మీరు కుటుంబ నియంత్రణ మాత్రలు వాడుతున్నారా? వాటి గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకుందాం (సంయుక్త జనన నియంత్రణ మాత్రలు)

గర్భనిరోధక మాత్రలు కుటుంబ నియంత్రణలో ఒక సాధారణ పద్ధతి. కానీ వాటి గురించి మీకు నిజంగా అవగాహన ఉందా? ఈ రోజు మనం, రెండు రకాల హార్మోన్లతో తయారైన ' కాంబినేషన్ పిల్స్' అని పిలవబడే, సర్వసాధారణంగా వాడే ఒక రకమైన మాత్రల గురించి మాట్లాడుకుందాం. మీరు వీటిని వాడుతున్నా, లేదా వాడాలని ఆలోచిస్తున్నా, ఈ వ్యాసం మీకు చాలా ముఖ్యమైనది.

ఈ కాంబినేషన్ మాత్రలు అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది రెండు హార్మోన్ల కలయికతో కూడిన గర్భనిరోధక మాత్ర. ఆ రెండు హార్మోన్లు ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిన్. మన శరీరంలో సహజంగా ఉండే హార్మోన్లను పోలి ఉండేలా వీటిని కృత్రిమంగా తయారు చేస్తారు. అవాంఛిత గర్భాలను నివారించడానికి ఈ మాత్రలను ఉపయోగిస్తారు. పేరు సూచించినట్లుగా, ఇది ఒక చిన్న మాత్ర, దీనిని మీరు ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి తీసుకోవాలి.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఈ గర్భనిరోధక మాత్రలను డాక్టర్ సూచించినట్లయితే మాత్రమే ఉపయోగించాలి. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి ఆధారంగా, మీకు అత్యంత అనువైన మాత్ర రకాన్ని డాక్టర్ ఎంపిక చేస్తారు.

ఈ మాత్రలు శరీరంలోపల ఎలా పనిచేస్తాయి?

మీరు ఈ మాత్రను తీసుకున్నప్పుడు, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిన్ అనే హార్మోన్లు మీ రక్తప్రవాహంలోకి విడుదలవుతాయి. ఈ రెండు హార్మోన్లు కలిసి మూడు ప్రధాన మార్గాల్లో గర్భధారణను నివారించడానికి పనిచేస్తాయి. దీనిని ఒక రక్షణ కవచంలా భావించండి.

• అండ విడుదలను ఆపుతుంది : సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ మాత్రలు ప్రతి నెలా మీ అండాశయాల నుండి అండం విడుదల కాకుండా ఆపుతాయి. అండం ఉండదు కాబట్టి, శుక్రకణానికి దానిని ఫలదీకరణం చేసే అవకాశం ఉండదు.
• గర్భాశయ శ్లేష్మాన్ని చిక్కబరుస్తుంది:గర్భాశయ ముఖద్వారం వద్ద శ్లేష్మం చిక్కగా, జిగురుగా మారి, వీర్యకణాలు గర్భాశయంలోకి ఈదుకుంటూ వెళ్ళే మార్గాన్ని అడ్డుకుంటుంది.
• గర్భాశయ పొరను పలుచగా చేయడం: ఈ మాత్రలు గర్భాశయ పొరను పలుచగా చేస్తాయి. కాబట్టి, ఒకవేళ అండం ఎలాగో ఫలదీకరణం చెందినా, అది గర్భాశయ గోడలో అమరి పెరగడానికి అవకాశం ఉండదు.

ఈ మాత్రలు ఎంత ప్రభావవంతమైనవి?

సగటున, ఈ గర్భనిరోధక మాత్రలు గర్భధారణను నివారించడంలో దాదాపు 93% ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. కానీ ఐయూడీ (IUD) వంటి పద్ధతుల కంటే ఇవి కొంచెం తక్కువ ప్రభావవంతమైనవని మీరు అనుకోవచ్చు.

దీనికి ప్రధాన కారణం ఈ మాత్రలను ఉపయోగించేటప్పుడు చిన్న పొరపాట్లు జరగడమే. అంటే, ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి మాత్ర వేసుకోవడం గుర్తుంచుకోవడం. కొన్నిసార్లు మీరు మాత్ర వేసుకోవడం మర్చిపోవచ్చు. మీరు మర్చిపోయినప్పుడు, మాత్ర అందించే రక్షణ తగ్గిపోతుంది.

