங்களுக்குப் பலனளிக்கும் மருந்தைக் கண்டறிய, நீங்கள் பல மருந்துகளை (அல்லது மருந்துகளின் கலவையை) முயற்சி செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

சில சமயங்களில், மருந்துகள் மூலம் மட்டுமே வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை, சிறப்பு உணவுமுறை அல்லது பிற சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்களுக்கு அடிக்கடி வலிப்பு ஏற்பட்டால், உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க உதவும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் கூறுவார். நீங்கள் மருத்துவ அடையாளக் கைப்பட்டை அல்லது அட்டையை அணியலாம் அல்லது உடன் எடுத்துச் செல்லலாம். உங்களுக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை இது மற்றவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்தும்.

உங்களுக்கு வலிப்பு வந்து எவ்வளவு காலம் ஆகிறது?

வலிப்பு அறிகுறிகள் பொதுவாக சில வினாடிகள் முதல் சில நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும், அதிகபட்சமாக 15 நிமிடங்கள் வரை இருக்கலாம். இருப்பினும், தொடர்ச்சியாகப் பல வலிப்புகள் ஏற்பட்டால் (இது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை), அறிகுறிகள் நீண்ட நேரம் நீடிக்கலாம்.

வலிப்புத்தாக்கங்கள் தொடர்பான எனது எதிர்கால நிலைமை எப்படி இருக்கும்?

ஒவ்வொருவரின் வலிப்பு அனுபவமும் வித்தியாசமாக இருப்பதால், அதன் விளைவு பெரிதும் மாறுபடலாம். அது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• நீங்கள் ஒரு காரணத்தைக் கண்டறிந்தீர்களா?
• அந்தக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளித்து நிர்வகிக்க முடியுமா?
• உங்களுக்கு என்ன வகையான வலிப்பு ஏற்பட்டது?
• வலிப்பு எவ்வளவு கடுமையாக இருந்தது மற்றும் எவ்வளவு நேரம் நீடித்தது?
• இது உங்களுக்கு முதல் வலிப்பா?
• வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஒரு பொதுவான அறிகுறியாக உள்ள ஏதேனும் மருத்துவப் பாதிப்பு உங்களுக்கு இருக்கிறதா?
• இந்த வகை வலிப்பைக் கட்டுப்படுத்த என்னென்ன சிகிச்சைகள் உள்ளன?

என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பது குறித்த மிகச் சமீபத்திய தகவல்களை உங்களுக்கு வழங்க உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், அவரிடம் கேட்கத் தவறாதீர்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் வாழ்க்கையில் முதல் முறையாக உங்களுக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டாலோ , அல்லது நீங்கள் சுயநினைவை இழந்து அதற்கான காரணம் தெரியாவிட்டாலோ, நீங்கள் நிச்சயமாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும்.நீங்கள் தனியாக இருக்கும்போது முதல் முறையாக வலிப்பு ஏற்படுவதாக நினைத்தால், கூடிய விரைவில் ஒரு மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும் அல்லது அவரிடம் பேச வேண்டும்.

உங்களுக்கு இதற்கு முன்பு வலிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், மீண்டும் வலிப்பு ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளைக் கவனிப்பது அவசியம். உங்களுக்கு இரண்டாவது முறையாக வலிப்பு ஏற்பட்டால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில், வலிப்பு உங்கள் மூளையில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தி, மீண்டும் வலிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே, கூடிய விரைவில் நோயைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவது சிறந்தது.

ஒருவருக்கு அடிக்கடி வலிப்பு ஏற்பட்டால், ஒவ்வொரு வலிப்புக்குப் பிறகும் ஆம்புலன்ஸை அழைக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு வலிப்பு ஏன் ஏற்பட்டது என்று தெரிந்திருந்தாலும் கூட, அதனால் ஏற்பட்ட காயங்களுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• எனக்கு ஏன் இந்த வலிப்பு ஏற்பட்டது?
• தூண்டுதல்களை நான் எப்படித் தவிர்ப்பது?
• எனக்கு என்ன வகையான சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பீர்கள்?
• இந்த சிகிச்சையால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
• எனக்கு மீண்டும் வலிப்பு வருமா?
• நான் எப்படிப் பாதுகாப்பாக இருப்பது?

குழந்தைகளை எந்த வகையான வலிப்புத்தாக்கங்கள் பாதிக்கின்றன?

