రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్నప్పుడు మీకు శక్తినిచ్చే కొన్ని పుస్తకాలు

వైద్యులు మీకు లేదా మీకు తెలిసిన వారికి రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారించినప్పుడు, మీరు తీవ్ర ఒత్తిడికి గురవడం మరియు మీ మదిలో అనేక ప్రశ్నలు తలెత్తడం సహజం. "ఇప్పుడు నేనేం చేయాలి?", "నేను దీన్ని ఎలా తట్టుకోవాలి?", "చికిత్స ఎంత కష్టంగా ఉంటుంది?", మొదలైన ప్రశ్నలు మీ మనసులో వేలసార్లు మెదలవచ్చు. ఇలాంటి సమయంలో, ఇదే ప్రయాణాన్ని ఎదుర్కొన్న ఇతరుల అనుభవాలు మరియు వైద్యుల సలహాలు ఉన్న ఒక మంచి పుస్తకాన్ని చదవడం మీకు గొప్ప బలాన్ని, జ్ఞానాన్ని మరియు మనశ్శాంతిని ఇస్తుంది. ఈరోజు, ఈ రకమైన క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న వారికి మరియు వారి కుటుంబాలకు ఎంతో విలువైన కొన్ని పుస్తకాల గురించి మనం మాట్లాడుకుంటున్నాము.

మీ అనుభవాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడే పుస్తకాలు

క్యాన్సర్‌తో జీవించడంలోని నిజ స్వరూపం, దానితో పాటు వచ్చే విచారం, ఆనందం, భయం గురించి మాట్లాడే పుస్తకాలు చదివినప్పుడు, ఈ భావాలను అనుభవిస్తున్నది నేను ఒక్కదాన్నే కాదనే గొప్ప ఉపశమనం నాకు కలుగుతుంది.

గేల్ సులిక్ రచించిన "పింక్ రిబ్బన్ బ్లూస్"

ఈ పుస్తకం 2010లో స్టేజ్ IIB రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న నాన్సీ స్టోడాల్ గురించి. ఈ పుస్తకం తన కళ్ళు తెరిపించిందని ఆమె అంటారు. మనం ప్రతిచోటా చూసే "పింక్ రిబ్బన్" వెనుక ఉన్న సంస్కృతిని, అది కొన్నిసార్లు మహిళలు ఎదుర్కొంటున్న నిజమైన ఆరోగ్య సమస్యలను ఎలా కప్పివేస్తుందో ఈ పుస్తకం లోతుగా పరిశీలిస్తుంది.

"క్యాన్సర్ ఒక వరం కాదు & అది నన్ను మంచి వ్యక్తిగా మార్చలేదు" - నాన్సీ స్టోర్డాల్

ఇది కూడా నాన్సీ స్టోడాల్ రాసిన పుస్తకమే. ఆమె తల్లికి కూడా మెటాస్టాటిక్ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ వచ్చింది. కాబట్టి, ఆమె తన తల్లికి సంరక్షకురాలిగా మరియు స్వయంగా క్యాన్సర్ రోగిగా తన అనుభవాల గురించి చాలా నిజాయితీగా రాసింది. క్యాన్సర్ అనేది ఒక వీరోచిత గాథ కాదని, అది చాలా కఠినమైన, వాస్తవికమైన అనుభవం అని ఆమె స్పష్టంగా పేర్కొంది. కీమోథెరపీ చికిత్సలు చేయించుకునే ముందు మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు, మరియు దాని పట్ల మీ భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలో కూడా ఇందులో ఉన్నాయి.

కెల్లీ కొరిగన్ రచించిన "ది మిడిల్ ప్లేస్"

కెల్లీకి రొమ్ము క్యాన్సర్ అని నిర్ధారణ అయినప్పుడు, ఆమె తండ్రికి కూడా క్యాన్సర్ ఉండటంతో ఆమె అతని బాగోగులు చూసుకోవలసి వస్తుంది. ఒక బిడ్డగా తన తండ్రిని చూసుకుంటూ, ఒక తల్లిగా తన సొంత అనారోగ్యంతో పోరాడుతున్న ఆ మధ్యస్థ స్థితి గురించి ఆమె ఈ పుస్తకంలో ఎంతో సున్నితత్వంతో, కొన్నిసార్లు హాస్యంతో కూడా రాస్తుంది.

గుర్తుంచుకోండి, క్యాన్సర్‌తో మీ ప్రయాణంలో మీ భావాలకు విలువ ఉంటుంది. భయం, విచారం, కోపం మరియు ఆశ అన్నీ ఈ ప్రయాణంలో భాగమే.

మీ కుటుంబానికి, స్నేహితులకు అండగా ఉండండి.

మీకు క్యాన్సర్ ఉందని తెలిసినప్పుడు, మీ చుట్టూ ఉన్న ఆత్మీయులకు అది పెద్ద దిగ్భ్రాంతిని కలిగిస్తుంది. వారు మీకు సహాయం చేయాలనుకుంటారు, కానీ ఎలా చేయాలో వారికి తెలియకపోవచ్చు. ఈ పుస్తకాలు వారికి ఎంతగానో సహాయపడతాయి.