అయితే, మీరు ఒక్క రోజు కూడా విడిచిపెట్టకుండా, మాత్రను సరిగ్గా సమయానికి (ఖచ్చితమైన వినియోగం) తీసుకుంటే, ఈ పద్ధతి 99% వరకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

కాంబినేషన్ మాత్రలలో వేర్వేరు రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, ఈ మాత్రలలో కూడా వివిధ రకాలు ఉన్నాయి. మాత్రల కార్డుపై ఉన్న మందులలోని హార్మోన్ల స్థాయిలు మారే విధానాన్ని బట్టి ఇవి ప్రధానంగా విభిన్నంగా ఉంటాయి.

కార్డులోని మాత్రల సంఖ్యను బట్టి వైవిధ్యాలు

సాధారణంగా, ఒక పిల్ కార్డ్‌లో 21 లేదా 28 రోజులకు సరిపడా మాత్రలు ఉంటాయి.

• 28-రోజుల మాత్రల కార్డు: దీనిలో 21 రోజుల పాటు హార్మోన్లు కలిగిన క్రియాశీల మాత్రలు ఉంటాయి. మిగిలిన 7 రోజులు హార్మోన్లు లేని ప్లేసిబో మాత్రలు ఉంటాయి. ఈ 7 రోజులే మీకు నెలసరి వస్తుంది. ఈ పద్ధతి ద్వారా ప్రతిరోజూ మాత్ర వేసుకునే అలవాటును కొనసాగించడం సులభం.
• 21-రోజుల మాత్రల ప్యాక్: ఈ ప్యాక్‌లో హార్మోన్లు కలిగిన 21 క్రియాశీల మాత్రలు మాత్రమే ఉంటాయి. మీరు వీటిని తీసుకోవడం పూర్తి చేసిన తర్వాత, 7 రోజుల పాటు ఎలాంటి మాత్రలు తీసుకోకూడదు. ఆ తర్వాత, 8వ రోజున, మీరు కొత్త ప్యాక్‌ను ప్రారంభించాలి.

అదనంగా, కొన్ని నెలలకొకసారి మాత్రమే వచ్చే మాత్రలు (ఎక్స్‌టెండెడ్ ప్యాక్స్) లేదా ఒక సంవత్సరం పాటు రుతుస్రావాన్ని ఆపే మాత్రలు (కంటిన్యూయస్ ప్యాక్స్) కూడా ఉన్నాయి. మీ జీవనశైలి మరియు ఆరోగ్య చరిత్ర ఆధారంగా మీ డాక్టర్ మీకు ఉత్తమమైన దానిని ఎంచుకుంటారు .

ఈ మాత్రల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలు ఏమిటి?

సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

కొంతమందికి మొదట్లో స్వల్ప దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు. వీటి గురించి సాధారణంగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

• తలనొప్పి
• వికారం
• రొమ్ము నొప్పి లేదా సున్నితత్వం
• కడుపు నింపుకోవడం
• ఋతుస్రావం సమయంలో స్వల్ప రక్తస్రావం (స్పాటింగ్)

మీ శరీరం హార్మోన్లకు అలవాటు పడిన తర్వాత, ఈ దుష్ప్రభావాలు సాధారణంగా రెండు మూడు నెలల్లో తగ్గిపోతాయి. కానీ అవి కొనసాగితే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. వారు మీకు వేరే రకం మాత్రలను సూచించవచ్చు. అందరి శరీరాలు ఒకేలా ఉండవు. కాబట్టి ఇతరులు చెప్పిన దాని ఆధారంగా మాత్రలు వేసుకోవడం కంటే, ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

మీరు మాత్ర వేసుకోవడం మర్చిపోతే ఏం చేస్తారు?

కొన్ని గంటలు ఆలస్యమైనా పర్వాలేదు, మీకు గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే మాత్ర వేసుకోండి. కానీ ఒకవేళ మీరు ఒక రోజు వేసుకోవడం మర్చిపోతే, మీ మాత్రతో పాటు వచ్చే సూచనలను చదవండి. అలాగే, రాబోయే కనీసం 7 రోజుల పాటు అదనపు గర్భనిరోధక పద్ధతిని (ఉదాహరణకు కండోమ్) ఉపయోగించడం అత్యంత సురక్షితం. ఏమైనా సందేహం ఉంటే, మీ డాక్టర్‌ను అడగండి.

మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడవలసిన పరిస్థితులు

గర్భనిరోధక మాత్రలు వాడుతున్నప్పుడు మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.

కాంబినేషన్ బర్త్ కంట్రోల్ పిల్స్ అనేవి చాలా ప్రజాదరణ పొందిన మరియు ప్రభావవంతమైన కుటుంబ నియంత్రణ పద్ధతి. కానీ వాటి గురించి సరైన సమాచారం తెలుసుకోవడం మరియు వైద్య సలహా ప్రకారం వాటిని ఉపయోగించడం ముఖ్యం.