உங்கள் கால்களிலும் நீல அல்லது ஊதா நிற நரம்புகள் தோன்றுகின்றனவா? அல்லது உங்கள் கால்கள் எப்போதும் வீங்கி, கனமாக உணர்கின்றனவா? இவை பலருக்கு பொதுவான பிரச்சனைகளாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் இவை நம் உடலில் உள்ள இரத்த நாளங்கள், குறிப்பாக நரம்புகள் தொடர்பான ஒரு நோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். எனவே இன்று நாம் இந்த சிரை நோய் (Venous Disease) என்றால் என்ன, அதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம். பயப்பட வேண்டாம், இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
சுருக்கமாகச் சொன்னால், சிரை நோய் என்றால் என்ன?
நம் உடல் முழுவதும் இரத்த நாளங்களின் வலைப்பின்னல் இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த நாளங்களை நாம் இரத்த நாளங்கள் என்று அழைக்கிறோம். இவற்றில், உடலில் இருந்து இதயத்திற்கு இரத்தத்தை மீண்டும் கொண்டு செல்லும் நாளங்கள் சிரைகள் ஆகும். ஒரு ஆரோக்கியமான சிரையின் உள்ளே, வால்வுகள் எனப்படும் சிறிய கதவு போன்ற பகுதிகள் உள்ளன. இவை ஒரே திசையில் மட்டுமே திறக்கும். எனவே இரத்தம் தொடர்ந்து இதயத்தை நோக்கிப் பாய்கிறது, திரும்பி வருவதில்லை.
இருப்பினும், 'சிரை பற்றாக்குறை' போன்ற ஒரு நிலையில், இந்த வால்வுகள் சரியாகச் செயல்படுவதில்லை. இதனால், இரத்தம் முன்னோக்கிச் செல்லாமல், ஓரிடத்தில் தேங்கி நிற்கிறது அல்லது பின்னோக்கிப் பாய்கிறது. இதைத்தான் நாம் பொதுவாக சிரை நோய் என்று அழைக்கிறோம். இதற்குச் சிகிச்சை அளிப்பது இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுத்து, சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
சிரை நோய்களின் பொதுவான வகைகள்
- இரத்தக் கட்டிகள்: சிரைகளுக்குள் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவது.
- நாள்பட்ட சிரை பற்றாக்குறை (CVI): சிரைகளில் உள்ள வால்வுகள் நீண்டகாலமாக பலவீனமடைவதால் ஏற்படும் இரத்தத் தேக்கம்.
- ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (DVT): உடலின் ஆழத்தில் உள்ள சிரைகளில் (பொதுவாக கால்களில்) ஏற்படும் இரத்த உறைவு. இது சற்றே அதிக ஆபத்தான ஒரு நிலையாகும்.
- நுரையீரல் இரத்த உறைவு: ஆழ் சிரை இரத்த உறைவிலிருந்து (DVT) பிரிந்து நுரையீரலுக்குச் செல்லும் ஒரு இரத்த உறைவு. இது மிகவும் தீவிரமான மற்றும் ஆபத்தான ஒரு நிலையாகும்.
- மேலோட்டமான இரத்த நாள அழற்சி: தோலுக்கு அடியில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் இரத்தக்கட்டி உருவாவதால், அந்த நாளம் வீங்கி, சிவந்து, வலி உண்டாகிறது.
- வெரிகோஸ் வெயின்ஸ் மற்றும் ஸ்பைடர் வெயின்ஸ்: தோலுக்கு மேலே தெரியும், வீங்கிய, முறுக்கிய நரம்புகள். பலர் இவற்றை 'சிலந்தி நரம்புகள்' என்றும் அழைக்கின்றனர்.
அறுவை சிகிச்சை இல்லாத சிகிச்சை முறைகள் என்னென்ன?
