'హోలిస్టిక్ డాక్టర్' అంటే ఎవరు? అసలు ఇది ఏమిటో తెలుసుకుందాం!

మీరు ఎప్పుడైనా 'హోలిస్టిక్ డాక్టర్' గురించి విన్నారా? మీరు ఈ పదాన్ని మీ స్నేహితుల నుండి, కుటుంబ సభ్యుల నుండి లేదా ఇంటర్నెట్ నుండి కూడా విని ఉండవచ్చు. సులభంగా చెప్పాలంటే, మనకు చికిత్స చేసేటప్పుడు కేవలం వ్యాధిపైనే కాకుండా, మొత్తం శరీరం, మనస్సు, ఆత్మ మరియు భావోద్వేగాలపై కూడా దృష్టి సారించే వైద్య విధానాన్ని అనుసరించే వారిని ఇది సూచిస్తుంది. వారు సాంప్రదాయ వైద్య పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు, కానీ మీ జీవనశైలి, ఆహారం, నిద్ర మరియు ఒత్తిడి వంటి విషయాలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. ఇది చాలా సమగ్రమైన చికిత్సా విధానం.

సంపూర్ణ ఆరోగ్య వైద్యులు మన శరీరంలోని వివిధ వ్యవస్థల మధ్య సంబంధం ఉందని నమ్ముతారు. ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు అనేవి మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మల సమతుల్యత అని వారు విశ్వసిస్తారు. వైద్యానికి సంబంధించిన ఈ సంపూర్ణ విధానం సాంప్రదాయ వైద్యానికి ప్రత్యామ్నాయం కాదు, కానీ సమగ్ర వైద్య విధానంలో ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.

సంపూర్ణ ఆరోగ్య వైద్యులు ఏమి నమ్ముతారు?

హోలిస్టిక్ వైద్యులు చికిత్స పట్ల భిన్నమైన విధానాన్ని కలిగి ఉంటారు. మనం అనారోగ్యానికి మందులు తీసుకోవడానికి వెళ్ళినప్పుడు సాధారణంగా చూసే వాటికి మించి వారు ఆలోచిస్తారు. వారు విశ్వసించే కొన్ని ప్రధాన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీ పరిస్థితి మిమ్మల్ని నిర్వచించదు: అంటే, మీకు ఒక వ్యాధి ఉన్నప్పటికీ, మీరు కేవలం ఆ వ్యాధి మాత్రమే కాదు. మీరు దానికంటే చాలా ఎక్కువ. ఉదాహరణకు, మీకు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉంటే, మీరు కేవలం "డయాబెటిస్ ఉన్నవారు" మాత్రమే కాదు, మీకు అనేక ఇతర గుర్తింపులు కూడా ఉన్నాయి.
• ముందు నివారణ, తరువాత చికిత్స: వ్యాధి రాకముందే దానిని నివారించడమే వారి ప్రాథమిక లక్ష్యం. ఆ తర్వాతే వారు వ్యాధికి చికిత్స చేయడం గురించి ఆలోచిస్తారు. నివారణే ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమైన మార్గమని వారు నమ్ముతారు.
• మీ సమస్య ఒక ప్రాంతానికే పరిమితం కాదు, అది మీ శరీరం మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది: ఉదాహరణకు, నిలుకకు తరచుగా తలనొప్పి వస్తుందనుకోండి. ఆమె సాధారణ వైద్యుడి దగ్గరకు వెళ్లినప్పుడు, అతను నొప్పి నివారణ మందు ఇస్తాడు. కానీ ఒక సంపూర్ణ ఆరోగ్య నిపుణుడు నిలుక ఆహారం, ఆమె ఒత్తిడి స్థాయిలు, మరియు ఆమె నిద్రపోయే గంటల సంఖ్యను పరిగణనలోకి తీసుకుని, ఆమె తలనొప్పికి గల ఇతర కారణాలను కూడా పరిశీలిస్తాడు. ఆ తేడా మీకు అర్థమైందా?
• కేవలం లక్షణాలకు చికిత్స చేయకుండా, వారు వ్యాధి యొక్క మూల కారణాన్ని వెతుకుతారు: వారు మీకు కేవలం ఫ్లూకి మందులు ఇవ్వరు, జ్వరం ఎందుకు వచ్చిందో కనుక్కొని ఆ మూల కారణానికి చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఉదాహరణకు, మీకు తరచుగా చర్మ సమస్యలు ఉంటే, ఒక హోలిస్టిక్ డాక్టర్ మీకు ఆహార అలెర్జీలు ఉన్నాయేమో లేదా మీ జీర్ణవ్యవస్థలో ఏదైనా సమస్య ఉందేమో పరిశీలించవచ్చు. వారు కేవలం మీకు ఒక క్రీమ్ ఇవ్వడంతో ఆగకుండా, మరింత లోతుగా పరిశీలిస్తారు.
• మీ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి అనేక సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులు ఉన్నాయి:వారు ఒకే మందుకు పరిమితం కాకుండా, మీకు తగిన వివిధ రకాల సురక్షితమైన చికిత్సలను (ఉదాహరణకు, ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు, వ్యాయామం మరియు మానసిక ఆరోగ్య పద్ధతులు) పరిగణిస్తారు.
• మీరు వారితో ఏర్పరచుకునే సంబంధం మీ చికిత్స ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని వారు నమ్ముతారు: వేగంగా కోలుకోవడానికి డాక్టర్ మరియు రోగి మధ్య మంచి, నమ్మకమైన సంబంధం చాలా ముఖ్యమని వారు భావిస్తారు. మీ మనసులోని విషయాల గురించి మీరు స్వేచ్ఛగా మాట్లాడగలిగితే, అది చికిత్సకు కూడా సహాయపడుతుంది.

