మీరు కూడా అనవసరమైన వస్తువులను పోగుచేస్తారా? దీని గురించి (హోర్డింగ్ డిజార్డర్) తెలుసుకుందాం!

కొంతమంది పాత వార్తాపత్రికల గుట్టలను, పనికిరాని బట్టల కుప్పలను, విరిగిన ఫర్నిచర్‌ను ఎలా పోగుచేస్తారో, వాటిని సర్దలేక ఎంతగా బాధపడతారో మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? బహుశా మీ కుటుంబంలో గానీ, స్నేహితులలో గానీ ఎవరైనా దీనితో బాధపడుతూ ఉండవచ్చు. లేదా మీకే స్వయంగా ఈ అలవాటు కొద్దిగా ఉండవచ్చు. ఇది కేవలం "పారేయాలనే దురాశ" లేదా "సోమరితనం" మాత్రమే కాదు. ఇది ఒక లోతైన, మానసిక ఆరోగ్య సమస్య కావచ్చు. ఈరోజు మనం ఈ సమస్య (హోర్డింగ్ డిజార్డర్) గురించే మాట్లాడుకుంటున్నాం.

ఈ హోర్డింగ్ డిజార్డర్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, హోర్డింగ్ డిజార్డర్ అనేది ఒక మానసిక ఆరోగ్య సమస్య. వస్తువులకు విలువ ఉందా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, వాటిని పెద్ద మొత్తంలో సేకరించాలనే తీవ్రమైన కోరిక దీని ముఖ్య లక్షణం . అంతేకాకుండా, ఈ వస్తువులను వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, వారు భరించలేని ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను అనుభవిస్తారు . ఈ వస్తువులను పోగుచేయడం వారి దైనందిన జీవితాలకు ఎంతగా ఆటంకం కలిగిస్తుందంటే, వారు తమ పనులు తాము చేసుకోలేని స్థితికి చేరుకుంటారు.

ఊహించుకోండి, పాత వార్తాపత్రికలు, మ్యాగజైన్‌లు, ప్లాస్టిక్ సంచులు, వాడని వంటసామాగ్రి, ఏళ్ల నాటి బట్టలు గదులను నింపేసి కుప్పలుగా పేరుకుపోతాయి. కొన్నిసార్లు, ఈ వ్యక్తులు పెద్ద సంఖ్యలో జంతువులను పోగుచేసుకుంటారు, కానీ వాటిని సరిగ్గా చూసుకోరు.

వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మత ఇంట్లో భయంకరమైన గందరగోళాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇది జీవితంలోని అనేక అంశాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. దీనివల్ల సామాజిక సంబంధాలు, కుటుంబ జీవితం మరియు ఉద్యోగంలో తీవ్రమైన ఒత్తిడి, ఇబ్బంది కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా, ఇది ఇంట్లో మురికి మరియు అసురక్షిత వాతావరణాన్ని కూడా సృష్టిస్తుంది.

హోర్డింగ్ డిజార్డర్‌కు ఆందోళనతో సంబంధం ఉందా? లేదా ఇది ఓసీడీ (OCD) లాంటిదా?

చాలా మంది ఇది ఒక ఆందోళన రుగ్మత అని భావిస్తారు. హోర్డింగ్ డిజార్డర్‌ను అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD) గా వర్గీకరించారు. అయితే, హోర్డింగ్ డిజార్డర్ అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన, మరింతగా గుర్తింపు పొందిన పరిస్థితి .

గతంలో, మానసిక అనారోగ్యాలను వర్గీకరించే అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ ప్రచురించిన ఒక ప్రధాన పత్రమైన డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిజార్డర్స్ (DSM)లో ఈ పరిస్థితిని OCD యొక్క ఉపవర్గంగా వర్గీకరించారు.

అయితే, ఇతర మానసిక అనారోగ్యాలు ఏవీ లేకుండా, కేవలం ఈ వస్తువులను పోగుచేసే ప్రవర్తన మాత్రమే ఉన్న వ్యక్తులు ఉన్నారని వైద్యులు గ్రహించారు. మరింత పరిశోధన తర్వాత, దీనిని ఒక ప్రత్యేక రుగ్మతగా గుర్తించి, (DSM) యొక్క తాజా సంచికలో ``(DSM-V)`` (హోర్డింగ్ డిజార్డర్)గా చేర్చారు.

అయితే కేవలం వస్తువులను సేకరించడానికి, వాటిని పోగుచేయడానికి మధ్య తేడా ఏమిటి?