"మా తల్లిదండ్రులకు క్యాన్సర్ వచ్చింది, అది చాలా బాధాకరం" - మాయ మరియు మార్క్ సిల్వర్

రెండుసార్లు రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను జయించిన బార్బరా జాకోబీ ఈ పుస్తకాన్ని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఆమె ఇలా అంటారు, "చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు, ఇంటి పనులు చూసుకుంటూ, పుస్తకం చదవడం ఒక రోగికి చాలా భారంగా అనిపించవచ్చు. కానీ మనం మన కుటుంబాల గురించి కూడా ఆలోచించాలి." ఈ పుస్తకాన్ని మాయ మరియు ఆమె తండ్రి రాశారు. ఆమె తల్లికి రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినప్పుడు మాయ వయస్సు 15 సంవత్సరాలు. కాబట్టి, ఈ అనుభవాన్ని ఒక చిన్న పిల్లల దృక్కోణం నుండి ఎలా చూడాలి, మరియు ఇలాంటి సమయాల్లో పిల్లలకు ఎలా సహాయపడాలి అనే దానిపై ఇది ఆచరణాత్మక సలహాలను అందిస్తుంది.

"డాండెలైన్‌లను తప్పించుకోవడం" - రాన్ రిచర్డ్స్

ఇది చాలా ప్రత్యేకమైన పుస్తకం. ఎందుకంటే, క్యాన్సర్‌తో తన భార్యను కోల్పోయిన భర్త దీనిని రాశారు. తన భార్య క్యాన్సర్ ప్రయాణం, తాను అనుభవించిన బాధ, ఆశ మరియు నష్టం గురించి ఒక భర్త తన దృక్కోణాన్ని సున్నితంగా వివరించిన వృత్తాంతం ఇది. మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకోవడంలో ఈ పుస్తకం మీ భాగస్వామికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.

"ప్రియమైన స్నేహితురాలా: రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న మహిళల కోసం ప్రోత్సాహం, హాస్యం మరియు ప్రేమతో కూడిన లేఖలు" - గినా ముల్లిగన్

ఈ పుస్తకం అద్భుతమైనది. ఇది రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడిన మహిళలు, మరియు కొత్తగా ఆ వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన ఇతర మహిళలు రాసిన లేఖల సంకలనం. ఆ లేఖలలో ప్రేమ, ధైర్యం, ఇంకా హాస్యం కూడా ఉన్నాయి. "మీరు ఒంటరి కాదు, మేము కూడా ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నాము" అని వినడం ఎంతో స్ఫూర్తిదాయకంగా ఉంది.

ఆచరణాత్మక సలహా మరియు స్ఫూర్తి కోసం

కొన్నిసార్లు ఈ ప్రయాణాన్ని సులభతరం చేసుకోవడానికి మనకు అనుభవం మాత్రమే కాకుండా, ఆచరణాత్మక సలహా కూడా అవసరం.

రెబెక్కా కాట్జ్ రచించిన "ది క్యాన్సర్-ఫైటింగ్ కిచెన్"

27 ఏళ్ల వయసులో క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నట్లు నిర్ధారణ అయిన అన్నా క్రోల్‌మన్ ఈ పుస్తక రచయిత్రి. చికిత్స సమయంలో ఆకలి లేకపోవడం, వికారం, అలసట మరియు బరువు తగ్గడం వంటి దుష్ప్రభావాలు కలగడం సర్వసాధారణం. ఈ పుస్తకంలో సులభంగా తయారుచేయగల 100కు పైగా రుచికరమైన వంటకాలు ఉన్నాయి. ఇవి ఈ దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి, మీ ఆకలిని పెంచడానికి మరియు ఎక్కువసేపు కడుపు నిండినట్లు అనిపించడానికి సహాయపడతాయి.

"ఇన్-బిట్వీన్ డేస్: ఎ మెమోయిర్ అబౌట్ లివింగ్ విత్ క్యాన్సర్" - టెవా హారిసన్

ఈ పుస్తకం ఒక గ్రాఫిక్ నవల రూపంలో ఉండటం వల్ల మిగతా వాటికి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది చదవడానికి చాలా సులభంగా ఉంటుంది. ముప్పై ఏళ్ల వయసులో మెటాస్టాటిక్ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నట్లు నిర్ధారణ అయిన టేవా, తన అనుభవాన్ని చిత్రాలు మరియు చిన్న గమనికల ద్వారా వివరిస్తుంది. ఇది చాలా భావోద్వేగభరితమైన మరియు శక్తివంతమైన ప్రదర్శన.

ఈ కష్టమైన ప్రయాణంలో మీరు నడుస్తున్నప్పుడు, ఈ పుస్తకాలు మీరు వేరొకరి చేయి పట్టుకున్న అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఈ పుస్తకాలు చదివిన తర్వాత, మీకు ఉన్న ఏ ఆరోగ్య సమస్య గురించైనా, చికిత్స గురించి మీకు ఉన్న ఏవైనా ఆందోళనల గురించైనా, మీకు ఉన్న ఏవైనా భయాల గురించైనా మాట్లాడటానికి అత్యంత ఉత్తమమైన వ్యక్తి మీ డాక్టరే . ఆయనతో ప్రతి విషయం గురించి నిష్కపటంగా మాట్లాడటానికి ఎప్పుడూ భయపడకండి.