நம்மில் சிலர் வேலை, பயணம் அல்லது பிற நோக்கங்களுக்காக வெளிநாடுகளுக்குப் பயணம் செய்கிறோம், அல்லவா? அவ்வாறு செல்லும்போது, அந்த நாடுகளில் குறிப்பாகப் பரவலாகக் காணப்படும் சில நோய்களைப் பற்றி நாம் அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஏனென்றால், அப்போதுதான் நாம் நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியும். இன்று நாம், குறிப்பாக மேற்கு ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் பரவி வரும் ஒரு நோயைப் பற்றிப் பேசுகிறோம். இந்த நோய் லாசா காய்ச்சல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
லாசா காய்ச்சல் என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், லாசா காய்ச்சல் என்பது ஒரு வைரஸால் ஏற்படும் நோயாகும் . இந்த வைரஸ் முக்கியமாக எலிகளிடமிருந்து நம் உடலுக்குள் நுழைகிறது. இந்த நோய் முதன்முதலில் 1969 ஆம் ஆண்டு நைஜீரியாவில் உள்ள "லாசா" நகரில் கண்டறியப்பட்டது. அதனால்தான் இதற்கு "லாசா காய்ச்சல்" என்று பெயரிடப்பட்டது.
பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த நோய் காய்ச்சல், உடல் வலி மற்றும் தலைவலி போன்ற பொதுவான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், சிலருக்கு இது இன்னும் சற்று கடுமையாக இருக்கலாம். அதாவது, இது ஈறுகளில் இரத்தக் கசிவு மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற மிகவும் தீவிரமான நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இது உயிருக்கே ஆபத்தாகக்கூட அமையலாம்.
இந்த நோய் நமக்கு எப்படி வருகிறது?
லாசா வைரஸ் முக்கியமாக மேற்கு, மத்திய மற்றும் கிழக்கு ஆப்பிரிக்காவில் காணப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை எலியால் பரவுகிறது. இந்த வைரஸ் அந்த எலிகளின் சிறுநீர் மற்றும் மலத்தில் வாழ்கிறது. இந்த எலிகள், மக்கள் வசிக்கும் வீடுகளுக்கும், உணவு சேமித்து வைக்கப்படும் இடங்களுக்கும் வர விரும்புகின்றன.
ஆகவே, ஒருவருக்கு இந்த நோய் தொற்றிக்கொள்ள பல்வேறு வழிகள் உள்ளன:
- வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு எலியின் சிறுநீர் அல்லது மலத்துடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் இது நிகழலாம். இது போன்ற ஒரு எலி வந்து சென்று, அதன் கழிவுகள் எங்காவது விடப்பட்டிருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் அந்தப் பொருட்களைத் தொட்டாலோ, அந்தக் கைகளால் உணவு உண்டாலோ, அல்லது உங்கள் கண்கள், மூக்கு, வாயைத் தொட்டாலோ, அந்த வைரஸ் உங்கள் உடலுக்குள் நுழையக்கூடும்.
- நோயுற்ற எலிகளை உண்பதன் மூலம். சில பகுதிகளில், மக்கள் எலிகளைப் பிடித்து உண்கிறார்கள். அவ்வாறு செய்வது, நோய்த்தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
- நோய்த்தொற்றுள்ள எலிகளின் மலத்தில் உள்ள மிகச்சிறிய துகள்களை சுவாசிப்பதன் மூலம். எலிகளின் உலர்ந்த மலம் தூள் போல ஆகி காற்றில் சேரக்கூடும். நாம் அந்தக் காற்றை சுவாசித்தால், வைரஸ் நமது நுரையீரலுக்குள் நுழையலாம்.
இந்த நோய் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவுவது மிகவும் அரிது . ஆனால் அது நடக்கவே நடக்காது என்பதல்ல. ஒருவேளை அவ்வாறு பரவினால், நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவரின் இரத்தம் அல்லது மற்ற உடல் திரவங்களுடனான (உதாரணமாக, வாந்தி) தொடர்பு மூலம் இது பரவக்கூடும்.(சிறுநீர் உட்பட) தொற்று, காயம், கண்கள், மூக்கு அல்லது வாய் வழியாக ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் உடலுக்குள் நுழைய வேண்டும். வெறுமனே கை குலுக்குவது, கட்டிப்பிடிப்பது அல்லது ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக அமர்வது போன்றவற்றால் இந்த நோய் பரவுவதில்லை. மேலும், நோயின் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பு, பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரால் மற்றொரு நபருக்கு நோயைப் பரப்ப முடியாது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
மெத்திலேட்டட் B-வைட்டமின்கள் (5-MTHF & Methylcobalamin), வைட்டமின் D3/K2, அல்பியன் செலேட்டட் மினரல்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கொண்ட முழுமையான பயோஆக்டிவ் தினசரி மல்டிவைட்டமின்.
View Clinical Details →யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?
முதலாவதாக, இலங்கையில் உள்ள நாம் இந்த நோயைப் பற்றி அஞ்சத் தேவையில்லை. ஏனெனில், இந்த நோய் நம் நாட்டில் அரிதாகவே பதிவாகிறது. இது முக்கியமாக மேற்கு ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் காணப்படுகிறது. உதாரணமாக:
- சியரா லியோன்
- லைபீரியா
- கினியா
- நைஜீரியா
நீங்கள் இந்த நாடுகளுக்குப் பயணம் செய்தாலோ அல்லது அங்கு வசித்தாலோ மட்டுமே இந்த ஆபத்து உள்ளது.
உலக சுகாதார அமைப்பின் அறிக்கைகளின்படி, இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கான இறப்பு விகிதம் சுமார் 1% ஆகும். இருப்பினும், கடுமையாக நோய்வாய்ப்பட்டு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுபவர்களில், சுமார் 15% பேர் உயிரிழக்கக்கூடும்.
லாசா காய்ச்சல் கர்ப்பிணித் தாய்க்கு மிகவும் ஆபத்தானது. தாயின் மற்றும் கருவின் உயிருக்குப் பெரும் ஆபத்து உள்ளது. பல சமயங்களில், சிசு கருச்சிதைவுக்கு உள்ளாகலாம் அல்லது உயிரிழக்கலாம்.
அறிகுறிகள் என்னென்ன?
தொற்று ஏற்பட்ட ஒன்று முதல் மூன்று வாரங்களுக்குள் அறிகுறிகள் தோன்றும். சுமார் 80% மக்களுக்கு மிகவும் லேசான, இயல்பான அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. ஆனால், சுமார் 20% மக்களுக்குக் கடுமையான நோய் ஏற்படலாம். இதை ஒரு அட்டவணையில் தெளிவாகப் பார்ப்போம்.
| அறிகுறி நிலை | சுட்டிக்காட்டும் அறிகுறிகள் |
|---|---|
| லேசான அறிகுறிகள் (பெரும்பாலான மக்களுக்கு ஏற்படும்) |
|
| கடுமையான அறிகுறிகள் (சிலருக்கு ஏற்படலாம்) |
|
நோயைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
ஆப்பிரிக்க நாடு ஒன்றிற்குப் பயணம் செய்த பிறகு உங்களுக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரைச் சந்தித்து உங்கள் பயணம் குறித்துத் தெரிவிப்பது மிகவும் அவசியம்.
மருத்துவர்கள் பொதுவாக இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் இந்த நோயைக் கண்டறிகின்றனர். நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், மூக்கு அல்லது தொண்டையிலிருந்து எடுக்கப்படும் சுரப்புகளைப் பரிசோதிப்பதன் மூலமும் நோயைக் கண்டறியலாம்.
சிகிச்சையாக, உங்கள் மருத்துவர் பெரும்பாலும் ரிபாவிரின் எனப்படும் வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்தை பரிந்துரைப்பார். உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தோன்ற ஆரம்பித்தவுடனேயே இந்த மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கினால், அது சிறந்த பலனைத் தரும். இந்த மருந்து நரம்பு வழியாகவோ (IV) அல்லது மாத்திரை வடிவிலோ கொடுக்கப்படலாம்.