குழந்தைகளுக்கும் வலிப்பு ஏற்படலாம். பெரியவர்களுக்கு வலிப்பு ஏற்படுவதற்கான அதே காரணங்கள் பெரும்பாலும் குழந்தைகளுக்கும் ஏற்படுகின்றன. குழந்தைகளிடம் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான சில வலிப்பு வகைகள் மற்றும் வலிப்புக் கோளாறுகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன (இவை வெறும் உதாரணங்கள் மட்டுமே):

• அப்சென்ஸ் வலிப்புத்தாக்கங்கள் (குழந்தைப் பருவ அப்சென்ஸ் வலிப்பு நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).
• குழந்தைகளிடம் ஏற்படும் வலிப்பு நோய்.
• காய்ச்சல் வலிப்பு.
• குழந்தை பருவ வலிப்பு.
• இளம் வயதினருக்கான மயோக்ளோனிக் வலிப்பு நோய்.
• லெனாக்ஸ்-காஸ்டாட் நோய்க்குறி.
• டோனிக்-க்ளோனிக் வலிப்புத்தாக்கங்கள்.

எனக்கு வலிப்பு நோய் இருந்தால் கர்ப்பம் தரிப்பது பாதுகாப்பானதா?

ஆம், உங்களுக்கு வலிப்பு நோய் இருந்தாலும் பாதுகாப்பான கர்ப்பம் தரிக்க முடியும். ஆனால் உங்கள் மருத்துவர், உங்களையும் உங்கள் குழந்தையின் உடல்நிலையையும் தவறாமல் பரிசோதிக்க விரும்புவார். சில வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றவை அல்ல. அப்போது உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் பாதுகாப்பான மாற்று மருந்துகளை உங்களுக்கு வழங்குவார். இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ அல்லது கவலைகளோ இருந்தால், நீங்கள் பேச வேண்டிய சிறந்த நபர் உங்கள் மருத்துவர்தான்.

வலிப்பு என்பது தொலைக்காட்சி அல்லது திரைப்படங்களில் நீங்கள் காணும் ஒரு விஷயமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது நீங்களோ அல்லது உங்களுக்குப் பிரியமானவர்களோ ஒவ்வொரு நாளும், அல்லது அதைவிட அடிக்கடி அனுபவிக்கக்கூடிய ஒன்றாக இருக்கலாம். உண்மையில், அதை அனுபவிப்பது ஒரு விரும்பத்தகாத அனுபவம், அதைப் பார்ப்பது அதைவிடவும் பயங்கரமானது. வலிப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்பும், வலிப்பின் போதும், வலிப்புக்குப் பிறகும் நீங்கள் நீங்களாகவே இல்லாதது போல் உணரலாம், மேலும் அதிலிருந்து மீண்டுவர நேரம் ஆகலாம்.

உங்கள் வலிப்புத்தாக்கங்கள் உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாவிட்டாலும், அதன் அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே சமாளிக்க ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். உங்கள் மருத்துவர், உங்களின் அடிப்படைக் குறைபாட்டை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகளை உங்களுக்குக் கற்றுத் தரலாம் அல்லது வலிப்புத்தாக்கத்தைத் தூண்டும் காரணிகளைக் கண்டறிந்து தவிர்க்க உதவலாம். மருந்துகள் அடிக்கடி ஏற்படும் வலிப்புத்தாக்கங்களைக் குறைக்க உதவும், மேலும் மற்ற சிகிச்சைகள் பலனளிக்காத பட்சத்தில் அறுவை சிகிச்சையும் ஒரு தேர்வாக இருக்கலாம்.

இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன? (கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய செய்தி)

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• வலிப்பு என்பது மூளையின் மின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் ஒரு இயல்புக்கு மாறான நிலையாகும். இது அச்சமூட்டக்கூடியதாக இருந்தாலும், அதன் காரணம் மற்றும் வகையைப் பொறுத்து சிகிச்சைகள் உள்ளன.
• எல்லா வலிப்புத்தாக்கங்களும் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல. சிலருக்கு உடல் திடீரென உதறுவது போன்ற அசைவுகள் ஏற்படும், சிலர் உங்களை வெறுமனே உற்றுப் பார்ப்பார்கள். அறிகுறிகள் பெருமளவில் மாறுபடலாம்.
• எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் முதல் முறையாக உங்களுக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டாலோ அல்லது நீங்கள் சுயநினைவை இழந்தாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். இது இரண்டாவது முறையாக ஏற்பட்டாலும், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளைத் தவறாமல் சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். சுயமாக அதை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தாதீர்கள்.
• உங்களின் மன உளைச்சலைத் தூண்டும் காரணிகள் என்னவென்பதைக் கண்டறிந்து, அவற்றை தவிர்க்க முயலுங்கள்.
• நீங்கள் தனியாக இல்லை. வலிப்பு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவவும் ஆதரவளிக்கவும் மருத்துவர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்கள் இருக்கிறார்கள். உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஸ்டேட்டஸ் எபிலெப்டிகஸ் (5 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் வலிப்புகள் அல்லது தொடர்ச்சியான வலிப்புகள்) ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை ஆகும். இதற்கு உடனடி மருத்துவமனை அனுமதி தேவைப்படுகிறது.

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்களுக்கோ வலிப்பு நோய் குறித்து மேலும் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.

வலிப்புத்தாக்கம் , கால்-கை வலிப்பு, மூளை நோய், நரம்பியல் நோய், அறிகுறிகள்