Skip to main content

சிறுநீர் வடிகால் குழாய் பை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்!

சிறுநீர் வடிகால் குழாய் பை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்!

சில சமயங்களில், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்லது சிறுநீரைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலை போன்ற பல்வேறு உடல்நலக் காரணங்களுக்காக நமக்கு சிறுநீர்க் குழாய் (கேதீட்டர்) பொருத்தப்பட வேண்டியிருக்கும். எனவே இன்று நாம், இந்த சிறுநீர்க் குழாயுடன் இணைக்கப்பட்டு சிறுநீரைச் சேகரிக்கப் பயன்படும் பையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இதைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவதும், சுத்தமாக வைத்திருப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.

சிறுநீர் வடிகால் பை என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், சிறுநீர்ப் பை என்பது உங்கள் சிறுநீரைச் சேகரிக்கப் பயன்படும் ஒரு பையாகும். இது, சிறுநீரை வெளியேற்றுவதற்காக உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்குள் செருகப்படும் கேத்தட்டர் எனப்படும் ஒரு மெல்லிய குழாயுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டிருக்கும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகோ அல்லது உங்கள் சிறுநீர் கழிப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலை காரணமாகவோ, உங்களுக்கு கேத்தட்டர் மற்றும் சிறுநீர்ப் பை ஆகிய இரண்டுமே தேவைப்படலாம்.

உங்களுக்கு சிறுநீர்க் குழாய் பொருத்தப்பட்டிருக்கும் வரை, இந்தச் சிறுநீர்ப் பைகளை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். இந்தச் சிறுநீர்ப் பைகள் முக்கியமாக இரண்டு அளவுகளில் வருகின்றன: சிறிய பைகள் மற்றும் பெரிய பைகள்.

கால் பைகள்: இவற்றை உங்கள் ஆடைகளுக்கு அடியில், தொடைகளிலோ அல்லது கால்களின் கீழ்ப்பகுதியிலோ அணியலாம். இவை வெளியில் தெரியாது, எனவே ஆடைகளுக்கு அடியில் மறைப்பது எளிது. சிறுநீர் பின்னோக்கிப் பாயாமல் இருக்க, இந்தக் கால் பைகள் எப்போதும் உங்கள் இடுப்புக்குக் கீழே இருக்க வேண்டும் . இவை மீள் பட்டைகள், நாடா அல்லது சிறப்பு ஆதரவு ஆடைகள் மூலம் நிலைநிறுத்தப்படுகின்றன. இந்தக் கால் பைகள் பொதுவாகப் பகல் நேரங்களில், உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடும்போது அணியப்படுகின்றன. இந்தப் பைகளை இரண்டு முதல் நான்கு மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை காலி செய்ய வேண்டும்.

கால் பையை விட இரவுப் பைகளில் அதிக சிறுநீரைச் சேமிக்க முடியும். ஒரு இரவுப் பை பொதுவாக ஒரு சிறிய பையை விட இரண்டு மடங்கு பெரியதாக இருக்கும், ஆனால் அதன் வகையைப் பொறுத்து அளவு மாறுபடலாம். ஒரு இரவுப் பையை பொதுவாகக் காலி செய்யாமல் சுமார் எட்டு மணி நேரம் வரை அப்படியே வைத்திருக்கலாம் . இந்த இரவுப் பைகள் பெரும்பாலும் உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் உள்ள ஒரு ஸ்டாண்டில் வைக்கப்படுகின்றன.

இந்தப் பை எப்படி வேலை செய்கிறது?

சிறுநீர்ப்பையிலிருந்து வரும் சிறுநீர், வடிகுழாய் வழியாகச் சென்று இந்தப் பையில் சேகரிக்கப்படுகிறது. இந்தப் பை சுமார் 50% நிரம்பியதும் காலி செய்யப்பட வேண்டும் . இந்தச் சிறுநீர்ப் பை பொதுவாக மென்மையான பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது. தோலில் உராய்ந்து செல்லும் பிளாஸ்டிக்கின் அளவைக் குறைப்பதற்காக, சில சமயங்களில் கால் பைகளில் துணியாலான பின்புலம் இருக்கலாம். ஒவ்வொரு பையின் மேற்புறத்திலும் ஒரு குழாய் உள்ளது, அது வடிகுழாயின் மறுமுனையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சிறுநீர் வெளியேறுவதற்காகப் பையின் அடிப்பகுதியில் ஒரு வால்வு அல்லது குழாய் உள்ளது.

பகல் நேரங்களில் மக்கள் பொதுவாக சிறிய பைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் அவற்றை அடிக்கடி காலி செய்ய முடியும். இரவில், நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது, ​​கால் பையைக் கழற்றிவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக இரவுப் பையை அணிந்துகொள்ள வேண்டும். இரவுப் பை பெரியதாக இருப்பதால், இரவு முழுவதும் அதைக் காலி செய்யாமலேயே இருக்கலாம். இந்தப் பெரிய பைகள் உங்கள் உடைகளுக்கு அடியில் அணியப்படுவதில்லை, மாறாக படுக்கைக்கு அருகில் உள்ள ஒரு ஸ்டாண்டில் வைக்கப்படுகின்றன. மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் சிறுநீர்ப் பை எப்போதும் உங்கள் இடுப்பு மட்டத்திற்குக் கீழே இருக்க வேண்டும். அப்படி இல்லையென்றால், சிறுநீர் வடிகுழாய் வழியாக மீண்டும் மேலேறிவிடும்.

உங்கள் சிறுநீர்ப் பையை எப்படி காலி செய்வீர்கள்?

இந்த சிறுநீர்ப் பையை நீங்கள் குறிப்பிட்ட கால இடைவெளிகளில் ( இடைவெளிகள் ) காலி செய்ய வேண்டும். சிறிய பைகளை ஒரு நாளைக்கு பல முறை காலி செய்ய வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இரவு நேரப் பையை காலையில் ஒரு முறை மட்டும் காலி செய்தால் போதுமானதாக இருக்கலாம். உங்கள் கால் பையை காலி செய்வது எப்படி என்பது இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது:

