உங்கள் இதயத் துடிப்பும் மெதுவாக உள்ளதா? வாருங்கள், சைனஸ் பிராடிகார்டியா பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம்.

சில சமயங்களில் உங்கள் இதயம் மிகவும் மெதுவாகத் துடிப்பது போல் உணர்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் நாடித்துடிப்பை உணரும்போது அது எதிர்பார்த்ததை விடக் குறைவாக இருக்கிறதா? கவலைப்பட வேண்டாம். இது எப்போதும் ஒரு பெரிய பிரச்சனை அல்ல. இது சைனஸ் பிராடிகார்டியா (Sinus Bradycardia) எனப்படும் ஒரு நிலையாக இருக்கலாம். இன்று, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய எளிய முறையில் இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

சைனஸ் பிராடிகார்டியா என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், சைனஸ் பிராடிகார்டியா என்பது உங்கள் இதயத் துடிப்பு எதிர்பார்த்ததை விட மெதுவாக இருப்பதாகும். ஒரு வயது வந்தவரின் இதயம் நிமிடத்திற்கு 60 முறைக்கும் குறைவாகத் துடித்தாலும், இதயத்தின் மற்ற செயல்பாடுகள் சாதாரணமாக இருக்கும் நிலையையே நாம் இவ்வாறு அழைக்கிறோம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது சில சமயங்களில் இதய நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால் ஆச்சரியப்படாதீர்கள், சில நேரங்களில் இது நீங்கள் நல்ல உடல் நிலையில் இருப்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம் , குறிப்பாக நீங்கள் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தால்.

இந்த நிலை உள்ள பலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்குப் போதுமான இரத்தத்தைச் செலுத்த முடியாமல் இதயம் மெதுவாகத் துடிப்பதே அதற்கான முக்கிய காரணமாகும்.

இது ஏன் 'சைனஸ் பிராடிகார்டியா' என்று அழைக்கப்படுகிறது?

இந்தப் பெயர் இரண்டு பகுதிகளைக் கொண்டது. 'பிராடிகார்டியா' என்ற சொல் கிரேக்க மொழியிலிருந்து வந்தது. 'பிராடிஸ்' என்றால் 'மெதுவான' என்றும், 'கார்டியா' என்றால் 'இதயம்' என்றும் பொருள். பின்னர், 'சைனஸ்' என்பது இதயத்துடிப்பு ஒரு சைனஸ் தாளத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

இப்போது, ​​பாருங்கள், நம் இதயத்தில் ஏற்படும் ஒவ்வொரு இதயத் துடிப்பும், இதயத்தின் மேற்பகுதியில் உள்ள மின்சாரம் செயல்படும் செல்களின் தொகுப்பிலிருந்து தொடங்குகிறது. இதைத்தான் நாம் சைனோட்ரியல் கணு (SA கணு) அல்லது சைனஸ் கணு என்று அழைக்கிறோம். இது நம் இதயத்தின் இயற்கையான பேஸ்மேக்கர் ஆகும். இதயம் துடிப்பதற்குக் காரணமான மின் சமிக்ஞை இங்குதான் உருவாக்கப்படுகிறது. எனவே, "சைனஸ் ரிதம்" என்றால் உங்கள் இதயத் துடிப்பு விகிதம் இந்த சைனஸ் கணுவால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது என்று பொருள், அது இயல்பானது. பின்னர், சைனஸ் பிராடிகார்டியா என்றால் இதயம் சைனஸ் ரிதத்தில் துடிக்கிறது, ஆனால் மெதுவான விகிதத்தில் துடிக்கிறது என்று பொருள்.

இந்தச் சூழ்நிலையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுபவர் யார்?

சைனஸ் பிராடிகார்டியா வயதானவர்களிடம், குறிப்பாக 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடம் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. ஏனெனில், நமக்கு வயதாகும்போது இதயத் துடிப்பு இயற்கையாகவே குறைகிறது. இது சிறு குழந்தைகளிடம் குறைவாகவே காணப்படுகிறது, ஆனால் இது ஒரு பிறவிக் குறைபாட்டின் காரணமாகவும் ஏற்படலாம்.

