நமக்கு பிடித்ததை மட்டும் நம்பும் பழக்கம் உங்களுக்கும் உண்டா? (உறுதிப்படுத்தும் சார்பு)

சிலர் தங்கள் நம்பிக்கைகளில் மிகவும் பிடிவாதமாக இருப்பதால், ஆதாரங்களைப் பற்றி அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? நீங்களும் அநேகமாக இதை அனுபவித்திருப்பீர்கள். நமது சிந்தனை முறை சரியானது என்பதை நிரூபிக்க, அதை ஆதரிக்கும் தகவல்களை மட்டுமே நாம் தேடுகிறோம். ஒரு எதிர் கருத்தைக் கண்டால், நாம் அதைப் புறக்கணிக்கிறோம். உண்மையில், இது நம் அனைவரின் மூளையிலும் இருக்கும் ஒரு வழிமுறையாகும். உளவியலில், இதை 'உறுதிப்படுத்தல் சார்பு' (Confirmation Bias) என்று அழைக்கிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உறுதிப்படுத்தல் சார்பு என்றால் என்ன?

உறுதிப்படுத்தல் சார்பு என்பது, நாம் ஏற்கனவே நம்பும் ஒரு விஷயத்தையோ அல்லது கருத்தையோ உறுதிப்படுத்தும் தகவல்களை மட்டுமே தேடி, அவற்றுக்குக் கவனம் செலுத்தி, நினைவில் கொள்ளும் நமது மனதின் இயல்பான போக்காகும்.

"உங்கள் நாளைத் தொடங்க காலையில் உடற்பயிற்சி செய்வதே சிறந்த வழி" என்று நீங்கள் நினைப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இப்போது, ​​நீங்கள் இதை இணையத்திலோ அல்லது செய்தித்தாளிலோ தேடும்போது, ​​உங்கள் கண்கள் எப்போதும் காலை உடற்பயிற்சியின் நன்மைகள் பற்றிய கட்டுரைகளுக்கே செல்கின்றன. யாராவது, "காலையில் உடற்பயிற்சி செய்வது அவ்வளவு நல்லதல்ல" என்று சொன்னால், நீங்கள் அதற்கு அதிக கவனம் செலுத்தாமல், "ஓ, அது உண்மையாக இருக்க முடியாது" என்று நினைத்து அதை மறந்துவிடுகிறீர்கள். இதுதான் உறுதிப்படுத்தும் சார்பு (Confirmation Bias) என்று அழைக்கப்படுகிறது. முழுப் படத்தையும் பார்ப்பதற்குப் பதிலாக, நாம் விரும்பும் பகுதியை மட்டுமே பார்க்கிறோம்.

இந்தப் போக்கு நம்மை மூன்று முக்கிய வழிகளில் பாதிக்கிறது:

இது நம் வாழ்வில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வழிகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதன் முக்கிய வழிகளைப் பார்ப்போம்.

1. சார்புடைய தேடல்

இதுவே மிகவும் பொதுவான வழிமுறை. ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் ஒரு கருத்தை உருவாக்கிவிட்டால், அது உண்மை என்பதை நிரூபிக்கக்கூடிய தகவல்களை மட்டுமே தேடுவீர்கள். இப்போதெல்லாம் தேடுபொறிகளின் உதவியால் இது இன்னும் எளிதாகிவிட்டது.

'தேங்காய் எண்ணெய் உடலுக்கு நல்லதா?' என்று நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்புவதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கூகுளில் 'தேங்காய் எண்ணெயின் நன்மைகள்' என்று தேடினால், தேங்காய் எண்ணெயின் நன்மைகளைப் பற்றிப் பேசும் முடிவுகளே உங்களுக்குக் கிடைக்கும். ஆனால், 'தேங்காய் எண்ணெயின் ஆபத்துகள்' என்று தேடினால், அதன் தீமைகளைப் பற்றிப் பேசும் முடிவுகளே உங்களுக்குக் கிடைக்கும். எனவே, நீங்கள் முதலில் என்ன நினைக்கிறீர்களோ, அதுவே நீங்கள் எதைத் தேடுகிறீர்கள் என்பதையும், உங்களுக்கு என்ன கிடைக்கிறது என்பதையும் தீர்மானிக்கிறது.

2. ஒருதலைபட்சமான விளக்கம்

இதுவும் மிகவும் விசித்திரமான ஒரு விஷயம். இந்த மனப்போக்கின் காரணமாக, உங்களுக்கு என்ன தகவல் கிடைத்தாலும், அதை உங்கள் ஆரம்பக் கருத்துக்கு ஏற்றவாறுதான் நீங்கள் பொருள் கொள்கிறீர்கள். உங்கள் கருத்துக்கு எதிராக வலுவான சான்றுகள் கிடைத்தாலும் கூட, நீங்கள் அதை உங்கள் பக்கம் சாய்த்து விடுகிறீர்கள்.

மக்கள் தங்கள் நம்பிக்கைகளை வலுப்படுத்த வழிகளைத் தேடுவதற்குப் பதிலாக, புதிய தகவல்களைத் திறந்த மனதுடன் பகுப்பாய்வு செய்ய முனைகிறார்கள் என்பதாலேயே, அவர்கள் தங்கள் நம்பிக்கைகளைப் பற்றிக்கொள்கிறார்கள் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இது ஒரு கிரிக்கெட் போட்டியைப் பார்ப்பது போன்றது; அதில், எதிரணியில் உள்ள ஒரு மட்டையாளர் ஆட்டமிழக்கும்போது, ​​அது நமக்கு வெளிப்படையாகத் தெரிகிறது. ஆனால், நம் அணியில் உள்ள ஒருவர் ஆட்டமிழக்கும்போது, ​​"ஓ இல்லை, அது ஆட்டமிழப்பு இல்லையே" என்று நாம் வாதிடுகிறோம்.

3. சார்புடைய நினைவுகள்

இதில் நமது நினைவாற்றலுக்கும் பங்கு உண்டு. உங்கள் நம்பிக்கைகளை ஆதரிக்கும் நிகழ்வுகளை நீங்கள் நினைவில் கொள்கிறீர்கள், ஆனால் அவற்றுக்கு முரணான நிகழ்வுகள் எளிதில் மறக்கப்படுகின்றன. இப்படித்தான் நமது மூளை தகவல்களைச் சேமிக்கிறது என்று சில வல்லுநர்கள் நம்புகிறார்கள். அதாவது, நமது நம்பிக்கைகளுடன் ஒத்துப்போகும் விஷயங்கள் மிகவும் எளிதாக நினைவில் கொள்ளப்படுகின்றன.

உதாரணமாக, ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ள மக்கள் மிகவும் தந்திரமானவர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். இப்போது, ​​அந்தப் பகுதியில் நீங்கள் நூறு நேர்மையான, நல்ல மனிதர்களைச் சந்தித்தாலும், அவர்கள் உங்களுக்கு அவ்வளவாக நினைவில் இருப்பதில்லை. ஆனால், அந்தப் பகுதியில் உள்ள ஒருவர் ஒரு சிறிய தவறு செய்தால், அது உங்களுக்கு நன்றாக நினைவில் இருக்கும், மேலும் நீங்கள், "நான் முன்பே சொன்னேன், அந்தப் பகுதி மக்கள் அப்படித்தான்," என்று கூறுவீர்கள். அதன் மூலம் உங்கள் ஆரம்பக்கட்டக் கருத்து மேலும் உறுதி செய்யப்படுகிறது.

நம் மனம் ஏன் இப்படிச் செயல்படுகிறது?

இதற்கு நிபுணர்கள் பல காரணங்களைக் கூறுகின்றனர்.

• தகவல் நிர்வாகத்தின் எளிமை: ஒவ்வொரு நாளும் நமது மூளை மீது அளவுக்கு அதிகமான தகவல்கள் குவிக்கப்படுகின்றன. இந்தத் தகவல்கள் அனைத்தையும் ஆழமாகப் பகுப்பாய்வு செய்வது பெரும் சுமையாக இருக்கலாம். உறுதிப்படுத்தும் சார்புநிலை, இந்தத் தகவல்களை நமது மூளை விரைவாகப் பிரித்தெடுக்க உதவுவதாகவும், அதன் மூலம் நாம் எளிதாக முடிவுகளை எடுக்க வழிவகுப்பதாகவும் சிலர் நம்புகிறார்கள்.
• தன்னம்பிக்கையை வளர்த்தல்: நாம் சரி என்று நினைப்பதை உறுதிப்படுத்தும் தகவல்களைப் பெறும்போது, ​​அது நமது சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறது. "நான் நினைத்தது சரிதான்" என்ற உணர்வு நம்மை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது.
• அறிதல் முரண்பாட்டைக் குறைத்தல்: இது அறிதல் முரண்பாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரே நேரத்தில் உங்கள் மனதில் இரண்டு முரண்பாடான கருத்துக்கள் இருக்கும்போது ஏற்படும் மன அழுத்தமே இதுவாகும். உதாரணமாக, புகைப்பிடித்தல் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் நீங்கள் புகைப்பிடிக்கிறீர்கள். இந்த இரண்டு முரண்பாடான கருத்துக்களும் உங்களுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். உறுதிப்படுத்தல் சார்பு, இந்த வகையான மன முரண்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இதன் பொருள், புகைப்பிடித்தலின் எதிர்மறையான அம்சங்களைக் காட்டிலும், "புகைப்பிடித்தல் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது" என்பது போன்ற, உங்கள் செயல்களை நியாயப்படுத்தும் தகவல்களையே நீங்கள் தேட முனைகிறீர்கள் என்பதாகும்.

இந்தப் போக்கிலிருந்து நாம் எப்படி விடுபடுவது?

உறுதிப்படுத்தல் சார்பு என்பது நம் அனைவரிடமும் உள்ள ஒன்று, எனவே அதை முழுமையாக நீக்குவது கடினம். ஆனால், நாம் அதைப்பற்றி விழிப்புடன் இருந்து, அதன் தாக்கத்தைக் குறைக்க முயற்சிக்கலாம். போலிச் செய்திகள் மற்றும் தவறான தகவல்கள் நிறைந்த இந்தக் காலகட்டத்தில் இது மிகவும் முக்கியமானது.

கீழேயுள்ள அட்டவணையில் உள்ள எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

இது தொடர்பான பிற உளவியல் நிகழ்வுகள்

உறுதிப்படுத்தல் சார்பு மட்டுமின்றி, நமது பார்வையைப் பாதிக்கும் வேறு பல மனச் சார்புகளும் உள்ளன.

• எதிர்விளைவு: ஒருவர் உங்கள் கருத்துக்கு எதிராக ஆதாரங்களை முன்வைக்கும்போது, ​​நீங்கள் அதைக் கைவிடாமல், அதை இன்னும் அதிகமாகப் பற்றிக்கொள்ளத் தொடங்குவதே எதிர்விளைவு ஆகும். சமூக ஊடகங்களில் விவாதிக்கும்போது இது குறிப்பாகத் தெளிவாகத் தெரிகிறது.
• ஒளிவட்ட விளைவு:இங்கு என்ன நடக்கிறது என்றால், ஒருவரிடமோ அல்லது ஒரு பொருளிடமோ உள்ள ஒரு நல்ல குணத்தின் காரணமாக, அவர்களைப் பற்றிய அல்லது அந்தப் பொருளைப் பற்றிய மற்ற அனைத்தும் நன்றாக இருப்பதாக நாம் கருதுகிறோம். உதாரணமாக, ஒருவர் மிகவும் பணிவாகப் பேசினால், அவர் மிகவும் நேர்மையானவராகவும் திறமையானவராகவும் இருக்க வேண்டும் என்று நாம் நினைக்கிறோம். அந்த ஒரு குணம் மற்ற எல்லாவற்றையும் மறைத்துவிடுகிறது.
• குழுப் பண்புக்கூறுச் சார்பு: இது, ஒரு குறிப்பிட்ட குழுவைச் சேர்ந்த ஒருவரைப் பார்த்து, அந்தக் குழுவுடன் தொடர்புடைய "வழக்கமான" பண்புக்கூறுகளும் அவரிடம் இருப்பதாக நாம் கருதுவதாகும். உதாரணமாக, ஒரு குறிப்பிட்ட அரசியல் கட்சியை ஆதரிக்கும் ஒருவரைப் பார்த்து, அவர் அந்தக் கட்சியின் அனைத்துக் கருத்துக்களையும் ஏற்றுக்கொள்கிறார் என்று நாம் தவறாகக் கருதுகிறோம்.

இவற்றை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், நாம் உலகத்தை இன்னும் தெளிவாகவும், நியாயமாகவும், அறிவார்ந்த விதத்திலும் பார்க்க முடியும்.