உங்கள் விதைப்பை திடீரென்று வீங்குவது போல் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அல்லது அந்தப் பகுதியில் உள்ள தோல் தடித்து, தொடும்போது வித்தியாசமாக உணர்கிறதா? இது பேசுவதற்குச் சற்று சங்கடமான மற்றும் தர்மசங்கடமான ஒரு தலைப்பாக இருந்தாலும், இந்த நிலை குறித்து அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில், இதைப் புறக்கணித்தால், அது கடுமையான பாதிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். இன்று நாம், மருத்துவ ரீதியாக 'விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம்' (Scrotal Lymphedema) என்று அழைக்கப்படும், இது போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம் என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம் என்பது, விதைப்பையின் மென்மையான திசுக்களுக்குள் நிணநீர் எனப்படும் ஒரு வகை திரவம் தேங்கி, வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும். சில சமயங்களில், இந்த வீக்கம் ஆண்குறி மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளுக்கும் பரவக்கூடும்.
இப்போது நீங்கள், "இந்த நிணநீர் திரவம் என்றால் என்ன?" என்று யோசிக்கலாம். ஒரு நகரத்தின் குப்பை அகற்றும் அமைப்பைப் போல, நம் உடலில் கழிவுகளையும் நச்சுக்களையும் அகற்றும் ஒரு அமைப்பு இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இதைத்தான் நாம் நிணநீர் மண்டலம் என்று அழைக்கிறோம். இந்த அமைப்பு நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். நிணநீர் திரவம் என்பது இந்த அமைப்பின் வழியாகப் பயணித்து, கழிவுகள் மற்றும் பாக்டீரியா போன்றவற்றை அகற்ற உதவும் ஒரு தெளிவான திரவமாகும்.
எனவே, ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் இந்த நிணநீர் மண்டலத்தில் உள்ள நிணநீர் நாளங்கள் அல்லது நிணநீர் கணுக்கள், குறிப்பாக இடுப்புப் பகுதியில் உள்ளவை, சேதமடைந்தாலோ அல்லது அடைபட்டாலோ, இந்த நிணநீர் திரவம் சரியாகப் பாய முடியாது. அப்போதுதான் அந்தத் திரவம் விதைப்பை போன்ற இடங்களில் தேங்கி வீங்கத் தொடங்குகிறது.
இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
இந்த நோயின் முக்கிய மற்றும் மிகவும் வெளிப்படையான அறிகுறி விதைப்பையில் ஏற்படும் வீக்கம் ஆகும். சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த வீக்கம் அதன் இயல்பான அளவை விடப் பல மடங்கு அதிகரித்து, ஒரு ஆரஞ்சுப் பழத்தின் அளவு, ஒரு கூடைப்பந்தின் அளவு அல்லது அதைவிடப் பெரியதாகவும் ஆகலாம். மருத்துவர்கள் இதை 'மாபெரும் விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம்' (Giant Scrotal Lymphedema) என்று அழைக்கிறார்கள்.
மற்ற அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்ப்போம்.
| அறிகுறி | விளக்கம் |
|---|---|
| விதைப்பை வீக்கம் | அளவில் பெரிதாகுதல். ஆரம்பத்தில் தொடுவதற்கு மென்மையாக இருக்கும் இது, காலப்போக்கில் திசு தடிப்பு (ஃபைப்ரோசிஸ்) காரணமாக கடினமாக மாறக்கூடும். |
| நீண்டகால வலி | வீங்கிய பகுதியிலும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளிலும் தொடர்ச்சியான வலி அல்லது அசௌகரியம். |
| மீண்டும் மீண்டும் வரும் தொற்றுகள் | பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தோல் தொற்றுகள் (செல்லுலைட்டிஸ் போன்றவை) பொதுவானவை. தோலில் சிவத்தல் மற்றும் வெப்பம் ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். |
| அன்றாட நடவடிக்கைகளில் குறுக்கீடு | நடப்பதில் சிரமம் அல்லது நடக்க இயலாமை. சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம். |
| பாலியல் சிரமங்கள் | உடலுறவில் சிரமம். |
| புதைக்கப்பட்ட ஆண்குறி | கடுமையான வீக்கத்தின் காரணமாக ஆண்குறியானது விதைப்பைத் திசுக்களால் மூடப்பட்டு, கண்ணுக்குத் தெரியாமல் போகும் ஒரு நிலை. |
வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய மருத்துவ பரிசோதனை உபகரணங்கள்
இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள், ஆக்சிமீட்டர்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் தெர்மோமீட்டர்கள் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய வீட்டு மருத்துவ சாதனங்கள்.
மேலும் அறிக →விதைப்பை நிணநீர் வீக்கத்திற்கான காரணங்கள் யாவை?