மேலும், முன்னரே குறிப்பிட்டது போல, தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்து நல்ல உடல் நிலையில் இருப்பவர்களிடம்கூட சைனஸ் பிராடிகார்டியா பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. வழக்கமான உடற்பயிற்சி நமது வேகஸ் நரம்பைத் தூண்டுகிறது.இது ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நரம்பு மூளையுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது நமது தன்னிச்சையான நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும். வேகஸ் நரம்பு எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறதோ, அவ்வளவு குறைவாக உங்கள் ஓய்வு நேர இதயத் துடிப்பு இருக்கும்.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

65 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களில், சுமார் 600 பேரில் ஒருவருக்கு அறிகுறிகளுடன் கூடிய சைனஸ் பிராடிகார்டியா ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், இந்நிலை உள்ள பலருக்கு அறிகுறிகள் தெரிவதில்லை, குறிப்பாக இது தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்பவர்களிடையே பொதுவாகக் காணப்படுவதால். எனவே, இந்நிலை உள்ளவர்களின் உண்மையான எண்ணிக்கை இதைவிட மிக அதிகமாக இருக்கலாம்.

இந்த நிலை என் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

சைனஸ் பிராடிகார்டியாவால் பெரும்பாலான மக்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் ஏற்படுவதில்லை என்பதால், இது பெரும்பாலும் ஒரு தீங்கற்ற நிலையாகவே கருதப்படுகிறது. சிலர் தங்கள் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்க்கும் வரை, தங்கள் இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளுக்கும் குறைவாக இருப்பது கூட அவர்களுக்குத் தெரிவதில்லை.

இருப்பினும், அறிகுறிகள் உள்ளவர்களுக்கு, சைனஸ் பிராடிகார்டியா என்பது உடல் போதுமான இரத்தத்தைச் செலுத்தவில்லை என்பதற்கான ஒரு அறிகுறியாகும். இதன் பொருள், மூளை மற்றும் உடலின் பிற பாகங்களுக்குப் போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்கவில்லை என்பதாகும். இந்த ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையே அறிகுறிகளுக்கான முக்கிய காரணமாகும்.

சைனஸ் பிராடிகார்டியாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பலர், குறிப்பாக உடல் தகுதியுடன் இருப்பவர்கள், சைனஸ் பிராடிகார்டியாவின் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிப்பதில்லை, ஏனெனில் அவர்களின் இதயம் மிகவும் திறமையாகச் செயல்படுகிறது.

இருப்பினும், மற்றவர்களுக்கு, சைனஸ் பிராடிகார்டியாவின் அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மூச்சுத் திணறல் - நீங்கள் கடினமாக உழைக்கும்போது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவது போன்ற உணர்வு.
• நெஞ்சு வலி (ஆஞ்சினா) - நெஞ்சில் ஏற்படும் ஒருவிதமான அழுத்தும் வலி.
• சோர்வு - எதையும் செய்ய முடியாத அளவுக்கு மிகவும் களைப்பாக உணர்வது.
• படபடப்பு - நாடித்துடிப்பைப் பார்க்காமல், உங்கள் இதயம் அசௌகரியமாகத் துடிப்பதை உணர்வது.
• நினைவாற்றல் பிரச்சனைகள் .
• குழப்பம் - என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முடியாமல் இருப்பது.
• கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் .
• தலைச்சுற்றல், மயக்கம் மற்றும் மூர்ச்சை (சின்கோப்) .
• எரிச்சல், பதட்டம் அல்லது பிற ஆளுமை மாற்றங்கள் .

இந்த நிலைமைக்கான முக்கிய காரணங்கள் என்ன?

