మీకు ప్రతి సంవత్సరం ఒకే సమయంలో ఫ్లూ వస్తుందా? ముక్కు దిబ్బడ, నిరంతర తుమ్ములు, కళ్ళు ఎర్రబడటం, దురద , మరియు ముక్కు కారడం వంటి లక్షణాలను మీరు ఎదుర్కొంటున్నారా? ఇది మునుపటి కంటే తీవ్రంగా ఉందని, మరియు చాలా కాలంగా కొనసాగుతున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. మీరు అనుకున్నది నిజమే, మీరు ఒంటరి కాదు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది దీనిని అనుభవిస్తారు. కాబట్టి ఈరోజు, ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది మరియు వాతావరణ మార్పు దీనిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చర్చిద్దాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, సీజనల్ అలర్జీ అంటే ఏమిటి?
దీనిని అర్థం చేసుకోవడానికి, మనం ముందుగా పుప్పొడి అంటే ఏమిటో తెలుసుకోవాలి. సులభంగా చెప్పాలంటే, పుప్పొడి అనేది ఒక సూక్ష్మమైన పొడి పదార్థం. చెట్లు, గడ్డి మరియు కొన్ని కలుపు మొక్కలు పూసినప్పుడు, తమ జాతి పునరుత్పత్తికి సహాయపడటానికి దీనిని పర్యావరణంలోకి విడుదల చేస్తాయి. ఈ కణాలు గాలిలో తేలుతూ ఉంటాయి.
చాలా మందికి, ఈ పుప్పొడి శరీరంలోకి ప్రవేశించినా కూడా ఎటువంటి హాని కలిగించదు. అయితే, కొంతమందిలో, శరీరంలోని రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఈ హానిచేయని పుప్పొడిని ఒక పెద్ద శత్రువుగా చూస్తుంది. అంటే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఈ పుప్పొడితో అనవసరంగా పోరాడటం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ పోరాటం ఫలితంగా, మనకు తుమ్ములు, ముక్కు దిబ్బడ, మరియు కళ్ళు దురద పెట్టడం వంటి ఇంతకు ముందు చెప్పిన లక్షణాలు వస్తాయి. సంవత్సరంలో కొన్ని సమయాల్లో ఈ పుప్పొడి వాతావరణంలో ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఈ అలర్జీ కూడా ఆ సమయాల్లోనే కనిపిస్తుంది. అందుకే దీనిని సీజనల్ అలర్జీ అని పిలుస్తాము .
ఈ అలర్జీ సీజన్ ఎందుకు ఎక్కువ కాలం కొనసాగుతూ, మరింత తీవ్రంగా మారుతోంది?
ఇక్కడ అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఉంది. దీనికి ప్రధాన కారణం వాతావరణ మార్పు అని తాజా పరిశోధనలో తేలింది. ఇది ఎలా జరుగుతుందో ఆలోచించండి.
1. వేడెక్కడం: ప్రపంచ ఉష్ణోగ్రత క్రమంగా పెరుగుతోంది. దీనివల్ల శీతాకాలం తగ్గిపోయి, వేసవి కాలం పెరుగుతోంది. చెట్లు పూయడానికి, పుప్పొడిని ఉత్పత్తి చేయడానికి వెచ్చని వాతావరణం అవసరం. కాబట్టి వేసవి కాలం పెరిగేకొద్దీ, చెట్లకు పుప్పొడిని ఉత్పత్తి చేయడానికి ఎక్కువ సమయం లభిస్తుంది. అందుకే, గతంలో ఒకటి లేదా రెండు నెలలు ఉండే పుప్పొడి కాలం ఇప్పుడు మూడు నుండి నాలుగు నెలలకు విస్తరించింది.
2. కార్బన్ డయాక్సైడ్ పెరుగుదల: వాతావరణంలో కార్బన్ డయాక్సైడ్ పరిమాణం పెరగడం కూడా దీనిపై ప్రభావం చూపుతుంది. కార్బన్ డయాక్సైడ్ చెట్లకు ఎరువు లాంటిది. దీని ఫలితంగా, చెట్లు మరింత బలంగా పెరిగి, సాధారణం కంటే ఎక్కువ పుప్పొడిని ఉత్పత్తి చేస్తాయి . దీనివల్ల పుప్పొడి కాలం పొడిగించడమే కాకుండా, ఆ సమయంలో గాలిలోని పుప్పొడి పరిమాణం (పుప్పొడి గణన) కూడా పెరుగుతుంది.
