உங்கள் காது வலிக்கிறதா? (காதுவலி) - காரணங்கள் மற்றும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

நம்மில் பலருக்கு, குறிப்பாக நாம் குழந்தைகளாக இருந்தபோது, ​​காது வலி ஏற்பட்டிருக்கும், இல்லையா? ஆனால், பெரியவர்களுக்கும் இது ஏற்படுவது மிகவும் பொதுவானது. ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், எல்லா காது வலிகளும் காதில் உள்ள ஒரு பிரச்சனையால் ஏற்படுவதில்லை. சில சமயங்களில், உடலின் வேறு பகுதியில் உள்ள தொடர்பில்லாத ஒரு பிரச்சனையாலும் காது வலிக்கலாம். எனவே, இந்த வலியிலிருந்து விடுபட, முதலில் அதற்குக் காரணம் என்ன என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவது முக்கியம்.

காது வலி ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் யாவை?

காதில் அசௌகரியம் அல்லது வலி ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அவற்றில் முக்கியமானவற்றைப் பார்ப்போம்.

1. காது குரும்பி

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நம் காதுகளுக்குள் காதுக் குருணை படிந்து, தானாகவே வெளியேறுவது ஒரு இயல்பான செயல்முறையாகும். ஆனால் சில சமயங்களில் இந்த செயல்முறை சரியாக நடக்காது, அதனால் குருணை காதுக்குள் படிந்து, படிப்படியாகக் கடினமாகி, காதை அடைத்துவிடும். மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை 'அடைபட்ட குருணை' (impacted wax) என்று அழைக்கிறார்கள். இது சில சமயங்களில் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

காதுக் குரும்பி சாதாரணமாக நிரம்பியிருந்தால், அதை மென்மையாக்கும் காது சொட்டு மருந்துகளை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். ஆனால் காதுக் குரும்பி கடினமாகவும் ஒட்டிக்கொண்டும் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்தது. அப்போது அவரால் செவிப்பறைக்கு சேதம் ஏற்படாமல் பாதுகாப்பாக காதுக் குரும்பியை அகற்ற முடியும்.

2. காற்று அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (Air Pressure)

பொதுவாக, நமது காதுகள் செவிப்பறையின் இருபுறமும் உள்ள அழுத்தத்தைச் சமமாகப் பராமரிப்பதில் மிகவும் திறமையானவை. நாம் எதையாவது விழுங்கும்போது, ​​இந்தச் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக நமது காதுகளில் 'படபட' என்ற சத்தம் கேட்கிறது. இருப்பினும், விமானத்தில் பறக்கும்போது அல்லது அதிவேக மின்தூக்கியில் பயணிக்கும்போது போன்ற திடீர் அழுத்த மாற்றங்களின்போது இந்தச் சமநிலை இழக்கப்படலாம். இது காதுவலி மற்றும் செவித்திறன் இழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதற்குக் காரணம், காதை தொண்டையுடன் இணைக்கும் யூஸ்டாக்கியன் குழாய் செயலிழப்பதே ஆகும்.

விமானத்தில் இந்த நிலைமையைத் தவிர்க்க, இவற்றை முயற்சி செய்யுங்கள்:

• விமானம் புறப்படும்போதும் தரையிறங்கும்போதும் சூயிங்கம் மெல்லுங்கள், சாக்லேட் பார் சுவையுங்கள், அல்லது உங்கள் வாயைத் திறந்து அடிக்கடி விழுங்குங்கள்.
• விமானம் கீழே இறங்கும்போது தூங்காதீர்கள், விழித்திருங்கள்.
• ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுத்து, உங்கள் இரண்டு விரல்களால் மூக்கைப் பிடித்துக்கொண்டு, பலமாக அழுத்தாமல் மெதுவாகக் காற்றை வெளியேற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்களுக்கு சளி, சைனஸ் தொற்று அல்லது ஒவ்வாமை இருக்கும்போது விமானப் பயணம் மற்றும் டைவிங் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.

