మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉంటే, ఆ విషయాన్ని మీ కార్యాలయానికి తెలియజేయాలా? దీని గురించి చర్చిద్దాం.

మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉందని డాక్టర్ చెప్పినప్పుడు, మీ మదిలో బహుశా వేయి విషయాలు మెదులుతాయి. చికిత్స, కుటుంబం, డబ్బు, చివరికి మీ ఉద్యోగం గురించిన ప్రశ్నలు కూడా తలెత్తుతాయి, కదూ? వీటన్నిటిలో అన్నిటికన్నా పెద్ద ప్రశ్న ఏమిటంటే, "నేను మా ఆఫీసుకు చెప్పాలా? మా బాస్‌కు చెప్పాలా? మా స్నేహితులకు చెప్పాలా?" ఇది నిజంగా చాలా పెద్ద నిర్ణయం. ఈ నిర్ణయం కేవలం మీరే తీసుకోవాలి, మరియు అది మీకు సరైనదని అనిపించేదిగా ఉండాలి.

మీరు ఇది చెప్పాలనుకుంటున్నారా లేదా? ఆ నిర్ణయం పూర్తిగా మీదే.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ వ్యక్తిగత వైద్య సమాచారం. కాబట్టి దీని గురించి ఎవరికైనా చెప్పాలని ఏ చట్టమూ లేదు. అయితే, కొన్నిసార్లు మీరు ఈ విషయాన్ని మీ కార్యాలయానికి తెలియజేయడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

ఊహించుకోండి, మీరు చికిత్స కోసం సెలవులు తీసుకోవలసి రావచ్చు, లేదా ఇంటి నుండి పని చేయడం వంటి సౌకర్యాలు మీకు అవసరం కావచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో, మీరు ఈ విషయాన్ని మీ బాస్‌కు లేదా హెచ్‌ఆర్‌కు తెలియజేస్తే, ఆ సౌకర్యాలను పొందడం చాలా సులభం అవుతుంది. అలాగే, మీ ప్రాణ స్నేహితులు ఆఫీసులోనే ఉంటే, వారికి చెప్పడం మీకు ఎంతో మానసిక బలాన్ని, ధైర్యాన్ని ఇస్తుంది.

కానీ, మీరు దానిని రహస్యంగా ఉంచాలనుకుంటే, అది పూర్తిగా మీ హక్కు. తాము ఈ విషయం చెబితే ఇతరులు తమను జాలిగా చూస్తారని, లేదా తాము తమ పనిలో సమర్థులు కాదని అనుకుంటారని కొంతమంది భావిస్తారు. కాబట్టి, అదే నిజమైతే, దానిని రహస్యంగా ఉంచడమే ఉత్తమం.

ఈ నిర్ణయం తీసుకున్న పలువురు మహిళల అనుభవాలను ఇప్పుడు చూద్దాం. ఇవి మీ పరిస్థితికి సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి మీకు సహాయపడవచ్చు.

వివిధ మహిళలు ఈ సవాలును ఎలా ఎదుర్కొన్నారు

1. "నేను నా బాస్‌కి, కొద్దిమంది సన్నిహిత స్నేహితులకు మాత్రమే చెప్పాను" - నిల్మిని కథ

నీల్మినికి మూడవ దశ రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉంది. ఆమెకు కీమోథెరపీ ప్రారంభించాలని నిర్ణయించారు. చికిత్స మొదలుపెట్టాక తన రూపం మారిపోతుందని, జుట్టు రాలిపోతుందని, కొన్ని రోజులు పనికి రాలేకపోతానని ఆమెకు తెలుసు. అందుకే ఆమె ఈ విషయాన్ని తన కార్యాలయానికి తెలియజేయాలని నిర్ణయించుకుంది.

నేను మొదట నా పై అధికారికి చెప్పాను. ఆ తర్వాత, సుమారు వారం రోజులకు, ఆఫీసులోని నా అత్యంత సన్నిహిత స్నేహితులలో కొందరికి ఇమెయిల్ చేసి వివరాలు తెలియజేశాను. మిగిలిన బృందానికి కూడా చెప్పడానికి ఆమె తన పై అధికారికి అనుమతి ఇచ్చింది. దాంతో ఆమె ఆ విషయాన్ని అందరికీ పదే పదే చెప్పాల్సిన అవసరం రాలేదు.

