உங்கள் உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் உணர முடியாத வலி உங்களுக்கும் இருக்கிறதா? வாருங்கள், உள்ளுறுப்பு வலி (Visceral Pain) பற்றிப் பேசுவோம்.

சில நேரங்களில் வயிற்று வலி அல்லது நெஞ்சில் ஒரு இறுக்கம் போன்ற வலியை நாம் உணர்கிறோம், அல்லவா? ஆனால், வலி ​​எங்கு ஏற்படுகிறது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவது கடினம். அந்த வலி நம் உடல் முழுவதும் பரவியிருப்பது போல் உணரப்படும். இதயம், நுரையீரல், சிறுநீர்ப்பை மற்றும் மார்பு, வயிறு, இடுப்புப் பகுதிகளில் உள்ள செரிமான அமைப்பு போன்ற நம் உடலுக்குள் இருக்கும் உறுப்புகளிலிருந்து வலி ஏற்படும்போது, ​​அதை நாம் 'உள்ளுறுப்பு வலி' (visceral pain) என்று அழைக்கிறோம்.

இந்த உள்ளுறுப்பு வலி எப்படிப்பட்ட உணர்வைத் தரும்?

வலியை உணரும் விதம் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். ஒருவர் 'சற்று வலி' என்று உணர்வதை, மற்றொருவர் 'தாங்க முடியாத வேதனை' என்று உணரலாம். ஆனால் பொதுவாக, இந்த உள்ளுறுப்பு வலி என்பது உடலின் ஆழத்திலிருந்து வரும் ஒரு ஆழமான, பரவலான வலியாகவே உணரப்படுகிறது. கத்தியால் குத்துவது போன்ற கூர்மையான வலியைப் போலல்லாமல், ஏதோ ஒன்று உள்ளே குத்தி அழுத்துவது போன்ற ஒரு மந்தமான வலியாக இது உணரப்படுகிறது.

இந்த வலியை விவரிக்க மக்கள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தும் சொற்கள்:

• ஆழம்: அது உடலின் மேற்பரப்பிலிருந்து வருவது போல் இல்லாமல், உடலின் ஆழத்திலிருந்து வருவது போல் உணர்கிறேன் .
• பரவலானது: அது ஒரே இடத்தில் குவிந்திருக்காமல், பரவலாகப் பரவியிருப்பது போல் உணர்கிறேன்.
• தசைப்பிடிப்பு: வயிற்றைப் பிடித்துக்கொண்டிருப்பது போன்ற ஒரு வலி.
• அக்கி: ஒரு தொடர்ச்சியான வலி.
• அழுத்துதல்: ஏதோ ஒன்றை உள்ளிருந்து அழுத்துவது போல.
• உள்ளிருந்து ஏதோ அரிப்பது போன்ற வலி.
• மந்தமான: கூர்மையானதாக இல்லாத, ஆனால் நீடித்திருக்கும் ஒருவித அசௌகரியம்.
• அழுத்தம்: உள்ளே ஏதோ அழுத்துவது போன்ற உணர்வு.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், சில சமயங்களில் உடலுக்குள் ஏற்படும் ஒரு சிறிய காயம் கூட தாங்க முடியாத வலியைப் போல உணரப்படலாம். மேலும் சில சமயங்களில் ஒரு பெரிய காயம் கூட அவ்வளவாக வலியைப் போல உணரப்படாமல் போகலாம்.

உள்ளுறுப்பு வலிக்கும் உடல் வலிக்கும் என்ன வேறுபாடு?

இரண்டு வகையான வலிகளைப் பற்றிப் பேசுவோம். ஒன்று உள்ளுறுப்பு வலி (Visceral Pain), அதைப்பற்றித்தான் நாம் இங்கு பேசுகிறோம். மற்றொன்று உடல் வலி (Somatic Pain). இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது, இந்த நிலையைப் பற்றி உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த புரிதலைத் தரும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உடல் வலி என்பது நமது தோல், தசைகள், மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகள் போன்ற பகுதிகளில் இருந்து வரும் வலியாகும். இந்தப் பகுதிகளில் வலியை உணரும் பல நரம்புகள் இருப்பதால், வலி ​​மிகவும் கூர்மையாக இருக்கும், மேலும் எங்கே வலிக்கிறது என்பதை உங்களால் துல்லியமாகச் சொல்ல முடியும்.

உங்கள் கையில் ஒரு காகிதத் துண்டு வெட்டுப்படுவதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அது உடல் வலிக்கு ஒரு நல்ல உதாரணம். அந்த வலி கூர்மையானது, வெட்டு ஏற்பட்ட இடத்திலேயே துல்லியமாக உணரப்படும். ஆனால் வயிற்று வலி என்பது உள்ளுறுப்பு வலி. அது பரவலாகவும், மந்தமாகவும், எந்த இடத்தில் ஏற்படுகிறது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறியக் கடினமாகவும் இருக்கும்.

இந்த வேறுபாட்டை கீழேயுள்ள அட்டவணையிலிருந்து இன்னும் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ளலாம்.

பரவும் வலி

உள்ளுறுப்பு வலியின் மற்றொரு தனித்துவமான அம்சம் பரவும் வலி ஆகும். இது, உடலின் ஒரு பகுதியில் ஏற்படும் பிரச்சனை, உடலின் மற்றொரு பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்துவதாகும். உதாரணமாக, சிலர் வயிற்றுக்குப் பதிலாக மார்பில் வலியை உணரலாம். இதற்குக் காரணம், வலி ​​எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை மூளையால் துல்லியமாகக் கண்டறிய முடியாததே ஆகும்.