இந்த நிலைக்குப் பல முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன. குறிப்பாக இலங்கை போன்ற நாடுகளில், இதன் முக்கிய காரணம் நிணநீர் ஃபைலேரியாசிஸ் ஆகும். இது கொசுக்களால் பரவும் ஒரு ஒட்டுண்ணித் தொற்று ஆகும். இந்த ஒட்டுண்ணிகள் நமது நிணநீர் மண்டலத்தைச் சேதப்படுத்துகின்றன.
அதுமட்டுமின்றி, வேறு காரணங்களும் உள்ளன:
- புற்றுநோய் சிகிச்சைகள்: கதிர்வீச்சு சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை, குறிப்பாக இடுப்புப் பகுதிக்குச் செய்யப்படும்போது, நிணநீர் மண்டலத்தைச் சேதப்படுத்தக்கூடும்.
- அறுவை சிகிச்சை: இடுப்புப் பகுதி அல்லது அடிவயிற்றில் செய்யப்படும் மற்ற அறுவை சிகிச்சைகளும் நிணநீர் நாளங்களுக்குச் சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- உடல் பருமன்: உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI) 30-க்கு மேல் உள்ளவர்களுக்கு இந்த ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.
- பிறவிக் குறைபாடுகள்: சிலர் நிணநீர் மண்டலத்தில் சில பலவீனங்களுடன் பிறக்கலாம்.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது ஒரு தொற்று நோயோ அல்லது பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்த்தொற்றோ (STI) அல்ல, எனவே இதைப் பற்றி தேவையில்லாமல் பயப்பட வேண்டாம்.
இதனால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?
இந்த நிலைக்கு முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், காலப்போக்கில் பல்வேறு சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
- தோல் தொற்றுகள் (செல்லுலைட்டிஸ்): தோலுக்குக் கீழே உள்ள திசுக்களில் தொற்றுகள் அடிக்கடி ஏற்படலாம்.
- யானைத்தோல் நோய் (யானை போன்ற தோல்): இது 'பராவா' நோயின் மிகவும் கடுமையான வடிவமாகும். தோல் மிகவும் தடிமனாகவும், பெரியதாகவும், சொரசொரப்பாகவும் மாறும்.
- காயம் ஆறுவதில் தாமதம்: பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் காயம் ஏற்பட்டால், அது குணமாக வழக்கத்தை விட அதிக காலம் எடுக்கும்.
- உளவியல் விளைவுகள்: இந்த நிலை தோற்ற மாற்றங்கள், நடப்பதில் சிரமம், குறைந்த சுயமரியாதை ஆகியவற்றுடன், பதட்டம், மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். இது மிகவும் உணர்வுப்பூர்வமான ஒரு விஷயம் என்பதால், மனச்சோர்வு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது.
மருத்துவர் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?
இந்த அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, அவர் முதலில் உங்களை உடல்ரீதியாகப் பரிசோதித்து, உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்துக் கேட்பார். வீக்கத்திற்கான பிற காரணங்களை நிராகரிக்கவும், உங்கள் நிணநீர் மண்டலத்தில் உள்ள அடைப்பின் சரியான இடத்தைக் கண்டறியவும் அவர் சில சோதனைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
- லிம்போசிண்டிகிராஃபி: இது ஒரு பரிசோதனையாகும், இதில் சிறிதளவு கதிரியக்கப் பொருள் நிணநீர் மண்டலத்தினுள் செலுத்தப்பட்டு, அதன் இயக்கத்தை ஸ்கேனர் மூலம் கண்காணிக்கப்படுகிறது. இதன் மூலம் அடைப்பு உள்ள சரியான இடத்தைக் கண்டறிய முடியும்.
- எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் (காந்த அதிர்வுப் படமாக்கல்): திசுக்களின் விரிவான படங்களை எடுக்க, காந்தப்புலம் மற்றும் ரேடியோ அலைகளைப் பயன்படுத்தும் ஒரு பரிசோதனை.
- CT ஸ்கேன் (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி): தொடர்ச்சியான எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்தி விரிவான படங்களை எடுத்து, அடைப்புகளைக் கண்டறியும் ஒரு பரிசோதனை.
இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
நிணநீர் மண்டலத்தில் ஏற்பட்ட பாதிப்பை சரிசெய்ய முடியாது என்பதால், தற்போதைக்கு இது முழுமையாகக் குணப்படுத்தக்கூடிய நோய் அல்ல. இருப்பினும் , அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், நீங்கள் இயல்பான வாழ்க்கையை வாழவும் உதவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.
