உங்கள் தாய், தந்தை, பாட்டி அல்லது தாத்தா வயதாகும்போது பொருட்களை மறந்துவிடுகிறார்களா? உங்கள் கண்ணாடியையோ அல்லது சாவியையோ எங்கே வைத்தீர்கள் என்பதை சில சமயங்களில் மறந்துவிடுவது இயல்பானது. இருப்பினும், இந்த மறதி உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடும் அளவுக்குக் கடுமையாக இருந்தால், அது அல்சைமர் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது மூளையைப் பாதித்து, காலப்போக்கில் படிப்படியாக முன்னேறும் ஒரு நோயாகும். இதைப்பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.
முதலில், இதைப் புரிந்துகொள்வோம். டிமென்ஷியா என்பது நினைவாற்றல், சிந்தனை மற்றும் பகுத்தறிவு போன்ற மன செயல்முறைகளைப் பாதிக்கும் நிலைகளுக்கான ஒரு பொதுவான சொல். அல்சைமர் என்பது டிமென்ஷியா வகையின் கீழ் வரும் ஒரு பொதுவான நோயாகும். அதாவது, எல்லா டிமென்ஷியாவும் அல்சைமர் அல்ல, ஆனால் அல்சைமர் என்பது டிமென்ஷியாவின் ஒரு வகையாகும்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தின் (லேசான கட்டத்தின்) அறிகுறிகள் என்னென்ன?
இந்த நோய் ஆரம்பத்தில் மிகவும் மெதுவாகத் தொடங்குகிறது. இந்த ஆரம்ப நிலை இரண்டு முதல் நான்கு ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கலாம். இந்தக் காலகட்டத்தில் காணக்கூடிய அறிகுறிகள்:
- எதிலும் ஆர்வமின்மை: சமூக நடவடிக்கைகள் அல்லது நண்பர்களுடன் வெளியே செல்வது போன்ற, நீங்கள் முன்பு ரசித்துச் செய்த விஷயங்களில் ஆர்வத்தை இழந்து, தொலைக்காட்சி பார்ப்பதிலோ அல்லது உறங்குவதிலோ அதிக நேரத்தைச் செலவிடுவீர்கள்.
- சமீபத்திய நிகழ்வுகளை மறப்பது: நேற்று என்ன பேசப்பட்டது அல்லது காலை உணவாக என்ன சாப்பிட்டீர்கள் என்பது போன்ற சமீபத்திய நிகழ்வுகளையும் உரையாடல்களையும் மறந்துவிடுவது.
- வார்த்தைகளைக் கண்டறிவதில் சிரமம்: மனதில் உள்ளதை வார்த்தைகளில் வெளிப்படுத்துவதும், மற்றவர்கள் சொல்வதைப் புரிந்துகொள்வதும் கடினமாகிறது.
- எளிய பணிகளில் சிரமம்: சமையல் குறிப்பைப் பின்பற்றுவது, காசோலைப் புத்தகம் எழுதுவது அல்லது கட்டணத்தைச் செலுத்துவது போன்ற அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதில் சிரமம்.
- மனநிலை மாற்றங்கள்: இதற்கு முன் ஒருபோதும் உணராத அளவுக்கு சோகம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்றவற்றை நீங்கள் உணரலாம்.
- நன்கு பரிச்சயமான வழிகளைக்கூட மறந்துவிடுதல்: நீங்கள் வாகனம் ஓட்டினால், உங்களின் வழக்கமான பாதையில்கூட வழிதவறிப் போக நேரிடலாம்.
- சிறு ஒருங்கிணைப்புச் சிக்கல்கள்: எழுதும்போதோ அல்லது நன்கு பரிச்சயமான இசைக்கருவியைப் பயன்படுத்தும்போதோ சிறு சிரமங்கள் ஏற்படலாம்.
அல்சைமர் போன்ற தோற்றமுடைய பிற நோய்கள்
இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு உங்களுக்கு இருப்பதால் மட்டுமே அது அல்சைமர் நோய் என்று அர்த்தமல்ல. இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய, சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய பிற நோய்களும் உள்ளன. எனவே, துல்லியமான நோயறிதலுக்காக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
| நிபந்தனை | ஒரு எளிய விளக்கம் |
|---|---|
| வளர்சிதை மாற்றப் பிரச்சினைகள் | தைராய்டு பிரச்சனைகள் போன்றவை நினைவாற்றலைப் பாதிக்கலாம். இவற்றுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பது நினைவாற்றல் குறைபாடுகளை மேம்படுத்த உதவும். |
| போதைப்பொருள் மற்றும் மது பயன்பாடு | நீண்டகால போதைப்பொருள் அல்லது மதுப் பழக்கம் மூளையைச் சேதப்படுத்தி, அல்சைமர் நோயைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். |
| மருந்துகளின் பொருந்தாமை | வெவ்வேறு நோய்களுக்கான மருந்துகள் ஒன்றுக்கொன்று பொருந்தாமல் போகலாம், இது நினைவாற்றலைப் பாதிக்கக்கூடும். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். |
| பார்கின்சன் நோய் | இதுவும் ஒரு மூளை நோயாக இருந்தாலும், ஆரம்ப நிலைகளில், நினைவாற்றல் பிரச்சனைகளை விட நடுக்கம் போன்ற இயக்கம் தொடர்பான பிரச்சனைகளே அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. |
| மன அழுத்தம் | கடுமையான மன அழுத்தம் தெளிவாகச் சிந்திப்பதைக் கடினமாக்கும். மன அழுத்தம் குறையும்போது இந்த நிலை மேம்படுகிறது. இருப்பினும், அல்சைமர் நோய் படிப்படியாக மோசமடைகிறது. |
| மனச்சோர்வு | மனச்சோர்வில் நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் சிந்திப்பதில் சிரமம் ஆகியவை பொதுவாகக் காணப்படும். இந்த நிலைகளை ஆலோசனை மற்றும் மருந்துகள் மூலம் குணப்படுத்தலாம். |
வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய மருத்துவ பரிசோதனை உபகரணங்கள்
இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள், ஆக்சிமீட்டர்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் தெர்மோமீட்டர்கள் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய வீட்டு மருத்துவ சாதனங்கள்.
மேலும் அறிக →நோயின் மிதமான நிலை எப்படி இருக்கும்?
இந்தக் கட்டத்தில்தான் நினைவாற்றல் இழப்பு அன்றாட வாழ்க்கையைத் தீவிரமாகப் பாதிக்கத் தொடங்குகிறது. இது இரண்டு முதல் பத்து ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கலாம்.
உங்கள் சொந்த மகளையோ மகனையோ அடையாளம் காண முடியாத ஒரு நிலையை கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் எந்தப் பள்ளியில் படித்தீர்கள், உங்களுக்குத் திருமணம் நடந்த நாள் போன்ற வாழ்க்கையின் முக்கியமான விஷயங்களை மறந்துவிடுகிறீர்கள்.
இந்த நிலையில் வேறு அறிகுறிகளும் காணப்படலாம்:
- ஒரே விஷயத்தை திரும்பத் திரும்பப் படிப்பது, தொடர்பில்லாத விஷயங்களைப் பற்றிப் பேசுவது.
- சரியான வார்த்தைகளைக் கண்டுபிடிக்க முடியாமல், தவறான வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
- எதையாவது திட்டமிட இயலாமை, ஒரு சிக்கலைத் தீர்க்க இயலாமை.
- காலம் மற்றும் இடம் குறித்த குழப்பம். நன்கு பரிச்சயமான இடத்தில்கூட நீங்கள் தொலைந்து போனது போல் உணரலாம். "நான் எப்படி இங்கு வந்தேன்?" என்று நீங்கள் வியக்கக்கூடும்.
- வானிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆடை அணியாமல் இருப்பது.
- அவர்கள் எளிதில் கோபப்படுவார்கள், பதட்டமடைவார்கள், சில சமயங்களில் தங்களுக்குப் பிடித்தமானவர்களைக் கூட திட்டுவார்கள்.
- தூக்கப் பழக்கங்களில் மாற்றம், அடிக்கடி அலைந்து திரிதல்.
- தன்னைக் கவனித்துக் கொள்ளும் நபர் தங்களுக்குத் தீங்கு செய்கிறார் என்ற பிரமைகள்.
கடுமையான நிலை
இது நோயின் இறுதி மற்றும் மிகவும் கடுமையான கட்டமாகும். இது பொதுவாக ஒன்று முதல் மூன்று ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். இந்தக் காலகட்டத்தில், நோயாளி ஏறக்குறைய முழுமையாக மற்றவர்களைச் சார்ந்திருக்க வேண்டிய நிலைக்குத் தள்ளப்படுகிறார்.
- கடந்த காலமும் நிகழ்காலமும் முழுமையாகப் பின்னிப் பிணைந்துள்ளன.
- கருத்துக்களை வெளிப்படுத்துவதும், விஷயங்களை நினைவில் கொள்வதும், புரிந்துகொள்வதும் மிகவும் கடினமாகிவிடுகிறது.
- உணவை விழுங்குவது கடினமாகிறது. உங்கள் சிறுநீர் மற்றும் மலத்தின் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழக்கிறீர்கள்.
- உடல் எடை குறைதல், வலிப்பு மற்றும் தோல் நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுகின்றன.
- அது பிரமைகளாக இருக்கலாம், அதில் நீங்கள் இல்லாத விஷயங்களைக் காண்பீர்கள் அல்லது கேட்பீர்கள்.
- என்னால் தனியாக நகரவோ நடக்கவோ முடியாது.
உடல் பண்புகள்
அல்சைமர் நோய் முற்றிய நிலையில், மூளைக்கு ஏற்படும் பாதிப்பின் காரணமாக உடலிலும் அறிகுறிகள் தென்படுகின்றன.
- நீங்கள் நடக்கும்போது நிலை தடுமாறி கீழே விழுந்துவிடுகிறீர்கள்.
- அவர்கள் கால்களைத் தரையில் இழுத்தபடி நடக்கிறார்கள்.
- தசைகள் பலவீனமடைந்து விறைப்பாகின்றன.
- உணவு அல்லது நீரை உட்கொள்ளும்போது (உள்சுவாசம்) அவை சுவாசப் பாதைகளுக்குள் நுழைந்து, நிமோனியா போன்ற நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- ஒரே நிலையில் படுத்திருப்பதால் படுக்கைப் புண்கள் ஏற்படலாம்.
அல்சைமர் நோயைக் கண்டறிய பரிசோதனைகள் உள்ளனவா?
உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கோ அல்சைமர் நோயின் அறிகுறிகள் இருப்பதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்ததாகும்.
அல்சைமர் நோயை உறுதிப்படுத்தக்கூடிய ஒரே ஒரு பரிசோதனை இல்லை, ஆனால் மருத்துவர்கள் நோயைக் கண்டறிய பல சோதனைகளை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
- நரம்பியல் பரிசோதனைகள்
- அறிவாற்றல் மதிப்பீடுகள்
- மூளை ஸ்கேன்கள், அதாவது எம்.ஆர்.ஐ, சி.டி, அல்லது பி.இ.டி ஸ்கேன்கள்.
- சில சமயங்களில் மூளைத்தண்டுவட திரவப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன.
மருத்துவர், இந்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் பெறப்பட்ட தகவல்களை நோயாளியின் மருத்துவ வரலாற்றுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்து, நோயைக் கண்டறிகிறார்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- அல்சைமர் என்பது மூளையைப் பாதித்து, காலப்போக்கில் மோசமடையும் ஒரு நோயாகும். இது மறதி நோயின் மிகவும் பொதுவான வகையாகும்.
- இதன் முக்கிய அறிகுறி நினைவாற்றல் இழப்பு என்றாலும், நடத்தை மாற்றங்கள், சிந்திப்பதில் சிரமம் மற்றும் அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதில் சிரமம் ஆகியவையும் இதில் அடங்கும்.
- இந்த நோய் மூன்று முக்கிய நிலைகளில் (லேசான, மிதமான மற்றும் கடுமையான) முன்னேறுகிறது.
- உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். "வயதாகும்போது இப்படித்தான் இருக்கும்" என்று சும்மா எண்ணிவிடாமல், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும்.
- அல்சைமர் நோயைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய, சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய பிற நோய்களும் இருப்பதால், முறையான மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.