మీకు అలర్జీల గురించి ఏమైనా ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? దీని గురించి సరళంగా మాట్లాడుకుందాం (అలర్జీలు).

మీకు కూడా తరచుగా తుమ్ములు వస్తాయా? ఉదయం నిద్రలేవగానే మీకు ముక్కు కారుతుందా? మీ కళ్ళు ఎర్రబడి, దురదగా ఉంటాయా? లేదా కొన్ని రకాల ఆహారాలు తిన్న తర్వాత మీకు ఒంటిపై దద్దుర్లు వచ్చి దురదగా ఉంటుందా? వీటిలో ఏవైనా మీకు సాధారణంగా జరిగే అనుభవాలైతే, మీకు అలర్జీ ఉండవచ్చు. నిజానికి ఇది చాలా సాధారణమైన సమస్య. కాబట్టి ఈరోజు మనం అలర్జీల గురించి, అంటే అలర్జీలకు సంబంధించిన అన్ని విషయాల గురించి సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

అసలు ఈ అలెర్జీ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన శరీరం యొక్క రక్షణ వ్యవస్థ అయిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ , వాస్తవానికి మనకు హాని కలిగించని దానిని శత్రువుగా పొరపాటున భావించి, దానిపై అతిగా స్పందించడాన్నే అలర్జీ అంటారు. దీనిని ఈ విధంగా ఆలోచించండి: మన శరీరం ఒక దేశం లాంటిది. ఆ దేశంలోని సైన్యం రోగనిరోధక వ్యవస్థ. సాధారణంగా, ఈ సైన్యం వ్యాధులను కలిగించే వైరస్‌లు మరియు బ్యాక్టీరియాల వంటి నిజమైన శత్రువులపై దాడి చేస్తుంది.

కానీ, అలర్జీలు ఉన్నవారి శరీర సైన్యమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ కొంచెం అతి సున్నితంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, పుప్పొడి, ధూళి, కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు వంటి వాస్తవానికి హానిచేయనివి శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, శరీరం వీటిని కూడా ఒక పెద్ద శత్రువుగా భావించి, వాటిపై పెద్ద పోరాటం మొదలుపెడుతుంది. ఆ పోరాటం ఫలితంగానే మనకు అలర్జీ లక్షణాలు వస్తాయి.

అలర్జీ ఎలా వస్తుంది? అత్యంత సాధారణ అలర్జీ కారకాలు ఏవి?

మనకు అలెర్జీ కలిగించే దాన్ని అలెర్జెన్ అని పిలుస్తాము. ఈ అలెర్జెన్ శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని కణాలు హిస్టమైన్‌ల వంటి అనేక రసాయనాలను రక్తంలోకి విడుదల చేస్తాయి. ఈ హిస్టమైన్ కారణంగానే ముక్కు దిబ్బడ, తుమ్ములు, కళ్ల దురద మరియు చర్మంపై దద్దుర్లు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

మన పర్యావరణంలో చాలా సాధారణంగా కనిపించే అనేక రకాల శైవలాలు ఉన్నాయి.

అలర్జీ లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు దేనికి అలెర్జీ ఉందో మరియు అది శరీరంలోకి ఎలా ప్రవేశిస్తుందో అనే దానిపై ఆధారపడి లక్షణాలు మారవచ్చు.

సాధారణ/తేలికపాటి అలెర్జీ ప్రతిచర్య లక్షణాలు

ఇవి మనం తరచుగా చూసే లక్షణాలు, ఇవి రోజువారీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి, కానీ అంత తీవ్రమైనవి కావు.

• కళ్ళు నలుపుకుంటుండగా , కళ్ళ నుండి కన్నీళ్లు వస్తున్నాయి
• తరచుగా తుమ్మడం
• ముక్కు నుండి నీళ్లలాంటి ద్రవం కారడం, ముక్కు దురద
• అలసటగా మరియు నిస్సత్తువగా అనిపిస్తోంది
• దద్దుర్లు , ఎరుపు మరియు దురద

ఆహార అలెర్జీ లక్షణాలు

• నోరు, పెదవులు మరియు నాలుకలో జలదరింపు అనుభూతి
• పెదవులు, నాలుక, ముఖం లేదా గొంతు వాపు
• చర్మపు దద్దుర్లు (హైవ్స్)
• కడుపు నొప్పి, వాంతులు లేదా విరేచనాలు
• అనాఫిలాక్సిస్ అనేది మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే ఒక తీవ్రమైన ప్రతిచర్య.

కీటక కాటు వల్ల కలిగే అలెర్జీ లక్షణాలు

• కాటు వేసిన ప్రదేశం ఎర్రగా, వాపుగా మరియు నొప్పిగా మారుతుంది.
• శరీరం మొత్తాన్ని గోకడం లేదా రుద్దడం
• ఛాతీ బిగుతుగా ఉండటం, అసౌకర్యం
• దగ్గు
• అనాఫిలాక్సిస్

అనాఫిలాక్సిస్ అనే ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి గురించి తెలుసుకుందాం.

కొన్ని అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు తేలికపాటివిగా ఉన్నప్పటికీ, మరికొన్ని అనాఫిలాక్సిస్ అనే తీవ్రమైన, ప్రాణాంతక పరిస్థితికి దారితీయవచ్చు. ఇది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. దీనికి నిమిషాల వ్యవధిలోనే ఎపినెఫ్రిన్ లేదా అడ్రినాలిన్ ఇంజెక్షన్ ఇవ్వవలసి ఉంటుంది.

