మీకు కూడా నిద్ర సమస్యలు ఉన్నాయా? ఎస్జోపికోన్ టాబ్లెట్ల గురించి తెలుసుకుందాం.

మీరు రాత్రి పడుకున్న తర్వాత గంటల తరబడి నిద్రపట్టడం లేదా? లేదా నిద్రపోయిన తర్వాత కూడా అర్ధరాత్రి హఠాత్తుగా మేల్కొంటున్నారా? ఈ రోజుల్లో ఇది చాలా మందికి ఒక సాధారణ సమస్య. నిద్రలేమికి చికిత్సగా, వైద్యులు కొన్నిసార్లు కొద్ది కాలం పాటు మందులను సూచిస్తారు. ఎస్జోపికోన్ అనేది అలాంటి ఒక మందు. కాబట్టి ఈరోజు మనం ఈ ఎస్జోపికోన్ మాత్రల గురించి, వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలి మరియు ఏ విషయాల పట్ల జాగ్రత్త వహించాలి అనే దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ఈ ఎస్జోపిక్లోన్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఎస్జోపిక్లోన్ అనేది నిద్రలేమికి వాడే ఒక మందు. ఇది ప్రధానంగా మీరు త్వరగా నిద్రలోకి జారుకోవడానికి మరియు రాత్రంతా గాఢ నిద్రను కొనసాగించడానికి సహాయపడటం ద్వారా పనిచేస్తుంది.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ మందును సాధారణంగా కొద్ది కాలం పాటు మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు. ఇది దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కోసం సూచించబడే మందు కాదు.

మీ డాక్టర్ ఈ మందును ఇతర కారణాల వల్ల సూచించి ఉండవచ్చు, కాబట్టి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే మీ డాక్టర్‌ను అడగండి.

మందులు తీసుకునే ముందు మీ డాక్టర్‌కు చెప్పవలసిన విషయాలు

ఈ మందును ప్రారంభించే ముందు, మీకు ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు అలవాట్ల గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం అత్యంత ముఖ్యం , ఎందుకంటే ఈ మందు కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలతో ప్రతిచర్య జరపవచ్చు.

ఈ మందును ఎలా వాడాలి?

ఈ మాత్రను ఒక గ్లాసు నీటితో తీసుకోండి. మీ డాక్టర్ చెప్పిన మోతాదును ఖచ్చితంగా తీసుకోండి. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ మాత్రను ఖాళీ కడుపుతో మరియు మీరు నిద్రపోవడానికి సిద్ధమైన తర్వాత తీసుకోవాలి. అంటే, మాత్ర తీసుకున్న తర్వాత టీవీ చూడవద్దు లేదా పనికి వెళ్లవద్దు. నిద్రపోవడానికి ముందు మాత్రను తీసుకోండి.

కొన్ని వారాల తర్వాత మీరు ఈ మందును అకస్మాత్తుగా ఆపేస్తే, మీరు ఉపసంహరణ లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. అందువల్ల, మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మీరు మోతాదును క్రమంగా తగ్గించుకోవాలి. ఈ మందును మీ అంతట మీరే ఎప్పుడూ ఆపవద్దు. ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి.

మందు మోతాదు పెంచితే ఏమవుతుంది? (అధిక మోతాదు)

మీరు మందు ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకున్నారని మీకు అనిపిస్తే, వెంటనే కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి, లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి.

ఈ మందు మీకు మాత్రమే సూచించబడింది. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సహా మరెవరితోనూ దీనిని పంచుకోవద్దు.

మందులు తీసుకునేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

ఈ మందును వాడేటప్పుడు మీరు కొన్ని ప్రత్యేక విషయాలపై శ్రద్ధ వహించాల్సి ఉంటుంది.

అసాధారణ నిద్ర ప్రవర్తనలు

ఈ మందు గురించిన ప్రధాన హెచ్చరిక ఇది. ఈ మందు తీసుకునే కొంతమంది, తాము నిద్రలో ఉన్నామని కూడా గ్రహించకుండానే రకరకాల పనులు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• నిద్రలేవడం, వంట చేయడం, తినడం.
• ఫోన్‌లో ప్రజలను పిలవడం.
• నిద్రలో వాహనం నడపడం.
• నిద్రలో నడవడం.

ఊహించుకోండి, మీరు రాత్రి ఈ మందు వేసుకుని నిద్రపోతారు. ఉదయం మీరు నిద్రలేచేసరికి, వంటగదిలో ఒక పళ్ళెంలో మిగిలిపోయిన ఆహారం ఉంటుంది, కానీ అది మీరు తిన్నట్లు మీకు ఏమాత్రం గుర్తుండదు. ఇలా జరిగితే, దానిని తేలికగా తీసుకోకండి. వెంటనే మందు వాడటం ఆపివేసి, మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.

మరుసటి రోజు నిద్రమత్తుగా అనిపిస్తుంది

ఈ మందు తీసుకున్న తర్వాత మీరు 7-8 గంటల పాటు గాఢ నిద్ర పోవడానికి ప్రణాళిక వేసుకోవాలి. ఒకవేళ మీరు అలా చేసినప్పటికీ, మరుసటి ఉదయం మీకు మగతగా, నీరసంగా మరియు ఏకాగ్రత లోపించినట్లుగా అనిపించవచ్చు. అందువల్ల, ఈ మందు మీపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో మీకు ఖచ్చితంగా తెలిసే వరకు ఎప్పుడూ వాహనం నడపవద్దు లేదా యంత్రాలను ఆపరేట్ చేయవద్దు.

మానసిక స్థితి మరియు ప్రవర్తనలో మార్పులు

మీ ప్రవర్తనలో మార్పును మీరు లేదా మీ కుటుంబ సభ్యులు గమనిస్తే - ఉదాహరణకు, కుంగుబాటు పెరగడం, ఆత్మహత్య చేసుకోవాలనే ఆలోచనలు, ఆందోళన పెరగడం లేదా చిరాకు వంటివి - వెంటనే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

రీబౌండ్ నిద్రలేమి

మందులు ఆపిన తర్వాత మొదటి ఒకటి రెండు రోజులు, మీకు ముందు కంటే నిద్ర పట్టడంలో ఎక్కువ ఇబ్బంది కలగవచ్చు. దీనిని రీబౌండ్ ఇన్సోమ్నియా అంటారు. చింతించకండి, ఇది సాధారణంగా ఒకటి రెండు రోజుల్లో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.

ఏ దుష్ప్రభావాలు కనిపించవచ్చు?

ఏ మందుకైనా ఉన్నట్లే, ఎస్జోపికోన్ కూడా దుష్ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు. వాటిలో కొన్ని తీవ్రమైనవి కాగా, మరికొన్ని సాధారణమైనవి.

మందులను సురక్షితంగా ఎలా ఉంచాలి?

ఈ మందును పిల్లలకు అందుబాటులో ఉంచవద్దు. ఈ మందుకు బానిసయ్యే అవకాశం ఉన్నందున, కొంతమంది దీనిని దుర్వినియోగం చేయవచ్చు. అందువల్ల, దీనిని దొంగతనం నుండి రక్షించగల సురక్షితమైన ప్రదేశంలో ఉంచండి.

మీ దగ్గర వాడని మాత్రలు మిగిలి ఉంటే, వాటిని నలిపి, పిల్లి వ్యర్థాలు లేదా కాఫీ పొడి వంటి వాటితో కలిపి, గాలి చొరబడని డబ్బాలో పెట్టి పారవేయండి. గడువు ముగిసిన మందులను ఉపయోగించవద్దు.