సులభంగా చెప్పాలంటే, వాతావరణ మార్పుల వల్ల పుప్పొడి కాలం ముందుగానే ప్రారంభమవుతోంది , దీనివల్ల ఎక్కువ సమయం లభిస్తోంది.మరియు ఆ సమయంలో , వాతావరణంలో మరింత పుప్పొడి పేరుకుపోతుంది. అందుకే మీ ఆస్తమా మరింత తీవ్రమవుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
వివిధ కాలాలను ప్రభావితం చేసే పుప్పొడి రకాలు
ఐరోపాలో ఉన్నట్లుగా శ్రీలంకలో స్పష్టమైన రుతు వ్యత్యాసం లేనప్పటికీ, సంవత్సరం పొడవునా వివిధ చెట్లు మరియు పువ్వులు వికసిస్తాయి. అందువల్ల, ఈ పరిస్థితి మనకు కూడా సాధారణమే. సాధారణంగా, ప్రపంచంలోని పుప్పొడి రకాల సరళిని ఈ పట్టిక నుండి అర్థం చేసుకోవచ్చు.
| సీజన్ | ప్రధాన పుప్పొడి రకం | వివరణ |
|---|---|---|
| వసంతకాలం | చెట్టు పుప్పొడి | సంవత్సర ప్రారంభంలో చెట్లు పూయడం వల్ల ఇవి గాలిలోకి విడుదలవుతాయి. |
| వేసవి | గడ్డి పుప్పొడి | వేసవి కాలం మధ్యలో గడ్డి నుండి విడుదలయ్యే పుప్పొడి వల్ల అలర్జీలు కలుగుతాయి. |
| శరదృతువు | కలుపు పుప్పొడి | సంవత్సరంలో తర్వాతి కాలంలో కొన్ని కలుపు మొక్కల పుప్పొడి ప్రభావితమవుతుంది. |
ఇది ఆస్తమా ఉన్నవారిపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?
ఇది ముఖ్యంగా ఆస్తమా ఉన్నవారికి ప్రమాదకరం. పుప్పొడి అనేది ఆస్తమాను తీవ్రతరం చేయగల ఒక బలమైన ప్రేరకం . పుప్పొడిని పీల్చడం వల్ల శ్వాసనాళాలు చికాకుకు గురై, ఉబ్బి, సంకోచిస్తాయి. దీనివల్ల ఆస్తమా రోగులలో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతి బిగుతుగా ఉండటం, దగ్గు వంటి లక్షణాలు పెరగవచ్చు. అందువల్ల, మీకు ఆస్తమా ఉన్నట్లయితే, పుప్పొడి సాంద్రత ఎక్కువగా ఉండే సమయాల్లో మీరు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
మరి మనం ఏం చేయాలి?
వాతావరణ మార్పు అనే పెద్ద సమస్యను మనం ఒంటరిగా పరిష్కరించలేకపోయినప్పటికీ, ఈ అలెర్జీల నుండి మనల్ని మనం కాపాడుకోవడానికి చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి.
- వైద్యుడిని సంప్రదించండి: మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. దానివల్ల, అది అలెర్జీనా లేక మరేదైనా సమస్యనా అని మీరు తెలుసుకోవచ్చు. మీకు ఏ రకమైన పుప్పొడి పట్ల అలెర్జీ ఉందో తెలుసుకోవడానికి మీరు అలెర్జీ పరీక్ష కూడా చేయించుకోవచ్చు.
- సరైన చికిత్స పొందండి: మీ డాక్టర్ మీకు సరైన చికిత్సను సూచిస్తారు. సాధారణంగా, వారు యాంటీహిస్టమైన్లు మరియు నాసల్ స్ప్రేల వంటి వాటిని సిఫార్సు చేస్తారు. మీ సొంత నిర్ణయంతో ఫార్మసీ నుండి మందులను ఎప్పుడూ కొనవద్దు.
- పుప్పొడి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి:
- పుప్పొడి అధికంగా ఉండే రోజులలో (వేడి, పొడి, గాలి వీచే రోజులు) వీలైనంత వరకు ఇంట్లోనే ఉండండి.
- ఇంట్లో కిటికీలు, తలుపులు మూసి ఉంచండి. ఎయిర్ కండిషనర్ వాడటం మంచిది.
- బయటకు వెళ్లిన తర్వాత శరీరాన్ని కడుక్కోండి. బయట వేసుకున్న బట్టలను మార్చుకోండి. దీనివల్ల మీ శరీరం, బట్టల నుండి పుప్పొడి తొలగిపోతుంది.
- మీరు బయటకు వెళ్లేటప్పుడు మాస్క్ ధరించడం ద్వారా పుప్పొడి ప్రభావానికి గురికావడాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.
భవిష్యత్తులో ఈ పరిస్థితి మరింత పెరిగే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందువల్ల, దీని గురించి తెలుసుకోవడం, మీ లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం, అవసరమైతే వైద్య సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.
ముగింపు సందేశం
- వాతావరణ మార్పుల కారణంగా, ప్రపంచ ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగాయి మరియు పుప్పొడి కాలం కూడా పెరిగింది.
- దీని కారణంగా, కాలానుగుణ అలెర్జీలు అంతకంతకూ తీవ్రతరం అవుతున్నాయి.
- సంవత్సరంలో ఒకే సమయంలో మీకు తుమ్ములు, ముక్కు కారడం మరియు కళ్ళు దురద పెట్టడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, అది పుప్పొడి వల్ల కలిగే అలెర్జీ కావచ్చు.
- ఈ లక్షణాలు మీ రోజువారీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంటే లేదా మీకు ఆస్తమా వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, మీ అంతట మీరే నిర్ణయాలు తీసుకోకుండా, సరైన సలహా మరియు చికిత్స కోసం తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి