మోకాలిలో మెనిస్కస్ చిరిగిపోయిందా? మెనిస్కస్ సర్జరీ గురించి సరళంగా తెలుసుకుందాం

మీరు మోకాలిని వంచినప్పుడు లేదా నిటారుగా చేసినప్పుడు, అది అకస్మాత్తుగా బిగుసుకుపోయినట్లుగా లేదా "లాక్" అయినట్లుగా మీకు అప్పుడప్పుడు అనిపిస్తుందా? లేదా మీరు నడిచేటప్పుడు మీ మోకాలు అకస్మాత్తుగా బలహీనపడి, వంగిపోతున్నట్లుగా మీకు అనిపిస్తుందా? ఈ లక్షణాలతో పాటు మీ మోకాలిలో నొప్పి లేదా వాపు కూడా ఉంటే, అది మీ మోకాలి లోపల ఉండే మృదులాస్థి (కార్టిలేజ్) చిరగడం వల్ల కావచ్చు. ఈరోజు మనం ఈ పరిస్థితి గురించి మరియు దానికి చికిత్స చేయడానికి చేయగల శస్త్రచికిత్స గురించి మాట్లాడబోతున్నాం.

ఈ మెనిస్కస్ అంటే ఏమిటి? దీనికి శస్త్రచికిత్స ఎందుకు అవసరం?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మెనిస్కస్ అనేది మీ మోకాలి కీలు లోపల, పై ఎముక (ఫెమర్) మరియు కింది ఎముక (టిబియా) మధ్య ఉండే 'C' ఆకారపు మృదులాస్థి కుషన్ల జత. కారులోని షాక్ అబ్జార్బర్‌ల వలె, మనం నడిచేటప్పుడు, పరిగెత్తేటప్పుడు మరియు దూకేటప్పుడు ఇవి మోకాలిపై పడే ఒత్తిడిని గ్రహించి, కీలును స్థిరంగా ఉంచి, అది సజావుగా కదలడానికి సహాయపడతాయి.

ఊహించుకోండి, మీరు క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు అకస్మాత్తుగా మీ మోకాలు మెలితిరిగినా, కిందపడినా, లేదా వయసుతో పాటు ఈ మృదులాస్థి భాగాలు అరిగిపోయినా, ఈ మెనిస్కస్ చిరిగిపోవచ్చు. ఇలా జరిగినప్పుడు, మనం ఇంతకుముందు చెప్పుకున్న మోకాలు బిగుసుకుపోవడం, స్పర్శ కోల్పోవడం, నొప్పి మరియు వాపు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. క్రమం తప్పని మందులు మరియు విశ్రాంతితో ఈ పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే, లేదా చిరుగు తీవ్రంగా ఉంటే, మీ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

శస్త్రచికిత్సకు ముందు మీరు ఏమి చేయాలి?

శస్త్రచికిత్సకు ముందు, మీ ఆరోగ్యాన్ని ఖచ్చితంగా అంచనా వేయడానికి మీ డాక్టర్ అనేక పరీక్షలు చేయిస్తారు.

అలాగే, మీరు తీసుకుంటున్న అన్ని మందుల గురించి (ఇతర వ్యాధుల మందులు, విటమిన్లు, సాంప్రదాయ మందులు) మీ వైద్యుడికి తప్పకుండా చెప్పాలి . శస్త్రచికిత్సకు కొన్ని రోజుల ముందు కొన్ని మందులను ఆపవలసి రావచ్చు. శస్త్రచికిత్సకు ముందు రోజు, మీ వైద్యుడు చెప్పిన సమయం నుండి మీరు ఏమీ తినకూడదు లేదా తాగకూడదు (ఉపవాసం) . ఇది సాధారణంగా సుమారు 12 గంటల పాటు ఉంటుంది. శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు వాహనం నడపలేరు కాబట్టి, మిమ్మల్ని ఇంటికి తీసుకువెళ్లడానికి ముందుగానే ఎవరినైనా ఏర్పాటు చేసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

శస్త్రచికిత్స ఎలా చేస్తారు?

చింతించకండి, శస్త్రచికిత్స సమయంలో మీకు ఎలాంటి నొప్పి అనిపించదు. అనస్థీషియాలజిస్ట్ మీకు పూర్తిగా నిద్రపుచ్చే జనరల్ అనస్థీషియాను గానీ, లేదా నడుము కింది భాగాన్ని మాత్రమే మొద్దుబారించే రీజనల్ అనస్థీషియాను గానీ ఇస్తారు.

చాలా తరచుగా, ఈ శస్త్రచికిత్సను మోకాలి ఆర్థ్రోస్కోపీ అనే పద్ధతిని ఉపయోగించి చేస్తారు. ఇది కీహోల్ సర్జరీ లాంటిది. వైద్యుడు మీ మోకాలి చుట్టూ కొన్ని చాలా చిన్న కోతలు పెట్టి, వాటి ద్వారా ఒక చిన్న కెమెరాను మరియు శస్త్రచికిత్సా పరికరాలను లోపలికి ప్రవేశపెట్టి, దెబ్బతిన్న మెనిస్కస్‌కు చికిత్స చేస్తారు.

