சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு உலகம் முழுவதும் பரவிய சார்ஸ் (SARS) நோய்த்தாக்கம் உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? அப்போது நீங்கள் ஒரு குழந்தையாக இருந்திருக்கலாம். கோவிட்-19 பெருந்தொற்றின் மூலம், சுவாச நோய்களைப் பற்றி நாம் அனைவரும் நிறைய கற்றுக்கொண்டோம். எனவே, கடந்த காலத்தில் உலகை அச்சுறுத்திய சார்ஸ் நோய்த்தாக்கத்தைப் பற்றிச் சிறிது பேசுவோம். இதை அறிந்துகொள்வது, எதிர்காலத்தில் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ள நமக்கு உதவும்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
SARS என்பது சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், சார்ஸ் (SARS - கடுமையான சுவாச நோய்க்குறி) என்பது சுவாச மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் ஒரு தீவிர நோயாகும்; அதாவது, நாம் சுவாசிக்கும் அமைப்பைப் பாதிக்கும். இது 2002 மற்றும் 2003 ஆம் ஆண்டுகளில் உலகெங்கிலும் உள்ள பல நாடுகளுக்குப் பரவியது.
இந்த நோய், கொரோனா வைரஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு வைரஸால் ஏற்படுகிறது. இது சார்ஸ்-தொடர்புடைய கொரோனா வைரஸ் (SARS-CoV-1) என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆம், நீங்கள் சரியாக யூகித்தீர்கள், இது கோவிட்-19 (SARS-CoV-2) நோயை ஏற்படுத்தும் வைரஸின் நெருங்கிய உறவினர் ஆகும்.
அக்காலத்தில், சார்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானோருக்கு ஆரம்பத்தில் காய்ச்சல் மற்றும் தலைவலி போன்ற சாதாரண சளி அறிகுறிகளே காணப்பட்டன. இருப்பினும், ஒவ்வொரு பத்து நோயாளிகளில் சுமார் ஒன்று அல்லது இரண்டு பேருக்கு (அதாவது 10% - 20%) கடுமையான நோய் ஏற்பட்டது.
நல்லவேளையாக, 2004-ஆம் ஆண்டிலிருந்து உலகில் எங்கும் சார்ஸ் (SARS) பாதிப்புகள் எதுவும் பதிவாகவில்லை. ஆனாலும், இந்த நோயைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்வது பயனுள்ளது.
சார்ஸ் (SARS) நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
சார்ஸ் நோய்க்குப் பல பொதுவான அறிகுறிகள் இருந்தன. அவற்றை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.
| அறிகுறி | விளக்கம் |
|---|---|
| தொடர்ச்சியான அதிக காய்ச்சல் | இதுதான் பிரதான மற்றும் முதல் அறிகுறி: காய்ச்சல் குறையாமல் தொடர்ந்து இருப்பது. |
| நடுங்கிக்கொண்டும் குளிராகவும் உணர்கிறேன் | காய்ச்சலுடன் சேர்ந்து, உங்களுக்குக் குளிரும் நடுக்கமும் ஏற்படலாம். |
| தலைவலி மற்றும் உடல் வலிகள் | சளி பிடித்திருக்கும்போது உடல் வலிப்பது போலவும், தலைவலிப்பது போலவும் இருக்கும். |
| இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் | ஆரம்ப அறிகுறிகள் தோன்றிய இரண்டு முதல் ஏழு நாட்களுக்குள் வறட்டு இருமலும் மூச்சுத்திணறலும் ஏற்படலாம். |
| பிற அம்சங்கள் | சிலருக்கு வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் தொண்டை வலி போன்ற அறிகுறிகளும் காணப்பட்டன. |
சிலருக்கு, இது ஒரு சாதாரண காய்ச்சல் போலத் தொடங்கி குணமாகிவிட்டது. ஆனால் மற்றவர்களுக்கோ, இந்த நோய் தீவிரமடைந்து நுரையீரலைப் பாதித்தது.
மருத்துவ தரம் வாய்ந்த அதிநவீன செவிப்புலன் கருவிகள்
காதில் தெளிவான செவிப்புலன் மற்றும் சத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட மேம்பட்ட செவிப்புலன் கருவிகள்.
மேலும் அறிக →இந்த நோய் எப்படி பரவியது?
இது கோவிட்-19 போலவே பரவியது.
- சுவாசத் துளிகள்: நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவர் இருமும்போது அல்லது தும்மும்போது, மூக்கு மற்றும் வாயிலிருந்து வெளிவரும் மிகச்சிறிய துளிகளில் (சுவாசத் துளிகள்) வைரஸ் உள்ளது. இந்தத் துளிகள் அருகில் உள்ள ஒருவரின் சுவாசப் பாதைக்குள் சென்றால், அவை நோயைப் பரப்பக்கூடும்.
