మనకు జబ్బు చేసినప్పుడు, మనం డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్తాము. ఆ సమయంలో, మనం చాలా భయం మరియు ఆందోళనకు గురవుతాము. డాక్టరు ఆ జబ్బు ఏమిటో వివరించి, మందుల గురించి చెప్పినప్పుడు, కొన్నిసార్లు ఆ విషయాలు మనకు అసలు గుర్తుకు రావు. ఇంటికి వెళ్ళాక మాత్రమే, "అయ్యో, నాకు అది వినపడలేదు," "దీని అర్థం ఏమిటో నాకు తెలియదు" అని గుర్తుకువస్తుంది. మీకు కూడా ఇలాంటి అనుభవాలు ఎదురై ఉండవచ్చు. మీకు మరియు మీ డాక్టరుకు మధ్య జరిగే సంభాషణ, అంటే భావప్రసారం, చికిత్స విజయవంతం కావడానికి చాలా అవసరం. కాబట్టి ఈరోజు, మీరు ఈ సంబంధాన్ని ఎలా బలపరుచుకోవచ్చో మరియు మీ ఆరోగ్యం గురించిన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో చురుకుగా ఎలా పాల్గొనవచ్చో చర్చిద్దాం.
ఈ సంభాషణ ఎందుకు ఇంత ముఖ్యమైనది?
మీకు మధుమేహం, గుండె జబ్బు, లేదా మోకాలి గాయం ఉన్నాయని ఊహించుకోండి. డాక్టర్ చెప్పేది మీకు అర్థం కాకపోతే ఏమవుతుంది? చికిత్సల వల్ల కలిగే లాభనష్టాలను మీరు అర్థం చేసుకోలేరు. మీరు కోలుకోవడానికి ఖచ్చితంగా ఏమి చేయాలో మీకు తెలియదు. తరచుగా, ఈ సంభాషణకు అంతరాయం కలగవచ్చు. బహుశా మీరు భయపడటం వల్ల కావచ్చు. బహుశా డాక్టర్ తీరిక లేకుండా ఉండటం వల్ల కావచ్చు. లేదా ఆయన ఉపయోగించే వైద్య పదాలు, గణాంకాలు మనకు అర్థం కాకపోవడం వల్ల కావచ్చు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మందికి తమ ఆరోగ్యం గురించిన ప్రాథమిక సమాచారాన్ని పొందడానికి, అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు దానిపై చర్య తీసుకోవడానికి సామర్థ్యం లేదని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. దీనినే మనం
ఆరోగ్య అక్షరాస్యత లోపం అని పిలుస్తాము. దీనివల్ల మీరు తప్పుడు మందులు తీసుకునే అవకాశం, చికిత్స గురించి అపార్థాలు చేసుకునే అవకాశం, మరియు ఉత్తమ చికిత్సను ఎంచుకునే అవకాశాన్ని కోల్పోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
కాబట్టి గుర్తుంచుకోండి, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం చికిత్సలో ఒక భాగం. దాన్ని ఎప్పుడూ తేలికగా తీసుకోకండి.
నేను డాక్టర్తో ఎలా మాట్లాడాలి?
మంచి సంభాషణకు మొదటి మెట్టు, మీకు సరిపోయే మరియు మాట్లాడటానికి సులభంగా ఉండే వైద్యుడిని ఎంచుకోవడం. కొన్నిసార్లు మనం న్యూరాలజిస్ట్ లేదా రుమటాలజిస్ట్ వంటి నిపుణులను కలవాల్సి వచ్చినప్పుడు, మనకు ఎంపికలు చేసుకునే అవకాశం ఉండకపోవచ్చు. కానీ సాధ్యమైనప్పుడల్లా, స్నేహపూర్వకంగా, దయగా ఉంటూ, మీరు చెప్పేది వినే వైద్యుడిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
సిద్ధమై వెళ్ళండి.
మీ వంతు బాధ్యత కూడా ఉంది. కేవలం క్లినిక్కు వెళ్లడం కంటే, మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్న విషయాలను, మీ మనసులోని ప్రశ్నలను
కాగితంపై రాసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అలాగే మీ ఆరోగ్యం గురించిన కొన్ని ప్రాథమిక సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోండి. "రోగులుగా మనం కేవలం చేతులు కట్టుకుని చూస్తూ ఉండిపోకూడదు. మనం ఇందులో చురుకుగా పాలుపంచుకోవాలి," అని నిపుణులు అంటున్నారు.
మీరు ఎవరో డాక్టరుకు చెప్పండి.