వివిధ రకాల హోలిస్టిక్ వైద్యులు ఎవరు?

హోలిస్టిక్ వైద్యులందరూ ఒకేలా ఉండరు. కొందరికి సాంప్రదాయ వైద్య డిగ్రీలు ఉంటాయి మరియు వారు ఆ జ్ఞానాన్ని హోలిస్టిక్ పద్ధతులతో కలిపి చికిత్స అందిస్తారు. మరికొందరికి సాంప్రదాయ వైద్య డిగ్రీ లేనప్పటికీ, వారు వివిధ అనుబంధ లేదా ప్రత్యామ్నాయ వైద్య పద్ధతులలో డిగ్రీలు కలిగి ఉంటారు. వాటిలోని కొన్ని ప్రధాన రకాలను చూద్దాం.

సమగ్ర వైద్య వైద్యుడు (MD)

వీరు పూర్తి లైసెన్స్ పొందిన వైద్యులు. అంటే, వీరు జనరల్ మెడికల్ డిగ్రీ ('MD') ఉన్న డాక్టర్లు. అయినప్పటికీ, వీరు సాంప్రదాయ వైద్య పద్ధతులను, మొత్తం శరీరానికి చికిత్స చేసే సంపూర్ణ పద్ధతులతో మిళితం చేస్తారు. వీరు సమగ్ర వైద్య రంగంలో ఉన్నారు.

ఆస్టియోపతిక్ వైద్యులు (డాక్టర్ ఆఫ్ ఆస్టియోపతిక్ మెడిసిన్ - DO)

ఆస్టియోపతిక్ మెడిసిన్ డాక్టర్లు (DOలు) పూర్తి లైసెన్స్ పొందిన వైద్యులు. వీరు మన ఎముకలు, కీళ్ళు మరియు కండరాలతో కూడిన కండర-అస్థిపంజర వ్యవస్థను ఉపయోగించి వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి ప్రత్యేకంగా శిక్షణ పొంది ఉంటారు.

చిరోప్రాక్టిక్ వైద్యులు (డాక్టర్ ఆఫ్ చిరోప్రాక్టిక్ మెడిసిన్ - DC)

కైరోప్రాక్టర్లు (DCs) అనేవారు తమ చేతులతో మన కీళ్లను సర్దుబాటు చేసి, నొప్పిని తగ్గించి, వాటిని సరైన స్థితికి తీసుకువస్తారు. మీకు నడుము నొప్పి లేదా మెడ నొప్పి ఉంటే, ఒక కైరోప్రాక్టర్ సహాయం చేయగలరు.

నేచురోపతిక్ మెడిసిన్ డాక్టర్ (ND)

నేచురోపతి వైద్యులు (NDs) చికిత్స అందించడానికి సాంప్రదాయ వైద్యం, సంపూర్ణ విధానాలు మరియు సహజ చికిత్సలను మిళితం చేస్తారు. వారు తరచుగా మూలికా నివారణలు మరియు పోషకాహార సలహాలను ఉపయోగిస్తారు.

ఆక్యుపంక్చరిస్టులు (ఆక్యుపంక్చరిస్ట్ - LAc)

ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణులు (LAc) అనేవారు ఆక్యుపంక్చర్‌ను ఆచరించే వారు. ఇది ఒక సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్య పద్ధతి, దీనిలో శరీరంలోని నిర్దిష్ట ప్రదేశాలలో చాలా సన్నని ఉక్కు సూదులను గుచ్చుతారు. దీనివల్ల 'కి' అని పిలువబడే శరీర శక్తి ప్రవాహం తిరిగి సమతుల్యం అవుతుందని నమ్ముతారు.

చైనీస్ మూలికా వైద్యులు

ఈ ప్రజలు తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలు రెండింటికీ చికిత్స చేయడానికి సాంప్రదాయ చైనీస్ మూలికా వైద్యం ఉపయోగిస్తారు. వారికి మూలికా వైద్యం గురించి లోతైన పరిజ్ఞానం ఉంది.

