உடலைச் சூடாக்குவதன் மூலம் நோய்களைக் குணப்படுத்தும் ஒரு முறையா? இந்த ஹைபர்தெர்மியா சிகிச்சை பற்றிப் பேசுவோம்.

உங்களுக்கு முதுகு அல்லது கழுத்து வலி, அல்லது மூட்டு வலி ஏற்படும்போது, ​​அதன் மீது ஒரு வெந்நீர் பாட்டிலை வைத்துத் தேய்ப்பீர்கள், அல்லவா? அந்த வெப்பத்தால் நீங்கள் உணரும் நிவாரணம் அற்புதமானது. கற்பனை செய்து பாருங்கள், இந்த எளிய தத்துவத்தை இன்னும் மேம்பட்ட முறையில் பயன்படுத்தி, கடுமையான நோய்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க ஒரு வழி இருந்தால் எப்படி இருக்கும்? அதைத்தான் நாம் ஹைபர்தெர்மியா தெரபி என்று அழைக்கிறோம். இது வெப்ப சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அது என்ன, அது எப்படிச் செய்யப்படுகிறது, மற்றும் அதனால் யார் பயனடையலாம் என்று பார்ப்போம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த ஹைபர்தெர்மியா சிகிச்சை என்பது என்ன?

ஹைபர்தெர்மியா சிகிச்சை என்பது, எளிமையாகச் சொன்னால், மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் உடலின் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட முறையில் உயர்த்துவதன் மூலம் மருத்துவ நிலைகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கும் ஒரு முறையாகும். இது வீட்டில் ஒரு வெந்நீர் புட்டியை வைத்திருப்பது போன்ற எளிமையானதல்ல. இது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு உடலின் வெப்பநிலையை ஒரு குறிப்பிட்ட அளவில் பராமரிக்க, மேம்பட்ட தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தும் ஒரு மிகவும் முன்னேறிய தொழில்நுட்பமாகும்.

இந்த சிகிச்சை முறை முக்கியமாக இரண்டு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

1. புற்றுநோய் சிகிச்சைக்கு உதவுதல்: புற்றுநோயாளிகளுக்கு வழங்கப்படும் கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சைகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்க ஹைபர்தெர்மியா சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. வெப்பம் செலுத்தப்படும்போது, ​​புற்றுநோய் செல்கள் இந்த சிகிச்சைகளுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டவையாக மாறுகின்றன. எனவே, இது புற்றுநோய்க் கட்டிகள் சுருங்குவதை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது.

2. வலி மற்றும் தசை இறுக்கத்தைக் குறைக்க: இந்த சிகிச்சையானது, குறிப்பாக அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் போன்ற அழற்சி மூட்டு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, அதனுடன் தொடர்புடைய வலியைக் குறைக்கவும், இறுக்கமான தசைகள் மற்றும் தசைநார்களைத் தளர்த்தவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த சிகிச்சையில், உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து, உடலின் ஒரு பகுதிக்கு மட்டும் (பிராந்திய அதிவெப்ப சிகிச்சை) அல்லது உடல் முழுவதற்கும் (முறையான அதிவெப்ப சிகிச்சை) வெப்பம் அளிக்கப்படலாம்.

இந்த சிகிச்சை வலியைக் குறைக்க எவ்வாறு உதவுகிறது?

இது மிகவும் சுவாரஸ்யமான ஒரு கதை. குறிப்பாக, உடல் முழுவதும் ஏற்படும் அதீத உடல் வெப்பம் (சிஸ்டமிக் ஹைபர்தெர்மியா) பற்றிப் பேசும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் உண்மையில் உங்களுக்குக் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, செயற்கையான காய்ச்சலை ஏற்படுத்துகிறார் . நமக்குக் காய்ச்சல் வரும்போது, ​​ஒரு தற்காப்பு நடவடிக்கையாக நமது உடல் சூடாகிறது. இங்கு நடப்பதும் அதுதான்.

நமது உடல் வெப்பநிலை கட்டுப்படுத்தப்பட்ட முறையில் 41 டிகிரி செல்சியஸுக்குக் கீழே உயர்த்தப்படும்போது, ​​நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் தூண்டப்படுகிறது. இது, நமது உடலின் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் வீரர்களைத் தட்டி எழுப்புவதைப் போன்றது.