శస్త్రచికిత్సలో మూడు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి.

ఈ శస్త్రచికిత్సకు సాధారణంగా సుమారు ఒక గంట సమయం పడుతుంది. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మిమ్మల్ని కొంతసేపు పర్యవేక్షణ వార్డులో ఉంచుతారు, ఆపై మీరు మత్తుమందు నుండి మేల్కొన్న తర్వాత అదే రోజు ఇంటికి పంపబడతారు.

కోలుకోవడానికి పట్టే సమయం మరియు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు

మీరు చేయించుకున్న శస్త్రచికిత్స రకాన్ని బట్టి కోలుకోవడానికి పట్టే సమయం మారుతుంది.

• పాక్షిక మెనిసెక్టమీ (మెనిస్కస్‌లోని కొంత భాగాన్ని తొలగించడం): దీనికి కోలుకోవడానికి తక్కువ సమయం పడుతుంది. మీరు సుమారు 6 వారాలలో పూర్తిగా కోలుకుంటారని ఆశించవచ్చు.
• మెనిస్కస్ మరమ్మత్తు: దీనికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, ఎందుకంటే శస్త్రచికిత్స గాయాలు మానడంతో పాటు, లోపల కుట్టిన మెనిస్కస్ కూడా మానాలి. దీనికి సుమారు 3 నెలలు పట్టవచ్చు.
• మెనిస్కస్ రీప్లేస్‌మెంట్ (ట్రాన్స్‌ప్లాంటేషన్): దీని నుండి కోలుకోవడానికి చాలా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. ఇది పూర్తిగా నయం కావడానికి కొన్ని నెలలు, కొన్నిసార్లు ఒక సంవత్సరం వరకు కూడా పట్టవచ్చు.

మీరు కోలుకునే సమయంలో మీకు ఈ వస్తువులు అవసరం అవుతాయి:

• ఊతకర్రలు: మీ మోకాలిపై బరువును తగ్గించడానికి మీరు కొన్ని వారాల పాటు ఊతకర్రలను ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది.
• మోకాలి బ్రేస్: మోకాలిని స్థిరంగా ఉంచుతుంది.
• నొప్పి నివారణ మందులు: మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా నొప్పి నివారణ మందులను తీసుకోండి.
• RICE పద్ధతి: మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా విశ్రాంతి, ఐస్, కంప్రెషన్ మరియు ఎలివేషన్.
• ఫిజికల్ థెరపీ (PT): ఇది అత్యంత ముఖ్యం . మీ మోకాలిలో కదలికను, చలన పరిధిని మరియు బలాన్ని తిరిగి పొందడంలో సహాయపడే వ్యాయామాలను ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మీకు నేర్పిస్తారు.

గుర్తుంచుకోండి, మీ డాక్టర్ అనుమతి ఇచ్చే వరకు మీ మోకాలిపై నడవడానికి లేదా కఠినమైన వ్యాయామం చేయడానికి ఎప్పుడూ తొందరపడకండి. అది సరిగ్గా నయం కావడానికి సమయం ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత సంభవించే సమస్యలు మరియు గమనించవలసిన విషయాలు

మెనిస్కస్ శస్త్రచికిత్స చాలా సురక్షితమైన మరియు విజయవంతమైన ప్రక్రియ, కానీ ఏ శస్త్రచికిత్సలోనైనా ఉన్నట్లే, ఇందులోనూ కొన్ని చిన్నపాటి ప్రమాదాలు ఉంటాయి.

• రక్తపు గడ్డలు
• మోకాలి లోపల రక్తస్రావం
• ఇన్ఫెక్షన్లు
• నరాలు లేదా రక్తనాళాలకు నష్టం (న్యూరోపతి)
• నయం అయిన తర్వాత కూడా మోకాలిలో బిగుతు

ముఖ్యంగా మెనిస్కస్‌లో కొంత భాగాన్ని తొలగిస్తే (పాక్షిక మెనిసెక్టమీ), భవిష్యత్తులో ఆ మోకాలిలో ఆర్థరైటిస్ వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా పెరగవచ్చు. ఈ విషయాలన్నిటి గురించి మీ వైద్యుడితో నిష్కపటంగా మాట్లాడండి. చాలా మందికి, చిరిగిన మెనిస్కస్ వల్ల రోజువారీ జీవితానికి కలిగే అంతరాయం కంటే శస్త్రచికిత్స వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలే ఎక్కువగా ఉంటాయి.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత, శరీరం కోలుకున్నప్పటికీ, కొంతమందికి తమ మోకాలిపై నమ్మకాన్ని తిరిగి పొందడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు. ముఖ్యంగా క్రీడలు ఆడేవారికి, "ఇది మళ్ళీ జరుగుతుందా?" అని ఆందోళన చెందడం సర్వసాధారణం. మీరు కూడా ఇలాగే భావిస్తుంటే, మీ డాక్టర్‌తో లేదా ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడండి. వారు మిమ్మల్ని శారీరకంగా మరియు మానసికంగా మరింత బలంగా భావించేలా సహాయం చేయగలరు.