சைனஸ் பிராடிகார்டியா ஏற்படுவதற்குப் பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:

• எலக்ட்ரோலைட் குறைபாடுகள்: நமது உடலுக்கு அத்தியாவசியமான கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற எலக்ட்ரோலைட்டுகள் போதுமான அளவு கிடைக்காதது, இதயத் துடிப்பைப் பாதிக்கக்கூடும்.
• அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா: இது ஒரு உணவுக் கோளாறு. இது சைனஸ் பிராடிகார்டியாவுக்கும் ஒரு காரணமாக அமையலாம்.
• அழற்சி: இதயத்தின் உள்சவ்வு அழற்சி ( எண்டோகார்டிடிஸ் ), இதயத் தசை அழற்சி ( மயோகார்டிடிஸ் ), அல்லது இதயத்தை மூடியிருக்கும் பையின் அழற்சி ( பெரிகார்டிடிஸ் ) போன்ற நிலைகள்.
• தொற்றுகள்: தொண்டை அழற்சியை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அவை இதயத்தை, குறிப்பாக இதய வால்வுகளைச் சேதப்படுத்தும்.
• வாதக் காய்ச்சல் மற்றும் வாத இதய நோய்: தொண்டை அழற்சி போன்ற ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுக்கு நீண்ட காலமாக சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், அது வாதக் காய்ச்சலுக்கு வழிவகுக்கும். இது பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வாத இதய நோய்க்கு இட்டுச் செல்லக்கூடும்.
• லைம் நோய்: இது உண்ணிகளால் பரவும் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். இதற்குச் சரியான முறையில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், இது இதயத்தைப் பாதிக்கக்கூடும்.
• சாகாஸ் நோய்: லைம் நோயைப் போலவே, இதுவும் இரத்தம் உறிஞ்சும் பூச்சிகளால் (முத்தப் பூச்சிகள்) பரவும் ஒரு ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படும் நோயாகும்.
• சிக் சைனஸ் சிண்ட்ரோம்: இது இதயத்தின் இயற்கையான பேஸ்மேக்கரான சைனோட்ரியல் கணு (SA கணு) சரியாகச் செயல்படாத ஒரு நிலையாகும். இதன் பொருள், இதயத்தின் பல்வேறு பாகங்கள் சரியான நேரத்தில் சுருங்குவதற்குத் தேவையான மின் சமிக்ஞைகள் முறையாக உருவாக்கப்படுவதில்லை என்பதாகும்.
• இதய அடைப்பு: இது இதயத்தின் மின் மண்டலத்தில் ஏற்படும் அடைப்புக்கான பொதுவான பெயர். இந்த அடைப்பு, மின் சமிக்ஞை பயணிப்பதை மெதுவாக்குகிறது அல்லது நிறுத்துகிறது.
• மருந்துகள்: பீட்டா-பிளாக்கர்கள், கால்சியம்-சேனல்-பிளாக்கர்கள், இதயத் துடிப்பு சீராக்கும் மருந்துகள், போதை வலி நிவாரணிகள், லித்தியம் மற்றும் மன அழுத்தக் குறைப்பான்கள் போன்ற சில மருந்துகளும், கஞ்சா/மரிஜுவானா போன்ற போதைப்பொருட்களும் இதனை ஏற்படுத்தலாம்.
• இதய அறுவை சிகிச்சை: பிறவி இதயக் குறைபாடுகளுக்கான சிகிச்சை, வால்வு சீரமைப்பு மற்றும் வால்வு மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றாலும் சைனஸ் பிராடிகார்டியா ஏற்படலாம்.
• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை: புற்றுநோய் போன்ற நோய்களுக்கான கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் பக்கவிளைவாக இந்த நிலை ஏற்படலாம், இது இதயத்தைப் பாதிக்கும்.

மற்ற சாத்தியமான காரணங்கள்:

• மாரடைப்பு
• இதய செயலிழப்பு
• கரோனரி தமனி நோய்
• டூச்சென் தசை சிதைவு நோய்
• லூபஸ்
• முடக்கு வாதம்
• ஸ்க்லெரோடெர்மா
• காயங்கள்/அதிர்ச்சி
• குறைந்த உடல் வெப்பநிலை (ஹைப்போதெர்மியா)
• ஹைப்போதைராய்டிசம்
• தூக்க மூச்சுத்திணறல்
• மூளை வீக்கம் அல்லது இரத்தக் கசிவு போன்ற காரணங்களால் மூளையில் ஏற்படும் உயர் அழுத்தம் - இன்ட்ராக்ரானியல் ஹைப்பர்டென்ஷன்.

சைனஸ் பிராடிகார்டியா தொற்றும் தன்மையுடையதா?

இல்லை, சைனஸ் பிராடிகார்டியா ஒரு தொற்று நோய் அல்ல. இருப்பினும், ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அழற்சி போன்ற, இந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில தொற்றுகள் பரவக்கூடியவையாக இருக்கலாம்.

இதை எவ்வாறு கண்டறிவது?

ஒரு மருத்துவர், பொதுவாக உங்கள் குடும்ப மருத்துவர், பல்வேறு சோதனைகள் மற்றும் செயல்முறைகளின் கலவையைப் பயன்படுத்தி சைனஸ் பிராடிகார்டியாவைக் கண்டறிய முடியும்.

என்ன மாதிரியான சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உடல் பரிசோதனை மூலம் மட்டுமே இதைத் தீர்மானிக்க முடியாது. இதைக் கண்டறிவதற்கான மிக முக்கியமான பரிசோதனை ஈசிஜி (ECG அல்லது EKG - எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்) பரிசோதனையாகும். ஏனெனில், இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைப் பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் மட்டுமே, இதயத் துடிப்பு இயல்பாக உள்ளதா என்பதை நம்மால் துல்லியமாகத் தீர்மானிக்க முடியும்.

ஈசிஜி பரிசோதனையின் போது, ​​உங்கள் மார்பில் சிறிய மின்முனைகள் பொருத்தப்பட்டு, உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாடு காகிதத்திலோ அல்லது திரையிலோ அலைகளாகப் பதிவு செய்யப்படும். உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பில் ஏதேனும் கோளாறு உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க மருத்துவர்கள் இந்த அலைகளை ஆராய்வார்கள். உங்கள் இதயத் துடிப்பு மெதுவாகவும், ஆனால் மற்றபடி சாதாரணமாகவும் இருந்தால், சைனஸ் பிராடிகார்டியாவைக் கண்டறிய மருத்துவருக்கு அதுவே போதுமானது.

இருப்பினும், உங்களுக்கு சைனஸ் பிராடிகார்டியாவின் அறிகுறிகள் இருந்தால், அதற்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம். காரணத்தைக் கண்டறிய வேறு பல சோதனைகளும் செய்யப்படலாம்.

• எலக்ட்ரோலைட் அளவுகள்: உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள எலக்ட்ரோலைட்டுகளின், குறிப்பாக கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியத்தின் அளவை அளவிடுகிறது.
• தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகள்: ஹைப்போதைராய்டிசமும் சைனஸ் பிராடிகார்டியாவுக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.
• ட்ரோபோனின்: இதயத் தசை செல்களில் ட்ரோபோனின் எனப்படும் ஒரு சிறப்புப் புரதம் உள்ளது. இந்த செல்கள் சேதமடையும்போது, ​​ட்ரோபோனின் இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகிறது. மாரடைப்பைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு முக்கிய அறிகுறி இதுவாகும்.
• நச்சுயியல் பரிசோதனை: உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களைச் சோதிக்கும் ஒரு பரிசோதனை. இது, சைனஸ் பிராடிகார்டியாவை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளையும் (மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அல்லது பரிந்துரைக்கப்படாத), அத்துடன் இதயத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் பிற பொருட்களையும் கண்டறியும்.

உங்கள் நிலையின் காரணத்தைக் கண்டறிய மற்ற சோதனைகளும் உதவக்கூடும். இருப்பினும், உங்களுக்கு என்னென்ன சோதனைகள் தேவை என்பதைச் சொல்ல உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர் ஆவார். மேலும், அந்தச் சோதனைகள் எவ்வாறு செய்யப்படுகின்றன, அவை ஏன் தேவைப்படுகின்றன என்பதையும் அவர் உங்களுக்கு விளக்குவார்.