அறுவை சிகிச்சையற்ற சிகிச்சை (சிக்கலான நெரிசல் நீக்க சிகிச்சை - சிடிடி)
இதுவே முதன்மையாகப் பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சையாகும். இது, குறிப்பாக ஆரம்பக் கட்டங்களில், லேசானது முதல் மிதமானது வரையிலான வீக்கத்தைத் திறம்படக் கட்டுப்படுத்தும்.
- சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருத்தல்: நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க, பிரத்யேக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புகளைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை சுத்தமாகப் பராமரிக்கவும்.
- கைமுறை நிணநீர் வடிகால்:இது சிறப்பாகப் பயிற்சி பெற்ற சிகிச்சையாளரால் செய்யப்படும் ஒரு மென்மையான மசாஜ் ஆகும். இது தேங்கியுள்ள நிணநீர் திரவத்தைச் செயல்படும் நிணநீர் கணுக்களை நோக்கி நகர்த்தி, வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது.
- சிறப்பு அழுத்த ஆடைகளை அணிதல்: இந்த ஆடைகள் உருவாக்கும் அழுத்தம், திரவத் தேக்கத்தைக் குறைத்து வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
- உடற்பயிற்சி: ஒரு சிகிச்சையாளரால் உங்களுக்கென பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சித் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது, நிணநீர் சுழற்சியை மேம்படுத்த உதவும்.
அறுவை சிகிச்சை
மேற்கூறிய சிகிச்சைகளுக்குப் பலனளிக்காத கடுமையான நேர்வுகளில், அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம். இதில், தேங்கியுள்ள கூடுதல் திசுக்களும் தோலும் அகற்றப்பட்டு, உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து (பெரும்பாலும் தொடையிலிருந்து) எடுக்கப்பட்ட ஆரோக்கியமான தோலைக் கொண்டு அந்தப் பகுதி மூடப்படும் (தோல் ஒட்டு). இதனை ஒரு சிறுநீரக மருத்துவரும் ஒரு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரும் இணைந்து செய்கிறார்கள்.
| நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) உடனடியாகச் செல்ல வேண்டும்? | |
|---|---|
| உங்களுக்கு விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம் இருந்தால், நோய்த்தொற்றின் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்: | |
| 38 டிகிரி செல்சியஸுக்கு (100.4 ஃபாரன்ஹீட்) மேல் காய்ச்சல். | - வலி அதிகரித்தது. |
| - வீங்கிய இடத்தைத் தொடும்போது சூடு. | தோலில் நிறமாற்றம் (சிவப்பு, ஊதா, பழுப்பு) அல்லது கோடுகள் தோன்றுதல். |
நீங்களே செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் என்னென்ன?
சிகிச்சையுடன் சேர்த்து, உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் செய்யும் சிறிய மாற்றங்கள் கூட இந்த நிலையைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பெரும் பங்கு வகிக்கும்.
- உங்கள் சருமத்தைப் பராமரித்துக் கொள்ளுங்கள்: நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம். தினமும் அந்தப் பகுதியை நன்கு சுத்தம் செய்து, ஈரப்பதமூட்டியைப் பூசுங்கள்.
- நல்ல உணவுப் பழக்கங்கள்: உப்பு உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும். உப்பு உடலில் நீர் தேக்கத்தை அதிகரிக்கிறது. அதற்குப் பதிலாக, உங்கள் உணவுக்குச் சுவையூட்ட பூண்டு, உலர்ந்த மிளகாய்த் தூள் மற்றும் ஓரிகானோ போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.
- நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்:தினமும் குறைந்தது 8 குவளை தண்ணீர் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
- இறுக்கமான ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும்: அசைவுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் இறுக்கமான உள்ளாடைகள் அல்லது கால்சட்டைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
- அதிகப்படியான வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும்: மிகவும் சூடான நீரில் குளிப்பது மற்றும் சானாக்களைப் பயன்படுத்துவது போன்றவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
- ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்கவும்: உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசித்து, உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்துக் கொள்ளுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- விதைப்பையில் நிணநீர் திரவம் தேங்குவதால் ஏற்படும் வீக்கமே விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம் (Scrotal Lymphedema) ஆகும். இது புற்றுநோய் அல்ல.
- இலங்கை போன்ற நாடுகளில் கொசுக்களால் பரவும் நோயான ஃபைலேரியாசிஸ், இந்த நிலைக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.
- இது ஒரு தொற்று நோயல்ல, பாலியல் ரீதியாகவும் பரவுவதில்லை.
- உங்கள் விதைப்பைகளில் ஏதேனும் அசாதாரணமான வீக்கம், தடிப்பு அல்லது வலியை நீங்கள் கண்டால் , சங்கடப்படவோ தாமதிக்கவோ வேண்டாம், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது, கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுத்து, ஒரு சிறந்த வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கும்.
- நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க, சருமத்தை சுத்தமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருப்பது அவசியம்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.