మరొక ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ పరిస్థితి ఎలా ఉందో మరియు మీ అంచనాలు ఏమిటో మీ వైద్యుడికి చెప్పడం. ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, "డాక్టర్ గారు, నా ఆరోగ్యం కొంచెం మెరుగుపడితే, నేను మరింత కష్టమైన, తీవ్రమైన చికిత్స చేయించుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను." లేదా, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, "నాకు దుష్ప్రభావాలంటే చాలా భయంగా ఉంది, కాబట్టి చికిత్సను ఎంచుకునే ముందు ఆ విషయాన్ని పరిగణలోకి తీసుకుందాం." మీరు మీ కోరికలను ఈ విధంగా వ్యక్తపరిచినప్పుడు, మీకు అత్యంత అనువైన చికిత్సను ఎంచుకోవడానికి వైద్యుడికి అది ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.
కథలా? గణాంకాలా? ఉత్తమ మార్గం ఏది?
మీరు ఏ విధంగా నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నారు అనేదానిపై ఆధారపడి, మీ వైద్యునితో మీ సంభాషణ మారవచ్చు. కొంతమంది రోగులు పరిశోధనల నుండి గణాంకాలను వినాలని కోరుకుంటారు. మరికొందరు వైద్యుని అనుభవం గురించిన ఉదంతాలను, అంటే తనలాంటి రోగులకు చికిత్స చేయడం ద్వారా ఆయన సాధించిన ఫలితాలను వినాలని కోరుకుంటారు.
- అనుభవాలు: "ఓ డాక్టర్ గారూ, నాలాంటి జబ్బుతో ఉన్న మిగతా వాళ్ళు ఈ మందుతో ఎలా కోలుకున్నారు?" అని మనం అడగాలనుకుంటాం. కానీ ఇక్కడ మనం అర్థం చేసుకోవలసిన విషయం ఒకటి ఉంది. ప్రతి ఒక్కరి శరీరం, జబ్బు వేర్వేరుగా ఉంటాయి. కేవలం ఒకరి కథ విని, మీకు కూడా అవే ఫలితాలు వస్తాయని అనుకోకూడదు. అలా చేయడం కొన్నిసార్లు తప్పుడు ఆశలను, లేదా కేవలం నిరాశను కలిగించవచ్చు.
- గణాంకాలు: మరోవైపు, గణాంకాలు, అంటే సమాచారం, మనకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ఒక చికిత్స విజయవంతమయ్యే సంభావ్యత, దుష్ప్రభావాలు కలిగే సంభావ్యత మొదలైన విషయాలను మనం సంఖ్యల నుండి తెలుసుకోవచ్చు. కానీ ఈ సంఖ్యలను అర్థం చేసుకోవడం కొన్నిసార్లు మనకు కష్టంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ఆ సమాచారం మీ వయస్సు, ఆరోగ్య స్థితి మరియు కుటుంబ చరిత్రకు ఎంతవరకు సరిపోతుంది అనే ప్రశ్న కూడా తలెత్తుతుంది.
రెండు పద్ధతులను ఉపయోగించడమే ఉత్తమం. మీరు ఇలా అడగవచ్చు:
డాక్టర్ గారూ, నా లాంటి 100 మంది రోగులలో , ఈ చికిత్స వల్ల ఎంత మందికి ప్రయోజనం కలుగుతుంది? ఎంత మంది దుష్ప్రభావాలను ఎదుర్కొంటారు?
మీరు ఇలాంటి ప్రశ్న అడిగినప్పుడు, డాక్టర్ మీకు అర్థమయ్యే రీతిలో సమాధానం చెప్పడం సులభం.
ఒంటరిగా వెళ్లవద్దు!
ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు,
మీతో పాటు కుటుంబ సభ్యుడిని లేదా నమ్మకమైన స్నేహితుడిని తీసుకువెళ్ళండి. మీరు ఆందోళనగా ఉన్నప్పుడు, డాక్టర్ చెప్పిన విషయాలను మర్చిపోవచ్చు. కానీ మీతో పాటు వెళ్ళే వ్యక్తి దాన్ని బాగా గుర్తుంచుకోగలరు, మీరు మర్చిపోయి ఉండగల ప్రశ్నలను అడగగలరు, మరియు తరువాత మీకు విషయాలను వివరించగలరు.