இந்தத் தூண்டுதல் உடலில் பல்வேறு வேதிப்பொருட்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இந்த வேதிப்பொருட்களில் ஒன்று எண்டோர்பின்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

எண்டோர்பின்கள் என்பவை நமது மூளையால் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் வலி நிவாரணிகள் ஆகும்.இவை அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படும்போது, ​​நாம் வலியை குறைவாக உணர்கிறோம், மேலும் மகிழ்ச்சியாகவும் நிம்மதியாகவும் உணரத் தொடங்குகிறோம். ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு நீங்கள் உணரும் நல் உணர்விற்கும் இந்த எண்டோர்பின்களே காரணமாகின்றன.

எனவே, இந்த சிகிச்சையானது இந்த இயற்கையான வலி நிவாரணியின் உற்பத்தியை அதிகரித்து, உங்கள் வலியைக் குறைக்கிறது. மேலும், இந்த வெப்பம் இறுக்கமான தசைகளையும் தசைநார்களையும் தளர்த்தி, மூட்டுகளை எளிதாக அசைக்க உதவுகிறது. குறிப்பாக, அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு, இந்த ஹைபர்தெர்மியா சிகிச்சையை குறைந்த அளவு ரேடான் சிகிச்சையுடன் இணைக்கும்போது, ​​மூட்டுகளின் அசைவும் நெகிழ்வுத்தன்மையும் பெருமளவில் மேம்படுவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

✨ தசை மீட்பு Verified Partner

மக்னீசியம் தசை மற்றும் கூட்டு பராமரிப்பு

இயற்கையான மெக்னீசியம் சிகிச்சையானது தசை பிடிப்பு, சுருட்டு மற்றும் புண் தசைகளை நீக்குகிறது.

மேலும் அறிக →

இந்த சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?

சிஸ்டமிக் ஹைபர்தெர்மியா செய்யும்போது, ​​உங்கள் முழு உடல் வெப்பநிலையையும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட முறையில், ஒரு மிதமான நிலைக்கு உயர்த்துவதே மருத்துவர்களின் முக்கிய நோக்கமாகும். இது பொதுவாக 38.7 முதல் 39 °C வரையிலான வெப்பநிலையாகும். இது நமக்குச் சாதாரண காய்ச்சல் இருக்கும்போது இருக்கும் வெப்பநிலையைப் போன்றதாகும்.

இந்த வெப்பநிலை ஒரேயடியாக அதிகரிக்கப்படுவதில்லை. இதற்குச் சுமார் ஒரு மணி நேரம் ஆகும்.உடல் இந்த வெப்பநிலைக்கு மிக மெதுவாகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட முறையிலும் கொண்டுவரப்படுகிறது. இதற்காகச் சிறப்பு உபகரணங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உதாரணமாக, சிறப்பு வெப்பப் போர்வைகள், அகச்சிவப்பு அறைகள் அல்லது வெந்நீர்த் தொட்டிகள் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்தச் செயல்முறை முழுவதும், உங்கள் இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உடல் வெப்பநிலை ஆகியவை மருத்துவப் பணியாளர்களால் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்படுகின்றன.

இதை வீட்டிலேயே செய்ய முடியுமா?

இங்கு நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இதை நீங்கள் ஒருபோதும் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடாது. வெந்நீர் குளியல் எடுப்பதாலோ, சௌனாவிற்குச் செல்வதாலோ, அல்லது உடலை நன்கு போர்த்திக் கொள்வதாலோ இந்த சிகிச்சையின் பலன்களை நீங்கள் பெற முடியாது. அவ்வாறு செய்வது, உடல் அதிக வெப்பமடைய (வெப்பத்தாக்கம்) காரணமாகலாம், இது மிகவும் ஆபத்தானதாக இருக்கக்கூடும்.

இது, மருத்துவமனையிலோ அல்லது சிறப்பு மருத்துவ மையத்திலோ, சிறப்பாகப் பயிற்சி பெற்ற பணியாளர்களால், கடுமையான மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உடல்நிலையை மதிப்பிட்டு, இந்தச் சிகிச்சை உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா, அது எவ்வாறு செய்யப்படும், மற்றும் எவ்வளவு காலத்திற்குச் செய்யப்படும் என்பதைத் தீர்மானிப்பார்.