பல் வலியை அனுபவித்தவர்களுக்கு மட்டுமே அதன் வலி எப்படி இருக்கும் என்று தெரியும். சில சமயங்களில், பல்லை அடைத்து, மருந்து தடவிய பிறகும் கூட ஒரு பல்லைக் காப்பாற்ற முடியாது. அப்போது மருத்துவர், "இந்தப் பல்லைப் பிடுங்க வேண்டும்" என்று கூறுவார். இந்த வார்த்தைகளைக் கேட்கும்போது சற்று பயமாகவும் பதட்டமாகவும் உணர்வது இயல்பானதுதான். ஆனால் உண்மையில், உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க பல்லைப் பிடுங்குவது என்பது செய்ய வேண்டிய மிக முக்கியமான ஒரு செயலாகும். எனவே இன்று, பல்லைப் பிடுங்குவது என்றால் என்ன, அது எப்படிச் செய்யப்படுகிறது, அதன் பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும், மற்றும் என்ன செய்யக்கூடாது என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.
நாம் ஏன் பல்லைப் பிடுங்க வேண்டும்?
மருத்துவர்கள் எப்போதும் நமது இயற்கையான பற்களை முடிந்தவரை பாதுகாக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். ஆனால் சில சமயங்களில், பற்களை அடைத்தல் அல்லது கிரீடம் போன்ற விஷயங்களால் மட்டும் ஒரு பல்லைக் காப்பாற்ற முடியாது. ஒரு பல்லுக்கு ஏற்பட்ட சேதம் சரிசெய்ய முடியாத அளவுக்குக் கடுமையாக இருந்தால், அதை அகற்றுவதே சிறந்த தீர்வாகும். உங்கள் பல் மருத்துவர் பல்லைப் பிடுங்கப் பரிந்துரைக்க பல முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன.
- பல் அடிபட்டு விழுந்தாலோ அல்லது உடைந்தாலோ: சில சமயங்களில், ஒரு விபத்தினாலோ அல்லது கடினமான பொருளாலோ பல் ஈறுக்குக் கீழே உடைந்து போகலாம். அவ்வாறு நிகழும்போது, அதைச் சரிசெய்வது கடினமாக இருக்கலாம்.
- கடுமையான பல் சிதைவு: பல் சிதைவு பல்லின் வேர் வரை பரவி, ஒரு பெரிய தொற்றை ஏற்படுத்தியிருந்தால், அந்தப் பல்லை வைத்திருப்பது மேலும் சிக்கல்களை உண்டாக்கும்.
- ஈறு நோய்: ஈறு நோயானது பற்களைச் சுற்றியுள்ள எலும்பைக் கரைத்து, பற்களைத் தளர்வடையச் செய்கிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பற்களைப் பிடுங்க வேண்டியிருக்கலாம்.
- நெருக்கமான பற்கள்: சிலருக்கு வாயில் பற்கள் மிகவும் இறுக்கமாக அமைந்துவிடுவதால், அவை ஒன்றுக்கொன்று நெருக்கமாக அமைந்துவிடும். பிரேஸ்கள் பொருத்தும்போதோ அல்லது பற்களை நேராக்கும்போதோ, அவற்றுக்கு இடம் கொடுப்பதற்காக சில பற்களை அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.
- ஈறுகளுக்குள் சிக்கிய பற்கள்: ஞானப் பற்கள், குறிப்பாகக் கடைசிப் பற்கள், பெரும்பாலும் முழுமையாக முளைக்காமல் ஈறுகளுக்குள் சிக்கிக்கொள்கின்றன. இந்தப் பற்கள் வலியையும் தொற்றையும் ஏற்படுத்துவதால், அவை பிடுங்கி அகற்றப்படுகின்றன.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க, வேறு வழிகள் இல்லாதபோது எடுக்கப்படும் கடைசி முயற்சியே பல்லைப் பிடுங்குதல் ஆகும்.
பல்லைப் பிடுங்குவதற்கு முன்பு எப்படித் தயாராக வேண்டும்?
பல்லைப் பிடுங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் சில விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும்.
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள், வைட்டமின்கள் அல்லது சத்து மாத்திரைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம். சில மருந்துகளை (உதாரணமாக, இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள்) அறுவை சிகிச்சைக்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.
மேலும், உங்களுக்குப் பல் மருத்துவப் பயம் இருந்தால், அதைப்பற்றி உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கூறுங்கள். அப்போது, உங்களை அமைதியாக வைத்திருக்கத் தேவையான மயக்க மருந்து பற்றி மருத்துவர் விளக்குவார். இது, எந்தவித அசௌகரியமோ பயமோ இன்றி நீங்கள் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள உதவும்.
பல் பிடுங்கப்படும்போது உண்மையில் என்ன நடக்கிறது?
பலர் இதற்குப் பயந்தாலும், பல் பிடுங்குதல் என்பது இப்போது மிகவும் மேம்பட்ட மற்றும் வலியற்ற ஒரு செயல்முறையாகும். பொதுவாக என்ன நடக்கும் என்பதற்கான படிப்படியான வழிகாட்டி இதோ:
1. உணர்வின்மை: முதலில், மருத்துவர் பல் பிடுங்கப்படும் இடத்திலும் அதைச் சுற்றியுள்ள ஈறுகளிலும் பகுதி உணர்விழப்பு மருந்தைச் செலுத்துவார். இது நீங்கள் எந்த வலியையும் உணரவிடாமல் தடுக்கும். நீங்கள் மயக்க மருந்தை (sedative) தேர்ந்தெடுத்திருந்தால், அதுவும் இந்த நேரத்தில் வழங்கப்படும்.
2. பல்லைத் தளர்த்தி அகற்றுதல்: அடுத்து, சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி, மருத்துவர் பல்லை அதன் குழியிலிருந்து கவனமாகத் தளர்த்தி, கவனமாக அகற்றுவார். பல் கடுமையாகச் சிதைந்திருந்தாலோ அல்லது ஈறு மட்டம் வரை உடைந்திருந்தாலோ, ஈறில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். சில சமயங்களில், பல் பல துண்டுகளாக உடைக்கப்பட்டு அகற்றப்படுகிறது.
3. பல் சொத்தையைச் சுத்தம் செய்தல்: பல் அகற்றப்பட்ட பிறகு, அந்த வெற்றுக்குழி முழுமையாகச் சுத்தம் செய்யப்பட்டு கிருமி நீக்கம் செய்யப்படுகிறது.
4. எலும்பு ஒட்டு: இது அனைவருக்கும் செய்யப்படுவதில்லை. ஆனால் சில சமயங்களில், தாடை எலும்பு கரைந்து போவதைத் தடுப்பதற்காக, பல் அகற்றப்பட்ட காலி இடத்தில் எலும்பு ஒட்டு வைக்கப்படுகிறது. பிற்காலத்தில் அந்த இடத்தில் பல் உள்வைப்பு (dental implant) பொருத்தப்படவிருந்தால், இது குறிப்பாக முக்கியமானதாகும்.
5. தையல் போடுதல்: இறுதியாக, தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் அந்தப் பகுதியில் ஒன்று அல்லது இரண்டு தையல்களைப் போடுவார். பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்தத் தையல்கள் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு தானாகவே கரைந்துவிடும். சில சமயங்களில், தையல்கள் தேவைப்படாமலும் போகலாம்.
ஒரு பல்லைப் பிடுங்குவதற்குப் பொதுவாக 30 முதல் 60 நிமிடங்கள் ஆகும். நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பற்களைப் பிடுங்கினால், அதிக நேரம் ஆகலாம்.
பல் பிடுங்கிய பிறகு என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
பல் பிடுங்கிய பிறகு சில பொதுவான பக்க விளைவுகள் ஏற்படும். இவற்றைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம், அவை சில நாட்களில் குறைந்துவிடும்.
- இரத்தப்போக்கு: பல் பிடுங்கிய பிறகு முதல் இரவில் சிறிதளவு இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவது இயல்பானது. இதைத் தடுக்க, சுத்தமான காஸ் துணியை மடித்து, பல் பிடுங்கிய இடத்தில் வைத்து, சுமார் 15 நிமிடங்கள் அதை மெல்லவும்.
- காயம்: ஈறு அல்லது தாடையின் பின்புறத்தில் ஒரு சிறிய நீல நிறக் காயம் தோன்றலாம். இது சில நாட்களில் மறைந்துவிடும்.
- வலி மற்றும் அசௌகரியம்: வலி பொதுவாக மூன்றாவது நாளில் மிகவும் கடுமையாக இருக்கும். முதல் மூன்று நாட்களுக்கு நன்றாக ஓய்வெடுப்பதும், அதிகமாக சிரமப்படாமல் இருப்பதும் சிறந்தது.
- வீக்கம்: பல் பிடுங்கப்பட்ட இடத்தைச் சுற்றியுள்ள ஈறுகளில் வீக்கம் ஏற்படுவது இயல்பானது. தாடையின் பின்பக்கத்திலும் வீக்கம் ஏற்படலாம். வீக்கத்தைக் குறைக்க, அந்த இடத்தில் 20 நிமிடங்களுக்கு ஐஸ் கட்டியை வைத்து, பின்னர் 20 நிமிடங்களுக்கு அதை அகற்றவும். தேவைப்படும் போதெல்லாம் இதைச் செய்யவும்.
இந்த அறிகுறிகள் ஒரு வாரத்திற்குள் மறைந்துவிடும். உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றுவதன் மூலம், இந்தக் காலகட்டத்தில் நீங்கள் சௌகரியமாக இருக்கலாம்.