ఆమె తన నిర్ణయంతో చాలా సంతోషంగా ఉంది. "నా సూపర్‌వైజర్ మరియు ఇతర స్నేహితులు నాతో చాలా దయగా, అర్థం చేసుకునే విధంగా ప్రవర్తించారు. వారికి చెప్పడం నాకు మంచి అనుభూతినిచ్చింది, మరియు వారిలో కొందరు తమ క్యాన్సర్ అనుభవాలను నాతో పంచుకున్నారు. ఆ కథలు వినడం నాకు చాలా బలాన్నిచ్చింది."

నీల్మినికి కీమోథెరపీ జరుగుతున్న రోజుల్లో, ఆమె ఆఫీసు స్నేహితులు అందరూ కలిసి ఆమె కోసం భోజనం కూడా తయారుచేశారు. అది ఆమె కుటుంబానికి కూడా ఎంతో సహాయపడింది. కానీ, ఇలాంటి మద్దతు లభించే వాతావరణం అందరికీ ఉండదు.

2. "నేను ఆఫీసులో ఎవరికీ చెప్పలేదు" - దీప కథ

దీప తన సొంత పీఆర్ ఏజెన్సీని నడుపుతున్న మహిళ. తనకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉందని తెలిసినప్పుడు, ఆమె ఆ విషయాన్ని రహస్యంగా ఉంచింది.

"ఈ విషయం నా సహోద్యోగులకు చెప్పాలని నేను అనుకోలేదు. వాళ్ళు నా మీద జాలిపడటం, అనవసరంగా ఆందోళన చెందడం నాకు ఇష్టం లేదు. అలాగే, నేను నా పనిని సరిగ్గా చేయలేనని వాళ్ళు అనుకోవడం కూడా నాకు ఇష్టం లేదు," అని ఆమె అంటుంది.

ఆమె తన క్లయింట్‌లకు కూడా చెప్పలేదు. "నా వ్యాపారంలో, నేను ఏదైనా చేయలేకపోతే, దాన్ని చేయగల వేలాది మంది ఇతరులు ఉన్నారు. నా క్లయింట్లు నన్ను వదిలి వెళ్లడం నాకు ఇష్టం లేదు."

ఈ విధంగా రహస్యంగా ఉంచడం ఆమెకు వ్యక్తిగతంగా సహాయపడింది.

ఆమె తన వ్యక్తిగత జీవితంలోని ఈ విషయాన్ని తన అత్యంత సన్నిహిత స్నేహితులకు మాత్రమే చెప్పింది. ఆమె పని చేసే చోట దీని గురించి మాట్లాడకపోవడం వల్ల, ఇతరుల జాలి చూపులను, వింత ప్రశ్నలను ఎదుర్కోవలసి రాలేదు. సంవత్సరాల తర్వాత వెనక్కి తిరిగి చూసుకుంటే, తాను తీసుకున్న నిర్ణయం తనకు సరైనదేనని ఆమె చెబుతుంది.

3. "నేను అన్ని విషయాల గురించి నిష్కపటంగా మాట్లాడాను" - సందుని కథ

సందునికి రొమ్ము క్యాన్సర్ గురించి తెలిసినప్పుడు, ఆమె ఒక చిన్న స్టార్టప్‌లో మార్కెటింగ్ డైరెక్టర్‌గా పనిచేస్తోంది. ఆమె కుటుంబంలో రొమ్ము క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉన్నందున, ఆమె స్క్రీనింగ్‌ల గురించి ఎప్పుడూ ఆందోళన చెందుతూ ఉండేది. ఆమె ఈ విషయాన్ని తన బృందానికి ముందే చెప్పింది.