హోలిస్టిక్ డాక్టర్ ఎలా అవ్వాలి?

హోలిస్టిక్ డాక్టర్ కావడానికి ఎలాంటి విద్య, శిక్షణ అవసరమో అని ఇప్పుడు మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. అది హోలిస్టిక్ డాక్టర్ రకాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది.

సమగ్ర వైద్య వైద్యులు

ఈ వ్యక్తులు మొదట నాలుగు సంవత్సరాల సాధారణ వైద్య విద్యను అభ్యసిస్తారు. ఆ తర్వాత, వారు ఎంచుకున్న ప్రత్యేక రంగంలో మూడు నుండి ఏడు సంవత్సరాల రెసిడెన్సీ శిక్షణ పొందుతారు. ఈ రెసిడెన్సీ సమయంలో, వారు తమ ప్రత్యేక రంగం గురించి మరింతగా నేర్చుకుంటారు. ఆ తర్వాత, వారు 'ఇంటిగ్రేటివ్ మెడిసిన్'లో ప్రత్యేక ఫెలోషిప్‌ను చేపట్టవచ్చు. ఈ ఫెలోషిప్ సమయంలో, వారు ఇంటిగ్రేటివ్ మెడిసిన్‌లో 1,000 గంటలకు పైగా కోర్సులను పూర్తి చేయాల్సి ఉంటుంది.

ఆస్టియోపతిక్ వైద్యులు

ఆస్టియోపతిక్ వైద్యులు నాలుగు సంవత్సరాల ఆస్టియోపతిక్ వైద్య కళాశాలలో చదువుకుంటారు. ఈ వైద్య కళాశాలలో, వారు మాన్యువల్ థెరపీ (మానిపులేటివ్ ట్రీట్‌మెంట్)లో సుమారు 200 గంటల శిక్షణ పొందుతారు. వైద్య కళాశాల నుండి పట్టభద్రులైన తర్వాత, వారు తమకు నచ్చిన ప్రత్యేక రంగంలో రెసిడెన్సీని కూడా పూర్తి చేస్తారు.

చిరోప్రాక్టర్లు

కైరోప్రాక్టర్లు నాలుగు సంవత్సరాల కైరోప్రాక్టిక్ వైద్య పాఠశాలలో చదువుకుంటారు. వారు శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం మరియు శరీరధర్మ శాస్త్రం వంటి సాధారణ వైద్య విషయాలతో పాటు, పునరావాసం, పోషణ మరియు ప్రజారోగ్యం వంటి వాటిని కూడా అభ్యసిస్తారు. కైరోప్రాక్టర్ కావాలంటే, మీరు తరగతి గది, ప్రయోగశాల మరియు క్లినికల్ అనుభవంతో సహా కనీసం 4,200 గంటల శిక్షణను పూర్తి చేయాలి.

ప్రకృతి వైద్యులు

నేచురోపతి వైద్యులు నాలుగు సంవత్సరాల నేచురోపతి వైద్య పాఠశాలలో చదువుకుంటారు. వారు క్లినికల్ పోషణ, మూలికా వైద్యం, ప్రవర్తనా వైద్యం, ఫిజికల్ థెరపీ మరియు హోమియోపతితో సహా వివిధ విభాగాలలో వేలాది గంటల శిక్షణ పొందుతారు. అయితే, అన్ని రాష్ట్రాలు/కౌంటీలు నేచురోపతి వైద్యులకు వైద్య వృత్తిని చేపట్టడానికి లైసెన్స్ ఇవ్వవు.

ఆక్యుపంక్చరిస్టులు మరియు చైనీస్ హెర్బలిస్టులు

ఈ వ్యక్తులు సాధారణంగా ఆక్యుపంక్చర్ మరియు/లేదా చైనీస్ వైద్యంలో మాస్టర్స్ డిగ్రీలు లేదా డాక్టరేట్లు కలిగి ఉంటారు. వారు ఆక్యుపంక్చర్ మరియు చైనీస్ మూలికా వైద్యం అభ్యసించడానికి తప్పనిసరిగా బోర్డ్ సర్టిఫికేషన్ మరియు లైసెన్స్ కలిగి ఉండాలి.

మీకు సరిపోయే సంపూర్ణ ఆరోగ్య వైద్యుడిని ఎలా కనుగొంటారు?

