మీ పిల్లలు ఒకే చోట ఉండటానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ADHD గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ పిల్లలు ఒక్క క్షణం కూడా ఒకే చోట నిలకడగా ఉండలేకపోతున్నారా? హోంవర్క్ చేసేటప్పుడు మనసును లగ్నం చేయడం చాలా కష్టంగా ఉందా? తరగతిలో ఉపాధ్యాయులు చెప్పేది వినకుండా, తన మనసు ఎప్పుడూ ఎటో వెళ్ళిపోతోందని ఫిర్యాదు చేస్తున్నారా? కొంతమంది తల్లిదండ్రులు దీనికి పిల్లలను నిందిస్తూ, "నువ్వు చాలా బద్ధకస్తుడివి" లేదా "నువ్వు ఏ పనీ చేయాలనుకోవడం లేదు" అని అంటారు. కానీ ఈ ప్రవర్తన వెనుక పిల్లల బద్ధకం లేదా చెడుతనం లేదు, అది ADHD ( అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) అనే ఒక వైద్యపరమైన సమస్య. ఈ రోజు మనం దీని గురించి మీకు అర్థమయ్యే రీతిలో చాలా సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ADHD అంటే ఏమిటి?

ADHD అనేది ఒక దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి. అశ్రద్ధ , అతి చురుకుదనం, మరియు కొన్నిసార్లు ఆవేశపూరిత ప్రవర్తన వంటి ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలు దీని ప్రత్యేకతలు. ఇది తల్లిదండ్రుల పెంపకం శైలి లేదా పిల్లల సొంత ఇష్టానికి సంబంధించిన లోపం కాదని, మెదడులోని అభివృద్ధి మరియు పనితీరుకు సంబంధించిన సమస్య అని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.

ADHD బాల్యంలో ప్రారంభమై తరచుగా వయోజన దశ వరకు కొనసాగుతుంది. ADHD ఉన్న ప్రతి ముగ్గురు పిల్లలలో ఇద్దరికి వయోజన దశలో కూడా కొంత స్థాయిలో లక్షణాలు కొనసాగుతాయని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.

ADHDలో ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?

ADHD ఉన్న పిల్లలందరూ ఒకేలా ఉండరు. కొందరు చాలా అల్లరిగా ఉంటారు, మరికొందరు చాలా నిశ్శబ్దంగా ఉంటూ తమ సొంత ప్రపంచంలో జీవిస్తారు. ఈ లక్షణాల ఆధారంగా, ADHDని మూడు ప్రధాన రకాలుగా విభజించారు. అవేంటో చూద్దాం.

ADHD ఒక పిల్లవాడి జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

ఈ పరిస్థితి పిల్లలకు ఇంట్లో, పాఠశాలలో మరియు స్నేహితులతో సమస్యలను కలిగిస్తుంది. తరగతిలో ఉపాధ్యాయుడు చెప్పేది వినలేని ఒక పిల్లవాడిని ఊహించుకోండి. అతను కావాలనే పక్కకు చూస్తున్నాడని ఉపాధ్యాయుడు అనుకుంటాడు. హోంవర్క్ విషయానికి వస్తే, అతను పుస్తకం వైపు చూడటం తప్ప, ఒక్క పదం రాయడం మీద కూడా దృష్టి పెట్టలేడు . పిల్లవాడు విసుగుతో అలా చేస్తున్నాడని తల్లిదండ్రులు అనుకుంటారు.

స్నేహితులతో ఆడుకునేటప్పుడు, వారు తమ వంతు కోసం వేచి ఉండలేక గొడవలు మొదలుపెడతారు, మరియు మనసులో ఏది పడితే అది అనేస్తారు. కొంతకాలం తర్వాత, వారి స్నేహితులు క్రమంగా దూరమైపోతారు. ఇవన్నీ పిల్లల ఆత్మగౌరవం తగ్గడానికి దారితీయవచ్చు , మరియు వారు ఒంటరిగా, విచారంగా భావించడం మొదలుపెట్టవచ్చు. అందువల్ల, ఈ పరిస్థితిని ముందుగానే గుర్తించి, అవసరమైన మద్దతును అందించడం చాలా ముఖ్యం.

