మీకు త్వరలో ప్రసవం జరగనుందా? అయితే ప్రసవంలోని దశల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం!

మీ చిన్నారి ఈ లోకంలోకి రాబోయే రోజు దగ్గర పడుతున్న కొద్దీ, మీకు చాలా రకాల భావాలు కలుగుతాయి, కదూ? మీకు కొంచెం భయం అనిపించవచ్చు, కానీ అదే సమయంలో చాలా ఆనందం మరియు ఆత్రుత కూడా కలుగుతాయి. ఇవన్నీ చాలా సహజం. కాబట్టి, ఈరోజు మనం ఈ అందమైన ప్రయాణంలో అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు చివరి భాగం గురించి మాట్లాడుకుందాం, అదేంటంటే, ప్రసవ ప్రక్రియ ఎలా జరుగుతుంది మరియు దానికి ఎంత అవకాశం ఉంది.

ప్రసవంలోని ప్రధాన దశలు ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ బిడ్డ మరియు మాయ గర్భాశయం నుండి యోని ద్వారా బయటకు వచ్చే మొత్తం ప్రక్రియను మూడు ప్రధాన దశలుగా విభజించవచ్చు.

• దశ 1: ప్రసవ నొప్పుల ప్రారంభం (సంకోచాలు)
• దశ 2: ప్రసవ వేదన మరియు శిశుజననం
• కేసు 3: ప్లాసెంటల్ అబ్రప్షన్

వైద్యులు దీనిని "సాధారణ ప్రసవం" అని అంటారు. కానీ ప్రతీదీ ఇలాగే జరగాలని దీని అర్థం కాదు. మీరు ఇలాంటి కొన్ని పరిస్థితులను ఎదుర్కోవలసి రావచ్చు, కానీ చివరికి బిడ్డ సిజేరియన్ సెక్షన్ (C-సెక్షన్) ద్వారా జన్మించవచ్చు. లేదా మీకు ప్రణాళికాబద్ధమైన సి-సెక్షన్ జరిగినందున, మీరు ఈ పరిస్థితులేవీ ఎదుర్కోవలసి రాకపోవచ్చు. కాబట్టి గుర్తుంచుకోండి, ప్రతి జననం ప్రత్యేకమైనది .

ఇంత పెద్ద విషయంలో సరిగ్గా ఏమి జరుగుతుందో తెలియనప్పుడు భయపడటం సహజం. కానీ ఈ ప్రయాణమంతా మీకు అండగా ఉండేందుకు మీ డాక్టర్ మరియు వైద్య బృందం ఉన్నారు. మీకు, వారికి ఒకే లక్ష్యం ఉంది: ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ.

మొదటిసారి: వారం ప్రారంభం

ఇది ప్రసవంలో మొదటి మరియు సుదీర్ఘమైన దశ. మీకు క్రమమైన సంకోచాలు మొదలైనప్పుడు ఇది ప్రారంభమవుతుంది. మీ గర్భాశయ ముఖద్వారం పూర్తిగా తెరుచుకుని, పలుచబడినప్పుడు ఇది ముగుస్తుంది. ఇది సాధారణంగా 12 నుండి 19 గంటల వరకు ఉంటుంది. అయితే, మీకు ఇదివరకే పిల్లలు పుట్టి ఉంటే, దీనికి చాలా తక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.

ఈ మొదటి అవకాశం కూడా రెండు భాగాలుగా విభజించబడింది:

• తొలి ప్రసవ వేదన: ఈ దశలో, గర్భాశయ ముఖద్వారం సుమారు 6 సెంటీమీటర్ల వరకు తెరుచుకుంటుంది. దీనికి సాధారణంగా 6-12 గంటల సమయం పడుతుంది.
• క్రియాశీల ప్రసవం: ఈ దశలో మీ గర్భాశయ ముఖద్వారం 10 సెంటీమీటర్ల మేర తెరుచుకుంటుంది, అంటే అది పూర్తిగా విచ్చుకుంటుంది. మీకు బిడ్డను బయటకు నెట్టాలనే కోరిక కలగవచ్చు. దీనికి సాధారణంగా 4-8 గంటల సమయం పడుతుంది.

