நீரிழிவு நோயுடன் இருக்கும் உங்கள் குழந்தையின் இரத்தச் சர்க்கரை அளவுகள் குறித்துப் பேசலாமா?

உங்கள் குழந்தைக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக மருத்துவர் கூறியதிலிருந்து, நீங்கள் மிகுந்த அழுத்தத்தை உணர்ந்து வருகிறீர்கள். "என் குழந்தையின் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?" மற்றும் "இதைச் சமாளிக்க முடியாதா?" போன்ற கேள்விகள் உங்கள் மனதில் நூறாயிரம் முறை தோன்றியிருக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு பலமுறை உங்கள் சுண்டு விரலைக் குத்தி, இரத்த மாதிரியை எடுத்து, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைச் சரிபார்க்கும்போது, ​​அந்த அளவுகளில் சிறிதளவு ஏற்ற இறக்கம் ஏற்படும்போது உங்கள் இதயம் ஒரு கணம் நின்றுவிடுகிறது, அல்லவா? அந்த உணர்வை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் தனியாக இல்லை. இந்தப் பயணத்தில் உங்களுக்கு உதவவும், அதை எளிமையாக விளக்கவுமே நாங்கள் இருக்கிறோம்.

குழந்தையின் இரத்த சர்க்கரை அளவை முறையாகக் கட்டுப்படுத்துவது ஏன் முக்கியம்?

இது மிகவும் எளிமையானது. நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒரு குழந்தையின் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்பட்டால், அந்தக் குழந்தை மற்ற ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைப் போலவே வளரும். இந்தச் சரியான கட்டுப்பாடு, கற்பதற்கும், விளையாடுவதற்கும், வளர்வதற்கும், வாழ்க்கையை இயல்பாக அனுபவிப்பதற்கும் பெரும் பலத்தை வழங்கும்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குழந்தைக்கான இலக்கு அளவை உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். இது எல்லாக் குழந்தைகளுக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. இந்த இலக்குகள் குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்ப மாறுகின்றன. இது ஒரு சின்னக் குழந்தைக்கான இலக்கு அளவு அல்ல, மாறாகப் பள்ளி செல்லும் வயதுடைய குழந்தைக்கானது. அவர்கள் வளரிளம் பருவத்தை அடையும்போதும் இந்த இலக்குகள் மாறுகின்றன. எனவே, உங்கள் குழந்தையின் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை ஒரு நாளைக்கு பலமுறை பரிசோதிப்பது அவசியம். அப்போதுதான் நாம் தேவையான மாற்றங்களைச் செய்து, அதை இலக்கு நிலைக்குக் கொண்டு வர முடியும்.

சர்க்கரை அளவில் ஏற்படும் இந்த அதிகரிப்பு அல்லது குறைவுக்கான காரணங்கள் யாவை?

ஒரு குழந்தையின் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு எல்லா நேரங்களிலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் என்று யாரும் எதிர்பார்ப்பதில்லை. அது கடலலைகளைப் போன்றது; அது சற்றே ஏறி இறங்கும். இந்த ஏற்ற இறக்கங்களை முடிந்தவரை கட்டுப்படுத்தி, அவற்றை இலக்கு வரம்பிற்குள் வைத்திருப்பதே நமது நோக்கமாகும். இதை பாதிக்கும் பல முக்கிய காரணிகள் உள்ளன.

பருவமடைதலின் வாசல்

பருவ வயது என்பது பெற்றோருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஒரு சவாலான காலகட்டமாகும். உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், இரத்தச் சர்க்கரை அளவுகளில் ஏற்ற இறக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஒரு நாள், இரத்தச் சர்க்கரை அளவுகள் நன்கு கட்டுப்பாட்டில் இருக்கலாம், ஆனால் அடுத்த நாளே, எந்தக் காரணமும் இன்றி அவை திடீரென அதிகரிக்கலாம்.

உங்கள் குழந்தை தனியாக இந்தப் பயணத்தைக் கடந்து செல்ல நீங்கள் எப்படி உதவ முடியும்?

உங்கள் குழந்தை தனது நீரிழிவு நோயைத் தானே நிர்வகித்துக் கொள்ளும் திறனைப் பெறச் செய்வதே எங்களின் இறுதி இலக்கு. இதை ஒரே இரவில் செய்துவிட முடியாது. ஆனால், சிறு வயதிலிருந்தே சிறிய முயற்சிகளுடன் இதைத் தொடங்கலாம்.

• நல்ல பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் குழந்தையை சரியான நேரத்தில் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைச் சரிபார்க்கவும், இன்சுலின் செலுத்திக்கொள்ளவும், சாப்பிடவும் ஊக்குவியுங்கள்.
• முயற்சியைப் பாராட்டுங்கள்: உங்கள் குழந்தை தனது இரத்தச் சர்க்கரை அளவைச் சரிபார்த்த பிறகு, முடிவு எதுவாக இருந்தாலும், சரிபார்த்ததற்காக அவர்களைப் பாராட்டுங்கள். "சரியான நேரத்தில் உன் இரத்தச் சர்க்கரையைச் சரிபார்த்ததற்கு நன்றி, மகனே/மகளே" என்று கூறுங்கள்.
• குற்றம் சாட்டாதீர்கள்: உங்கள் குழந்தையின் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு இயல்பான அளவிலிருந்து மாறும்போது, ​​அவர்களைக் குற்றம் சாட்டவோ திட்டவோ வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வது, அவர்கள் தங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைச் சரிபார்க்கப் பயப்பட வைக்கலாம், அல்லது தவறான அளவீடு கிடைத்தால் அதை மறைக்க நீங்கள் தூண்டப்படலாம். இது மிகவும் ஆபத்தானது.
• ஆதரவு: உங்கள் குழந்தையின் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு சீரற்று இருக்கும்போது, ​​"பரவாயில்லை, இது ஏன் நடந்தது என்று கண்டுபிடிப்போம். இதை மீண்டும் சரிசெய்வோம்" என்று கூறி அவர்களுக்கு ஆதரவளியுங்கள். அவர்கள் தனியாக இல்லை என்பதை உணரச் செய்யுங்கள்.

சில சமயங்களில், உங்களாலோ அல்லது உங்கள் குழந்தையாலோ இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது இரத்தச் சர்க்கரை மிகைப்பின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண முடியாமல் போகலாம். எனவே, உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைத் தவறாமல் பரிசோதிப்பதே ஆபத்தான சூழ்நிலைகளைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த மற்றும் ஒரே வழியாகும். உங்கள் மருத்துவருடன் தொடர்பில் இருங்கள், உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் அவரிடம் கேளுங்கள்.