తీవ్రమైన అలెర్జీలు ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ ఎపినెఫ్రిన్ ఆటో-ఇంజెక్టర్‌ను తమ వెంట ఉంచుకోవాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు.

అనాఫిలాక్సిస్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:

• శరీరం అంతటా గోకడం, గోకడం
• గురక లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• గొంతు బొంగురుపోవడం లేదా గొంతులో బిగుతుగా అనిపించడం
• ముఖం, కనురెప్పలు, పెదవులు, నాలుక లేదా గొంతు వాపు
• చేతులు, పాదాలు, పెదవులు లేదా తల చర్మంలో తిమ్మిరిగా అనిపించడం

నాకు అలర్జీ ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీకు అలెర్జీ ఉందని మీరు అనుమానిస్తే, దానిని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు. దీని కోసం అనేక పరీక్షలు ఉన్నాయి. ఈ పరీక్షలు మీ శరీరం ఒక నిర్దిష్ట అలెర్జీ కారకానికి ప్రతిస్పందిస్తోందా లేదా, అంటే ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ E (IgE) అనే యాంటీబాడీలను ఉత్పత్తి చేస్తోందా లేదా అని కొలుస్తాయి.

చర్మ పరీక్షలు

• స్కిన్-ప్రిక్ టెస్ట్: ఇందులో భాగంగా, అలర్జీ కారకం ఉన్న ద్రవపు చుక్కను మీ చేతి చర్మంపై వేసి, ఒక చిన్న సూదితో గుచ్చుతారు. ఒకవేళ మీకు ఆ పదార్థానికి అలర్జీ ఉంటే, సుమారు 15 నిమిషాలలో ఆ ప్రాంతం ఎర్రగా మారి కొద్దిగా ఉబ్బుతుంది. ఈ పరీక్షను ఒకేసారి అనేక అలర్జీ కారకాల కోసం చేయవచ్చు.
• ప్యాచ్ పరీక్ష: అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను (కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్) గుర్తించడానికి దీనిని చేస్తారు. ఇందులో, అలెర్జీ కారకం ఉన్న ఒక ప్యాచ్‌ను చర్మంపై ఉంచి సుమారు రెండు రోజుల పాటు వదిలేస్తారు. ఆ తర్వాత ఫలితాలను చదువుతారు.

రక్త పరీక్ష

దీనిలో భాగంగా, మీ నుండి రక్త నమూనాని తీసుకుని ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. ఆ ల్యాబ్‌లో, వివిధ అలెర్జీ కారకాలకు సంబంధించిన IgE యాంటీబాడీల కోసం మీ రక్తాన్ని పరీక్షిస్తారు.

ఛాలెంజ్ టెస్ట్

ఇది సాధారణంగా ఆసుపత్రిలో ఒక నిపుణుడి (అలెర్జిస్ట్) ద్వారా జరుగుతుంది. ఇక్కడ, వైద్య పర్యవేక్షణలో, మీకు అలెర్జీ ఉందని మీరు అనుమానించే ఆహారం లేదా మందును చాలా తక్కువ మోతాదులో ఇస్తారు.

ఈ పరీక్షలలో దేనినైనా చేయించుకునే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మరియు ఆయన/ఆమె సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం అత్యంత ముఖ్యం. పరీక్షకు కొన్ని రోజుల ముందు అలర్జీ మందులు తీసుకోవడం ఆపమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.

అలర్జీలను ఎలా నియంత్రించుకోవాలి?

అలర్జీలను పూర్తిగా నయం చేసే మార్గం లేనప్పటికీ, వాటి లక్షణాలను నియంత్రించుకుని సాధారణ జీవితాన్ని గడపడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

• అలర్జీ కారకాలకు దూరంగా ఉండటం: ఇదే అత్యుత్తమమైన మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మీకు దేనివల్ల అలర్జీ వస్తుందో ఖచ్చితంగా తెలుసుకున్న తర్వాత, వాటికి వీలైనంత దూరంగా ఉండండి. ఉదాహరణకు, మీకు దుమ్ము వల్ల అలర్జీ వస్తే, ఇంటిని క్షుణ్ణంగా శుభ్రం చేసుకోండి, లేదా మీకు వేరుశెనగ గింజల వల్ల అలర్జీ వస్తే, అవి ఉన్న ఆహార పదార్థాలను తినడం మానుకోండి.
• మందులు: మీ డాక్టర్ యాంటీహిస్టమైన్‌లు మరియు నాసల్ స్ప్రేల వంటి మందులను సూచిస్తారు. ఈ మందులను సరైన మోతాదులో మరియు సరైన కాలం పాటు ఉపయోగించడం ముఖ్యం.
• ఇమ్యునోథెరపీ (అలర్జీ షాట్స్ అని కూడా పిలుస్తారు): ఇది ఒక దీర్ఘకాలిక చికిత్స. ఇందులో, మీకు అలర్జీ కలిగించే అలర్జీ కారకాన్ని చాలా తక్కువ మోతాదులో, క్రమంగా ఇంజెక్షన్ల ద్వారా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశపెడతారు. కాలక్రమేణా, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఆ అలర్జీ కారకానికి అలవాటుపడుతుంది. దీనికి 3-5 సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు మరియు ఇది ఖరీదైన చికిత్స. కానీ కొంతమందికి, ఇది దీర్ఘకాలిక ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.