  • பை சுமார் 50% நிரம்பியதும் அதைக் காலி செய்யுங்கள் . அது முழுமையாக நிரம்பும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்!
  • கிருமிகள் பரவுவதைக் குறைக்க, உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவுங்கள் .
  • பையையோ, அதன் திறப்புப் பகுதியையோ, அல்லது கழிப்பறை அல்லது சமையலறை மேடை போன்ற வேறு எந்த அசுத்தமான இடங்களையோ அது தொட அனுமதிக்காதீர்கள்.
  • பையைக் காலி செய்யும்போது, ​​அதை உங்கள் இடுப்புக்குக் கீழே வைத்திருக்கவும் .
  • நீங்கள் இந்தப் பையை நேரடியாகக் கழிப்பறையிலோ அல்லது உங்கள் மருத்துவர் வழங்கிய பிளாஸ்டிக் கொள்கலனிலோ காலி செய்யலாம்.
  • சிறுநீர் பைகளைத் திறக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன: சிலவற்றில், ஒரு உறையின் உதவியுடன் வெளியே இழுக்கக்கூடிய குழாய் இருக்கும்; சிலவற்றில் பக்கவாட்டில் திறக்கும் ஒரு கிளிப் இருக்கும்; மற்றவை திருகித் திறக்கும் வடிவமைப்பைக் கொண்டிருக்கும். எந்த முறையைப் பயன்படுத்தினாலும், சிறுநீரை வெளியேற்றும் போது குழாயின் திறப்புப் பகுதியைத் தொடாமல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் .
  • முடிந்தால், ரப்பிங் ஆல்கஹாலில் நனைத்த பஞ்சு உருண்டை அல்லது காஸ் துணியைக் கொண்டு குழாயின் வாய்ப் பகுதியைச் சுத்தம் செய்யவும் .
  • பை காலியானதும், கிளிப்பை மூடவும் அல்லது மூடியை இறுக்கவும்.
  • பையை மீண்டும் உங்கள் காலில் மாட்டுங்கள். அதைத் தரையில் வைக்காதீர்கள் .
  • உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவுங்கள் .

உங்கள் கால் பையை அவ்வப்போது ஒரு காலிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு மாற்றுவது நல்லது. இதைச் செய்வதற்குச் சிறந்த நேரம், காலையில் நீங்கள் எழுந்தவுடன், உங்கள் இரவுப் பையை மாற்றிவிட்டுப் பகல் பையை அணிந்த பிறகு செய்வதாகும்.

சிறுநீர் பையை எப்படி சுத்தம் செய்வது?

ஒவ்வொரு மாலையும் உங்கள் இரவுப் பயணப் பையை மாற்றும்போது, ​​உங்கள் கால் பையையும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இரவில் உறங்கச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் கால் பையைக் கழற்றி, அடுத்த நாளுக்குத் தயாராக இருக்கும்படி சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் இரவுப் பயணப் பைக்கும் இதையேதான் செய்ய வேண்டும் – ஒவ்வொரு காலையும் நீங்கள் எழுந்தவுடன் (கால் பையை அணிவதற்கு முன்பு) அதைச் சுத்தம் செய்யுங்கள், அப்போதுதான் அது இரவில் பயன்படுத்துவதற்குத் தயாராக இருக்கும்.

பைகளைச் சுத்தம் செய்யும்போது, ​​இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

  • உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
  • குழாயிலிருந்து பையை அகற்றவும்.
  • ஒரு பங்கு வெள்ளை வினிகர் மற்றும் மூன்று பங்கு குளிர்ந்த நீர் கலந்த கரைசலைக் கொண்டு பையைக் கழுவவும். சிலர் வெளுப்புப் பொடி மற்றும் நீர் கலவையையும் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள்.
  • பையை மூடி, அதனுள் இருக்கும் திரவத்தை நன்றாகக் குலுக்கவும். பையை சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஊற விடவும்.
  • பையைக் குளிர்ந்த நீரில் அலசி, உலரக் காயப் போடுங்கள் (நீர் வெளியேறுவதற்காகக் குழாயின் வாய் பகுதி கீழ்நோக்கி இருக்க வேண்டும்).
  • உங்கள் பையை தினமும் சுத்தம் செய்யுங்கள்.

சிறுநீர் பையை எப்படி மாற்றுவது?

நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, காலையில் ஒரு முறையும் இரவில் ஒரு முறையும் பைகளை மாற்ற வேண்டும். சிறுநீர் பைகளை மாற்றுவதற்கான வழிமுறைகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

  • உங்கள் கைகளைக் கழுவி, நீங்கள் சுத்தம் செய்ய வேண்டிய பொருட்களைத் தயாராக வைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஒரு சுத்தமான துண்டு அல்லது காஸ் துணி, ஆல்கஹால் உறிஞ்சும் பட்டைகள் மற்றும் நீங்கள் மாற்றப்போகும் புதிய பை ஆகியவை தேவைப்படும்.
  • சிறுநீர் பையில் உள்ள சிறுநீரைக் கழிப்பறையில் கொட்டிவிடவும்; பையில் சிறுநீர் எதுவும் மீதமிருக்க விடாதீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு பையும் வித்தியாசமாக இருக்கும், ஆனால் அனைத்தின் அடிப்பகுதியிலும் ஒரு குழாய் அல்லது வால்வு இருக்க வேண்டும்.
  • சிறுநீர்க் குழாய்க்கும் பைக்கும் இடையேயான இணைப்பின் கீழ் ஒரு துண்டை வைக்கவும், அதனால் சிறுநீர்த் துளிகள் அதில் சேகரிக்கப்படும்.
  • உங்கள் கையால் வடிகுழாயை லேசாக அழுத்தி மூடினால், சிறுநீர் கசிவது நின்றுவிடும்.
  • நீங்கள் தற்போது பயன்படுத்திக் கொண்டிருக்கும் பெரிய சிறுநீர்ப் பையிலிருந்து வடிகுழாயைத் திருகி அகற்றவும். சிறுநீர் கசியாமல் இருக்க, அந்த மென்மையான ரப்பர் குழாயை (வடிகுழாய்) இறுக்கமாகப் பிடித்துக் கொள்ளவும். வடிகுழாயை வெளியே இழுத்துவிடாமல் கவனமாக இருக்கவும்.
  • பயன்படுத்திய சிறுநீர் பையை துண்டின் மேல் வைக்கவும்.
  • குழாயின் மூலைகளை ஆல்கஹால் பேட் அல்லது ரப்பிங் ஆல்கஹாலில் தோய்த்த பஞ்சு உருண்டையைக் கொண்டு சுத்தம் செய்யவும்.
  • புதிய பையில் உள்ள இணைப்பானை, இரண்டாவது ஆல்கஹால் பேட் அல்லது காட்டன் ஸ்வாப் கொண்டு சுத்தம் செய்யவும்.
  • புதிய பையில் உள்ள இணைப்பானில் குழாயைப் பொருத்தவும்.
  • சிறுநீர் வடிகுழாய் எங்காவது முறுக்கப்பட்டுள்ளதா அல்லது வளைந்துள்ளதா என்று சரிபார்க்கவும்.
  • உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.