பெரும்பாலும், மருத்துவர் முதலில் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் நோயைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பார். இந்த சிகிச்சையைத் தனியாகவோ அல்லது மற்ற சிகிச்சைகளுடன் இணைந்தோ பயன்படுத்தலாம்.
| சிகிச்சை முறை | இதனால் என்ன நடக்கும்? |
|---|---|
| இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள் (உறைதல் தடுப்பு) | இந்த மருந்துகள் இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்கின்றன. ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) போன்ற நிலைகளுக்கும், இரத்த உறைவு உருவாவதை நிறுத்துவதற்கும் இவை மிகவும் முக்கியமானவை. |
| சிறப்பு வகை காலுறைகள் (அழுத்த காலுறைகள்) | இந்தக் காலுறைகள் கால்களுக்கு மென்மையான அழுத்தத்தைக் கொடுத்து, சிரைகளில் இரத்தம் தேங்குவதைக் குறைக்கின்றன. அவை சுருள் சிரை மற்றும் ஆழ்சிரை இரத்த உறைவைக் (DVT) கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. |
| வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் | உடற்பயிற்சி செய்தல், நடத்தல், கால்களைச் சற்று உயர்த்தி வைத்தல் மற்றும் உடல் எடையைக் குறைத்தல் போன்றவற்றின் மூலம் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம். |
| ஸ்க்லெரோதெரபி | இது சுருள் சிரைகளுக்கான ஒரு சிறப்பு சிகிச்சையாகும். மருத்துவர் ஒரு சிறப்பு திரவத்தை நேரடியாக சுருள் சிரைக்குள் செலுத்துகிறார். இதனால், காலப்போக்கில் அந்த சிரை சுருங்கி மறைந்துவிடுகிறது. |
வடிகுழாய்களைப் பயன்படுத்தி நவீன சிகிச்சைகள்
இந்த முறைகளில், மருத்துவர் தோலில் ஒரு சிறிய கீறலை ஏற்படுத்தி, கேத்தட்டர் எனப்படும் மிகவும் மெல்லிய குழாயை நரம்புக்குள் செலுத்துகிறார். இவற்றுக்குப் பெரிய கீறல்கள் தேவைப்படாததால், குணமாகும் காலம் குறைவாகவும், சிக்கல்கள் குறைவாகவும் இருக்கும்.
- ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி: அடைபட்ட தமனிக்குள் ஒரு வடிகுழாய் (கேதீட்டர்) செருகப்பட்டு, அதன் முனையில் உள்ள ஒரு சிறிய பலூன் ஊதப்பட்டு, தமனி உள்ளிருந்து விரிவடையச் செய்யப்படுகிறது. இது இரத்தம் எளிதாகப் பாய்வதற்கு வழிவகுக்கிறது. சில சமயங்களில், தமனி மீண்டும் சுருங்குவதைத் தடுப்பதற்காக, ஸ்டென்ட் எனப்படும் ஒரு சிறிய வலைக் குழாய் அதன் உள்ளே பொருத்தப்படுகிறது.
- குழாய் வழி இரத்த உறைவு கரைப்பு சிகிச்சை: இரத்த உறைவு உள்ள இடத்தில் ஒரு குழாய் செருகப்பட்டு, இரத்த உறைவு கரைப்பு மருந்துகள் நேரடியாக அதனுள் செலுத்தப்படுகின்றன. இது சில மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களுக்குள் இரத்த உறைவைக் கரைத்துவிடுகிறது.
- சிரைவழி வெப்ப நீக்கம்: இது லேசர் சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. சரியாகச் செயல்படாத ஒரு சிரைக்குள், ஒரு குழாய் (கேதீட்டர்) மூலம் லேசர் ஒளி அல்லது வெப்ப ஆற்றல் செலுத்தப்பட்டு, அந்தச் சிரை உள்ளிருந்து 'அடைக்கப்படுகிறது'. அதன் பிறகு, அந்தச் சிரை சுருங்கி, ஆரோக்கியமான சிரைகள் வழியாக இரத்தம் பாயத் தொடங்குகிறது.
- வேனா காவா வடிகட்டி:இது குடை வடிவிலான ஒரு சிறிய வடிகட்டி. இது நமது அடிவயிற்றில் உள்ள பிரதான சிரைக்குள் (வேனா காவா) பொருத்தப்படுகிறது. கால்களில் உருவாகும் இரத்தக் கட்டிகள் மூளைக்கோ அல்லது நுரையீரலுக்கோ செல்வதைத் தடுக்க இது பயன்படுகிறது.
எந்தெந்த சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகிறது?
மற்ற எளிய சிகிச்சைகள் பலனளிக்காத பட்சத்தில் அல்லது நிலைமை கடுமையாக இருந்தால் மட்டுமே பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இந்த நிலை உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் இடையூறு செய்தால், அல்லது உங்களுக்கு ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு (DVT) அல்லது நுரையீரல் இரத்த உறைவு நோய் (Pulmonary Embolism) போன்ற மிகவும் தீவிரமான பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிசீலிக்கலாம்.
அறுவை சிகிச்சையில் பல முக்கிய வகைகள் உள்ளன:
- கட்டுதல் மற்றும் அகற்றுதல்: இதில், பிரச்சனைக்குரிய சுருள் சிரையைக் கட்டி அகற்றுவது அடங்கும். சில நேரங்களில், எண்டோஸ்கோப் போன்ற ஒரு கருவியைப் பயன்படுத்தி, சிறிய கீறல்கள் மூலம் இந்த அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
- SEPS (சப்ஃபேசியல் எண்டோஸ்கோபிக் பெர்ஃபோரேட்டர் சர்ஜரி): கீழ் கால்களில் உள்ள சிரைகள் சேதமடைந்து, ஆறாத புண்கள் (சிரைப்புண்கள்) உள்ளவர்களுக்கு இந்த அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
- அறுவை சிகிச்சை வழிமாற்று: நெரிசல் மிகுந்த சாலையைத் தவிர்ப்பதற்காக மாற்றுப்பாதை அமைப்பதைப் போலவே, இதுவும் அடைபட்ட இரத்த நாளத்தைச் சுற்றி ஒரு புதிய பாதையை உருவாக்குகிறது. இதை உங்கள் சொந்த சிரையின் ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்தியோ அல்லது ஒரு செயற்கைக் குழாயைப் (ஒட்டு) பயன்படுத்தியோ செய்யலாம்.
இந்த சிகிச்சைகளின் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் என்னென்ன?
எந்தவொரு சிகிச்சையையும் போலவே, இதிலும் நன்மைகளும் அபாயங்களும் உள்ளன. உதாரணமாக, இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள் சில சமயங்களில் இரத்தக் கசிவை ஏற்படுத்தக்கூடும். அறுவை சிகிச்சையின் போது தொற்று ஏற்படுவதற்கான ஒரு சிறிய அபாயம் உள்ளது.
இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த சிகிச்சைகளின் நன்மைகள் அவற்றின் அபாயங்களை விட மிக அதிகம். இந்த சிகிச்சைகள் நுரையீரல் இரத்த உறைவு போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும். மேலும், கால் வீக்கம், வலி, அரிப்பு மற்றும் சுருள் சிரைகள் போன்ற அறிகுறிகளிலிருந்தும் அவை நிவாரணம் அளிக்கும். உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற சிறந்த சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு விளக்குவார்.
எப்போது உடனடி மருத்துவ ஆலோசனையை நாட வேண்டும்
சிரை நோய்க்கான சிகிச்சைக்குப் (கதீட்டர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை) பிறகு, உங்களுக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
- நெஞ்சு வலி
- வெட்டுக்காயங்களிலிருந்து தொடர்ச்சியான இரத்தப்போக்கு அல்லது பிற திரவம்
- காய்ச்சல்
- தலைவலி
- குமட்டல் அல்லது வாந்தி
- அறுவை சிகிச்சை செய்த இடத்தைச் சுற்றி கடுமையான வலி அல்லது வீக்கம்
- கை கால்களில் உணர்வின்மை
- அறுவை சிகிச்சை செய்த இடத்தைச் சுற்றி சிவத்தல் அல்லது வெப்பம்
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- சிரை நோய் என்பது நமது உடலின் சிரைகள் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தில் குறுக்கிடும் ஒரு நிலையாகும். இவை மிகவும் பொதுவானவை.
- கால் வீக்கம், வலி அல்லது நரம்புகள் தெரிவது போன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகவும்.
- மருந்துகள், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், நவீன வடிகுழாய் அடிப்படையிலான சிகிச்சைகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை உள்ளிட்ட பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் இன்று கிடைக்கின்றன.
- அனைவருக்கும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை. உங்களுக்கு எது சிறந்த சிகிச்சை என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.
- முறையான சிகிச்சையின் மூலம், பலர் ஆபத்தான சிக்கல்களைத் தவிர்த்து, இயல்பான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.