- அசுத்தமான மேற்பரப்புகளைத் தொடுவதன் மூலம்: வைரஸ் தொற்று உள்ள ஒருவர் இருமும்போது அல்லது தும்மும்போது, மேசைகள் மற்றும் கதவுக் கைப்பிடிகள் போன்ற மேற்பரப்புகளில் அந்த வைரஸ் தங்கிவிடும். பின்னர், ஆரோக்கியமான ஒருவர் அந்த மேற்பரப்புகளைத் தொட்டுவிட்டு, அதே அசுத்தமான கையால் தனது மூக்கு, வாய் அல்லது கண்களைத் தொட்டால், அந்த வைரஸ் உடலுக்குள் நுழையக்கூடும்.
பார்த்தீர்களா, சரிதானே? கைகளைக் கழுவுவதன் முக்கியத்துவம் எப்போதுமே ஒன்றுதான்.
சார்ஸ் நோயால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?
நாம் முன்னரே விவாதித்தபடி, சார்ஸ் நோய் அனைவருக்கும் கடுமையான நோயை ஏற்படுத்தவில்லை, ஆனால் அவ்வாறு பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்குத் தீவிரமான சிக்கல்கள் ஏற்பட்டன.
- நிமோனியா: நுரையீரலில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று மற்றும் அழற்சி.
- ஹைப்பாக்ஸியா: இரத்தம் மற்றும் உடல் திசுக்களுக்குச் செல்லும் ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறைவது. இது மிகவும் ஆபத்தான ஒரு நிலையாகும்.
- சுவாசச் செயலிழப்பு: நுரையீரல்களால் சரியாகச் செயல்பட இயலாத நிலை. இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகளால் சுயமாக சுவாசிக்க இயலாது, எனவே அவர்களுக்கு இயந்திர சுவாசக் கருவி பொருத்தப்பட வேண்டும்.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நோய் இப்போது பரவவில்லை. எனவே, இதுபற்றி நமக்குத் தெரிந்திருந்தாலும், தேவையில்லாமல் பயப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை.
சார்ஸ் மற்றும் கோவிட்-19 இரண்டும் ஒன்றேவா?
இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு கேள்வி. அதற்கான பதில், "இல்லை, இவை இரண்டு வெவ்வேறு நோய்கள்." ஆனால், இந்த இரண்டு நோய்களும் கொரோனா வைரஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த இரண்டு வகையான வைரஸ்களால் ஏற்படுவதால், அவற்றுக்கிடையே ஒற்றுமைகளும் வேற்றுமைகளும் உள்ளன. இதை ஒரு அட்டவணையில் தெளிவாகப் பார்ப்போம்.
| விஷயம் | SARS | கோவிட்-19 (COVID-19) |
|---|---|---|
| வைரஸ் | SARS-CoV-1 | சார்ஸ்-கோவ்-2 |
| பரவல் விகிதம் | கோவிட்-19 ஐ விட குறைவான தொற்றும் தன்மை கொண்டது. | இது மிக விரைவாகவும் எளிதாகவும் பரவுகிறது. |
| அறிகுறி தோன்றுவதற்கு முந்தைய பரவல் | பெரும்பாலும், அறிகுறிகள் தோன்றிய பின்னரே அந்த நோய் மிகவும் எளிதாகப் பரவக்கூடியதாக இருந்தது. | நோயின் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே (அறிகுறிக்கு முந்தைய நிலையில்) அது மற்றவர்களுக்குப் பரவக்கூடும். இதன் காரணமாகவே இதனைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினமாக உள்ளது. |
| உலகளாவிய விநியோகம் | 8,000-க்கும் சற்று அதிகமான வழக்குகள் பதிவாகியுள்ளன. | மில்லியன் கணக்கான வழக்குகள் பதிவாகி, இது ஒரு உலகளாவிய பெருந்தொற்றாக மாறியது. |
அப்படியென்றால், சார்ஸ் பரவல் எவ்வாறு தடுக்கப்பட்டது?
இதுதான் இந்தக் கதையின் மிக முக்கியமான பகுதி. உலகெங்கிலும் உள்ள நாடுகளும் விஞ்ஞானிகளும் ஒன்றிணைந்து செயல்பட்டதாலேயே சார்ஸ் பெருந்தொற்று கட்டுப்படுத்தப்பட்டது.
