சில சிறு குழந்தைகளும், சில சமயங்களில் பெரியவர்களும்கூட, தங்கள் உடையில் ஒரு சிறிய துணி இருந்தால் மிகவும் சங்கடப்படுவதையோ அல்லது மிகச்சிறிய சத்தத்திற்குக் கூட திடுக்கிடுவதையோ நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை அது உங்கள் சொந்தக் குழந்தையாக இருக்கலாம். யோசித்துப் பாருங்கள், சில குழந்தைகள் தங்கள் பள்ளிச் சீருடையின் கழுத்துப் பட்டை சற்றே மூடியிருந்தால்கூட நாள் முழுவதும் அழுதுகொண்டே இருப்பார்கள். இதுபோன்ற விஷயங்களுக்கான காரணம் நாம் நினைப்பது போல் அவ்வளவு எளிமையானதாக இருக்காது. இது புலன் செயலாக்கக் கோளாறு (Sensory Processing Disorder - SPD) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
புலன் செயலாக்கக் கோளாறு (SPD) என்பது என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், SPD என்பது உங்கள் கண்கள், காதுகள், மூக்கு, நாக்கு மற்றும் தோல் போன்ற புலன்களிலிருந்து வரும் தகவல்களை உங்கள் மூளை புரிந்துகொண்டு பதிலளிக்கும் விதத்தில் ஏற்படும் ஒரு நுட்பமான மாற்றமாகும். இது நீங்கள் பார்ப்பது, கேட்பது, நுகர்வது, சுவைப்பது மற்றும் தொடுவது ஆகியவற்றை மட்டுமல்லாமல், உங்கள் அசைவுகளையும் பாதிக்கக்கூடும்.
மருத்துவர்களும் பெற்றோர்களும் பொதுவாக இந்த நிலையைச் சிறு குழந்தைகளிடம் கண்டறிகின்றனர். இருப்பினும், இது பெரியவர்களையும் பாதிக்கலாம். ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு (ASD) அல்லது கவனக்குறைவு/அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD) போன்ற நரம்பியல் வளர்ச்சி மற்றும் நரம்பியல் வேறுபாடு நிலைகள் உள்ளவர்களிடம் இது குறிப்பாகப் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், வேறு எந்த நிலைகளும் இல்லாமல் SPD மட்டும் இருப்பதும் சாத்தியமே.
SPD தற்போது அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவ நோயறிதல் அல்ல, ஆனாலும், குறிப்பாக அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதில் சிரமப்படுபவர்களுக்கு, இந்த நிலையைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பதன் நன்மைகளை மருத்துவர்கள்கூட இப்போது உணரத் தொடங்கியுள்ளனர்.
பொது மக்களில் ஒவ்வொரு இருபது பேரில் ஒருவருக்கும் மூன்று பேருக்கும் இடையில் SPD இருக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. நரம்பியல் வளர்ச்சி குறைபாடுகள் உள்ளவர்களிடையே இந்த எண்ணிக்கை இன்னும் அதிகமாக உள்ளது.
(SPD) பாதிப்புள்ளவர்கள் உலகை எவ்வாறு பார்க்கிறார்கள்? (SPD)-யின் வகைகள் யாவை?
SPD-களில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. அதாவது, எல்லோரும் ஒரே மாதிரியாகப் பாதிக்கப்படுவதில்லை. அதன் முக்கிய வகைகளைப் பார்ப்போம்.
உணர்ச்சி மிகை எதிர்வினை (SOR)
இந்த வகை நபர்கள், சராசரி நபரை விட, உணர்வுப்பூர்வமான தகவல்களுக்கு மிக விரைவாகவும், தீவிரமாகவும், அல்லது நீண்ட காலத்திற்கும் எதிர்வினையாற்றுவார்கள். சாதாரணமாக மற்றவர்களால் கவனிக்கப்படாமல் போகக்கூடிய அல்லது பொறுத்துக்கொள்ளப்படக்கூடிய சிறிய விஷயங்கள் கூட அவர்களுக்கு மிகுந்த மன உளைச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
யோசித்துப் பாருங்கள், உங்கள் பிள்ளைக்குப் பள்ளிச் சீருடையில் உள்ள புதிய சின்னம் பிடிக்கவில்லையா? அல்லது பிளெண்டரின் சத்தத்தை அவர்கள் கண்டுகொள்ளாமல் இருக்கிறார்களா? யாராவது அவர்களைத் தொடும்போது சில சமயங்களில் அவர்கள் போராடுகிறார்களா? இவை SOR-இன் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இவை அவர்கள் வேண்டுமென்றே செய்யும் செயல்கள் அல்ல.
புலன்சார் குறைவான பதிலளிப்பு (SUR)
இங்கே, இதற்கு நேர்மாறானது உண்மை. அதாவது, ஒரு குறிப்பிட்ட உணர்வை உணர்வதற்கு, அவர்களுக்குச் சராசரி மனிதரை விட அதிக அளவு புலன்சார் தகவல்கள் தேவைப்படுகின்றன. சில சமயங்களில் அவர்கள் சில உணர்வுகளை உணராமல்கூட இருக்கலாம், அல்லது அவர்கள் எதிர்வினையாற்றுவதில் தாமதம் ஏற்படலாம்.
உதாரணமாக, ஒரு சிறு குழந்தை கீழே விழுவதையோ அல்லது கடுமையாகக் காயமடைவதையோ அது கண்டுகொள்ளாமல் இருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருக்கிறீர்களா? அல்லது, நீங்கள் அதன் பெயரை அழைக்கும்போது அது திரும்பிப் பார்க்காமல் இருப்பது, அல்லது நீங்கள் ஒரு பொம்மையைக் கொடுக்கும்போது அதை எடுப்பதில் ஆர்வம் காட்டாமல் இருப்பது போன்றவை (SUR) உடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
தொடர்ந்து உணர்வுகளைத் தேடுபவர்கள் (புலன்சார் வேட்கை - SC)
இந்த வகை மக்கள் எப்போதும் ஒரு தூண்டுதலைத் தேடுகிறார்கள். அவர்கள் எப்போதும் ஏதோ ஒரு விதமான உணர்வை நாடுகிறார்கள். இருப்பினும், அந்தத் தூண்டுதல் அவர்களுக்குக் கிடைக்கும்போது, அவர்கள் மேலும் குழப்பமடைகிறார்கள், அதனால் அந்த ஆசை திருப்தியடைவதில்லை.
தொடர்ந்து அங்கும் இங்கும் அசைந்துகொண்டும், ஓடிக்கொண்டும், குதித்துக்கொண்டும், பொருட்களின் மீது மோதிக்கொண்டும், எல்லாவற்றையும் தொட முயற்சி செய்துகொண்டும், வாயில் போட்டுக்கொண்டும், மேலும் கீழும் குதித்துக்கொண்டும், சுற்றிக்கொண்டும் இருக்கும் ஒரு குழந்தையை நினைத்துப் பாருங்கள். சில நேரங்களில் இந்த வகையான நடத்தைக்கு (SC) காரணமாக இருக்கலாம். அவர்களால் அமைதியாக இருப்பது மிகவும் கடினமாக இருப்பது போல் தெரிகிறது.
உணர்வுகளைப் பிரித்தறிவதிலும் அடையாளம் காண்பதிலும் சிரமம் உள்ளவர்கள் (உணர்வுப் பாகுபடுத்தல் குறைபாடு)
புலன்வழித் தகவல்களில் உள்ள நுட்பமான வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வதில் உங்களுக்குச் சிரமம் ஏற்படும் நிலை இதுவாகும். இந்தக் கோளாறில் பல துணை வகைகள் உள்ளன. உதாரணமாக, செவிப்புலன் வேறுபாட்டுக் கோளாறு உள்ள ஒருவருக்கு, அவர்கள் கேட்பதைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமம் இருக்கும். யாராவது பேசும்போது அவர்கள் குழப்பமடையலாம், அல்லது அவர்களால் ஒரு ஒலியை மற்றொன்றிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய முடியாமல் போகலாம்.
தோரணைக் கோளாறுகள்
இந்த நிலை உள்ளவர்களுக்கு, விண்வெளியில் தங்கள் உடலின் நிலையைப் பற்றிய உணர்வு குறைவாக இருக்கும். இதன் பொருள், நடக்கும்போதும், ஓடும்போதும், அல்லது சாதாரணமாக நிற்கும்போதும் கூட, அவர்களால் உடலின் மைய நிலைத்தன்மையைப் பேணுவதில் சிரமம் ஏற்படும். அவர்கள் நிற்கும் போது ஒரு சுவரில் சாய்ந்து கொள்ள முயற்சி செய்யலாம், அல்லது நாற்காலியில் சரியாக உட்கார முடியாமல் முன்னும் பின்னுமாக ஆடுவதைக் காணலாம்.
இயக்க ஒருங்கிணைப்புக் குறைபாடுகள் (டிஸ்பிராக்ஸியா)
இது இயக்கம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பில் பலவிதமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது ஓடுதல், குதித்தல் மற்றும் படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல் போன்ற உங்களின் பெரிய தசை இயக்கத் திறன்களையும், எழுதுதல், பொத்தான்களைப் போடுதல் மற்றும் கத்தரிக்கோலால் வெட்டுதல் போன்ற உங்களின் சிறிய தசை இயக்கத் திறன்களையும் பாதிக்கலாம்.
(SPD)-யின் பொதுவான அறிகுறிகள் என்னென்ன?
SPD-யின் அறிகுறிகள் அதன் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும். பலவிதமான அறிகுறிகள் இருக்கலாம். இருப்பினும், மிகவும் பொதுவான சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- அவன் எப்போதும் பொருட்களின் மீது இடித்துக்கொள்வதும், அவற்றைக் கீழே போடுவதும் உண்டு (அவனுடைய கைகள் மரத்துப் போனது போல இருக்கிறது).
- சில வகை ஆடைகள், அவற்றின் துணியின் தன்மை காரணமாக மிகவும் அசௌகரியமாக இருக்கும். அதன் லேபிளை வெட்டி எடுத்தாலும், அது தோலை எரிச்சலூட்டுவது போல் இருக்கும்.
- சில உணவுகளை உட்கொள்ளும்போது, குறிப்பாக அவற்றின் தன்மை காரணமாக, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஏற்படலாம்.
- எதையாவது தொட்டு வருடிப் பார்க்க வேண்டும் என்ற ஒரு உணர்வு எனக்கு எப்போதும் இருக்கும்.
- மற்றவர்களின் தனிப்பட்ட இடைவெளியைப் புரிந்துகொள்வது கடினம். அவர்கள் எப்போதும் மற்றவர்களைத் தொட்டும் கட்டிப்பிடித்தும் கொண்டிருக்கிறார்கள்.
- திடீர் அசைவுகள், யாராவது உடலைத் தொடுவது, உரத்த சத்தங்கள் மற்றும் பிரகாசமான விளக்குகள் ஆகியவற்றிற்கு கடுமையாக எதிர்வினையாற்றுகிறார் (பயந்துவிடுகிறார், அலறுகிறார், அழுகிறார்).
- நுண் இயக்கத் திறன்களைப் பயன்படுத்துவதில் சிரமம். பென்சிலைச் சரியாகப் பிடிப்பதில், காலணிக் கயிறுகளைக் கட்டுவதில், அல்லது சாப்பிடும்போது கரண்டியைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவதில் சிரமம்.
SPD ஒரே ஒரு உறுப்பையோ அல்லது பல உறுப்புகளையோ பாதிக்கலாம். மேலும், இந்த அறிகுறிகளின் தீவிரம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.
SPD ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன? யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?
SPD-க்கான ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் கண்டறியவில்லை, ஆனால் மரபியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஆகிய இரண்டுமே இதில் பங்கு வகிக்கக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
SPD-க்கும் நரம்பியல் வேறுபாட்டிற்கும் இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பு உள்ளது. சில மனநலப் பிரச்சனைகளுடனும் தொடர்புகள் உள்ளன. SPD பின்வரும் நிலைகளுடன் சேர்ந்து ஏற்படுவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது:
- ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு (ASD)
- கவனக்குறைவு/அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD)
- இருமுனைக் கோளாறு
- வளர்ச்சி தாமதங்கள்
- சீர்குலைக்கும் மனநிலை ஒழுங்கின்மைக் கோளாறு (DMDD)
- கட்டாயச் செயல்களின் கோளாறு (OCD) ஸ்கிசோஃப்ரினியா-உணர்ச்சி ரீதியான `(ஸ்கிசோஃப்ரினியா)`
- குறிப்பிட்ட கற்றல் குறைபாடுகள்
ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், வேறு எந்த நரம்பியல் வளர்ச்சி அல்லது மனநலப் பாதிப்பு இல்லாமலும் உங்களுக்கு SPD இருக்கலாம்.
மருத்துவர்கள் SPD-ஐ எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?
(SPD) இன்னும் ஒரு அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவ நிலையாக முழுமையாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை, மேலும் அதற்கென துல்லியமான கண்டறியும் அளவுகோல்களும் இல்லை, எனவே இது சில நேரங்களில் தவறாகக் கண்டறியப்படுகிறது. இருப்பினும், மருத்துவர்களும் சுகாதாரப் பராமரிப்பாளர்களும் இந்த நிலை குறித்தும், அதற்கு சிகிச்சை அளிப்பதன் முக்கியத்துவம் குறித்தும் அதிகளவில் விழிப்புணர்வு பெற்று வருகின்றனர்.
உங்கள் குழந்தையின் புலன்சார் நடத்தை அசாதாரணமாக இருப்பதாக நீங்கள் கருதினால், உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை நல மருத்துவர் உங்களை ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளரிடம் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த வல்லுநர்கள் உங்கள் குழந்தையின் நடத்தையைக் கவனித்து, அவர்களுக்குப் புலன்சார் நடத்தைக் குறைபாடு (SPD) உள்ளதா என்பதை மதிப்பிடுவார்கள். நோயைக் கண்டறிய உதவும் வகையில், அவர்கள் உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகள், நடத்தை மற்றும் மருத்துவ வரலாறு குறித்தும் விசாரிப்பார்கள். உங்கள் குழந்தையின் குறிப்பிட்ட தேவைகளைப் பொறுத்து, உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவர் உங்களை மற்ற சிறப்பு நிபுணர்களிடமும் பரிந்துரைக்கலாம்.
(SPD)-க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
SPD-க்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை. இருப்பினும், பல்வேறு தொழில்சார் சிகிச்சை முறைகள் SPD-யின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இந்த நிலை உங்களுடைய அல்லது உங்கள் குழந்தையின் அன்றாட வாழ்க்கையைப் பாதிக்கும் பட்சத்தில், இந்தச் சிகிச்சை மிகவும் முக்கியமானது.
தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள் (குறிப்பாகக் குழந்தைகளுக்கான தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள்) பின்வரும் விஷயங்களில் உங்களுக்கு உதவ முடியும்:
- குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மைல்கற்களை அடையுங்கள் (எ.கா., நுண் மற்றும் பரு இயக்கத் திறன்கள்).
- சுயப் பராமரிப்பையும் அன்றாட வாழ்க்கைச் செயல்பாடுகளையும் மேம்படுத்துங்கள்.
- விளையாட்டு மற்றும் சமூகத் திறன்களை மேம்படுத்துங்கள்.
- சுய ஒழுங்குமுறைத் திறன்களையும் நடத்தைகளையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
(SPD) வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களையும் பாதிக்கலாம். தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள், அனைத்து வயதினரும் இந்த புலன்சார் சவால்களைச் சமாளிக்க உதவும் உத்திகளை வழங்குகிறார்கள்.