'డాక్టర్ గూగుల్' వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు మరియు మీరు అడగవలసిన ప్రశ్నలు
ఈ రోజుల్లో, మీరు ఏ వ్యాధి గురించైనా ఇంటర్నెట్ను, అంటే 'డాక్టర్ గూగుల్'ను అడగవచ్చు. కానీ దీనివల్ల మంచి కంటే చెడు ఎక్కువగా జరిగే అవకాశం ఉంది. ఇంటర్నెట్లోని సమాచారం అంతా కచ్చితమైనది కాదు. కొన్ని విషయాలు మిమ్మల్ని భయపెట్టి, ఆందోళనకు గురి చేస్తాయి. అందువల్ల, మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి గురించి కొంత ప్రాథమిక అవగాహన పొందడానికి ఇంటర్నెట్ను ఉపయోగించడం, ఆపై దాని ఆధారంగా కొన్ని ప్రశ్నలతో వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమ మార్గం.
ఇంటర్నెట్ చూసి ఎప్పుడూ మీ అంతట మీరే వ్యాధిని నిర్ధారించుకోవద్దు. మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించినప్పుడు తప్పకుండా అడగవలసిన కొన్ని ప్రశ్నలు కింద పట్టికలో ఉన్నాయి.
| అడగవలసిన ప్రశ్న | ఇది ఎందుకు ముఖ్యం? |
|---|
| నా ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్య ఏమిటి? | మీ వైద్య పరిస్థితి గురించి స్పష్టమైన అవగాహన పొందడానికి. |
| ఇప్పుడు నేను ఏమి చేయాలి? | తదుపరి దశల గురించి తెలుసుకోవడానికి (పరీక్షలు, మందులు, జీవనశైలి మార్పులు). |
| నేను ఈ పనులు చేయడం ఎందుకు ముఖ్యం? | చికిత్స యొక్క ఉద్దేశ్యం మరియు అవసరాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి. |
| ఈ చికిత్స వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి? | సంభావ్య ప్రమాదాల పట్ల అవగాహన కలిగి, వాటికి మానసికంగా సిద్ధంగా ఉండండి. |
| నేను వేరొక డాక్టర్ దగ్గర రెండో అభిప్రాయం తీసుకోవడం గురించి మీరేమనుకుంటున్నారు? | తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్య ఉన్నప్పుడు, రెండవ అభిప్రాయం తీసుకోవడం మరియు మీ వైద్యుని మద్దతు కోరడం ముఖ్యం. |
చివరిగా,
ఏ ప్రశ్న కూడా 'తెలివితక్కువ' ప్రశ్న కాదు. మీ మనసులో మెదిలే ఏ విషయాన్నైనా, అది ఎంత చిన్నదైనా సరే, మీ డాక్టర్ను అడగడానికి భయపడకండి. మీరు అడిగే ప్రతి ప్రశ్నకు సమాధానం ఆశించండి. చివరికి, ఇది మీ శరీరం, మీ ఆరోగ్యం. దాని గురించి తెలుసుకునే పూర్తి హక్కు మీకు ఉంది.
ముగింపు సందేశం
- మీరు డాక్టరును కలవడానికి వెళ్లే ముందు, మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్న కొన్ని విషయాలను మరియు మీకు ఉన్న ప్రశ్నలను ఒక కాగితంపై రాసుకోండి.
- మీ భయాలు, ఆందోళనలు మరియు చికిత్సకు సంబంధించిన మీ ప్రాధాన్యతల గురించి నిష్కపటంగా మాట్లాడండి.
- "నేను ఇది అడిగితే జనాలు ఏమనుకుంటారు?" అని ఆలోచించకండి. మీ మనసులో మెదిలే ఏ ప్రశ్ననైనా అడగండి.
- మీరు డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, మీతో పాటు కుటుంబ సభ్యుడిని లేదా నమ్మకమైన స్నేహితుడిని తీసుకువెళ్ళండి. ఇద్దరు వ్యక్తులు వింటున్నప్పుడు విషయాలు గమనించకుండా పోయే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
- ఇంటర్నెట్లో సమాచారం వెతకడం మంచిదే, కానీ ఆ సమాచారం ఎల్లప్పుడూ కచ్చితమైనది కాదు. కాబట్టి కేవలం 'డాక్టర్ గూగుల్' మీదే ఆధారపడకండి, ప్రతి విషయాన్ని మీ వైద్యుడితో చర్చించి నిర్ధారించుకోండి.
డాక్టర్, డాక్టర్, రోగి, సంభాషణ, ఆరోగ్య అక్షరాస్యత, డాక్టర్-రోగి సంభాషణ, మీ డాక్టర్ను అడగండి, ఆరోగ్య అక్షరాస్యత
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి