మీరు తల్లి కాబోతున్నారని తెలిసినప్పుడు, మీకు కలిగే ఆనందంతో పాటు, మీ మనసులో కొద్దిగా ఆందోళన కూడా ఉంటుంది, కదా? ఇప్పుడు మీ జీవితంలో ఒక కొత్త దినచర్య మొదలవుతుంది. అదేంటంటే, నిర్ణీత సమయాల్లో డాక్టర్‌ను కలవడానికి వెళ్లడం, అనగా ప్రసవానికి ముందు చేసే వైద్య పరీక్షలకు హాజరవడం. ఈ పరీక్షలలో ప్రతి ఒక్కటీ చాలా ఉత్సాహభరితమైన అనుభవం. ఇలాంటి సమయాల్లోనే మీకు ప్రసవ తేదీ తెలుస్తుంది మరియు మీరు బిడ్డ యొక్క చిన్ని గుండెచప్పుడును మొదటిసారి వింటారు. ఈ క్లినిక్‌లలో, మీ డాక్టర్ క్రమం తప్పకుండా మీ మరియు మీ బిడ్డ ఆరోగ్యాన్ని పరీక్షిస్తారు. మీకు అవసరమైన పోషకాహారం, మీరు చేయవలసిన వ్యాయామం, ప్రసవ సమయంలో ఏమి ఆశించవచ్చు, మరియు మీ నవజాత శిశువును ఎలా సంరక్షించుకోవాలి మరియు తల్లిపాలు ఎలా పట్టించాలి అనే విషయాల గురించి కూడా ఆయన మీకు తెలియజేస్తారు.

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ కోసం సిఫార్సు చేయబడిన క్లినిక్ షెడ్యూల్

మీ గర్భం ఆరోగ్యంగా ఉండి, ఎటువంటి ఆరోగ్య సమస్యలు లేకపోతే, మీ డాక్టర్ బహుశా కింద ఇవ్వబడిన షెడ్యూల్ ప్రకారం మిమ్మల్ని చూడాలనుకుంటారు. ఇది సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడిన క్లినిక్ షెడ్యూల్.

గర్భధారణ కాలం (వారాలలో)	క్లినిక్ సెషన్ల సంఖ్య
4 నుండి 28 వారాల వరకు	నెలకి ఒకసారి
28 నుండి 36 వారాల వరకు	ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి
36 నుండి 40 వారాలు	వారానికి ఒకసారి

గుర్తుంచుకోండి, మీ జీవితం ఎంత బిజీగా ఉన్నప్పటికీ, డాక్టర్ అందించిన షెడ్యూల్ ప్రకారం క్లినిక్‌లకు వెళ్లడం మాత్రం మానవద్దు.

ఈ ప్రసవపూర్వ సంరక్షణ మీకు మరియు మీ బిడ్డకు చాలా ముఖ్యం. వాస్తవానికి, తల్లి సరైన ప్రసవపూర్వ సంరక్షణ పొందకపోతే, బిడ్డ తక్కువ బరువుతో పుట్టే అవకాశం మూడు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించినప్పుడు, వారు ఏవైనా సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించి చికిత్స చేయగలరు.అవును. అప్పుడు మీరు సాధ్యమైనంత ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణను పొందగలరు.

మరిన్ని క్లినిక్ సందర్శనలు అవసరం కాగల ప్రమాద కారకాలు

మనం పైన చర్చించిన షెడ్యూల్ అందరికీ వర్తించదు. ఇది ఒక నిర్దిష్ట నియమం కాదు. మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం ఆధారంగా, మీరు ఎంత తరచుగా కలవాలో మీ డాక్టరు నిర్ణయిస్తారు. మీకు గర్భం దాల్చక ముందే ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నా, లేదా గర్భధారణ సమయంలో సమస్యలు తలెత్తినా, మీ డాక్టరు మిమ్మల్ని మరింత తరచుగా చూడవలసి రావచ్చు. మీ మరియు మీ బిడ్డ ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించుకోవడానికి ఆయన/ఆమె అదనపు పరీక్షలు కూడా చేయవలసి రావచ్చు.

మీకు ఈ ప్రమాద కారకాలలో ఏవైనా ఉంటే, మీ డాక్టర్ మీ క్లినిక్ సందర్శనలను పెంచవచ్చు:

35 ఏళ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు: వాస్తవానికి, 30 ఏళ్ల చివరలో మరియు 40 ఏళ్ల ప్రారంభంలో ఉన్న చాలా మంది మహిళలు ఆరోగ్యకరమైన, బలమైన పిల్లలకు జన్మనిస్తారు. దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, 35 ఏళ్ల తర్వాత, పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలతో బిడ్డ పుట్టే ప్రమాదం మరియు గర్భధారణ సమయంలో సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా పెరుగుతుంది. అందువల్ల, మరింత శ్రద్ధ అవసరం.
ముందు నుంచే ఉన్న ఆరోగ్య సమస్యలు: మీకు మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ముందు నుంచే ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని తరచుగా చూడవలసి ఉంటుంది. మీ గర్భం లేదా మీ బిడ్డ ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపని విధంగా ఆ సమస్యలను నియంత్రించేలా చూసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహకరిస్తారు. ఆస్తమా, లూపస్, రక్తహీనత లేదా ఊబకాయం వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా ఎక్కువసార్లు డాక్టర్‌ను సందర్శించవలసి రావచ్చు.
గర్భధారణ సమయంలో వైద్య సమస్యలు: ప్రసవపూర్వ క్లినిక్‌లో, మీ డాక్టర్ ప్రసవం తర్వాత తలెత్తే సమస్యల కోసం నిశితంగా గమనిస్తూ ఉంటారు. ఉదాహరణకు, గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటు అయిన ప్రీఎక్లాంప్సియా మరియు గర్భధారణ మధుమేహం వంటి పరిస్థితులు. మీకు ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని క్రమం తప్పకుండా చూడవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారు మీ ఆరోగ్యం గురించి చాలా శ్రద్ధ వహిస్తారు.
ముందస్తు ప్రసవ ప్రమాదం: మీకు గతంలో ముందస్తు ప్రసవం జరిగి ఉంటే, లేదా ఈ గర్భధారణ సమయంలో మీకు అలాంటి లక్షణాలే కనిపిస్తుంటే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని మరింత నిశితంగా పర్యవేక్షిస్తారు .

కవలలతో గర్భవతిగా ఉన్న మీ అందరికీ ప్రత్యేక శ్రద్ధ

చాలా మంది మహిళలు ఆరోగ్యకరమైన కవలలకు జన్మనిస్తారు. కానీ కవలల గర్భానికి ఖచ్చితంగా అదనపు శ్రద్ధ మరియు సంరక్షణ అవసరం. మీ ప్రసవపూర్వ సంరక్షణ సమయంలో మీ డాక్టర్ ఈ విషయాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపుతారు:

సరైన పోషణ మరియు బరువు పెరుగుదల

మీరు ఇద్దరు పిల్లలను మోస్తున్నందున, ఒక్క బిడ్డ ఉన్నప్పటి కంటే మీరు ఎక్కువ బరువు పెరగాల్సి ఉంటుంది. కవలల తల్లి 35 నుండి 45 పౌండ్ల (16 నుండి 20 కిలోగ్రాముల) మధ్య బరువు పెరగడం సాధారణం. మీరు ఎంత బరువు పెరగాలి, ఎలాంటి ఆహారాలు తినాలి, మరియు ఎలాంటి సప్లిమెంట్లు తీసుకోవాలి అనే విషయాలను మీ డాక్టర్ మీకు వివరిస్తారు.

నెలలు నిండక ముందే ప్రసవం

కవలల గర్భాలలో, 37 వారాల కంటే ముందే ప్రసవం జరగడం అతిపెద్ద ఆరోగ్య ప్రమాదం. నెలలు నిండకుండా పుట్టిన పిల్లలకు, నెలలు నిండి పుట్టిన పిల్లల కంటే ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కవలలలో దాదాపు సగం మంది నెలలు నిండకుండానే పుడతారు. అందువల్ల, మీ డాక్టర్ మీకు నెలలు నిండకుండా పుట్టే లక్షణాల గురించి వివరిస్తారు మరియు మీరు క్లినిక్‌కు వచ్చినప్పుడు వాటిని గమనిస్తూ ఉంటారు.

తల్లికి ఆరోగ్య ప్రమాదాలు

ఒకే బిడ్డను మోస్తున్న తల్లితో పోలిస్తే, కవలలను మోస్తున్న తల్లికి అధిక రక్తపోటు, రక్తహీనత, గర్భధారణ మధుమేహం మరియు సిజేరియన్ సెక్షన్ (C-సెక్షన్) అవసరం వంటి ప్రమాదాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. మీ క్లినిక్‌లో మీ డాక్టర్ ఈ పరిస్థితుల కోసం మిమ్మల్ని పర్యవేక్షిస్తారు.

కవలల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రమాదాలు

కవలలు సాధారణం కంటే చిన్నగా పుట్టే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ప్లాసెంటాతో సమస్యలు ఉండవచ్చు. అలాగే, ఒకే ప్లాసెంటాను పంచుకునే కవలలకు ట్విన్-టు-ట్విన్ ట్రాన్స్‌ఫ్యూజన్ సిండ్రోమ్ (TTTS) అనే పరిస్థితి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. దీనిలో ఒక బిడ్డకు అవసరానికి మించి రక్తం మరియు ఉమ్మనీరు అందుతాయి, అయితే రెండవ బిడ్డకు చాలా తక్కువగా అందుతాయి. మీ పిల్లలు ఒకే ప్లాసెంటాను పంచుకుంటున్నట్లయితే, TTTSను పర్యవేక్షించడానికి గర్భధారణ యొక్క 16వ వారం నుండి ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి మీరు అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌లు చేయించుకోవలసి ఉంటుంది.

ముగింపు సందేశం

మీ మరియు మీ కడుపులోని బిడ్డ ఆరోగ్యం కోసం క్రమం తప్పకుండా ప్రసవపూర్వ క్లినిక్‌లకు హాజరు కావడం అత్యవసరం.
మీ డాక్టర్ ఇచ్చిన షెడ్యూల్ ప్రకారం ప్రతి క్లినిక్‌కు హాజరు అవ్వండి.
మీకు 35 ఏళ్లు పైబడి ఉండటం, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండటం, లేదా కవలలు పుట్టడం వంటి ప్రమాద కారకాలు ఉన్నట్లయితే, మీరు మరిన్ని సార్లు క్లినిక్‌కు వెళ్లవలసి రావచ్చు. ఇది మీ భద్రత కోసమే.
మీ ఆందోళనలు, సమస్యలు మరియు భయాల గురించి మాట్లాడి, వాటిని పరిష్కరించుకోవడానికి ఈ క్లినిక్‌లు ఉత్తమమైన ప్రదేశం. కాబట్టి మీ వైద్యుడిని ప్రశ్నలు అడగడానికి ఎప్పుడూ భయపడకండి.