- வைரஸை விரைவாகக் கண்டறிதல்: விஞ்ஞானிகள் இந்த நோயை உண்டாக்கும் வைரஸை விரைவாகக் கண்டறிந்து, அதைச் சோதிப்பதற்கான வழிகளையும் கண்டுபிடித்தனர்.
- நோயாளிகளைக் கண்டறிந்து தனிமைப்படுத்துதல்: அறிகுறிகள் தோன்றிய பின்னரே சார்ஸ் நோய் மிகவும் எளிதில் பரவக்கூடியதாக இருந்ததால், காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளவர்களைப் பரிசோதித்து, அவர்களை வீட்டிலோ அல்லது மருத்துவமனைகளிலோ தனிமைப்படுத்துவது, அதன் பரவலைக் கட்டுப்படுத்துவதில் ஒரு முக்கிய நடவடிக்கையாக இருந்தது.
- பொது சுகாதார நடவடிக்கைகள்:விமான நிலையங்களில் பயணிகளைப் பரிசோதிப்பது மற்றும் நோயாளிகளுடன் தொடர்பில் இருந்தவர்களைத் தனிமைப்படுத்துவது போன்ற நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன.
இந்தக் காரணங்கள் அனைத்தின் காரணமாக, உலகத்தால் சில மாதங்களுக்குள் சார்ஸ் வைரஸின் பரவலை முற்றிலுமாகத் தடுத்து நிறுத்த முடிந்தது.
இது போன்ற வைரஸ்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள என்ன செய்ய வேண்டும்?
சார்ஸ் நோய் இப்போது மறைந்துவிட்டாலும், கோவிட்-19 மற்றும் சாதாரண சளி போன்ற பிற சுவாச நோய்கள் உள்ளன. எனவே, இவை அனைத்திலிருந்தும் நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நாம் கடைப்பிடிக்கக்கூடிய சில எளிய சுகாதாரப் பழக்கங்கள் உள்ளன.
- உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்: குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு சோப்பு போட்டு உங்கள் கைகளைக் கழுவுவது மிகவும் முக்கியம்.
- உடல்நிலை சரியில்லை என்றால் மற்றவர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்: உங்களுக்குக் காய்ச்சல், இருமல் அல்லது சளி இருந்தால், வீட்டிலேயே இருங்கள். இது, உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் சமூகத்தில் உள்ள மற்றவர்களுக்கும் நோய் பரவுவதைத் தடுக்க உதவும்.
- உடல்நிலை சரியில்லாதபோது முகக்கவசம் அணியுங்கள்: உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாத நிலையில், நீங்கள் கட்டாயம் வெளியே செல்ல வேண்டியிருந்தால், முகக்கவசம் அணியுங்கள்.
- இருமும்போதோ தும்மும்போதோ உங்கள் வாயையும் மூக்கையும் மூடிக்கொள்ளுங்கள்: ஒரு திசுத்தாள் அல்லது உங்கள் முழங்கையைக் கொண்டு உங்கள் வாயையும் மூக்கையும் மூடிக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் கைக்கு நேராக இருமாதீர்கள்.
இந்தப் பழக்கங்களை நமது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக ஆக்கிக்கொண்டால், சார்ஸ் (SARS) நோயிலிருந்து மட்டுமல்லாமல், பல பிற தொற்று நோய்களிலிருந்தும் நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள ஒருவருக்கோ கடுமையான சுவாசக் கோளாறு ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்வது அவசியம். ஏதேனும் மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- சார்ஸ் என்பது 2002 மற்றும் 2004-ஆம் ஆண்டுகளுக்கு இடையில் பரவிய ஒரு கொரோனா வைரஸால் ஏற்படும் கடுமையான சுவாச நோயாகும்.
- இது கோவிட்-19 உடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், அவை இரண்டு வெவ்வேறு நோய்கள். சார்ஸ் நோயை விட கோவிட்-19 மிக வேகமாகப் பரவியது.
- நல்லவேளையாக, 2004-ஆம் ஆண்டிலிருந்து உலகில் சார்ஸ் (SARS) நோய் பாதிப்புகள் எதுவும் பதிவாகவில்லை. இது வெற்றிகரமான பொது சுகாதார நடவடிக்கைகளின் விளைவாகும்.
- அடிக்கடி கைகளைக் கழுவுதல் மற்றும் உடல்நிலை சரியில்லாதபோது மற்றவர்களிடமிருந்து விலகி இருத்தல் போன்ற நல்ல சுகாதாரப் பழக்கங்கள், எதிர்காலத்தில் பரவக்கூடிய சுவாச நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்க உதவும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.