இந்தப் பைகளை மாற்றுவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பகல் நேரங்களில் ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் நான்கு மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை உங்கள் கால் பையைக் காலி செய்ய வேண்டும். ஆனால், உங்கள் பையை முழுமையாக மாற்றுவதற்கு இரண்டு வாரங்கள் வரை ஆகலாம் . பையை மாற்ற வேண்டிய நேரம் வரும்போது, ​​அது அழுக்காகத் தெரிகிறது அல்லது துர்நாற்றம் வீசுகிறது என்று சிலர் கூறுகிறார்கள். உங்கள் பையில் கசிவு ஏற்பட்டாலோ அல்லது அது சிக்கிக்கொண்டாலோ, நீங்கள் அதை உடனடியாக மாற்ற வேண்டும் .

துர்நாற்றத்தை எப்படி குறைப்பது?

தினசரி சுத்தம் செய்தல், சரியான நேரத்தில் மாற்றுதல் மற்றும் பையை முறையாகப் பராமரித்தல் ஆகியவை துர்நாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பெரிதும் உதவும். உங்கள் சிறுநீர்க் குழாய் மற்றும் பையைக் கையாளும்போது எப்போதும் சுத்தமான கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் . உங்கள் சிறுநீர்ப் பையை அழுக்கான இடங்களில் வைக்காதீர்கள். உங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து அறிவுரைகளையும் பின்பற்றிய பிறகும், உங்கள் பையிலிருந்தோ அல்லது சிறுநீர்க் குழாயிலிருந்தோ துர்நாற்றம் வந்தால், அவர்களிடம் தெரிவிக்கவும். அது உங்களுக்கு நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டிருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

சிறுநீர் பையை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

உங்கள் சிறுநீர்ப் பையை நன்கு பராமரிப்பது, நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். உங்கள் பையை எவ்வாறு காலி செய்வது மற்றும் சுத்தம் செய்வது என்பது குறித்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரின் அறிவுறுத்தல்களைக் கவனமாகப் பின்பற்றவும். மேலும், இந்த விஷயங்களையும் மனதில் கொள்ளுங்கள்:

  • சிறுநீர் வடிகுழாயை இழுக்கவோ அல்லது பிடித்து இழுக்கவோ கூடாது.
  • நடக்கும்போது குழாயின் மீது கால் வைக்காதீர்கள். நடக்கும்போது, ​​சிறுநீர்ப் பையை உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்குக் கீழே வைத்து, குழாயை அதன் கைப்பிடியைப் பிடித்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரும்பினால், ஒரு கிளிப் அல்லது ஊசியைக் கொண்டு குழாயை உங்கள் ஆடையுடன் இணைத்துக்கொள்ளலாம்.
  • உங்கள் சிறுநீர்க்குழாய் நீண்டு, உங்கள் சிறுநீர்வழி அல்லது சிறுநீர்ப்பையின் மீது அழுத்தம் கொடுக்காதவாறு, அதில் சிறிதளவு தளர்வு இருக்க வேண்டும். ஆனால், அது உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் சிக்கிக்கொள்ளும் அல்லது மாட்டிக்கொள்ளும் அளவுக்கு மிகவும் இறுக்கமாகவும் இருக்கக்கூடாது.
  • சிறுநீர் வடிகுழாய் முறுக்கிக்கொள்ளாதவாறும் வளைந்துகொள்ளாதவாறும் அமைக்கவும்.
  • நீங்கள் உறங்கச் செல்லும்போது, ​​சிறுநீர் பையை கட்டிலுக்கு அருகில் தொங்க விடுங்கள்.உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் உள்ள பை, உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை விடத் தாழ்வாக இருக்கும் வரை, நீங்கள் எந்த நிலையிலும் தூங்கலாம். பையைத் தரையில் வைக்காதீர்கள்.
  • உங்கள் சிறுநீர்க் குழாய் தளர்ந்தால், அது கசியக்கூடும் அல்லது சிறுநீர் ஓட்டத்தை நிறுத்தக்கூடும். இவ்வாறு நடந்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
  • சிறுநீர்க் குழாயும் சிறுநீர்வழியும் சிக்கலாகவோ அல்லது மடிந்தோ உள்ளதா என்பதை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.
  • உங்கள் கால் பையின் பட்டைகளை இறுக்காதீர்கள் , ஏனெனில் இது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும்.

சிறுநீர் வடிகுழாய் பைக்குள் இருக்கும் நிலையில், இரவு முழுவதும் நான் குளிக்கலாமா?

ஆம், நீங்கள் சிறுநீர்ப் பையுடன் குளிக்கலாம். நீங்கள் குளிக்கும்போது, ​​பெரிய சிறுநீர்ப் பையை அப்படியே குளியலறை கைப்பிடியில் தொங்கவிடலாம். கால் பையுடன் குளிப்பது பொதுவாக நல்லதல்ல, ஏனெனில் அவற்றில் பெரும்பாலானவை மென்மையான வெளிப்புற உறையை நனைத்து, தோலில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும். முடிந்தால், காலையில் இரவுப் பையிலிருந்து பகல் பைக்கு மாற்றுவதற்கு முன் குளித்துவிடுங்கள்.

பல பைகளில், சிறுநீர்க் குழாய் பையுடன் இணையும் இடத்தில் நீங்கள் பொருத்தக்கூடிய ஒரு அடைப்பான் கொடுக்கப்பட்டிருக்கும். இது சிறுநீர்க் குழாயை நீர் சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பதற்கான ஒரு கூடுதல் நடவடிக்கையாகும். நீங்கள் குளித்து முடித்ததும், அந்த அடைப்பானை அகற்றிவிடவும். மேலும், அசுத்தம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, சிறுநீர்ப் பை குழாயின் முனையில் ஒரு மூடியைப் பொருத்துவதும் அவசியமாகும்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்:

  • அதிக கலோரி கொண்ட, துர்நாற்றம் வீசும் சிறுநீர் .
  • சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் தோன்றும் சிறுநீர் .
  • சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல் ஏற்பட்டால் .
  • உங்களுக்கு 101 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட் (38 டிகிரி செல்சியஸ்) க்கு மேல் காய்ச்சல் இருந்தால்.
  • உங்கள் சிறுநீர்க்குழாய், சிறுநீர்ப்பை அல்லது அடிவயிற்றில் வலி இருந்தால்.
  • உங்கள் சிறுநீர்க்குழாயில் வீக்கம், சீழ் அல்லது சிவத்தல் இருந்தால்.

இவை அனைத்தும் சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றின் (UTI) அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

மேலும், ஆறு முதல் எட்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக பையில் சிறுநீர் வராமல் இருந்தாலோ, அல்லது உங்கள் சிறுநீர்க் குழாயில் கசிவு இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஃபோலி பேக் மற்றும் லெக் பேக் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

உண்மையில், இவை இரண்டும் ஒன்றுதான். சிலர் சிறுநீர்ப் பையை 'ஃபோலி கேத்தடர் பை' என்றும் அழைக்கலாம். 'ஃபோலி கேத்தடர்' என்பது முழு சிறுநீர்க் குழாயையும் குறிக்கிறது – அதாவது, குழாய் (மெல்லிய குழாய்), சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் பை.

கால் பையுடன் தூங்க முடியுமா?

கால் பையை அணிந்துகொண்டு நீங்கள் தூங்கக்கூடாது. கால் பைகள் பகல் நேரங்களில் பயன்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன (அப்போதுதான் பையில் எவ்வளவு நிரம்பியிருக்கிறது என்பதை உங்களால் பார்க்க முடியும்). நீங்கள் அதை அணிந்துகொண்டு படுத்தாலோ, சிறுதூக்கம் போட்டாலோ அல்லது தூங்கினாலோ, அது நிரம்பி வழிந்து, சிறுநீர் உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்குள் மீண்டும் கசியக்கூடும்.

கால் பையின் தீமைகள் என்னென்ன?

கால் பையின் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று, அது சிறியதாக இருப்பதும், ஆடைக்கு அடியில் மறைத்து வைக்க முடிவதும் ஆகும். இருப்பினும், இதன் குறைபாடு என்னவென்றால், ஒரு பெரிய இரவு நேரப் பையைப் போல இதில் அதிக அளவு சிறுநீரைத் தேக்கி வைக்க முடியாது. இதை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டியிருக்கும். இது சற்று சிரமமாக இருக்கலாம், ஆனாலும், வெளிப்படையாகத் தெரியும் ஒரு பெரிய பையை விட, கால் பையின் மூலம் கிடைக்கும் சுதந்திரமான நடமாட்டத்தையே பலர் விரும்புகிறார்கள்.

மற்றொரு குறைபாடு என்னவென்றால், சிலருக்குக் கால் பைகள் அசௌகரியமாக இருப்பதுதான். பல பைகளில் மீள் பட்டைகள் உள்ளன, அவை சில சமயங்களில், குறிப்பாகப் பை நிரம்பியிருக்கும்போது, ​​தோலைத் தேய்க்கவோ அல்லது காயப்படுத்தவோ கூடும்.

சாய்ந்து கொண்டிருக்கும்போது கால் பையை அணியலாமா?

உங்கள் காலில் பையை மாட்டிக்கொண்டு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் படுக்கக்கூடாது. அவ்வாறு படுப்பது நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் விதத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். நீங்கள் படுக்க நேர்ந்தால், அந்தப் பை உங்கள் இடுப்புக்குக் கீழே இருப்பதை உறுதி செய்துகொள்ளுங்கள்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

நீங்கள் சிறிது காலத்திற்கு சிறுநீர்க் குழாயைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், உங்கள் சிறுநீரைச் சேகரிக்க ஒரு பை தேவைப்படும். பல்வேறு வகைகள் மற்றும் அளவுகளில் பைகள் உள்ளன. உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு எந்த வகை பை சிறந்தது என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் சிறுநீர்ப் பையை எவ்வாறு பராமரிப்பது, மாற்றுவது மற்றும் சுத்தம் செய்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் . உங்கள் சிறுநீர் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுவது கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவர்கள் உங்களுக்கு உதவவும், சிறுநீர்க் குழாயுடனான உங்கள் வாழ்க்கையை முடிந்தவரை எளிதாக்கவும் இருக்கிறார்கள். உங்கள் சிறுநீர்க் குழாயை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றி உங்களுக்கு எப்போதாவது ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.


சிறுநீர் பைகள், வடிகுழாய்கள், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், சுகாதார ஆலோசனை, மருத்துவமனை பராமரிப்பு, வீட்டுப் பராமரிப்பு, சிறுநீர் அமைப்பு

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

ஃபோலி பேக் மற்றும் லெக் பேக் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

உண்மையில், இவை இரண்டும் ஒன்றுதான். சிலர் சிறுநீர்ப் பையை 'ஃபோலி கேத்தடர் பை' என்றும் அழைக்கலாம். 'ஃபோலி கேத்தடர்' என்பது முழு சிறுநீர்க் குழாயையும் குறிக்கிறது – அதாவது, குழாய் (மெல்லிய குழாய்), சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் பை.

கால் பையுடன் தூங்க முடியுமா?

கால் பையை அணிந்துகொண்டு நீங்கள் தூங்கக்கூடாது. கால் பைகள் பகல் நேரங்களில் பயன்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன (அப்போதுதான் பையில் எவ்வளவு நிரம்பியிருக்கிறது என்பதை உங்களால் பார்க்க முடியும்). நீங்கள் அதை அணிந்துகொண்டு படுத்தாலோ, சிறுதூக்கம் போட்டாலோ அல்லது தூங்கினாலோ, அது நிரம்பி வழிந்து, சிறுநீர் உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்குள் மீண்டும் கசியக்கூடும்.

கால் பையின் தீமைகள் என்னென்ன?

கால் பையின் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று, அது சிறியதாக இருப்பதும், ஆடைக்கு அடியில் மறைத்து வைக்க முடிவதும் ஆகும். இருப்பினும், இதன் குறைபாடு என்னவென்றால், ஒரு பெரிய இரவு நேரப் பையைப் போல இதில் அதிக அளவு சிறுநீரைத் தேக்கி வைக்க முடியாது. இதை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டியிருக்கும். இது சற்று சிரமமாக இருக்கலாம், ஆனாலும், வெளிப்படையாகத் தெரியும் ஒரு பெரிய பையை விட, கால் பையின் மூலம் கிடைக்கும் சுதந்திரமான நடமாட்டத்தையே பலர் விரும்புகிறார்கள்.

சாய்ந்து கொண்டிருக்கும்போது கால் பையை அணியலாமா?

உங்கள் காலில் பையை மாட்டிக்கொண்டு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் படுக்கக்கூடாது. அவ்வாறு படுப்பது நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் விதத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். நீங்கள் படுக்க நேர்ந்தால், அந்தப் பை உங்கள் இடுப்புக்குக் கீழே இருப்பதை உறுதி செய்துகொள்ளுங்கள்.