తొలి దశలలో మీరు ఇంట్లోనే ఉండవచ్చు, కానీ ఆసుపత్రికి వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి. వ్యాధి ముదిరిన దశ మొదలయ్యాక, ఆసుపత్రిలో ఉండటమే కచ్చితంగా ఉత్తమం.

మొదటిసారి నొప్పి నివారణ

ఈ సమయంలో నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి ఈ క్రింది విషయాలు మీకు సహాయపడతాయి:

• క్రమం తప్పకుండా స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలు చేయండి.
• మీ మనస్సును ప్రశాంతపరచుకోవడానికి ధ్యానం చేయండి.
• ఒకే చోట నిలకడగా ఉండకుండా, అటూ ఇటూ కదలండి, నడవండి.
• లోతుగా శ్వాస తీసుకుని నెమ్మదిగా వదలండి.
• వేడి నీటితో కాకుండా, గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయండి.
• ప్రసవ బంతిని ఉపయోగించండి.

ఈ సమయంలో మీ భర్త, తల్లి, సోదరి లేదా ప్రాణ స్నేహితుడు మీకు తోడుగా ఉండటం గొప్ప బలం. నొప్పి భరించలేనంతగా ఉంటే, నొప్పి నివారణ మార్గాల గురించి మీ వైద్య బృందంతో మాట్లాడటానికి ఎప్పుడూ భయపడకండి.

రెండవసారి: బిడ్డ బయటకు వచ్చినప్పుడు

గర్భాశయ ముఖద్వారం 10 సెంటీమీటర్ల వరకు పూర్తిగా తెరుచుకున్నప్పుడు ఈ దశ ప్రారంభమవుతుంది. మీ అమూల్యమైన బిడ్డ పుట్టడంతో ఇది ముగుస్తుంది. దీనికి 30 నిమిషాల నుండి కొన్ని గంటల వరకు సమయం పట్టవచ్చు.

ఈ దశలో, జరిగే విషయాలు ఇవి:

• ప్రతి రెండు నుండి ఐదు నిమిషాలకు సంకోచాలు వస్తాయి. ఒక్కోటి సుమారు 60-90 సెకన్ల పాటు ఉంటుంది.
• మీకు సంకోచాలు (తోపుడు) కలుగుతాయి. సంకోచాల మధ్యలో మీరు కాసేపు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. సంకోచాలు ఎప్పుడు కలుగుతాయో మీ డాక్టర్ మీకు కచ్చితంగా చెబుతారు.
• శిశువు తల యోని నుండి బయటకు రావడం మొదలవుతుంది. దీనిని మనం "క్రౌనింగ్" అని అంటాము.
• డాక్టర్ చాలా జాగ్రత్తగా యోని నుండి బిడ్డను బయటకు తీయడానికి సహాయం చేస్తున్నారు.
• బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత బొడ్డు తాడును కత్తిరిస్తారు.

మూడవ దశ: ప్లాసెంటల్ అబ్రప్షన్

ఈ దశ శిశువు జన్మించిన తర్వాత ప్రారంభమై, మాయ బయటకు వచ్చినప్పుడు ముగుస్తుంది. ఇది అన్నింటికన్నా చిన్న దశ. ఇది సాధారణంగా 30 నిమిషాలకు మించదు.

ఈ సమయంలో,

• శిశువు జన్మించిన 5-30 నిమిషాలలోపు, చిన్న సంకోచాలు మళ్లీ ప్రారంభమవుతాయి. ఇవి మాయ గర్భాశయం నుండి బయటకు రావడానికి సహాయపడతాయి.
• మీరు కొద్దిగా నెట్టవలసి రావచ్చు, లేదా జరాయువు బయటకు రావడానికి సహాయపడటానికి డాక్టర్ మీ పొత్తికడుపుపై ​​నొక్కుతారు.
• జరాయువు బయటకు వచ్చినప్పుడు లేదా ఆ తర్వాత కొద్దిసేపు కొంచెం ఎక్కువగా రక్తస్రావం కావచ్చు.
• కొంతమంది తల్లులకు చలిగా లేదా జ్వరంగా అనిపించవచ్చు. ఇలా జరిగితే, వెంటనే వైద్య బృందానికి తెలియజేయండి.

మీకు సి-సెక్షన్ జరిగితే, బిడ్డ పుట్టిన వెంటనే మీ డాక్టర్ ప్లాసెంటాను తొలగిస్తారు. ప్లాసెంటా ముక్కలు ఏవీ లోపల మిగిలిపోకుండా వారు నిర్ధారించుకుంటారు. ఒకవేళ మీకు ఎపిసియోటమీ లేదా యోనిలో చీలిక ఏర్పడితే, ప్లాసెంటాను బయటకు తీసిన తర్వాత దానికి కుట్లు వేస్తారు.

ఇది నిజంగా బుధవారమేనా? నాకెలా తెలుసు?

మీకు నిజమైన ప్రసవ నొప్పులు వస్తున్నాయో లేక బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ వంటి అభ్యాసపు సంకోచాలు వస్తున్నాయో గుర్తించడం కొన్నిసార్లు కష్టంగా ఉంటుంది. నిజమైన ప్రసవ నొప్పులకు ఒక స్పష్టమైన క్రమం ఉంటుంది, మరియు దాని తీవ్రత క్రమంగా పెరుగుతుంది. ఈ మూడు విషయాలపై శ్రద్ధ పెట్టండి.

నేను ఆసుపత్రికి ఎప్పుడు వెళ్ళాలి?

సాధారణంగా మీకు ప్రసవ నొప్పులు మొదలైనప్పుడు ఆసుపత్రికి వెళ్లాల్సి ఉంటుంది.

మీకు నొప్పులు వస్తున్నా రాకపోయినా, ఒకవేళ మీ ఉమ్మనీరు పోతే వెంటనే మీ డాక్టరుకు లేదా ఆసుపత్రికి ఫోన్ చేయండి. మీకు సందేహంగా ఉన్నా లేదా ఏదైనా తేడా గమనించినా, మీ వైద్య బృందానికి తెలియజేయడానికి అస్సలు సంకోచించకండి.

మీరు వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లవలసిన పరిస్థితులు

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి :

• ఛాతీ నొప్పి
• తల తిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం (సైనోకోప్)
• తీవ్రమైన వికారం మరియు వాంతులు
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• చేతులు, పాదాలు లేదా ముఖం అధికంగా వాపు రావడం (ఎడెమా)
• అధిక రక్తస్రావం
• శిశువు యొక్క చికాకులో గణనీయమైన తగ్గుదల

మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్లినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?

మీరు ఆసుపత్రికి చేరుకున్నప్పుడు, లేబర్ రూమ్‌లో నమోదు చేసుకోవాలి. అక్కడి నుండి, మిమ్మల్ని ట్రయేజ్ రూమ్‌కు తీసుకువెళతారు. ఆ తర్వాత, మిమ్మల్ని డెలివరీ రూమ్‌లోకి (LDR రూమ్) చేర్చుకుంటారు.

అక్కడ ఈ విషయాలు జరుగుతాయి:

• ఆసుపత్రి వారు మీకు వేసుకోవడానికి ఒక డ్రెస్ ఇస్తారు.
• వారు మీ నాడి, రక్తపోటు మరియు ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేస్తారు.
• మీ బిడ్డ గుండెచప్పుడు మరియు గర్భాశయ సంకోచాలను కొలవడానికి, బాహ్య పిండ పర్యవేక్షక పరికరాన్ని (బెల్టులా కనిపించే ఒక పరికరం) మీ పొత్తికడుపు చుట్టూ ఉంచుతారు.
• ప్రసవం ఎంతవరకు వచ్చిందో తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్ గర్భాశయ ముఖద్వార పరీక్ష చేస్తారు.
• మీకు సెలైన్ మరియు అవసరమైన మందులు ఇవ్వడానికి మీ చేతిలోని సిరలో IV లైన్ అమర్చవచ్చు.