மழைக்காலத்தில் கொசுக்கள் அதிகரிக்கும்போது, நமக்கு உடனடியாக டெங்கு நோய்தான் நினைவுக்கு வரும், இல்லையா? அதேபோல், நாம் காட்டில் நடைப்பயிற்சிக்குச் செல்லும்போது, உண்ணிகளைக் கண்டும் பயப்படுகிறோம். கொசுக்கள், உண்ணிகள், தெள்ளுப்பூச்சிகள் போன்ற சிறிய விலங்குகள் மூலம் நமக்கு எத்தனை ஆபத்தான நோய்கள் பரவக்கூடும் என்பது உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தெரியுமா? இந்தச் சிறிய விலங்குகள்தான் ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களின் இறப்புக்குக் காரணமாக இருக்கின்றன. இன்று நாம், இதுபோன்ற நோய் பரப்பும் விலங்குகளால் பரவும் நோய்களைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
இந்த பூச்சிவழி பரவும் நோய்கள் யாவை?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நோய்க்கடத்தி என்பது வைரஸ், பாக்டீரியா அல்லது ஒட்டுண்ணி (நோய்க்கிருமி) போன்ற நோயை உண்டாக்கும் ஒரு கிருமியாகும். இது ஒரு விலங்கிலிருந்து மற்றொரு விலங்கிற்கும், சில சமயங்களில் ஒரு நபரிடமிருந்து மற்றொரு நபருக்கும் பரவுகிறது. இந்த நோய்க்கடத்திகள், நோய்த்தொற்றுள்ள விலங்கு அல்லது நபரின் இரத்தத்தை உறிஞ்சும்போது, முதலில் அந்தக் கிருமியைத் தங்கள் உடலுக்குள் எடுத்துக்கொள்கின்றன. பின்னர், அந்த நோய்க்கடத்தி ஒரு ஆரோக்கியமான நபரைக் கடிக்கும்போது, அந்தக் கிருமியை அந்த நபருக்குள் செலுத்துகிறது.
ஒரு கொசுவைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். டெங்கு காய்ச்சல் உள்ள ஒருவரைக் கொசு கடித்தால், அது உங்களையும் கடிப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். இவ்வாறு பரவும் நோய்கள் 'நோய்க்கடத்தி வழி நோய்கள் ' என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
நம் நாட்டில் மிகவும் பொதுவான சில நோய்கள்:
- டெங்கு
- மலேரியா
- சிக்கன்குனியா
- ஜப்பானிய மூளை அழற்சி ( மூளைக் காய்ச்சல் )
- டைபஸ்
இந்த நோய்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகளவில் 7 லட்சத்திற்கும் அதிகமான மக்களைக் கொல்கின்றன. இலங்கை போன்ற நாடுகளில், இந்த நோய்கள் குறிப்பாக வெப்பமண்டல மற்றும் மிதவெப்பமண்டலப் பகுதிகளில் பரவலாகக் காணப்படுகின்றன.
இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் என்னென்ன?
இந்த நோய்கள் பரவுவதற்கான முக்கிய காரணம், கொசுக்கள், உண்ணிகள், தெள்ளுப்பூச்சிகள் மற்றும் மணல் ஈக்கள் போன்ற நோய்த்தொற்றுள்ள விலங்குகள் கடிப்பதே ஆகும். இந்த விலங்குகளில் பெரும்பாலானவை இரத்தத்தை உறிஞ்சும் தன்மை கொண்டவை என்பதால், அதன் மூலமே நோய் பரவுகிறது.
வேறு பல காரணிகளும் இந்த நோய்களின் பரவலைப் பாதிக்கின்றன.
- சுற்றுச்சூழல்: நீர் தேங்கும் இடங்கள் (தேங்காய் ஓடுகள், டயர்கள், பூந்தொட்டிகள்) மற்றும் உயரமான புற்கள் ஆகியவை இந்த நோய்க்கடத்திகள் இனப்பெருக்கம் செய்வதற்கு சிறந்த இடங்களாகும்.
- மக்கள் அடர்த்தி மற்றும் நகரமயமாக்கல்: அதிகமான மக்கள் ஒன்றாக வாழும்போதும், திட்டமிடாமல் நகரங்கள் கட்டப்படும்போதும், இந்தக் காரணிகள் செழித்து வளருவதற்கான சூழல் அதிகரிக்கிறது.