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 3 + 8 =
சிறுநீர் வடிகால் குழாய் பை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்!

சிறுநீர் வடிகால் குழாய் பை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்!

சில சமயங்களில், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்லது சிறுநீரைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலை போன்ற பல்வேறு உடல்நலக் காரணங்களுக்காக நமக்கு சிறுநீர்க் குழாய் (கேதீட்டர்) பொருத்தப்பட வேண்டியிருக்கும். எனவே இன்று நாம், இந்த சிறுநீர்க் குழாயுடன் இணைக்கப்பட்டு சிறுநீரைச் சேகரிக்கப் பயன்படும் பையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இதைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவதும், சுத்தமாக வைத்திருப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.

சிறுநீர் வடிகால் பை என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், சிறுநீர்ப் பை என்பது உங்கள் சிறுநீரைச் சேகரிக்கப் பயன்படும் ஒரு பையாகும். இது, சிறுநீரை வெளியேற்றுவதற்காக உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்குள் செருகப்படும் கேத்தட்டர் எனப்படும் ஒரு மெல்லிய குழாயுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டிருக்கும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகோ அல்லது உங்கள் சிறுநீர் கழிப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலை காரணமாகவோ, உங்களுக்கு கேத்தட்டர் மற்றும் சிறுநீர்ப் பை ஆகிய இரண்டுமே தேவைப்படலாம்.

உங்களுக்கு சிறுநீர்க் குழாய் பொருத்தப்பட்டிருக்கும் வரை, இந்தச் சிறுநீர்ப் பைகளை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். இந்தச் சிறுநீர்ப் பைகள் முக்கியமாக இரண்டு அளவுகளில் வருகின்றன: சிறிய பைகள் மற்றும் பெரிய பைகள்.

கால் பைகள்: இவற்றை உங்கள் ஆடைகளுக்கு அடியில், தொடைகளிலோ அல்லது கால்களின் கீழ்ப்பகுதியிலோ அணியலாம். இவை வெளியில் தெரியாது, எனவே ஆடைகளுக்கு அடியில் மறைப்பது எளிது. சிறுநீர் பின்னோக்கிப் பாயாமல் இருக்க, இந்தக் கால் பைகள் எப்போதும் உங்கள் இடுப்புக்குக் கீழே இருக்க வேண்டும் . இவை மீள் பட்டைகள், நாடா அல்லது சிறப்பு ஆதரவு ஆடைகள் மூலம் நிலைநிறுத்தப்படுகின்றன. இந்தக் கால் பைகள் பொதுவாகப் பகல் நேரங்களில், உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடும்போது அணியப்படுகின்றன. இந்தப் பைகளை இரண்டு முதல் நான்கு மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை காலி செய்ய வேண்டும்.

கால் பையை விட இரவுப் பைகளில் அதிக சிறுநீரைச் சேமிக்க முடியும். ஒரு இரவுப் பை பொதுவாக ஒரு சிறிய பையை விட இரண்டு மடங்கு பெரியதாக இருக்கும், ஆனால் அதன் வகையைப் பொறுத்து அளவு மாறுபடலாம். ஒரு இரவுப் பையை பொதுவாகக் காலி செய்யாமல் சுமார் எட்டு மணி நேரம் வரை அப்படியே வைத்திருக்கலாம் . இந்த இரவுப் பைகள் பெரும்பாலும் உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் உள்ள ஒரு ஸ்டாண்டில் வைக்கப்படுகின்றன.

இந்தப் பை எப்படி வேலை செய்கிறது?

சிறுநீர்ப்பையிலிருந்து வரும் சிறுநீர், வடிகுழாய் வழியாகச் சென்று இந்தப் பையில் சேகரிக்கப்படுகிறது. இந்தப் பை சுமார் 50% நிரம்பியதும் காலி செய்யப்பட வேண்டும் . இந்தச் சிறுநீர்ப் பை பொதுவாக மென்மையான பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது. தோலில் உராய்ந்து செல்லும் பிளாஸ்டிக்கின் அளவைக் குறைப்பதற்காக, சில சமயங்களில் கால் பைகளில் துணியாலான பின்புலம் இருக்கலாம். ஒவ்வொரு பையின் மேற்புறத்திலும் ஒரு குழாய் உள்ளது, அது வடிகுழாயின் மறுமுனையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சிறுநீர் வெளியேறுவதற்காகப் பையின் அடிப்பகுதியில் ஒரு வால்வு அல்லது குழாய் உள்ளது.

பகல் நேரங்களில் மக்கள் பொதுவாக சிறிய பைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் அவற்றை அடிக்கடி காலி செய்ய முடியும். இரவில், நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது, ​​கால் பையைக் கழற்றிவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக இரவுப் பையை அணிந்துகொள்ள வேண்டும். இரவுப் பை பெரியதாக இருப்பதால், இரவு முழுவதும் அதைக் காலி செய்யாமலேயே இருக்கலாம். இந்தப் பெரிய பைகள் உங்கள் உடைகளுக்கு அடியில் அணியப்படுவதில்லை, மாறாக படுக்கைக்கு அருகில் உள்ள ஒரு ஸ்டாண்டில் வைக்கப்படுகின்றன. மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் சிறுநீர்ப் பை எப்போதும் உங்கள் இடுப்பு மட்டத்திற்குக் கீழே இருக்க வேண்டும். அப்படி இல்லையென்றால், சிறுநீர் வடிகுழாய் வழியாக மீண்டும் மேலேறிவிடும்.

உங்கள் சிறுநீர்ப் பையை எப்படி காலி செய்வீர்கள்?

இந்த சிறுநீர்ப் பையை நீங்கள் குறிப்பிட்ட கால இடைவெளிகளில் ( இடைவெளிகள் ) காலி செய்ய வேண்டும். சிறிய பைகளை ஒரு நாளைக்கு பல முறை காலி செய்ய வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இரவு நேரப் பையை காலையில் ஒரு முறை மட்டும் காலி செய்தால் போதுமானதாக இருக்கலாம். உங்கள் கால் பையை காலி செய்வது எப்படி என்பது இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது:

  • பை சுமார் 50% நிரம்பியதும் அதைக் காலி செய்யுங்கள் . அது முழுமையாக நிரம்பும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்!
  • கிருமிகள் பரவுவதைக் குறைக்க, உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவுங்கள் .
  • பையையோ, அதன் திறப்புப் பகுதியையோ, அல்லது கழிப்பறை அல்லது சமையலறை மேடை போன்ற வேறு எந்த அசுத்தமான இடங்களையோ அது தொட அனுமதிக்காதீர்கள்.
  • பையைக் காலி செய்யும்போது, ​​அதை உங்கள் இடுப்புக்குக் கீழே வைத்திருக்கவும் .
  • நீங்கள் இந்தப் பையை நேரடியாகக் கழிப்பறையிலோ அல்லது உங்கள் மருத்துவர் வழங்கிய பிளாஸ்டிக் கொள்கலனிலோ காலி செய்யலாம்.
  • சிறுநீர் பைகளைத் திறக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன: சிலவற்றில், ஒரு உறையின் உதவியுடன் வெளியே இழுக்கக்கூடிய குழாய் இருக்கும்; சிலவற்றில் பக்கவாட்டில் திறக்கும் ஒரு கிளிப் இருக்கும்; மற்றவை திருகித் திறக்கும் வடிவமைப்பைக் கொண்டிருக்கும். எந்த முறையைப் பயன்படுத்தினாலும், சிறுநீரை வெளியேற்றும் போது குழாயின் திறப்புப் பகுதியைத் தொடாமல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் .
  • முடிந்தால், ரப்பிங் ஆல்கஹாலில் நனைத்த பஞ்சு உருண்டை அல்லது காஸ் துணியைக் கொண்டு குழாயின் வாய்ப் பகுதியைச் சுத்தம் செய்யவும் .
  • பை காலியானதும், கிளிப்பை மூடவும் அல்லது மூடியை இறுக்கவும்.
  • பையை மீண்டும் உங்கள் காலில் மாட்டுங்கள். அதைத் தரையில் வைக்காதீர்கள் .
  • உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவுங்கள் .

உங்கள் கால் பையை அவ்வப்போது ஒரு காலிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு மாற்றுவது நல்லது. இதைச் செய்வதற்குச் சிறந்த நேரம், காலையில் நீங்கள் எழுந்தவுடன், உங்கள் இரவுப் பையை மாற்றிவிட்டுப் பகல் பையை அணிந்த பிறகு செய்வதாகும்.

சிறுநீர் பையை எப்படி சுத்தம் செய்வது?

ஒவ்வொரு மாலையும் உங்கள் இரவுப் பயணப் பையை மாற்றும்போது, ​​உங்கள் கால் பையையும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இரவில் உறங்கச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் கால் பையைக் கழற்றி, அடுத்த நாளுக்குத் தயாராக இருக்கும்படி சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் இரவுப் பயணப் பைக்கும் இதையேதான் செய்ய வேண்டும் – ஒவ்வொரு காலையும் நீங்கள் எழுந்தவுடன் (கால் பையை அணிவதற்கு முன்பு) அதைச் சுத்தம் செய்யுங்கள், அப்போதுதான் அது இரவில் பயன்படுத்துவதற்குத் தயாராக இருக்கும்.

பைகளைச் சுத்தம் செய்யும்போது, ​​இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

  • உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
  • குழாயிலிருந்து பையை அகற்றவும்.
  • ஒரு பங்கு வெள்ளை வினிகர் மற்றும் மூன்று பங்கு குளிர்ந்த நீர் கலந்த கரைசலைக் கொண்டு பையைக் கழுவவும். சிலர் வெளுப்புப் பொடி மற்றும் நீர் கலவையையும் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள்.
  • பையை மூடி, அதனுள் இருக்கும் திரவத்தை நன்றாகக் குலுக்கவும். பையை சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஊற விடவும்.
  • பையைக் குளிர்ந்த நீரில் அலசி, உலரக் காயப் போடுங்கள் (நீர் வெளியேறுவதற்காகக் குழாயின் வாய் பகுதி கீழ்நோக்கி இருக்க வேண்டும்).
  • உங்கள் பையை தினமும் சுத்தம் செய்யுங்கள்.

சிறுநீர் பையை எப்படி மாற்றுவது?

நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, காலையில் ஒரு முறையும் இரவில் ஒரு முறையும் பைகளை மாற்ற வேண்டும். சிறுநீர் பைகளை மாற்றுவதற்கான வழிமுறைகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

  • உங்கள் கைகளைக் கழுவி, நீங்கள் சுத்தம் செய்ய வேண்டிய பொருட்களைத் தயாராக வைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஒரு சுத்தமான துண்டு அல்லது காஸ் துணி, ஆல்கஹால் உறிஞ்சும் பட்டைகள் மற்றும் நீங்கள் மாற்றப்போகும் புதிய பை ஆகியவை தேவைப்படும்.
  • சிறுநீர் பையில் உள்ள சிறுநீரைக் கழிப்பறையில் கொட்டிவிடவும்; பையில் சிறுநீர் எதுவும் மீதமிருக்க விடாதீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு பையும் வித்தியாசமாக இருக்கும், ஆனால் அனைத்தின் அடிப்பகுதியிலும் ஒரு குழாய் அல்லது வால்வு இருக்க வேண்டும்.
  • சிறுநீர்க் குழாய்க்கும் பைக்கும் இடையேயான இணைப்பின் கீழ் ஒரு துண்டை வைக்கவும், அதனால் சிறுநீர்த் துளிகள் அதில் சேகரிக்கப்படும்.
  • உங்கள் கையால் வடிகுழாயை லேசாக அழுத்தி மூடினால், சிறுநீர் கசிவது நின்றுவிடும்.
  • நீங்கள் தற்போது பயன்படுத்திக் கொண்டிருக்கும் பெரிய சிறுநீர்ப் பையிலிருந்து வடிகுழாயைத் திருகி அகற்றவும். சிறுநீர் கசியாமல் இருக்க, அந்த மென்மையான ரப்பர் குழாயை (வடிகுழாய்) இறுக்கமாகப் பிடித்துக் கொள்ளவும். வடிகுழாயை வெளியே இழுத்துவிடாமல் கவனமாக இருக்கவும்.
  • பயன்படுத்திய சிறுநீர் பையை துண்டின் மேல் வைக்கவும்.
  • குழாயின் மூலைகளை ஆல்கஹால் பேட் அல்லது ரப்பிங் ஆல்கஹாலில் தோய்த்த பஞ்சு உருண்டையைக் கொண்டு சுத்தம் செய்யவும்.
  • புதிய பையில் உள்ள இணைப்பானை, இரண்டாவது ஆல்கஹால் பேட் அல்லது காட்டன் ஸ்வாப் கொண்டு சுத்தம் செய்யவும்.
  • புதிய பையில் உள்ள இணைப்பானில் குழாயைப் பொருத்தவும்.
  • சிறுநீர் வடிகுழாய் எங்காவது முறுக்கப்பட்டுள்ளதா அல்லது வளைந்துள்ளதா என்று சரிபார்க்கவும்.
  • உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.