కాబట్టి, తనకు ఆ వ్యాధి ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయిన వెంటనే, ఆమె నేరుగా తన సీఈఓ వద్దకు వెళ్లి ఆయనకు చెప్పింది. "నాకు కొంచెం వింతగా అనిపించింది, కానీ ఆ విషయం చెప్పిన తర్వాత నాకు ఒంటరిగా అనిపించలేదు," అని ఆమె అంటుంది.

ఆమె బాస్ ఆమెకు సహాయం చేయడానికి ముందుకొచ్చారు. "ఆయన చాలా దయగలవారు. నాకు ఏమి కావాలో ఆయనకు తెలియకపోయినా, మా ఇంటికి ఒక సంచి నిండా సరుకులు కూడా తెచ్చి ఇచ్చారు. అది నాకు చాలా పెద్ద విషయం."

ఆమె మిగతా జట్టు సభ్యులతో, "మనం ఒక చిన్న బృందంగా పనిచేశాం. అందుకే నా జీవితంలో ఏం జరుగుతుందో వాళ్లతో పంచుకోవాలనుకున్నాను," అని చెప్పింది.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత, క్యాన్సర్ వ్యాపించిందని తెలియడంతో ఆమె కీమోథెరపీ చేయించుకోవలసి వచ్చింది. ఆ చికిత్సకు సుమారు ఒక సంవత్సరం పడుతుందని భావించి ఆమె వైకల్య సెలవు తీసుకుంది.

నేను సెలవులో ఉన్నప్పుడు నా బాస్ నా ఆరోగ్య బీమాను కూడా చెల్లించారు. నేను తిరిగి పనికి వచ్చినప్పుడు, చికిత్స తర్వాత నాకు వచ్చిన గ్రహణశక్తికి సంబంధించిన సమస్యలు మరియు అలసట కారణంగా నేను మునుపటిలా పని చేయడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నానని ఆయనకు తెలుసు, అందుకే నా కోసం ఒక కొత్త పదవిని సృష్టించారు.

ఈ విధంగా బహిరంగంగా మాట్లాడటం వల్ల, "జనాలు ఏమనుకుంటారో" అనే ఆందోళనతో కలిగే మానసిక ఒత్తిడి నుండి బయటపడటానికి తనకు సహాయపడిందని సందుని చెబుతోంది.

మీకు అత్యంత అనువైన నిర్ణయం ఎలా తీసుకుంటారు?

ప్రతి వ్యక్తి పరిస్థితి, నిర్ణయాలు ఎంత భిన్నంగా ఉంటాయో ఈ కథలు తెలియజేస్తాయి. మీరు ఒక నిర్ణయం తీసుకోవడంలో సహాయపడటానికి, వాటిలోని లాభనష్టాల సారాంశాన్ని పరిశీలిద్దాం.

చివరగా, మనోవైద్యురాలైన క్రిస్టినా కథ చాలా ముఖ్యమైనది. ఆమె స్వయం ఉపాధి పొందుతున్నందున, ఈ విషయం చెప్పడానికి ఆమెకు సహోద్యోగులు ఎవరూ లేరు. కానీ ఆమె ఈ విషయాన్ని తన రోగులకు చెప్పింది. మనం అన్నీ ఒంటరిగా చేయలేమని అంగీకరించడం, అలాగే మన ఆరోగ్యం కోసం సమయం కేటాయించుకోవడం ఎంత ముఖ్యమో ఇతరులకు చూపించడానికే ఆమె అలా చేసింది.

ఆమె ఇలా అంటుంది, " బలంగా ఉన్నందుకు బహుమతి అంటూ ఏమీ ఉండదు ." అంటే, మీకు సహాయం అవసరమైనప్పుడు అడగడం బలహీనత కాదు. మీకు సహాయం కావాలని మీరు చెప్పకపోతే, ఎవరూ మీకు సహాయం చేయలేరు. కాబట్టి మీ పరిస్థితి గురించి, మీ కార్యాలయ సంస్కృతి గురించి ఆలోచించి, మీకు సరైనదనిపించే నిర్ణయం తీసుకోండి. ముందుగా మీ చికిత్స ప్రణాళిక గురించి మరియు మీకు అవసరమైన సెలవు గురించి మీ వైద్యుడితో చర్చించండి.