சைனஸ் பிராடிகார்டியாவுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது? அதை குணப்படுத்த முடியுமா?

பொதுவாக, உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லையென்றால், சைனஸ் பிராடிகார்டியாவுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை .இது கவலைப்பட வேண்டிய விஷயமல்ல, குறிப்பாக நீங்கள் உடல் தகுதியுடன் இருந்து, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தால்.

இருப்பினும், அறிகுறிகள் உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன:

1. மருந்து

2. மின் ஆற்றலைப் பயன்படுத்தி இதயத் தசையைச் செயற்கையாகத் தூண்டும் கருவிகள் (பொதுவாக பேஸ்மேக்கர்கள் என அழைக்கப்படுகின்றன).

மின்சார பேசிங்

உங்கள் இதயத்தின் இயற்கையான பேஸ்மேக்கரான சைனோட்ரியல் கணு (SA கணு) சரியாகச் செயல்படுவதை நிறுத்தும் போது, ​​அதே பலனை அடைய செயற்கை முறைகள் உள்ளன. நிரந்தர பேஸ்மேக்கர்கள் என்பவை, ஒரு இதயநோய் நிபுணரோ அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரோ உங்கள் மார்பில் பொருத்தக்கூடிய கருவிகளாகும். அவை உங்கள் இதயம் சரியாகத் துடிக்க உதவுவதற்காக மின்சாரத்தை வழங்குகின்றன. இந்தக் கருவிகள் பத்து ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நீடிக்கக்கூடியவை.

சில சமயங்களில், இதே போன்ற கொள்கையின் அடிப்படையில் செயல்படும் ஒரு குறுகிய கால முறை உள்ளது. அது தற்காலிக பேசிங் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது, தோலுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு திண்டு வழியாகவோ அல்லது இதயத்தில் செருகப்படும் ஒரு தற்காலிகக் கம்பி வழியாகவோ உடலுக்கு மின் தூண்டல்களை அனுப்பும் ஒரு கருவியைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்களுக்கு நிரந்தர பேஸ்மேக்கர் தேவைப்பட்டாலும் கூட, அது பொருத்தப்படும் வரை நீங்கள் காத்திருக்கும் வேளையில் இது பொதுவாகச் செய்யப்படுகிறது.

லீட்லெஸ் பேஸ்மேக்கர்கள் எனப்படும் புதிய கருவிகளும் உள்ளன. இவற்றை ஒரு வடிகுழாய் (கேத்தடர்) மூலம் பொருத்த முடியும். இந்தச் செயல்முறையில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தொடையில் உள்ள ஒரு முக்கிய இரத்த நாளத்தின் மீது ஒரு சிறிய கீறலை ஏற்படுத்தி, அதன் வழியாக ஒரு வடிகுழாயைச் செருகுவார். பின்னர், குழாய் போன்ற அந்தக் கருவி இரத்த நாளத்தின் வழியாக உங்கள் இதயத்திற்குள் செலுத்தப்பட்டு, அங்கு (ஏறக்குறைய ஒரு பெரிய மல்டிவைட்டமின் மாத்திரையின் அளவுள்ள) பேஸ்மேக்கர் உங்கள் இதயத்தின் வலது வென்ட்ரிக்கிளில் நேரடியாகப் பொருத்தப்படுகிறது.

மருந்து

சைனஸ் பிராடிகார்டியாவின் காரணத்தைப் பொறுத்து, குறிப்பாக அது தற்காலிகமானதாக இருந்தால், மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். நரம்பு வழியாக (IV) அல்லது ஊசி மூலம் செலுத்தப்படும் அட்ரோபின் போன்ற மருந்துகள், குறுகிய நேரத்திற்கு இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்.