ఆ రెండింటి మధ్య చాలా తేడా ఉంది. కేవలం వస్తువులను సేకరించడం అనేది సాధారణంగా మీరు అభిరుచిగా చేసే పని.

ఊహించుకోండి, మీరు స్టాంపులు, పాత నాణేలు, కామిక్ పుస్తకాలు మొదలైన వాటిని సేకరిస్తారు. మీరు వాటిని జాగ్రత్తగా ఎంచుకుని, చక్కగా సర్ది, అందంగా భద్రపరుస్తారు . వాటిని చూసినప్పుడు మీకు ఆనందంగా అనిపిస్తుంది. ఇలాంటి సేకరణ మీ రోజువారీ జీవితంలో ఎలాంటి ఇబ్బందిని కలిగించదు.

అయితే, హోర్డింగ్ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తి వస్తువులను క్రమపద్ధతిలో లేకుండా, సులభంగా ఉపయోగించలేని విధంగా పోగుచేస్తారు. వారు తరచుగా పాత కాగితపు ముక్కలు, విరిగిన బొమ్మలు, వాడిన సీసాలు మొదలైన ద్రవ్య విలువ లేని వస్తువులను సేకరిస్తారు. అంతేకాకుండా, ఈ సేకరణ వారి దైనందిన జీవితానికి పెద్ద అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఇల్లు చిందరవందరగా, అపరిశుభ్రంగా తయారవుతుంది మరియు ఇది ఇతరులతో సమస్యలకు కారణమవుతుంది.

ఈ పరిస్థితి వల్ల ఎక్కువగా ఎవరు బాధపడతారు? ఇది ఎంత సాధారణం?

వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మత తరచుగా కౌమారదశలో , సుమారు 15-19 సంవత్సరాల వయస్సులో మొదలవుతుంది. ఆ తర్వాత, ఈ పరిస్థితి క్రమంగా పెరిగి, 30-35 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి ఒక పెద్ద సమస్యగా మారవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి 60 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు, ముఖ్యంగా ఆందోళన మరియు కుంగుబాటు ఉన్నవారిలో సర్వసాధారణం .

అమెరికా లాంటి దేశంలో, జనాభాలో 2% నుండి 6% మంది ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతున్నారని చెబుతారు. మన దేశంలో కూడా అలాంటి వారు చాలా మంది ఉండవచ్చు, కానీ దాని గురించి కచ్చితమైన గణాంకాలు అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు.

హోర్డింగ్ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

కొంతమంది తమ వస్తువులను పోగుచేసే అలవాట్లు, నమ్మకాలు ఒక సమస్య అని గ్రహిస్తారు. కానీ చాలామంది గ్రహించరు . తాము సరైన పనే చేస్తున్నామని వారు అనుకుంటారు. తరచుగా, విడాకులు లేదా ప్రియమైన వారి మరణం వంటి చాలా ఒత్తిడితో కూడిన సంఘటన తర్వాత ఈ లక్షణాలు బయటపడటం మొదలవుతాయి .

వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తులు తమ వస్తువులను ఉంచుకోవాలనే తీవ్రమైన కోరికను అనుభవిస్తారు. ఇతర లక్షణాలు:

• ఏ వస్తువునూ దాని స్థానంలో పెట్టలేకపోవడం.
• వస్తువులను సర్దుతున్నప్పుడు భరించలేని ఒత్తిడి కలుగుతోంది.
• భవిష్యత్తులో ఈ వస్తువులు అవసరం అవుతాయేమోనన్న భయం, ఆందోళన ఎప్పుడూ ఉంటుంది.
• వస్తువులను ఎక్కడ పెట్టాలో అర్థం కానట్టుగా అనిపిస్తుంది.
• ఇతరులు తమ వస్తువులను తాకడానికి అనుమానంగా మరియు అయిష్టంగా ఉండటం .
• ఇంట్లోని గదులు, వంటగదులు సామానులతో నిండిపోయి ఉపయోగించలేని స్థితిలో ఉన్నాయి.
• స్నేహితులకు, కుటుంబానికి దూరంగా ఒంటరిగా జీవించడం .

ప్రజలు ఇలాంటి వస్తువులను ఎందుకు పోగుచేస్తారు?