మీరు ఒక సంపూర్ణ ఆరోగ్య వైద్యుడిని సంప్రదించాలని చూస్తున్నట్లయితే, మంచి వైద్యుడిని ఎలా కనుగొనాలో అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. మీకు సహాయపడగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• స్నేహితులను, కుటుంబ సభ్యులను అడగండి: వారికి మీరు తెలుసు కాబట్టి, మీలాంటి డాక్టర్ గురించి వారికి బహుశా తెలిసి ఉండవచ్చు. మంచి అనుభవం ఉన్న వారిని వారు మీకు సిఫార్సు చేయగలరు.
• సోషల్ మీడియాను చూడండి, కానీ మీ స్వంత పరిశోధన కూడా చేయండి: మీరు ఫేస్‌బుక్‌లో మీ స్నేహితులను అడగవచ్చు. కానీ ఎవరో చెప్పినదాన్ని గుడ్డిగా నమ్మవద్దు, ఆ డాక్టర్ గురించి మరియు ఆయన/ఆమె చికిత్సా పద్ధతుల గురించి మీరే స్వయంగా పరిశోధన చేయండి. గుర్తుంచుకోండి, అందరికీ పనిచేసేది మీకు పనిచేయకపోవచ్చు.
• మీ ప్రస్తుత వైద్యుడిని అడగండి: మీ ప్రస్తుత వైద్యుడు మీకు సరిపోయే ఒక సంపూర్ణ చికిత్సా నిపుణుడిని సిఫార్సు చేయగలరు.

ఈ విధంగా మీకు అనేక పేర్లు దొరికితే, వారి కార్యాలయాలకు ఫోన్ చేసి మరిన్ని వివరాలు అడగండి. మీరు అడగగల కొన్ని ప్రశ్నలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఆ హోలిస్టిక్ డాక్టర్ కొత్త రోగులను స్వీకరిస్తున్నారా?
• వారు మీ ఇన్సూరెన్స్‌ను అంగీకరిస్తారా? (ఇది శ్రీలంకలోని అన్నిచోట్లా వర్తించకపోవచ్చు, కానీ కొన్ని ప్రదేశాలలో ఇది ముఖ్యం)
• ఆఫీసు పనివేళలు ఏమిటి? నేను వారాంతంలో లేదా సాయంత్రం పూట అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవచ్చా?
• వారు రోగి యొక్క ప్రస్తుత వైద్య బృందంతో సంప్రదింపులు జరుపుతూ, కలిసి పనిచేస్తారా? (ఇది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే మీ వైద్యులందరికీ మీ పరిస్థితి గురించి తెలిసి ఉండటం మంచిది.)
• వారి 'చికిత్సా విధానం' ఏమిటి? (అంటే, వారు ఒక వ్యాధికి ఎలా చికిత్స చేయాలని ప్రణాళిక వేసుకుంటారు)
• వారు సాక్ష్యాధారిత సంపూర్ణ వైద్య విధానాన్ని పాటిస్తారా? (అంటే, వారు శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడిన, ప్రభావవంతమైన చికిత్సలను ఉపయోగిస్తారా?)

హోలిస్టిక్ వైద్యుడిని ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీతో చక్కగా మాట్లాడగలిగే మరియు మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకోగలిగే వ్యక్తి మీకు కావాలి. ప్రశ్నలు అడగడానికి మరియు మీ అభిప్రాయాలను వ్యక్తపరచడానికి భయపడకండి.

కొన్ని అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు

సరే, మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న దాని ప్రకారం, మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు ఇవి:

• సమగ్ర వైద్యుడు మిమ్మల్ని ఒక సంపూర్ణ వ్యక్తిగా చూస్తాడు. వారు మీ శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.
• వారు కేవలం లక్షణాలకు చికిత్స చేయకుండా, మీ అనారోగ్యానికి మూల కారణాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
• హోలిస్టిక్ వైద్యులు లైసెన్స్ పొందిన నిపుణులు , వీరు మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య అవసరాల విషయంలో మీకు సహాయం చేయగలరు మరియు మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు మద్దతు ఇవ్వగలరు.
• అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, వారు మీ ప్రస్తుత వైద్య బృందంతో సమన్వయంతో సంప్రదింపులు జరుపుతూ, కలిసి పనిచేస్తారు. అంతేకాకుండా, వారు ఎల్లప్పుడూ 'సాక్ష్యాధారిత వైద్యం'ను అనుసరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

కాబట్టి, సాంప్రదాయ చికిత్సలతో పాటు, మీ సంపూర్ణ జీవితాన్ని పరిశీలించి, మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించే వారి సలహా తీసుకోవాలని మీకు అనిపిస్తే, ఒక హోలిస్టిక్ డాక్టర్ మంచి ఎంపిక కావచ్చు. అయితే, గుర్తుంచుకోండి, ఏదైనా వైద్య చికిత్సను కోరే ముందు జాగ్రత్తగా పరిశోధన చేయడం మరియు మీకు సరైన వ్యక్తిని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

హోలిస్టిక్ డాక్టర్, హోలిస్టిక్ వెల్నెస్, ఇంటిగ్రేటివ్ మెడిసిన్, శరీరం మరియు మనస్సు, ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం, ఆరోగ్యం