பிராடிகார்டியா அல்லது அதன் சிகிச்சையின் சிக்கல்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

உங்கள் சைனஸ் பிராடிகார்டியாவுக்கான எந்தவொரு சிகிச்சை, மருந்து அல்லது செயல்முறையின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரால் சிறந்த முறையில் ஆலோசனை வழங்க முடியும். அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் அளவுக்குக் கடுமையாக இருந்தாலன்றி, சைனஸ் பிராடிகார்டியா பொதுவாகச் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், சிகிச்சையில் தாமதம் ஏற்பட்டால், சிக்கல்களுக்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

நான் என்னை கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால், அறிகுறிகளை எப்படிச் சமாளிப்பது?

சைனஸ் பிராடிகார்டியாவைக் கண்டறிய ஈசிஜி தேவைப்படுவதால், உங்கள் அறிகுறிகளை மட்டும் வைத்து உங்களுக்கு அது இருப்பதாக நீங்களாகவே முடிவு செய்யாதீர்கள். உங்களுக்கு சைனஸ் பிராடிகார்டியாவின் அறிகுறிகள் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது. அவர்களால் அந்த நிலையைக் கண்டறிந்து, சிகிச்சை தேவைப்படும் அளவுக்கு அது தீவிரமானதா என்பதைத் தீர்மானிக்க முடியும்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு எவ்வளவு விரைவில் நான் குணமடைவேன்?

சைனஸ் பிராடிகார்டியாவுக்கான வெற்றிகரமான சிகிச்சையை (மருந்து அல்லது தற்காலிக பேஸிங்) பெற்ற பிறகு, நீங்கள் விரைவில் நலமடையத் தொடங்குவீர்கள். உங்களுக்கு நிரந்தர பேஸ்மேக்கர் தேவைப்பட்டால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் நலமடையத் தொடங்குவீர்கள் (குறிப்பாக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய குணமடையும் காலத்தில்). பேஸ்மேக்கர் பொருத்தும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பெரும்பாலானோர் சில வாரங்களுக்குள் குணமடைந்து விடுகின்றனர்.

நீங்கள் எந்த சிகிச்சையைப் பெற்றாலும், நீங்கள் குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும் மற்றும் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை உங்கள் மருத்துவரால்தான் மிகச் சிறப்பாகக் கூற முடியும். ஏனெனில், அவர் உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையையும் பின்னணியையும் கருத்தில் கொள்வார்.

பிராடிகார்டியா ஏற்படுவதைத் தடுக்கவோ அல்லது அதன் அபாயத்தைக் குறைக்கவோ முடியுமா?

பெரும்பாலும், சைனஸ் பிராடிகார்டியாவைத் தடுக்க முடியாது. நீங்கள் செய்யக்கூடியது என்னவென்றால், அது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பதுதான். அதாவது:

• போதைப்பொருள் பயன்பாட்டைத் தவிர்க்கவும்.
• தொற்று ஏற்பட்டவுடன் சிகிச்சை பெறவும்.
• உங்களுக்கு உணவுக் கோளாறுகள் இருந்தால், அதற்கான சிகிச்சையை நாடுங்கள்.

எனக்கு இந்த நிலை இருந்தால் நான் எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

சைனஸ் பிராடிகார்டியா உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு அறிகுறிகள் இருப்பதில்லை, மேலும் அது உங்கள் வாழ்க்கையில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறுவது, அந்த நிலை உங்களைப் பாதிக்கும் விதத்தில் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

