உங்கள் குழந்தைக்கு வகை 1 நீரிழிவு நோய் இருப்பது தெரியவரும்போது, ஒரு பெற்றோராக நீங்கள் பெரும் சுமையையும் பயத்தையும் உணர்வது இயல்பானது. ஒருபுறம், உங்கள் குழந்தையை ஒரு கண் போலப் பாதுகாக்க விரும்புகிறீர்கள்; மறுபுறம், அவர்கள் வளரும்போது இந்த நிலையைத் தாங்களாகவே சமாளித்துக் கொள்வதற்கான சுதந்திரத்தையும் வலிமையையும் அவர்களுக்கு வழங்க விரும்புகிறீர்கள். இந்த இரண்டிற்கும் இடையில் ஒரு சமநிலையைப் பேணுவதே சவாலாகும். ஒவ்வொரு பிறந்தநாளின்போதும், உங்கள் குழந்தை உங்களை விட்டு விலகி, தனியாக அதிக நேரத்தைச் செலவிடுகிறது. அவர்கள் எங்கு சென்றாலும், பள்ளிக்குச் சென்றாலும், நண்பர்களுடன் விளையாடினாலும், வகுப்புகளுக்குச் சென்றாலும், நீரிழிவு நோய் அவர்களைப் பின்தொடரும். எனவே, சிறு வயதிலிருந்தே இதைத் தாங்களாகவே கவனித்துக் கொள்வது எப்படி என்று நீங்கள் அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுத்தால், நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் பெரும் நிம்மதியை உணர்வீர்கள்.
உங்கள் குழந்தைக்கு ஆபத்து அறிகுறிகளைத் தெளிவாக விளக்குங்கள்.
நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பதில் மிக முக்கியமான மற்றும் முதல் படி, உயர் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் குறைந்த இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பதாகும். இந்த இரண்டு நிலைகளும் விரைவாக ஆபத்தானவையாக மாறக்கூடும், எனவே குழந்தையும், குழந்தையுடன் பழகும் பெரியவர்களும் (உதாரணமாக ஆசிரியர்கள்) இவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது அவசியம்.
இந்த இரண்டு முக்கிய நிலைமைகளையும் அவற்றின் பண்புகள் என்னவென்பதையும் பார்ப்போம்.
| ஆபத்தான சூழ்நிலை | பொதுவாகக் காணப்படும் அறிகுறிகள் |
|---|---|
| கீட்டோஅமிலத்தன்மை (அதிக இரத்த சர்க்கரை) | சுருக்கமாகச் சொன்னால், இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு மிகவும் அதிகமாகி, கீட்டோன்கள் எனப்படும் அமிலங்கள் இரத்தத்தில் குவியும் நிலை இதுவாகும். இந்த நிலையில், குழந்தைக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றலாம்:
|
| இரத்த சர்க்கரைக் குறைவு (குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு) | இரத்தச் சர்க்கரை அளவு மிகவும் குறையும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இந்த நிலையில், குழந்தைக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகள் தென்படலாம்: |
இந்த இரண்டு சூழ்நிலைகளுமே விரைவாக ஆபத்தானவையாக மாறக்கூடும். எனவே, குழந்தை, அவர்களின் ஆசிரியர்கள் மற்றும் நெருங்கிய நண்பர்கள் இந்த அறிகுறிகளை அறிந்திருப்பதும், அத்தகைய சூழ்நிலையில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்து வைத்திருப்பதும் அவர்களின் உயிரைக் காப்பாற்றும்.
வெற்றிகரமான நிர்வாகத்திற்கு வழி வகுப்பது எப்படி?
வகை 1 நீரிழிவு நோய் இருப்பது, வாழ்க்கைக் கனவுகளை அடைவதைத் தடுத்துவிடாது என்பதை உங்கள் பிள்ளைக்கு ஆரம்பத்திலிருந்தே புரிய வைப்பது அவசியம். அதே சமயம், இது ஒரு தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சினை என்பதையும், அதைச் சரியாக நிர்வகிப்பதன் முக்கியத்துவத்தையும் அவர்களுக்குப் புரிய வைப்பதும் அவசியம்.
சிறு குழந்தைகளுக்கு எப்படி கற்பிக்கிறீர்கள்?
பாலர் பள்ளி செல்லும் குழந்தைக்கோ அல்லது மிகச் சிறிய குழந்தைக்கோ இதைக் கற்பிக்கும்போது, எப்போதும் எளிய வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துங்கள் . மிக முக்கியமான விஷயம், குழந்தையை அவனது அல்லது அவளது சொந்தப் பராமரிப்பில் ஈடுபடுத்துவதாகும். வாழ்நாள் முழுவதும் சுய மேலாண்மைக்கு இதுவே சிறந்த அடித்தளமாகும்.
உங்களால் இது போன்ற காரியங்களைச் செய்ய முடியும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்:
- குழந்தையிடம், "இன்று உன் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைச் சரிபார்க்க, எந்த விரலைக் குத்த விரும்புகிறாய்?" என்று கேளுங்கள்.
- இன்று அவர் தனது இன்சுலினை எங்கே செலுத்திக்கொள்ள விரும்புகிறார் என்பதை அவரே தேர்வு செய்யட்டும்? வயிற்றிலா அல்லது கையிலா?