கீழேயுள்ள அட்டவணையில், நம் நாட்டிலும் உலகிலும் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான சில நோய்களையும் அவற்றின் காரணங்களையும் நீங்கள் காணலாம்.கிருமிகள் மற்றும் அவற்றை பரப்பும் காரணிகளைப் பற்றி.
| நோய் | நோய்க்கிருமி | திசையன் |
|---|---|---|
| டெங்கு, சிக்கன்குனியா, ஜிகா | ஒரு வைரஸ் | ஏடிஸ் கொசு |
| மலேரியா | ஒட்டுண்ணி | பெண் அனோபிலிஸ் கொசு |
| ஜப்பானிய மூளை அழற்சி | ஒரு வைரஸ் | கியூலெக்ஸ் கொசு |
| டைபஸ் | ஒரு பாக்டீரியா (பாக்டீரியா) | பேன்கள் |
| பிளேக் | ஒரு பாக்டீரியா (பாக்டீரியா) | தெள்ளுப்பூச்சிகள் – (எலிகளிலிருந்து மனிதர்களுக்குப் பரவும்) |
| லைம் நோய் | ஒரு பாக்டீரியா (பாக்டீரியா) | உண்ணிகள் |
மிகவும் பொதுவான நோய்களின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
இந்த நோய்கள் ஒவ்வொன்றின் அறிகுறிகளும் வெவ்வேறானவை. இதற்குக் காரணம், நோயை உண்டாக்கும் கிருமிகளும் வெவ்வேறானவை என்பதே. மிகவும் பொதுவான சில நோய்களின் அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்.
முக்கியம்: உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், தயவுசெய்து யூகிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். உடனடி சிகிச்சை உயிர்களைக் காப்பாற்றும்.
| நோய் | பொதுவான அறிகுறி |
|---|---|
| சிக்கன்குனியா | திடீரென ஏற்படும் காய்ச்சல், தாங்க முடியாத மூட்டு வலி, தசை வலி, தலைவலி, குமட்டல், உடல் வலி மற்றும் தோல் தடிப்புகள். மூட்டு வலி பல வாரங்கள் நீடிக்கலாம். |
| டெங்கு | திடீரென ஏற்படும் அதிக காய்ச்சல் (சுமார் 40°C), கடுமையான தலைவலி, கண்களுக்குக் கீழ் வலி, தசை மற்றும் மூட்டு வலி, குமட்டல், வாந்தி, சுரப்பி வீக்கம் மற்றும் தோலில் சிவந்த தடிப்பு. கடுமையான வயிற்று வலி, தொடர்ச்சியான வாந்தி, ஈறுகளில் இரத்தக் கசிவு அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற அபாயகரமான அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும். |
| மலேரியா | அதிக காய்ச்சல், அதீத வியர்வை, தலைவலி, குமட்டல், உடல் வலி, வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மார்பு வலி. நோய் தீவிரமடைந்தால், மஞ்சள் காமாலை (தோல் மற்றும் கண் வெண்படலம் மஞ்சள் நிறமாக மாறுதல்) மற்றும் கோமா ஏற்படலாம். |
| ஜப்பானிய மூளை அழற்சி | பெரியவர்களுக்கு ஆரம்பத்தில் காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் வாந்தி ஏற்படலாம். பலவீனம் மற்றும் அசைவதில் சிரமம் உள்ளிட்ட நரம்பியல் அறிகுறிகள் சில நாட்களுக்குள் உருவாகலாம். சிறு குழந்தைகளுக்கு வலிப்பு ஏற்படலாம். மூளைத் தொற்று ஏற்பட்டவர்களில் 20% முதல் 30% வரை உயிரிழக்கின்றனர். |
இந்த நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு முறைகள்
சிகிச்சை
இந்த நோய்களுக்கான சிகிச்சையானது, நோயைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
- வைரஸ் நோய்கள்:டெங்கு மற்றும் சிக்குன்குனியா போன்ற வைரஸ்களால் ஏற்படும் நோய்களுக்கு, வைரஸை நேரடியாக அழிக்கும் மருந்து எதுவும் இல்லை. இதில், மருத்துவர்கள் அறிகுறிகளை மட்டுமே கட்டுப்படுத்துகிறார்கள். உதாரணமாக, காய்ச்சலைக் குறைக்கவும் வலியைக் குறைக்கவும் அவர்கள் மருந்து கொடுக்கிறார்கள். மேலும், நன்றாக ஓய்வெடுப்பதும், திரவங்களை (தண்ணீர், பழச்சாறு, கஞ்சி) அருந்துவதும் மிகவும் அவசியம்.
- ஒட்டுண்ணி மற்றும் பாக்டீரியா நோய்கள்: மலேரியா போன்ற ஒட்டுண்ணிகளால் ஏற்படும் நோய்களுக்கு, ஒட்டுண்ணியைக் கொல்லும் அல்லது அதன் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் மருந்துகள் (எ.கா. குயினோன்) உள்ளன. டைபஸ் போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (எ.கா. டாக்ஸிசைக்ளின்) கொடுக்கப்படுகின்றன.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால் , இந்த மருந்துகளில் எதையும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில்தான் பயன்படுத்த வேண்டும். சுயமாக மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது நோயை மேலும் மோசமாக்கும்.