பிராடிகார்டியா எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

சைனஸ் பிராடிகார்டியா என்பது ஒரு குறுகிய காலப் பிரச்சனையாக இருக்கலாம், குறிப்பாக இது மருந்துகள் (மருத்துவர் பரிந்துரைத்தவை அல்லது போதைப்பொருட்கள்) அல்லது பிற தற்காலிகக் காரணங்களால் ஏற்பட்டால். இருப்பினும், இது மற்ற மருத்துவ நிலைகளால், குறிப்பாக பிறவிக் குறைபாடுகள் அல்லது பெற்றோரிடமிருந்து மரபுவழியாகப் பெறப்பட்டவற்றால் ஏற்பட்டால், அது பொதுவாக வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் ஒரு பிரச்சனையாகும். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகளையும் அதனுடன் தொடர்புடைய பிரச்சனைகளையும் நிர்வகிக்க தினசரி மருந்து அல்லது பேஸ்மேக்கர் தேவைப்படலாம்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சைனஸ் பிராடிகார்டியா இருப்பதாகக் கண்டறிந்து, உங்களுக்கு அதன் அறிகுறிகள் இருந்தால், பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்து, அவர் பரிந்துரைத்தபடி உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு பேஸ்மேக்கர் பொருத்தப்பட்டிருந்தால், அது சரியாகச் செயல்படுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள, பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும் (தற்போது பெரும்பாலான பேஸ்மேக்கர்களை வயர்லெஸ் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்திச் சரிபார்க்க முடியும், இது இந்தச் செயல்முறையை வலியற்றதாகவும் வசதியானதாகவும் ஆக்குகிறது).

நான் எப்போது என் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும் அல்லது மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும்?

உங்களுக்கு அறிகுறியற்ற சைனஸ் பிராடிகார்டியா இருந்தாலும், ஆண்டுதோறும் உடல் பரிசோதனை செய்துகொள்வது நல்லது. இந்த வருடாந்திரப் பரிசோதனைகள், புதிய பிரச்சனைகளும் அறிகுறிகளும் தோன்றுவதற்கு முன்பே அவற்றைக் கண்டறிய உதவும்.

உங்களுக்கு அறிகுறியுடன் கூடிய சைனஸ் பிராடிகார்டியா இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் அன்றாட வாழ்க்கை மற்றும் வேலையைப் பாதிக்கத் தொடங்கினால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நான் எப்போது மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும்?

சைனஸ் பிராடிகார்டியாவின் சில அறிகுறிகள், மற்ற தீவிரமான இதய நோய்களின் அறிகுறிகளை ஒத்திருப்பதால், இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால் மருத்துவமனைக்குச் செல்வது நல்லது:

• நெஞ்சு வலி (ஆஞ்சினா)
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் (டிஸ்ப்னியா)
• தலைச்சுற்றல், மயக்கம் அல்லது மூச்சுத்திணறல் (சின்கோப்)

சைனஸ் பிராடிகார்டியா என்பது உங்களுக்கு இருப்பதே தெரியாத ஒரு நிலையாகும். பலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருப்பதில்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதையும், அது கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றா என்பதையும் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். அதிர்ஷ்டவசமாக, சிகிச்சை தேவைப்படுபவர்களுக்குக் கூட, இந்த நிலை பெரும்பாலும் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதில்லை.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

சரி, இன்று நாம் பேசிய சைனஸ் பிராடிகார்டியா பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• சைனஸ் பிராடிகார்டியா என்பது இதயம் இயல்பை விட மெதுவாகத் துடிக்கும் ஒரு நிலையாகும், ஆனால் இதயத் துடிப்பு சீராக இருக்கும்.
• பலருக்கு, குறிப்பாக நன்றாக உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு, எந்த அறிகுறிகளும் ஏற்படுவதில்லை .
• உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறுவது அவசியம். தலைச்சுற்றல், மார்பு வலி அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால் , நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும் .
• காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை மாறுபடும். சில சமயங்களில் மருந்து அல்லது பேஸ்மேக்கர் தேவைப்படலாம்.
• பீதியடைய வேண்டாம்! பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது சமாளிக்கக்கூடிய ஒரு நிலையே. சரியான மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

இது குறித்து உங்களுக்கு மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், தயங்காமல் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

சைனஸ் பிராடிகார்டியா, இதயத் துடிப்பு, இதயத் துடிப்பு குறைதல், பேஸ்மேக்கர், ஈசிஜி, இதய அறிகுறிகள், இதய ஆரோக்கியம்