புலன் ஒருங்கிணைப்பு சிகிச்சை
உணர்திறன் செயலாக்கக் குறைபாட்டிற்கு (SPD) இதுவே மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் வெற்றிகரமான சிகிச்சையாகும். இதில், உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ தேவையான புலன்சார் உள்ளீடுகளும் அனுபவங்களும் வழங்கப்பட்டு, அதற்கேற்ப தங்களை மாற்றியமைத்துக் கொள்ள அல்லது பழகிக்கொள்ள அவர்களுக்குக் கற்பிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளருடன் இணைந்து செய்யப்படுகிறது.
இது பொதுவாக உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட குறிப்பிட்ட புலன்சார் செயல்பாடுகளைச் செய்வதை உள்ளடக்கியது. இவை உங்கள் புலன்சார் எதிர்வினைகளை ஒழுங்குபடுத்த உதவுகின்றன. உங்கள் புலன்களால் மூழ்கடிக்கப்படாமல், அவற்றுடன் நீங்கள் ஈடுபடலாம். அன்றாட வாழ்வில் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் சில புலன்சார் தகவல்களைச் சமாளிப்பதற்கான திறன்களையும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்.
புலன் ஒருங்கிணைப்பு சிகிச்சையானது கவனத்தை அதிகரிப்பதாகவும், நடத்தையை மேம்படுத்துவதாகவும், மற்றும் பதட்டத்தின் அளவைக் குறைப்பதாகவும் ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன.
வீட்டிலும் பள்ளியிலும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்
பள்ளி செல்லும் வயதுடைய குழந்தைகளுக்கு, அவர்களின் தொழில்சார் சிகிச்சையாளர், புலன் ஒருங்கிணைப்பு சிகிச்சையுடன் கூடுதலாக, வீட்டிலும் பள்ளியிலும் செய்யக்கூடிய தினசரி புலன்சார் செயல்பாடுகளையும் கருவிகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
இந்தச் செயல்பாடுகளும் சாதனங்களும், நாள் முழுவதும் உங்கள் குழந்தை கவனம் சிதறாமலும் ஒழுங்காகவும் இருக்க உதவுகின்றன. அவை உங்கள் குழந்தையின் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
உதாரணமாக, பள்ளியில் படிக்கும் SPD பாதிப்புள்ள ஒரு குழந்தைக்குப் பின்வரும் விஷயங்கள் தேவைப்படலாம்:
- பணிபுரியும்போது சுற்றுப்புற இரைச்சலைக் குறைக்க ஹெட்ஃபோன்களைப் பயன்படுத்த வாய்ப்பு.
- கைகளால் தொட்டு உணரும் விளையாட்டுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வாய்ப்பு.
- நடைப்பயிற்சி, சுற்றுதல் அல்லது ஊஞ்சலில் ஆடுதல் போன்ற புலன்சார் செயல்பாடுகளைச் செய்வதற்கான பிரத்யேக இடைவேளைகள்.
உங்கள் குழந்தையின் தொழில்சார் சிகிச்சையாளர், உங்கள் குழந்தைக்கு மிகவும் பொருத்தமான முறையைப் பரிந்துரைப்பார்.
நுண் மற்றும் பரு இயக்கத் திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கான தொழில்சார் சிகிச்சை
உங்கள் குழந்தைக்கு டிஸ்பிராக்ஸியா அல்லது தோரணைக் கோளாறு இருந்தால், அவர்களின் நுண் மற்றும்/அல்லது பரு இயக்கத் திறன்களை வலுப்படுத்த அவர்களுக்கு உதவி தேவைப்படலாம்.
ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் உங்கள் குழந்தையுடன் இணைந்து இந்தத் திறன்களை வளர்க்க உதவ முடியும். நுண் இயக்கத் திறன்களில் கையெழுத்து எழுதுதல், பொத்தான்களைப் போடுதல் மற்றும் கத்தரிக்கோலால் வெட்டுதல் போன்றவை அடங்கும். பெரு இயக்கத் திறன்களில் படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல், பந்தை எறிதல் மற்றும் மிதிவண்டி ஓட்டுதல் போன்றவை அடங்கும்.
நாம் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ புலன் செயலாக்கக் குறைபாடு இருந்தால், தொடர்ந்து சிகிச்சை பெறுவதற்காக நீங்கள் ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளரைத் தவறாமல் சந்திக்க வேண்டியிருக்கும். குழந்தைகள் வளர வளர, அவர்களின் சூழலும் கற்றல் சவால்களும் மாறக்கூடும், எனவே அவர்களுக்கான சிகிச்சையையும் அதற்கேற்ப மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.
மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள்
உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கலாம்:
- (SPD)-க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
- SPD-க்கு உதவ, நான் வீட்டில் என்ன செய்யலாம்?
- எனது (அல்லது என் குழந்தையின்) எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும் என நான் எதிர்பார்க்க வேண்டும்?
- SPD சிகிச்சைகளுக்கு எனது காப்பீடு பொருந்துமா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள எனக்கு உதவ முடியுமா?
(SPD) உடன் வாழ்வது பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
SPD உடன் வாழ்வது, அது குழந்தையாக இருந்தாலும் சரி, பெரியவராக இருந்தாலும் சரி, சவாலானதாக இருக்கலாம். அது அன்புக்குரியவர்களுக்கும் கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சிகிச்சையின் மூலம், நீங்களோ அல்லது உங்கள் குழந்தையோ இந்த உணர்வுசார் பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்க உதவியைப் பெறலாம்.
SPD ஒவ்வொருவரையும் வெவ்வேறு விதமாகப் பாதிக்கிறது. எனவே, அனுசரித்துச் செல்வதும் , புரிந்துகொள்வதும் மிக முக்கியம். உங்கள் குழந்தைக்கு SPD இருந்தால், அவர்களுக்குச் சாத்தியமான சிறந்த கவனிப்பு கிடைப்பதை உறுதிசெய்ய, அவர்களுக்காகப் பரிந்து பேசுவது அவசியம். கவனிப்பிற்காகவும், பள்ளியில் வழங்கப்படும் சிறப்பு ஏற்பாடுகளுக்காகவும் பரிந்து பேசுவதன் மூலம், நீங்கள் அவர்களுக்கு மிகச் சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை வழங்க முடியும்.
உங்களாலும் உங்கள் குடும்பத்தினராலும் முடிந்தால், உங்களைப் போன்றே ஒத்த அனுபவங்களைப் பெற்ற மற்றவர்களைச் சந்திப்பதற்காக ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் சேர்வதைப் பரிசீலிக்கவும்.
சரியாகச் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், கட்டுப்படுத்தப்படாத உணர்திறன் செயலாக்கக் குறைபாடு (SPD) உங்கள் குழந்தைக்கு மனச்சோர்வு , நடத்தை சார்ந்த பிரச்சினைகள் மற்றும் சமூகத் தனிமைப்படுத்தல் போன்ற அபாயங்கள் அதிகரிக்கக்கூடும்.
இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை
நாம் அனைவரும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை வெவ்வேறு விதமாக உணர்கிறோம். பெரும்பாலான மக்கள், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் தாங்கள் அனுபவிக்கும் அனைத்து புலன்சார் தகவல்களையும் பற்றி சிந்திப்பது கூட இல்லை. ஆனால், புலன் செயலாக்கக் கோளாறு (SPD) உள்ளவர்களுக்கு, இது அன்றாட வாழ்க்கையை மிகவும் சவாலானதாக மாற்றிவிடும்.
SPD பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகக் கற்றுக்கொள்கிறீர்களோ, அந்த அளவிற்கு உங்கள் குழந்தை தனது சூழலை எவ்வாறு உணர்கிறது, எது அவர்களின் உணர்ச்சிகளைத் தூண்டுகிறது என்பதை உங்களால் புரிந்துகொள்ள முடியும். மேலும், ஒருவேளை முன்பு உங்களால் முடியாத ஒரு வழியில் அவர்களுடன் உங்களால் இணையவும் முடியும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள் உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ இந்த உணர்வுசார் பிரச்சனைகளுக்கு ஏற்பவும் அவற்றைச் சமாளிக்கவும் உதவ முடியும். உணர்வுசார் ஆளுமைக் குறைபாடு (SPD) ஒவ்வொருவரையும் வெவ்வேறு விதமாகப் பாதிக்கிறது என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள், எனவே அவர்களால் உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ ஒரு தனித்துவமான சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க முடியும். பொறுமை, அன்பு மற்றும் சரியான ஆதரவுடன், நீங்கள் இந்தப் பயணத்தைக் கடந்து செல்ல முடியும்.
👩🏽⚕️ கூடுதல் கேள்விகள் (அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்)
💬 புலன் செயலாக்கக் கோளாறு (SPD) என்றால் என்ன?
நமது மூளை, கண்கள், காதுகள், மூக்கு மற்றும் தோல் ஆகியவற்றிலிருந்து பெறப்படும் 'தகவல்கள்/புலன்களை' (ஒலி, ஒளி, வாசனை, தொடுதல்) சரியாகப் புரிந்துகொண்டு பதிலளிக்கும் மூளையின் திறனில் ஏற்படும் 'போக்குவரத்து நெரிசல்' இது என்று அழைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக: ஒரு சாதாரண மனிதருக்குக் கடிகாரத்தின் 'டிக் டிக்' ஒலி, SPD பாதிப்புள்ள ஒரு குழந்தைக்குக் காதில் உரத்த 'ரீங்காரம்' போலக் கேட்கும்!
💬 ஒரு குழந்தைக்கு இந்தக் குறைபாடு (SPD) இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?
இதில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன. 1. அதிக உணர்ச்சிவசப்படுபவர்கள்: இவர்களுக்கு ஆடைகளில் உள்ள லேபிள்கள் பிடிக்காது, சத்தம் கேட்டால் காதுகளை மூடிக்கொள்வார்கள், இறுக்கமாகக் கட்டிப்பிடிப்பது பிடிக்காது, மேலும் உணவு விஷயத்தில் மிகவும் பிடிவாதமாக இருப்பார்கள். 2. குறைந்த உணர்ச்சிவசப்படுபவர்கள்: இவர்களுக்கு வலி என்பதே தெரியாது! இவர்கள் எப்போதும் சுவர்களில் மோதிக்கொள்வார்கள், பொருட்களின் மீது குதிப்பார்கள், மேலும் மற்றவர்களைக் கட்டிப்பிடிப்பதையும் அரவணைப்பதையும் விரும்புவார்கள். இரத்தம் வந்தால்கூட அவர்கள் அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட மாட்டார்கள்.
💬 இதுவும் ஆட்டிசமும் (ASD) ஒன்றா? இதற்கான சிகிச்சை என்ன?
ஆட்டிசம் உள்ள பலருக்கு இந்த SPD அறிகுறிகள் இருக்கின்றன. ஆனால், 'SPD உள்ள அனைவருக்கும் ஆட்டிசம் இருப்பதில்லை' (அது ஒரு தனி நிலை). இதற்கான சிறந்த மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை தொழில்சார் சிகிச்சை (Occupational Therapy) ஆகும்! அதில், புலன்சார் உணவுமுறை (Sensory Diet - புலன்சார் சமநிலைப்படுத்தும் விளையாட்டுகள்/பயிற்சி), எடை கொண்ட போர்வைகள், மற்றும் இரைச்சலைத் தடுக்கும் ஹெட்ஃபோன்கள் ஆகியவற்றுடன், குழந்தையின் மூளையை அதைக் கட்டுப்படுத்தப் பயிற்றுவிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
புலன் செயலாக்கக் கோளாறு, SPD, புலன் சார்ந்த பிரச்சனைகள், குழந்தைகளின் புலன் செயலாக்கம், தொழில்சார் சிகிச்சை, ஆட்டிசம், ADHD
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்