நமக்கு இந்த வலி ஏன் ஏற்படுகிறது?

எளிமையாகச் சொன்னால், இது உங்கள் நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து வரும் ஒரு எச்சரிக்கை. "உன் உடலுக்குள் ஏதோ சரியில்லை, அதைக் கவனி" என்று சொல்வதற்கான ஒரு வழி.

நம் உடலில் வலியை உணரக்கூடிய சிறப்பு நரம்பு முனைகள் (வலி ஏற்பிகள்) உள்ளன, அவற்றை நாம் நோசிசெப்டார்கள் என்று அழைக்கிறோம். ஒரு உறுப்பு சேதமடையும்போது, ​​அழுத்தப்படும்போது, ​​தொற்று ஏற்படும்போது அல்லது அழற்சியடையும்போது மூளைக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புபவை இவைதான்.

நமது விரல் நுனிகளைப் போலல்லாமல், உடலுக்குள் இருக்கும் உறுப்புகளில் வலி உணர் நரம்புகள் குறைவாக உள்ளன, மேலும் அவை ஒன்றுக்கொன்று தொலைவில் அமைந்துள்ளன. இதனால்தான், எங்கே வலிக்கிறது என்பதை மூளையால் துல்லியமாகக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கிறது, மேலும் அந்த வலி உடல் முழுவதும் பரவியிருப்பது போல் உணரப்படுகிறது.

உள்ளுறுப்பு வலியின் சில முக்கிய காரணங்கள்:

• உள் உறுப்பில் ஏற்படும் காயம்.
• ஒரு தொற்று.
• குழாய் போன்ற ஒன்றில் ஏற்படும் அடைப்பு.
• அழற்சி மற்றும் வீக்கம்.
• உள் இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்த ஓட்டம் குறைதல்.
• புற்றுநோய் அல்லது புற்றுநோய் அல்லாத கட்டிகள்.

உள்ளுறுப்பு வலியை என்னென்ன நிலைமைகள் ஏற்படுத்துகின்றன?

நமது உள் உறுப்புகளைப் பாதிக்கும் எந்தவொரு மருத்துவ நிலையாலும் இந்த வலி ஏற்படலாம். அவற்றுள் சில:

• குடல்வால் அழற்சி
• சிறுநீர்ப்பை அழற்சி
• குடல் அடைப்பு
• புற்றுநோய்
• எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
• மாரடைப்பு
• அஜீரணம்
• எரிச்சல் குடல் நோய்க்குறி (IBS)
• சிறுநீரக தொற்று
• வயிற்றுப் புண்கள்
• சிறுநீர் பாதை தொற்று (UTI)

இந்த வலிக்கு என்னென்ன சிகிச்சைகள் உள்ளன?

எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், வலியை உண்டாக்கும் அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம். வலி என்பது உங்கள் உடலின் எச்சரிக்கை சமிக்ஞை. எனவே, வலி ​​நிவாரணி மூலம் வலியை அடக்குவதை விட, வலி ​​ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதைக் கண்டறிந்து மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதே சிறந்தது.

வலிக்கான காரணம் கண்டறியப்படும் வரை, அதனைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் பல்வேறு முறைகளைப் பரிந்துரைப்பார்.

மருந்துகள்

• பொதுவான வலி நிவாரணிகள்: உங்கள் மருத்துவர் பாராசிட்டமால் அல்லது NSAID-களை (உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென், நாப்ராக்ஸன்) பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், இவற்றை மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரிலேயே பயன்படுத்த வேண்டும்.
• மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி வழங்கப்படும் மருந்துகள்: சில நரம்பு வலிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் கேபாபென்டின் மற்றும் பிரிகாபலின் போன்ற மருந்துகளும், அல்லது கடுமையான வலிக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஓபியாய்டுகளும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். குறிப்பாக, ஓபியாய்டுகள் போதைப் பழக்கத்தை உண்டாக்கும் தன்மை கொண்டவை , எனவே அவற்றை மருத்துவரின் நேரடி மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் .
• ஊசி மருந்துகள்: மற்ற சிகிச்சைகள் வலியைக் கட்டுப்படுத்தாத பட்சத்தில், லிடோகெய்ன் அல்லது கேப்சைசின் போன்ற மருந்துகள் பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களில் ஊசி மூலம் செலுத்தப்படலாம்.

பிற சிகிச்சைகள்

இவற்றை வலியைக் கட்டுப்படுத்தவும், அதன் அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிக்கவும் பயன்படுத்தலாம்.

• உடல் சிகிச்சை
• உளவியல் சிகிச்சை - குறிப்பாக நீண்டகால வலியால் ஏற்படும் மன உளைச்சலுக்கு.
• அக்குபஞ்சர்

இறுதியாக, உங்கள் உடலின் ஆழத்திலிருந்து மந்தமான, பரவலான வலி ஏற்பட்டால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். அது உங்கள் உடல் தரும் ஒரு முக்கியமான செய்தியாக இருக்கலாம். அதற்குக் காரணம் என்ன என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் .