- உங்கள் குழந்தை இன்சுலின் பம்பைப் (தொடர் பம்ப்) பயன்படுத்தினால், அதைத் தங்கள் உடலில் எங்கு பொருத்திக்கொள்ள வேண்டும் என்பதை அவர்களே தேர்வு செய்ய விடுங்கள்.
இது போன்ற சிறிய விஷயங்கள் குழந்தைக்குத் தன் மீது ஒரு கட்டுப்பாட்டு உணர்வைத் தருவதோடு, அந்தச் செயல்முறையின் மீதான அவர்களின் பயமும் தயக்கமும் குறைகின்றன.
மூத்த குழந்தைகளை எவ்வாறு ஈடுபடுத்துவது?
உங்கள் குழந்தை தொடக்கப் பள்ளியிலோ அல்லது அதைவிடச் சற்று உயர் வகுப்பிலோ படித்தால், உங்கள் மேற்பார்வையின் கீழ் படிப்படியாகப் பொறுப்புகளைப் பகிர்ந்தளிக்கத் தொடங்குங்கள். எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் அவர்களிடம் கொடுத்துவிடாதீர்கள்.
எளிமையான ஒன்றிலிருந்து தொடங்குங்கள். உதாரணமாக, சாப்பிடுவதற்கு முன் தங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைச் சரிபார்க்க உங்கள் குழந்தைக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள். அவர்கள் அதைச் சரியாகச் செய்யப் பழகியவுடன், அடுத்த வேளை உணவில் உள்ள மாவுச்சத்துக்களைக் கணக்கிட அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுக்கலாம். படிப்படியாக, பொறுப்பின் அளவை அதிகரியுங்கள்.
இதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் பிள்ளையின் வயது மற்றும் திறன்களுக்கு ஏற்றவாறு என்னென்ன பொறுப்புகளை ஒதுக்கலாம் என்று நீரிழிவு சிகிச்சை மையத்தில் உள்ள மருத்துவக் குழுவினரிடம் கேளுங்கள்.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு குழந்தை பருவமடையும்போது, அதன் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால், அதற்குத் தேவைப்படும் இன்சுலினின் அளவும் மாறுகிறது. இந்தக் காலகட்டத்தில், உங்கள் மருத்துவருடன் தொடர்பில் இருப்பதும், தேவைக்கேற்ப உங்கள் இன்சுலின் அளவைச் சரிசெய்வதும் அவசியமாகும்.
பள்ளி மற்றும் நண்பர்களுக்குக் கல்வி கற்பிப்பதன் முக்கியத்துவம்
குழந்தை தனது பெரும்பாலான நேரத்தைப் பள்ளியில் செலவிடுகிறது. எனவே, குழந்தையின் உடல்நிலை குறித்து வகுப்பு ஆசிரியர் மற்றும் விளையாட்டு ஆசிரியருக்குத் தெரியப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம் . அவசர காலத்தில், அதாவது சர்க்கரை அளவு குறைந்தால் (ஹைப்போகிளைசீமியா), என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அவர்களுக்கு எளிமையாகக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
- குறைந்த இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகளான நடுக்கம், வியர்த்தல், பதட்டம் ஆகியவற்றைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள்.
- அப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில், அவர்களுக்கு உடனடியாக சர்க்கரை கலந்த ஏதேனும் ஒன்றை (குளுக்கோஸ் மாத்திரைகள், இனிப்பான பானம், ஒரு துண்டு டாஃபி) கொடுக்குமாறு அறிவுறுத்துங்கள்.
- குழந்தையின் நெருங்கிய நண்பர்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு பேருக்குத் தெரிவிப்பதும் ஒரு நல்ல யோசனையாகும்.
சூழல் இவ்வாறு அமையும்போது, குழந்தை தனது அன்றாடப் பணிகளை நம்பிக்கையுடனும் அச்சமின்றியும் செய்வதற்கான பெரும் வலிமையைப் பெறுகிறது.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- உயர் மற்றும் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவுகளின் அபாயகரமான அறிகுறிகளைப் பற்றி குழந்தைக்கும், அக்குழந்தை பழகும் நபர்களுக்கும் (ஆசிரியர்கள், நண்பர்கள்) கற்பிப்பது அவசியமாகும்.
- சிறு வயதிலிருந்தே, உங்கள் பிள்ளைக்குத் தனது சூழ்நிலையை எளிய, வயதுக்கு ஏற்ற வழிகளில் கையாளக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
- இரத்தப் பரிசோதனைக்கு விரலைத் தேர்ந்தெடுப்பது அல்லது இன்சுலின் ஊசி போடுவதற்கான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது போன்ற சிறிய பணிகளில் உங்கள் குழந்தையை ஈடுபடுத்துவது, அவர்களின் ஆதரவையும் ஆர்வத்தையும் அதிகரிக்கும்.
- உங்கள் குழந்தை வளர வளர, உங்கள் மேற்பார்வையின் கீழ் பொறுப்புகளைப் படிப்படியாகப் பகிர்ந்தளியுங்கள். எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் ஒப்படைத்துவிடாதீர்கள்.
- உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவருடன் தொடர்ந்து தொடர்பில் இருங்கள். உங்கள் குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்ப இன்சுலின் தேவைகள் மாறுவதால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.
- நினைவில் கொள்ளுங்கள், முறையான மேலாண்மை மற்றும் உங்கள் அன்பு, ஆதரவுடன், நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒரு குழந்தைகூட முழுமையான, சுறுசுறுப்பான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்