தடுப்பு
'வருமுன் காப்பதே சிறந்தது' என்ற பழமொழி இந்த நோய்களுக்கு நூறு சதவீதம் உண்மை. இந்த நோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பாக இருக்க நாம் என்ன செய்யலாம் என்று பார்ப்போம்.
- சுற்றுச்சூழலைத் தூய்மையாகப் பேணுங்கள்: இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம். உங்கள் வீட்டைச் சுற்றித் தேங்கி நிற்கும் தண்ணீரை அகற்றிவிடுங்கள். தேங்காய் ஓடுகள், பழைய டயர்கள், தயிர் கோப்பைகள், பூந்தொட்டிகளில் உள்ள தண்ணீர் ஆகியவற்றைக் கூட அப்புறப்படுத்துங்கள். இவை கொசுக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடங்கள்.
- தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளுங்கள்: ஜப்பானிய மூளை அழற்சி போன்ற நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க தடுப்பூசிகள் உள்ளன. இதுபற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ள உங்கள் உள்ளூர் சுகாதாரத் துறை அலுவலகத்தைத் தொடர்புகொள்ளலாம்.
- உடலை நன்கு மூடுங்கள்: வெளியே செல்லும்போது, குறிப்பாக காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில், உங்கள் உடலை நன்கு மறைக்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள். இது கொசுக்கடியைக் குறைக்க உதவும்.
- பூச்சி விரட்டிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்: உங்கள் தோலில் வெளிப்படும் பகுதிகளில் கொசு விரட்டியைத் தடவவும்.
- பயணம் செய்யும்போது கவனமாக இருங்கள்: நீண்ட தூரம் பயணம் செய்வதற்கு முன், அப்பகுதியில் இந்த நோய்கள் பரவலாக உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்கவும். தேவைப்பட்டால், பயணம் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்து ஆலோசனை பெறவும்.
- உண்ணிகளிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் காடு அல்லது புல்வெளிப் பகுதியில் நடக்கும்போது, உங்கள் உடலில் உண்ணிகள் இருக்கின்றனவா என்று சோதிக்கவும். உண்ணியைக் கண்டால், அதை உங்கள் கைகளால் இழுத்து எடுக்காதீர்கள். இடுக்கியைப் பயன்படுத்தி அதை கவனமாக அகற்றி, அந்தப் பகுதியை கிருமிநாசினி கொண்டு நன்கு சுத்தம் செய்யவும்.
- உணவு சுகாதாரம்: எப்போதும் சுத்தமான, நன்கு சமைக்கப்பட்ட உணவை உண்ணுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- நோய்க்கடத்தி வழி நோய்கள் என்பவை கொசுக்கள் மற்றும் உண்ணிகள் போன்ற பொதுவான விலங்குகளால் பரவும் நோய்களாகும், ஆனால் அவை மிகவும் ஆபத்தானவையாக இருக்கக்கூடும்.
- இந்த நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி, தடுப்பு நடவடிக்கைகளே ஆகும். உங்கள் வீட்டையும் சுற்றுப்புறத்தையும் சுத்தமாக வைத்திருப்பது அவசியம்; குறிப்பாக, தண்ணீர் தேங்கக்கூடிய பகுதிகள் எதுவும் இல்லாமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- கொசுக்கள் மற்றும் உண்ணிகள் போன்ற பூச்சிகளின் கடியிலிருந்து உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தினரையும் பாதுகாத்துக் கொள்ள, பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிவதும் கொசு விரட்டியைப் பயன்படுத்துவதும் அவசியம்.
- திடீரென அதிக காய்ச்சல், கடுமையான தலைவலி, உடல் மற்றும் மூட்டு வலி, தோல் தடிப்புகள் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், தாமதிக்காமல் உடனடியாக ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.
- மருத்துவ ஆலோசனையின்றி சுயமாக மருந்து எடுத்துக்கொள்ள ஒருபோதும் முயற்சிக்காதீர்கள். அது உங்களை இன்னும் அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும்.
நோய்க்கடத்திகள் மூலம் பரவும் நோய்கள், கொசுக்களால் பரவும் நோய்கள், டெங்கு, மலேரியா, சிக்குன்குனியா, நோய்க்கடத்திகள், உண்ணிகள், சிங்கள சுகாதாரம், இலங்கை











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்