అబ్బాయిలకూ అమ్మాయిలకూ మధ్య తేడా ఉందా?

అవును, కొంత తేడా ఉంది. ADHD అబ్బాయిలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.దీనికి కారణం ఏమిటంటే, అబ్బాయిలు తరచుగా అతి చురుకుదనం మరియు ఆవేశపూరిత లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తారు. వారు తరగతిలో అల్లరి చేస్తారు కాబట్టి, ఉపాధ్యాయులు మరియు తల్లిదండ్రుల వల్ల సులభంగా పరధ్యానంలో పడతారు.

కానీ అమ్మాయిలను తరచుగా అశ్రద్ధగా ఉండే వారిగా చూస్తారు. వారు తరగతిలో అల్లరి చేయకపోవచ్చు, కానీ తమ కలల ప్రపంచంలో మునిగిపోయి, నిశ్శబ్దంగా కిటికీలోంచి బయటకు చూస్తూ ఉండవచ్చు. బయట పెద్దగా ఆటంకాలేమీ లేనందున, ఈ పిల్లల పరిస్థితిని గుర్తించడంలో ఆలస్యం జరగడానికి లేదా గమనించకపోవడానికి అధిక అవకాశం ఉంది.

ADHDకి కారణమేమిటి? ఇది నా తప్పా?

లేదు. ఇది తల్లిదండ్రుల తప్పు అస్సలు కాదు . మీరు మీ పిల్లలను ఎక్కువగా టీవీ చూడనివ్వడం వల్లనో, చక్కెర తినడం వల్లనో, లేదా వారిని సరిగ్గా పెంచకపోవడం వల్లనో ADHD రాదు.

శాస్త్రీయంగా, ADHDకి ప్రధాన కారణం జన్యుపరమైన సంబంధం . సులభంగా చెప్పాలంటే, దగ్గరి కుటుంబ సభ్యులలో (తల్లి, తండ్రి, తోబుట్టువు) ఎవరికైనా ADHD ఉంటే, ఇతరులకు కూడా ఈ పరిస్థితి వచ్చే అవకాశాలు సగటు వ్యక్తి కంటే సుమారు 25%-35% ఎక్కువగా ఉంటాయి. అంతేకాకుండా, శ్రద్ధ మరియు ప్రవర్తనను నియంత్రించే మెదడులోని కొన్ని రసాయనాల (న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్లు) పనితీరులో మార్పులు కూడా దీనికి కారణమవుతాయని కనుగొనబడింది.

ఈ రోజుల్లో ADHDని ఎక్కువగా గుర్తించడానికి కారణం, తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు మరియు వైద్యులలో ఈ పరిస్థితిపై పెరిగిన అవగాహనే . గతంలో 'అల్లరి పిల్లవాడు' లేదా 'సోమరి పిల్లవాడు' అని ముద్రపడిన చాలా మందికి నిజానికి ADHD ఉండవచ్చు.

నా బిడ్డకు ఏడీహెచ్‌డీ (ADHD) ఉందని నేను అనుమానిస్తే ఏమి చేయాలి?

మీకు అలాంటి అనుమానం ఉంటే, మీరు చేయవలసిన అతి ముఖ్యమైన మొదటి పని ఏమిటంటే, కంగారు పడకుండా మీ కుటుంబ వైద్యుడితో దాని గురించి మాట్లాడటం . మీరు ఇంటర్నెట్‌లో చదివిన దాని ఆధారంగా లేదా ప్రజలు చెప్పే మాటల ఆధారంగా మీ బిడ్డకు ADHD ఉందని నిర్ణయించుకోవద్దు.

అవసరమైతే, మీ డాక్టర్ మీ బిడ్డను కన్సల్టెంట్ పీడియాట్రిషియన్ లేదా కన్సల్టెంట్ చైల్డ్ అండ్ అడోలసెంట్ సైకియాట్రిస్ట్ వంటి నిపుణుల వద్దకు పంపిస్తారు.