వారు ఈ విధంగా వస్తువులను సేకరించడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు:

• ఈ విషయాలు భవిష్యత్తులో ఉపయోగకరంగా, విలువైనవిగా ఉంటాయని నేను ఆశిస్తున్నాను.
• కొన్ని వస్తువులకు ఒక ప్రత్యేకమైన భావోద్వేగ విలువ ఉంటుంది , అవి చాలా ప్రత్యేకమైనవి మరియు అవి మళ్లీ దొరకవని మీరు అనుకుంటారు.
• కొన్ని వస్తువులు చాలా చౌకగా దొరికాయని వాటిని పారేయడం బాధాకరమని నేను అనుకుంటున్నాను.
• కొన్ని విషయాలు తమకు ముఖ్యమైన వ్యక్తిని లేదా ఒక సంఘటనను గుర్తు చేస్తాయని వారు భావిస్తారు.
• కొన్ని వస్తువులను ఎక్కడ పెట్టాలో నాకు అర్థం కానందున , వాటిని పారేయకుండా ఉంచుకుంటాను.

దీనికి సంబంధించిన ఇతర మానసిక సమస్యలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

ఈ వస్తువులను సేకరించడంతో పాటు, హోర్డింగ్ డిజార్డర్ ఉన్న చాలా మందికి వారి ఆలోచనా మరియు నిర్ణయం తీసుకునే సామర్థ్యాలకు సంబంధించిన కొన్ని లోపాలు కూడా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు:

• నిర్ణయరాహిత్యం.
• పరిపూర్ణతావాదం అంటే ప్రతిదీ పరిపూర్ణంగా మరియు దోషరహితంగా ఉండాలనే నమ్మకం.
• వాయిదా వేయడం.
• అస్తవ్యస్తత.
• పరధ్యానం.

ఈ సమస్యలు వారి రోజువారీ కార్యకలాపాలను మరియు వారి వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మత తీవ్రతను బాగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

హోర్డింగ్ డిజార్డర్‌కు కారణాలు ఏమిటి?

హోర్డింగ్ డిజార్డర్‌కు ఖచ్చితంగా కారణమేమిటో పరిశోధకులకు ఇంకా తెలియదు . అయితే, ఈ పరిస్థితికి సంబంధించి కొన్ని మానసిక ప్రక్రియ లోపాలు ఉన్నాయని వారు కనుగొన్నారు. ఉదాహరణకు:

• ప్రణాళిక సామర్థ్యం లేకపోవడం.
• సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాల కొరత.
• దృశ్యప్రాదేశిక అభ్యాసం మరియు జ్ఞాపకశక్తికి సంబంధించిన సమస్యలు.
• ఏకాగ్రతను నిలకడగా కొనసాగించడంలో ఇబ్బంది.
• వర్కింగ్ మెమరీకి సంబంధించిన సమస్యలు.
• వ్యవస్థీకరణ లోపం.

హోర్డింగ్ డిజార్డర్ అనేది స్వతంత్రంగా లేదా మరొక మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితిలో భాగంగా సంభవించవచ్చు. ఇది చాలా సాధారణంగా ఈ క్రింది మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది:

• అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (OCPD)
• అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD)
• అటెన్షన్-డెఫిసిట్/హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD)
• కుంగుబాటు .

ప్రమాదాన్ని పెంచే ఇతర కారకాలు

ఒక వ్యక్తికి వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మత వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే మరికొన్ని ప్రమాద కారకాలను పరిశోధకులు గుర్తించారు:

• కుటుంబంలో ఒకరికి ఈ పరిస్థితి ఉంది.
• మెదడుకు ప్రమాదం.
• చాలా బాధాకరమైన జీవితానుభవం.
• ఆవేశపూరిత కొనుగోలు.
• ఉచితాలను (కూపన్లు, ఫ్లైయర్‌ల వంటివి) తిరస్కరించలేకపోవడం.
• మత్తుపదార్థాలకు లేదా మద్యానికి బానిస కావడం.
• `(ప్రేడర్-విల్లీ సిండ్రోమ్)` వంటి జన్యుపరమైన పరిస్థితులు.

మీకు హోర్డింగ్ డిజార్డర్ ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసుకోవాలి? (నిర్ధారణ)

వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా స్వయంగా సహాయం కోరరు . తమకు ఒక సమస్య ఉందని వారు గ్రహించరు. చాలాసార్లు, వారి స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులే ఆందోళన చెంది సహాయం అడుగుతారు .

ఈ వస్తువులను సేకరించడం వల్ల మీకు గానీ, మీకు తెలిసిన వారికి గానీ పరిశుభ్రత లోపించినా లేదా వారు అసురక్షితంగా మారినా, తప్పకుండా వైద్యుడిని లేదా మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారుడిని సంప్రదించండి.ఎవరైనా చాలా జంతువులను పోగుచేసి, వాటిని సరిగ్గా చూసుకోకపోతే, జంతు సంక్షేమ శాఖల వంటి సంబంధిత అధికారులకు తెలియజేయడం కూడా ముఖ్యం.