இந்தப் பைகளை மாற்றுவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பகல் நேரங்களில் ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் நான்கு மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை உங்கள் கால் பையைக் காலி செய்ய வேண்டும். ஆனால், உங்கள் பையை முழுமையாக மாற்றுவதற்கு இரண்டு வாரங்கள் வரை ஆகலாம் . பையை மாற்ற வேண்டிய நேரம் வரும்போது, ​​அது அழுக்காகத் தெரிகிறது அல்லது துர்நாற்றம் வீசுகிறது என்று சிலர் கூறுகிறார்கள். உங்கள் பையில் கசிவு ஏற்பட்டாலோ அல்லது அது சிக்கிக்கொண்டாலோ, நீங்கள் அதை உடனடியாக மாற்ற வேண்டும் .

துர்நாற்றத்தை எப்படி குறைப்பது?

தினசரி சுத்தம் செய்தல், சரியான நேரத்தில் மாற்றுதல் மற்றும் பையை முறையாகப் பராமரித்தல் ஆகியவை துர்நாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பெரிதும் உதவும். உங்கள் சிறுநீர்க் குழாய் மற்றும் பையைக் கையாளும்போது எப்போதும் சுத்தமான கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் . உங்கள் சிறுநீர்ப் பையை அழுக்கான இடங்களில் வைக்காதீர்கள். உங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து அறிவுரைகளையும் பின்பற்றிய பிறகும், உங்கள் பையிலிருந்தோ அல்லது சிறுநீர்க் குழாயிலிருந்தோ துர்நாற்றம் வந்தால், அவர்களிடம் தெரிவிக்கவும். அது உங்களுக்கு நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டிருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

சிறுநீர் பையை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

உங்கள் சிறுநீர்ப் பையை நன்கு பராமரிப்பது, நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். உங்கள் பையை எவ்வாறு காலி செய்வது மற்றும் சுத்தம் செய்வது என்பது குறித்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரின் அறிவுறுத்தல்களைக் கவனமாகப் பின்பற்றவும். மேலும், இந்த விஷயங்களையும் மனதில் கொள்ளுங்கள்:

  • சிறுநீர் வடிகுழாயை இழுக்கவோ அல்லது பிடித்து இழுக்கவோ கூடாது.
  • நடக்கும்போது குழாயின் மீது கால் வைக்காதீர்கள். நடக்கும்போது, ​​சிறுநீர்ப் பையை உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்குக் கீழே வைத்து, குழாயை அதன் கைப்பிடியைப் பிடித்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரும்பினால், ஒரு கிளிப் அல்லது ஊசியைக் கொண்டு குழாயை உங்கள் ஆடையுடன் இணைத்துக்கொள்ளலாம்.
  • உங்கள் சிறுநீர்க்குழாய் நீண்டு, உங்கள் சிறுநீர்வழி அல்லது சிறுநீர்ப்பையின் மீது அழுத்தம் கொடுக்காதவாறு, அதில் சிறிதளவு தளர்வு இருக்க வேண்டும். ஆனால், அது உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் சிக்கிக்கொள்ளும் அல்லது மாட்டிக்கொள்ளும் அளவுக்கு மிகவும் இறுக்கமாகவும் இருக்கக்கூடாது.
  • சிறுநீர் வடிகுழாய் முறுக்கிக்கொள்ளாதவாறும் வளைந்துகொள்ளாதவாறும் அமைக்கவும்.
  • நீங்கள் உறங்கச் செல்லும்போது, ​​சிறுநீர் பையை கட்டிலுக்கு அருகில் தொங்க விடுங்கள்.உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் உள்ள பை, உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை விடத் தாழ்வாக இருக்கும் வரை, நீங்கள் எந்த நிலையிலும் தூங்கலாம். பையைத் தரையில் வைக்காதீர்கள்.
  • உங்கள் சிறுநீர்க் குழாய் தளர்ந்தால், அது கசியக்கூடும் அல்லது சிறுநீர் ஓட்டத்தை நிறுத்தக்கூடும். இவ்வாறு நடந்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
  • சிறுநீர்க் குழாயும் சிறுநீர்வழியும் சிக்கலாகவோ அல்லது மடிந்தோ உள்ளதா என்பதை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.
  • உங்கள் கால் பையின் பட்டைகளை இறுக்காதீர்கள் , ஏனெனில் இது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும்.

சிறுநீர் வடிகுழாய் பைக்குள் இருக்கும் நிலையில், இரவு முழுவதும் நான் குளிக்கலாமா?

ஆம், நீங்கள் சிறுநீர்ப் பையுடன் குளிக்கலாம். நீங்கள் குளிக்கும்போது, ​​பெரிய சிறுநீர்ப் பையை அப்படியே குளியலறை கைப்பிடியில் தொங்கவிடலாம். கால் பையுடன் குளிப்பது பொதுவாக நல்லதல்ல, ஏனெனில் அவற்றில் பெரும்பாலானவை மென்மையான வெளிப்புற உறையை நனைத்து, தோலில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும். முடிந்தால், காலையில் இரவுப் பையிலிருந்து பகல் பைக்கு மாற்றுவதற்கு முன் குளித்துவிடுங்கள்.

பல பைகளில், சிறுநீர்க் குழாய் பையுடன் இணையும் இடத்தில் நீங்கள் பொருத்தக்கூடிய ஒரு அடைப்பான் கொடுக்கப்பட்டிருக்கும். இது சிறுநீர்க் குழாயை நீர் சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பதற்கான ஒரு கூடுதல் நடவடிக்கையாகும். நீங்கள் குளித்து முடித்ததும், அந்த அடைப்பானை அகற்றிவிடவும். மேலும், அசுத்தம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, சிறுநீர்ப் பை குழாயின் முனையில் ஒரு மூடியைப் பொருத்துவதும் அவசியமாகும்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்:

  • அதிக கலோரி கொண்ட, துர்நாற்றம் வீசும் சிறுநீர் .
  • சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் தோன்றும் சிறுநீர் .
  • சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல் ஏற்பட்டால் .
  • உங்களுக்கு 101 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட் (38 டிகிரி செல்சியஸ்) க்கு மேல் காய்ச்சல் இருந்தால்.
  • உங்கள் சிறுநீர்க்குழாய், சிறுநீர்ப்பை அல்லது அடிவயிற்றில் வலி இருந்தால்.
  • உங்கள் சிறுநீர்க்குழாயில் வீக்கம், சீழ் அல்லது சிவத்தல் இருந்தால்.

