మీ గొంతు బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తోందా? (గొంతులో బిగువు) దీనికి గల కారణాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

మీకు కొన్నిసార్లు గొంతు మూసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుందా, కనీసం కొద్దిగా ఆహారం మింగడం కూడా కష్టంగా ఉందా? గొంతులో ఏదో అడ్డుపడినట్లు అనిపిస్తుందా... నిజానికి ఇది చాలా మంది అనుభవించే విషయమే మరియు ఇది కొంచెం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ ఏదో తీవ్రమైన సమస్య వల్ల కాకపోవచ్చు. అయితే, ఈ పరిస్థితి కొనసాగితే, లేదా దీనితో పాటు ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉంటే, మీరు దాని గురించి ఖచ్చితంగా ఆందోళన చెందాలి. కాబట్టి, ఈ గొంతు మూసుకుపోయిన భావనకు గల ప్రధాన కారణాలు ఏమిటో చూద్దాం.

మీ గొంతు బిగుసుకుపోయిందని చెప్పినప్పుడు మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?

గొంతులో ఈ బిగుతుగా ఉండే అనుభూతిని ప్రతి ఒక్కరూ విభిన్నంగా అనుభవించవచ్చు. కారణాన్ని బట్టి కూడా అది కలిగే విధానం మారవచ్చు. కొంతమంది ఈ క్రింది విధంగా అనుభవించవచ్చు:

• గొంతు నొప్పిగా లేదా వాపుగా అనిపిస్తుంది.
• గొంతు లోపల వాచి, మూసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.
• ఆహారం, పానీయాలు మింగడం కష్టమవుతుంది.
• నా గొంతులో ఏదో అడ్డుపడినట్లు అనిపిస్తోంది.
• నేను ఎప్పుడూ మింగాల్సి వస్తుంది.

గొంతు నొప్పికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

ఇప్పుడు ఈ అసౌకర్యానికి గల ప్రధాన కారణాలను మరియు వాటికి ఏమి చేయవచ్చో చూద్దాం.

1. గ్యాస్ట్రైటిస్ మరియు గుండెల్లో మంట (గుండెల్లో మంట/GERD)

చాలా మందికి గొంతు మూసుకుపోయినట్లు అనిపించడానికి గ్యాస్ట్రైటిస్ ప్రధాన కారణం. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, మన కడుపులోని ఆమ్లం గొంతులోకి పైకి రావడం. దీనిని మనం గ్యాస్ట్రోఎసోఫేజియల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్ (GERD) అని పిలుస్తాము. దీనివల్ల గొంతులో వాపు, నొప్పి మరియు బిగుతుగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు. దీనికి కారణమయ్యే అంశాలు:

• కడుపు నిండా భోజనం చేసిన తర్వాత త్వరగా పడుకోవడానికి.
• నూనె, మిరపకాయలు, మసాలా పదార్థాలు, టమోటాలు మరియు నారింజ వంటి ఆమ్ల గుణం గల ఆహారాలు మరియు పానీయాలను తీసుకోవడం.
• ధూమపానం , అధిక ఒత్తిడి మరియు ఊబకాయం .

GERD కారణంగా మీకు గొంతు నొప్పి ఉంటే, మీకు ఈ లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు:

• భోజనం చేసిన తర్వాత, పడుకున్నప్పుడు లేదా ముందుకు వంగినప్పుడు ఛాతీలో మంట లేదా నొప్పి.
• నోట్లో చేదు, పుల్లని రుచి.
• ఆహారం గొంతులో లేదా ఛాతీలో ఇరుక్కుపోయినట్లు అనిపించడం.

2. తీవ్రమైన అలెర్జీ (అనాఫిలాక్సిస్)

ఇది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి . అనాఫిలాక్సిస్ అనేది ఆహారం, మందులు లేదా కీటకాల కాటు వంటి వాటికి చాలా వేగంగా మరియు తీవ్రంగా కలిగే అలెర్జీ ప్రతిచర్య. దీనివల్ల గొంతు అకస్మాత్తుగా తీవ్రంగా వాపు రావడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు మింగడంలో ఇబ్బంది కలగవచ్చు. అనాఫిలాక్సిస్ ఈ క్రింది లక్షణాలను కూడా కలిగించవచ్చు:

• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• రక్తపోటులో ఆకస్మిక తగ్గుదల (తక్కువ రక్తపోటు )
• తల తిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం.
• నోరు, కళ్ళు లేదా గొంతులో దురద
• చర్మంపై దద్దుర్లు లేదా దురద
• లేత లేదా నీలి రంగు చర్మం
• కడుపు నొప్పి లేదా వాంతులు

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, అది అత్యవసర పరిస్థితి. మీకు తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉందని మీ డాక్టర్ నిర్ధారించినట్లయితే, వారు మిమ్మల్ని 'ఎపినెఫ్రిన్ (అడ్రినాలిన్)' అనే స్వీయ-ఇంజెక్షన్ పెన్‌ను మీతో పాటు ఉంచుకోమని చెప్పే అవకాశం ఉంది. అటువంటి సందర్భంలో, మీరు ఆ మందును ఉపయోగించి, ఆలస్యం చేయకుండా సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లాలి.

3. టాన్సిలైటిస్

టాన్సిల్స్ అనేవి మన గొంతుకు ఇరువైపులా ఉండే రెండు శోషరస కణుపులు. వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా అవి వాచి, నొప్పిగా మారినప్పుడు, దానిని టాన్సిలైటిస్ అంటారు. ఈ సందర్భంలో, టాన్సిల్స్ కూడా ఉబ్బి, మన గొంతును అడ్డుకుంటున్నట్లు అనిపించవచ్చు. టాన్సిలైటిస్‌లో ఈ లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు:

• గొంతులో ఎరుపు మరియు తీవ్రమైన నొప్పి
• జ్వరం
• గొంతు బొంగురుపోవడం
• టాన్సిల్స్‌పై తెల్లటి లేదా పసుపు రంగు మచ్చలు
• నోటి దుర్వాసన

వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు విశ్రాంతి, గోరువెచ్చని ద్రవపదార్థాలు తీసుకోవడం, ఉప్పునీటితో పుక్కిలించడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. అయితే, అది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ అయితే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించి యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవలసి ఉంటుంది . ఈ పరిస్థితి తరచుగా సంభవిస్తే లేదా మీరు శ్వాస తీసుకోలేనంతగా లేదా మింగలేనంతగా తీవ్రమైతే, మీ టాన్సిల్స్‌ను శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించవలసి రావచ్చు.

4. గాయిటర్

గాయిటర్ అనేది మన మెడ ముందు భాగంలో ఉండే థైరాయిడ్ గ్రంథి వాపు. ఈ గ్రంథి సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉంటుంది. ఇది శరీర జీవక్రియను నియంత్రించే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ గ్రంథి వాపుకు గురైనప్పుడు, అది గొంతులో బిగుతుగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు. అయోడిన్ లోపం గాయిటర్‌కు ఒక ప్రధాన కారణం. ఇది శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని సమస్యల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. గాయిటర్ వల్ల గొంతు నొప్పి వస్తుంటే, ఈ లక్షణాల కోసం చూడండి:

• మెడలో గడ్డ లేదా వాపు లేదా చేతిలో గడ్డ
• ఆహారం మింగడంలో ఇబ్బంది
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• దగ్గు మరియు గొంతు బొంగురుపోవడం

5. ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన

మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు, కానీ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కూడా గొంతు నొప్పికి కారణం కావచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు పరీక్ష లేదా పనిలో సమస్య వంటి తీవ్రమైన ఒత్తిడిలో ఉన్నారనుకుందాం. ఆ సమయంలో, మీ శరీరంలోని కండరాలు బిగుసుకుపోతాయి. అదేవిధంగా, మీ గొంతులోని కండరాలు కూడా బిగుసుకుపోవచ్చు, దీనివల్ల మీ గొంతులో ఏదో అడ్డుపడినట్లుగా (గ్లోబస్ సెన్సేషన్) అనిపిస్తుంది. కొన్ని అధ్యయనాలు ఆందోళన 'డిస్ఫేజియా' అనే పరిస్థితిని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుందని కనుగొన్నాయి. గొంతు నొప్పి, మింగడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీ వాపు, గ్యాస్ట్రిటిస్, టాన్సిలైటిస్, అలర్జీ, టాన్సిలైటిస్