விரைவாக குணமடைய என்ன செய்ய வேண்டும்? (பராமரிப்புக்குப் பின்)
பல் பிடுங்கியதால் ஏற்பட்ட காயம் விரைவில் குணமாக, நீங்கள் செய்ய வேண்டியவையும் செய்யக்கூடாதவையும் உள்ளன. இந்த வழிமுறைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.
| ✔️ செய்ய வேண்டியவை | ❌ செய்யக்கூடாதவை |
|---|---|
| திரவங்களையும் மென்மையான உணவுகளையும் உண்ணுங்கள். சாதம், பாஸ்தா, முட்டை மற்றும் தயிர் போன்ற உணவுகளை உண்ணுங்கள். | கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதையும் உடற்பயிற்சி செய்வதையும் தவிர்க்கவும். முதல் 48-72 மணி நேரத்திற்கு கடினமான செயல்களைத் தவிர்க்கவும். இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கும்போது வலியும் இரத்தப்போக்கும் அதிகரிக்கக்கூடும். |
| காயத்தைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு வாய் கொப்பளிப்பானைக் கொண்டு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை வாயைக் கொப்பளிக்கவும். | காயத்தை நாக்காலோ அல்லது விரலாலோ குத்தாதீர்கள். இது குணமடைவதைத் தடுக்கலாம். |
| உங்கள் மருந்துகளைச் சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். மருத்துவர் உங்களுக்கு வலி நிவாரணிகளையும், ஒருவேளை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் கொடுக்கலாம். அவற்றைச் சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். | புகைபிடிக்கவோ அல்லது வேப் செய்யவோ வேண்டாம். இவை இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, காயத்திற்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவைக் குறைப்பதால், காயம் ஆறுவதில் தாமதம் ஏற்படலாம். |
| உங்கள் மற்ற பற்களை வழக்கம் போல் துலக்குங்கள், ஆனால் பல் அகற்றப்பட்ட இடத்தை துலக்க வேண்டாம். | பலமாகத் துப்பவோ அல்லது வாயை வேகமாக கொப்பளிக்கவோ வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வது, காயத்தின் மீது உருவாகும் இரத்த உறைவை இடம்பெயரச் செய்து, 'உலர் குழி' (dry socket) எனப்படும் வலிமிகுந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். |
| நன்றாக ஓய்வெடுங்கள். உங்கள் உடல் குணமடைவதற்குத் தேவையான நேரத்தைக் கொடுங்கள். | உறிஞ்சுக் குழல்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.உறிஞ்சு குழல் மூலம் உறிஞ்சும்போது வாயினுள் ஏற்படும் அழுத்தம், இரத்த உறைவையும் இடம்பெயரச் செய்யக்கூடும். |
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்?
பொதுவாக, பல் பிடுங்கிய இடம் சில நாட்களில் குணமாகிவிடும். இருப்பினும், உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் பல் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
- 100.4 ஃபாரன்ஹீட் (38 செல்சியஸ்) அல்லது அதற்கும் அதிகமான காய்ச்சல்.
- பல் பிடுங்கிய இடத்திலிருந்து சீழ் போன்ற திரவம் கசிகிறது.
- மருந்து உட்கொண்ட பிறகும் குறையாத கடுமையான வலி.
- உலர் குழி (dry socket) எனச் சந்தேகிக்கப்படுகிறது (இது, காயத்தைப் பாதுகாக்கும் இரத்த உறைவு சிதைந்து, அதன் அடியில் உள்ள தாடை எலும்பையும் நரம்புகளையும் வெளிப்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும் . இது மிகவும் வலி நிறைந்த ஒரு நிலையாகும்.)
விபத்தில் உங்கள் பல் சேதமடைந்து, அப்பல்லத்தைப் பிடுங்க வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) அனுப்பப்படலாம்.
பல்லைப் பிடுங்குவதைப் பற்றிக் கேட்பதற்கே பயமாகத்தான் இருக்கும் என்பது உண்மைதான். ஆனால் சில சமயங்களில், ஒரு தொற்றைக் குணப்படுத்தி, உங்களுக்கு அழகான, ஆரோக்கியமான புன்னகையைத் தருவதற்கு அதுவே சிறந்த வழியாக அமையக்கூடும்.
பல்லைப் பிடுங்கப் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், விடுபட்ட பல்லுக்குப் பதிலாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய வழிமுறைகள் (உதாரணமாக, பல் உள்வைப்புகள், பல் பாலங்கள், செயற்கைப் பற்கள் ) குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச மறக்காதீர்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- மற்ற சிகிச்சைகளால் ஒரு பல்லைக் காப்பாற்ற முடியாத பட்சத்தில் மட்டுமே அது பிடுங்கப்படுகிறது. இது உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்காகச் செய்யப்படுகிறது.
- சிகிச்சைக்கு முன், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், அவற்றைப் பற்றியும் பேசுங்கள்.
- பல்லைப் பிடுங்கும்போது, அந்த இடம் மரத்துப் போயிருக்கும், அதனால் வலி இருக்காது. அதன் பிறகு ஏற்படும் அசௌகரியம் சில நாட்களில் குறைந்துவிடும்.
- உங்கள் பல் அகற்றப்பட்ட பிறகு, மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள் (குறிப்பாக புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது, கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உறிஞ்சுக் குழல்களைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது).
- கடுமையான வலி, காய்ச்சல் அல்லது சீழ் போன்ற ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்