கடுமையான நோய் உள்ளவர்களுக்கு மருத்துவமனை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அங்கே, மருத்துவர்களும் செவிலியர்களும்:
- உடலில் நீரிழப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க, சலைன் போன்ற திரவங்கள் கொடுக்கப்படுகின்றன.
- தேவைப்பட்டால் ஆக்சிஜன் வழங்கப்படும்.
- இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
- வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், அவற்றுக்கும் சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.
இதனால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?
லாசா காய்ச்சலின் மிகவும் கடுமையான மற்றும் உடலை முடக்கும் சிக்கல்களில் ஒன்று செவித்திறன் இழப்பு ஆகும். பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் மூன்றில் ஒரு பகுதியினருக்கு ஏதேனும் ஒரு அளவில் காது கேளாமை ஏற்படும். இது பெரும்பாலும் நிரந்தரமானது .
மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், நோய் தீவிரமடைந்தால், அறிகுறிகள் தோன்றிய இரண்டு வாரங்களுக்குள் பல உறுப்பு செயலிழப்பு ஏற்பட்டு மரணம் கூட நிகழலாம்.
லாசா காய்ச்சலில் இருந்து உங்களை எப்படிப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம்?
நீங்கள் மேற்கு ஆப்பிரிக்க நாடு ஒன்றிற்குப் பயணம் செய்தால், இந்த நோயிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி , எலிகளிடமிருந்து விலகி இருப்பதே ஆகும். இதைச் செய்வதற்கு, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:
- உணவு மற்றும் பானங்களை, எலிகள் அணுக முடியாதபடி இறுக்கமாக மூடப்பட்ட கொள்கலன்களில் சேமித்து வைக்கவும்.
- நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். அதனால், எலிகளின் எண்ணிக்கை குறையும்.
- நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் எலிகளைக் கண்டால், முடிந்தால் வேறு இடத்திற்குச் செல்லுங்கள். அல்லது எலிப் பொறிகளை வையுங்கள்.
- எலிகளை சமைத்து சாப்பிட ஒருபோதும் முயற்சிக்காதீர்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQs)
லாசா காய்ச்சலை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா?
லாசா காய்ச்சலுக்கு இன்னும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், மருத்துவர்கள் ரிபாவிரின் என்ற வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்தை பயன்படுத்துகின்றனர். அறிகுறிகள் தோன்றிய உடனேயே சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டால், அது மிகவும் வெற்றிகரமாக அமையக்கூடும்.
எபோலா மற்றும் லாசா காய்ச்சலுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?
இரண்டும் வைரஸ்களால் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு நோய்களாக இருந்தாலும், அவற்றுக்கிடையே சில முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன. எபோலா , பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் உடல் திரவங்களுடனான தொடர்பு மூலம் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவ அதிக வாய்ப்புள்ளது. மறுபுறம் , லாசா காய்ச்சல் முதன்மையாக பாதிக்கப்பட்ட எலிகளின் மலத்தின் மூலம் பரவுகிறது. எபோலாவின் இறப்பு விகிதம் 50% வரை உள்ளது. லாசா காய்ச்சலின் இறப்பு விகிதம் மிகவும் குறைவு.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- லஸ்ஸா காய்ச்சல் என்பது எலிகளால் பரவும் ஒரு வைரஸ் நோயாகும். இது இலங்கையில் அரிதாகவே காணப்படுகிறது.
- இந்த நோய் முக்கியமாக மேற்கு ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் பரவுகிறது. நீங்கள் அத்தகைய நாட்டிற்குப் பயணம் செய்தால் மட்டுமே இது குறித்துக் கவலைப்பட வேண்டும்.
- எலிகளிடமிருந்து விலகி இருப்பதும், உணவு மற்றும் பானங்களைத் தூய்மையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருப்பதுமே உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
- அதுபோன்ற நாட்டிலிருந்து திரும்பிய பிறகு உங்களுக்குக் காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி உங்கள் பயணம் குறித்து அவருக்குத் தெரிவிக்கவும்.
- இந்த நோயின் ஒரு முக்கிய சிக்கல் நிரந்தர செவித்திறன் இழப்பு ஆகும், எனவே உடனடி சிகிச்சை அவசியம்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.