హోర్డింగ్ డిజార్డర్ నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి, డాక్టర్ మీ వస్తువులను సేకరించే మరియు నిల్వచేసే అలవాట్ల గురించి అడుగుతారు. నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి, మీకు ఈ లక్షణాలు తప్పనిసరిగా ఉండాలి:

• వాటికి విలువ ఉందా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, వస్తువులను నిరంతరం పారవేయడంలో ఉన్న కష్టం .
• వస్తువులను ఉంచుకోవాలనే బలమైన కోరిక కలగడం మరియు వాటిని సర్దుతున్నప్పుడు తీవ్రమైన ఒత్తిడికి గురికావడం.
• నివాస స్థలాలు (పడకగదులు, వంటగదులు వంటివి) ఎంతగా చిందరవందరగా ఉన్నాయంటే, అవి ఉపయోగించలేనివిగా మరియు/లేదా సురక్షితం కానివిగా ఉన్నాయి .

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

హోర్డింగ్ డిజార్డర్‌కు చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు ప్రధానంగా రెండు పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు:

• కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) : ఇది ఒక సంభాషణ చికిత్స (సైకోథెరపీ).
• యాంటీ డిప్రెసెంట్ మందులు : వీటిలో సర్వసాధారణంగా సూచించబడేవి 'సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్ (SSRIs)' అనే రకానికి చెందినవి.

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) దీనికి ఒక ప్రముఖమైన మరియు ప్రభావవంతమైన చికిత్స. ఒక సైకియాట్రిస్ట్ లేదా అర్హత కలిగిన మానసిక ఆరోగ్య కౌన్సిలర్ సహాయంతో, ప్రజలు తాము వస్తువులను ఎందుకు సేకరిస్తారో, వాటిని సర్దుతున్నప్పుడు కలిగే భయం మరియు ఆందోళనను ఎలా తగ్గించుకోవాలో, మరియు వాటిని క్రమబద్ధీకరించి నిర్ణయాలు ఎలా తీసుకోవాలో నేర్చుకుంటారు. ఇది వారు తమ వస్తువులతో వ్యవహరించే విధానాన్ని మార్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

కొంతమంది వైద్యులు ఈ పరిస్థితికి సహాయపడటానికి యాంటీ డిప్రెసెంట్స్ అనే మందులను కూడా సూచిస్తారు. ఈ మందులు కొంతమందిలో లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

ఇది ఒక అనారోగ్యమని అర్థం చేసుకుని, సరైన వైద్య సలహా మరియు చికిత్స తీసుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. సిగ్గుపడటానికి లేదా భయపడటానికి ఏమీ లేదు.

వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మతను నివారించవచ్చా?

నిజానికి, ఈ సమయంలో (వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మతను) నివారించడానికి మార్గం లేదు . అయితే, మనం ఇదివరకే చెప్పినట్లుగా, ఈ ప్రవర్తనలు సాధారణంగా కౌమారదశలో (15 నుండి 19 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సులో) ప్రారంభమవుతాయి. ఆ తర్వాత అవి క్రమంగా పెరుగుతాయి. అందువల్ల, మీ పిల్లలలో లేదా మీకు తెలిసిన వారిలో ఈ లక్షణాలను మీరు గమనిస్తే, వీలైనంత త్వరగా దానిని గుర్తించి, వైద్యుడికి చూపించి, చికిత్స ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం . అప్పుడు, ఈ పరిస్థితిని కనిష్ట స్థాయికి తగ్గించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితిలో ఉన్నవారి భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది? (రోగ నిరూపణ)

నిజం చెప్పాలంటే, హోర్డింగ్ డిజార్డర్ ఉన్నవారి భవిష్యత్తును అంచనా వేయడం కష్టం. CBT తర్వాత కొంతమందిలో గణనీయమైన మెరుగుదల కనిపించినప్పటికీ, చాలా మందిలో వారి దైనందిన జీవితాలను ప్రభావితం చేసే లక్షణాలు ఇంకా ఉంటాయి .

వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తులు ఇంట్లో తగినంత స్థలం లేకపోవడం వల్ల వంట చేయడం, శుభ్రం చేయడం, నిద్రపోవడం మరియు స్నానం చేయడం వంటి పనులను చేయడంలో ఇబ్బంది పడతారు.వారు ముఖ్యమైన రోజువారీ పనులను చేసుకోలేకపోతున్నారు. వారు మురికిగా, అసురక్షితంగా ఉన్న ప్రదేశాలలో నివసించవలసి వస్తుంది. వస్తువులు కుప్పలుగా పేరుకుపోయి ఉండటం వల్ల, అగ్నిప్రమాదాలు, కింద పడిపోవడం వంటివి జరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఈ పరిస్థితి సామాజిక సంబంధాలు, కుటుంబ జీవితం మరియు ఉద్యోగంలో సమస్యలను కలిగిస్తుంది . కుటుంబ సభ్యులతో తరచుగా వాదనలు, ఒంటరితనం మరియు ఏకాంతం ఏర్పడవచ్చు. ఇంటి వాతావరణం సరిగ్గా లేకపోవడం వల్ల పిల్లల సామాజిక అభివృద్ధి కూడా ప్రభావితం కావచ్చు. కొన్నిసార్లు ఈ సమస్యలు విడాకులు, ఇళ్ల నుండి వేరుచేయడం మరియు పిల్లల సంరక్షణ హక్కును కోల్పోయేంత వరకు దారితీయవచ్చు. అసురక్షిత పద్ధతిలో అధిక సంఖ్యలో జంతువులను పెంచుకునే వారు జంతు హింసకు సంబంధించిన చట్టపరమైన సమస్యలను కూడా ఎదుర్కోవలసి రావచ్చు.

వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది?

మీకు లేదా మీకు తెలిసిన వారికి హోర్డింగ్ డిజార్డర్ లక్షణాలు ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే, దయచేసి వైద్యుడిని లేదా మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారుని సంప్రదించండి .

కొన్ని సామాజిక ఆరోగ్య సేవలు కూడా ఈ రకమైన సమస్యల విషయంలో సహాయపడగలవు. కొన్నిసార్లు, జంతు సంక్షేమ విభాగాలు కూడా పాలుపంచుకోవలసి రావచ్చు.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మత అనేది ఒక మానసిక ఆరోగ్య సమస్య అని, అది విసుగుకు లేదా శక్తి లేమికి సంకేతం కాదని అర్థం చేసుకోవడం. ఏ మానసిక అనారోగ్యంలోనైనా మాదిరిగానే, లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే నిపుణుల సహాయం తీసుకోవడం మీ జీవితానికి కలిగే అంతరాయాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు మీ ఆలోచనలను మరియు ప్రవర్తనలను నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి చికిత్సా ప్రణాళికలను అందించగలరు.

వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మత ఉన్నవారి కుటుంబ సభ్యులు కూడా చాలా ఒత్తిడి, విచారం, ఆందోళన మరియు ఒంటరితనాన్ని అనుభవించవచ్చు. మీ స్వంత మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మరియు అవసరమైతే సహాయం పొందడం చాలా ముఖ్యం .

చివరగా, నేను చెప్పాల్సింది ఏంటంటే... (ముఖ్య సందేశం)

వస్తువులను పోగుచేసే రుగ్మత ఒక సంక్లిష్టమైన మానసిక పరిస్థితి అయినప్పటికీ, దానిని అర్థం చేసుకుని, సరైన సహాయం పొందడం వల్ల చాలా మార్పు వస్తుంది .

• ఇది బద్ధకం లేదా చెడు అలవాటు కాదు, చికిత్స అవసరమయ్యే ఒక మానసిక అనారోగ్యం .
• మీకు లేదా మీకు తెలిసిన వారికి ఈ లక్షణాలు ఉంటే, వైద్య సలహా తీసుకోవడానికి సంకోచించకండి లేదా భయపడకండి .
• కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) వంటి చికిత్సలు మరియు కొన్ని మందులు ఈ పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడతాయి .
• ఎంత త్వరగా వ్యాధిని గుర్తించి చికిత్స అందిస్తే, ఫలితం అంత మెరుగ్గా ఉండే అవకాశం ఉంది .
• ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతున్న వ్యక్తికి, అలాగే వారి కుటుంబానికి మద్దతు మరియు అవగాహన చాలా ముఖ్యం .

గుర్తుంచుకోండి, సహాయం అడగడం బలహీనతకు సంకేతం కాదు. అది తమ గురించి, తమ ప్రియమైన వారి గురించి శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తి తీసుకునే ఒక బలమైన చర్య.

హోర్డింగ్ డిజార్డర్, వస్తువులను పోగుచేసే వ్యాధి, వస్తువులను పోగుచేయడం, మానసిక ఆరోగ్యం, ఓసీడీ, కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ, ఒత్తిడి