3. நீச்சல் வீரரின் காது

உங்கள் காது மடலை இழுக்கும்போது அல்லது காதை மூடியிருக்கும் சிறிய குருத்தெலும்புப் பகுதியை (டிராகஸ்) அழுத்தும் போது வலி ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு 'நீச்சல் வீரரின் காது' (Swimmer's Ear) எனப்படும் வெளிக்காது தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம். மருத்துவ ரீதியாக இது 'ஓடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னா' (Otitis Externa) என்று அழைக்கப்படுகிறது. காதுக்குள் தண்ணீர் புகுந்து, அது அங்கேயே தங்கி பாக்டீரியாக்கள் வளரக் காரணமாக அமைவதால் இது ஏற்படுகிறது. இதனால் காது சிவந்து, வீங்கி, அரிப்பு ஏற்பட்டு, சீழ் வடியக்கூடும். இது ஒரு தொற்றக்கூடிய நோய் அல்ல. நீந்தும்போதும் அதற்குப் பிறகும் உங்கள் காதுகளை உலர்ந்த நிலையில் வைத்திருப்பதன் மூலம் இதைத் தடுக்கலாம். இதற்காக மருத்துவர் பெரும்பாலும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு காது சொட்டு மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார்.

4. நடுச்செவி தொற்று

நமது நடுச்செவியில் உள்ள குழாய்கள் அடைபடுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அவை அடைபட்டு, திரவத்தால் தொற்று ஏற்படும்போது, ​​மருத்துவர்கள் அதை 'ஓடிடிஸ் மீடியா' அல்லது நடுச்செவித் தொற்று என்று அழைக்கிறார்கள். காதுவலிக்கு இதுவே மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். இது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று என்று உங்கள் மருத்துவர் கருதினால், அவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பரிந்துரைப்பார். வலி குறையவில்லை என்றாலோ அல்லது மீண்டும் வந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும். ஏனெனில், இதற்குச் சரியான முறையில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், தொற்று பரவி உங்கள் செவித்திறனையும் சேதப்படுத்தக்கூடும்.

காதுடன் தொடர்பில்லாத காதுவலியின் பிற காரணங்கள்

சில நேரங்களில் காது வலிக்குக் காரணம் காதில் உள்ள எந்தப் பிரச்சனையும் அல்ல. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

காது வலிக்கு எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

பொதுவாக, சில காது வலிகள் ஓரிரு நாட்களில் குறைந்துவிடும். இருப்பினும், பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

• உங்கள் வலி மிகவும் கடுமையாக இருந்தால்...
• பல நாட்களுக்கு வலி நீடித்தால் .
• உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சல் அல்லது இருமலுடன் கூடிய கடுமையான தொண்டை வலி இருந்தால்.
• காதிலிருந்து திரவம், இரத்தம் அல்லது சீழ் போன்ற ஏதேனும் வெளியேறினால்.
• 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான வயதுடைய குழந்தை காதுவலிக்கான அறிகுறிகளைக் காட்டினால் (அடிக்கடி அழுதல், காதைத் தேய்த்தல், அமைதியின்மை).
• வலியுடன் புதிய தடிப்பும் ஏற்பட்டால்...

இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அது கட்டி அல்லது கடுமையான தொற்று போன்ற ஒரு தீவிரமான நிலையா என்பதை உறுதிப்படுத்த மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்.

வீட்டு வைத்தியம் ஏதேனும் உண்டா?

ஆம், மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கு முன்பு, வலியைத் தணிப்பதற்காக நீங்கள் சில எளிய விஷயங்களை முயற்சி செய்து பார்க்கலாம்.

• சூடான அல்லது குளிர் ஒத்தடம்: ஒரு துணியை வெந்நீர் அல்லது குளிர்ந்த நீரில் நனைத்து, நன்றாகப் பிழிந்து, வலி ​​உள்ள காதின் மீது சில நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
• உங்கள் தூங்கும் நிலையை மாற்றுங்கள்: எந்தப் பக்கம் வலிக்கிறதோ, அந்தப் பக்கம் படுத்துத் தூங்குங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் இடது காது வலித்தால், வலது பக்கம் திரும்பித் தூங்குங்கள்.
• வலி நிவாரணிகள்: உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி, பாராசிட்டமால் அல்லது இபுப்ரோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணியை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• கழுத்துப் பயிற்சிகள்: சில சமயங்களில், கழுத்துத் தசை இறுக்கமும் வலியை அதிகரிக்கக்கூடும். உங்கள் தலையை மெதுவாக இடவலமாகத் திருப்புவது மற்றும் தோள்களை மேலும் கீழும் உயர்த்துவது போன்ற எளிய பயிற்சிகளைச் செய்து பாருங்கள்.