இவை அனைத்தும் சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றின் (UTI) அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

மேலும், ஆறு முதல் எட்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக பையில் சிறுநீர் வராமல் இருந்தாலோ, அல்லது உங்கள் சிறுநீர்க் குழாயில் கசிவு இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஃபோலி பேக் மற்றும் லெக் பேக் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

உண்மையில், இவை இரண்டும் ஒன்றுதான். சிலர் சிறுநீர்ப் பையை 'ஃபோலி கேத்தடர் பை' என்றும் அழைக்கலாம். 'ஃபோலி கேத்தடர்' என்பது முழு சிறுநீர்க் குழாயையும் குறிக்கிறது – அதாவது, குழாய் (மெல்லிய குழாய்), சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் பை.

கால் பையுடன் தூங்க முடியுமா?

கால் பையை அணிந்துகொண்டு நீங்கள் தூங்கக்கூடாது. கால் பைகள் பகல் நேரங்களில் பயன்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன (அப்போதுதான் பையில் எவ்வளவு நிரம்பியிருக்கிறது என்பதை உங்களால் பார்க்க முடியும்). நீங்கள் அதை அணிந்துகொண்டு படுத்தாலோ, சிறுதூக்கம் போட்டாலோ அல்லது தூங்கினாலோ, அது நிரம்பி வழிந்து, சிறுநீர் உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்குள் மீண்டும் கசியக்கூடும்.

கால் பையின் தீமைகள் என்னென்ன?

கால் பையின் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று, அது சிறியதாக இருப்பதும், ஆடைக்கு அடியில் மறைத்து வைக்க முடிவதும் ஆகும். இருப்பினும், இதன் குறைபாடு என்னவென்றால், ஒரு பெரிய இரவு நேரப் பையைப் போல இதில் அதிக அளவு சிறுநீரைத் தேக்கி வைக்க முடியாது. இதை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டியிருக்கும். இது சற்று சிரமமாக இருக்கலாம், ஆனாலும், வெளிப்படையாகத் தெரியும் ஒரு பெரிய பையை விட, கால் பையின் மூலம் கிடைக்கும் சுதந்திரமான நடமாட்டத்தையே பலர் விரும்புகிறார்கள்.

மற்றொரு குறைபாடு என்னவென்றால், சிலருக்குக் கால் பைகள் அசௌகரியமாக இருப்பதுதான். பல பைகளில் மீள் பட்டைகள் உள்ளன, அவை சில சமயங்களில், குறிப்பாகப் பை நிரம்பியிருக்கும்போது, ​​தோலைத் தேய்க்கவோ அல்லது காயப்படுத்தவோ கூடும்.

சாய்ந்து கொண்டிருக்கும்போது கால் பையை அணியலாமா?

உங்கள் காலில் பையை மாட்டிக்கொண்டு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் படுக்கக்கூடாது. அவ்வாறு படுப்பது நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் விதத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். நீங்கள் படுக்க நேர்ந்தால், அந்தப் பை உங்கள் இடுப்புக்குக் கீழே இருப்பதை உறுதி செய்துகொள்ளுங்கள்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

நீங்கள் சிறிது காலத்திற்கு சிறுநீர்க் குழாயைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், உங்கள் சிறுநீரைச் சேகரிக்க ஒரு பை தேவைப்படும். பல்வேறு வகைகள் மற்றும் அளவுகளில் பைகள் உள்ளன. உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு எந்த வகை பை சிறந்தது என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் சிறுநீர்ப் பையை எவ்வாறு பராமரிப்பது, மாற்றுவது மற்றும் சுத்தம் செய்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் . உங்கள் சிறுநீர் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுவது கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவர்கள் உங்களுக்கு உதவவும், சிறுநீர்க் குழாயுடனான உங்கள் வாழ்க்கையை முடிந்தவரை எளிதாக்கவும் இருக்கிறார்கள். உங்கள் சிறுநீர்க் குழாயை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றி உங்களுக்கு எப்போதாவது ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.


சிறுநீர் பைகள், வடிகுழாய்கள், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், சுகாதார ஆலோசனை, மருத்துவமனை பராமரிப்பு, வீட்டுப் பராமரிப்பு, சிறுநீர் அமைப்பு

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

ஃபோலி பேக் மற்றும் லெக் பேக் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

உண்மையில், இவை இரண்டும் ஒன்றுதான். சிலர் சிறுநீர்ப் பையை 'ஃபோலி கேத்தடர் பை' என்றும் அழைக்கலாம். 'ஃபோலி கேத்தடர்' என்பது முழு சிறுநீர்க் குழாயையும் குறிக்கிறது – அதாவது, குழாய் (மெல்லிய குழாய்), சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் பை.

கால் பையுடன் தூங்க முடியுமா?

கால் பையை அணிந்துகொண்டு நீங்கள் தூங்கக்கூடாது. கால் பைகள் பகல் நேரங்களில் பயன்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன (அப்போதுதான் பையில் எவ்வளவு நிரம்பியிருக்கிறது என்பதை உங்களால் பார்க்க முடியும்). நீங்கள் அதை அணிந்துகொண்டு படுத்தாலோ, சிறுதூக்கம் போட்டாலோ அல்லது தூங்கினாலோ, அது நிரம்பி வழிந்து, சிறுநீர் உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்குள் மீண்டும் கசியக்கூடும்.

கால் பையின் தீமைகள் என்னென்ன?

கால் பையின் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று, அது சிறியதாக இருப்பதும், ஆடைக்கு அடியில் மறைத்து வைக்க முடிவதும் ஆகும். இருப்பினும், இதன் குறைபாடு என்னவென்றால், ஒரு பெரிய இரவு நேரப் பையைப் போல இதில் அதிக அளவு சிறுநீரைத் தேக்கி வைக்க முடியாது. இதை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டியிருக்கும். இது சற்று சிரமமாக இருக்கலாம், ஆனாலும், வெளிப்படையாகத் தெரியும் ஒரு பெரிய பையை விட, கால் பையின் மூலம் கிடைக்கும் சுதந்திரமான நடமாட்டத்தையே பலர் விரும்புகிறார்கள்.

சாய்ந்து கொண்டிருக்கும்போது கால் பையை அணியலாமா?

உங்கள் காலில் பையை மாட்டிக்கொண்டு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் படுக்கக்கூடாது. அவ்வாறு படுப்பது நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் விதத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். நீங்கள் படுக்க நேர்ந்தால், அந்தப் பை உங்கள் இடுப்புக்குக் கீழே இருப்பதை உறுதி செய்துகொள்ளுங்கள்.

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 3 + 8 =