ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం అంటే ఏమిటి? అది ఖచ్చితంగా ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

మనం సాధారణంగా అనారోగ్యానికి చికిత్స పొందడానికి మన వైద్యుడి వద్దకు వెళ్తాము. కానీ కొన్నిసార్లు మీరు పాశ్చాత్య వైద్యంతో పాటు ఇతర చికిత్సా పద్ధతుల గురించి విని ఉండవచ్చు. కొందరు దీనిని "ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం" అని పిలుస్తారు. మరికొందరు దీనిని " పూరక వైద్యం " అని పిలుస్తారు. సులభంగా చెప్పాలంటే, మనం సాధారణంగా ఉపయోగించే పాశ్చాత్య వైద్యానికి బదులుగా లేదా దానితో పాటుగా ఉపయోగించే ఇతర చికిత్సా పద్ధతులను ఇది సూచిస్తుంది. కాబట్టి ఈరోజు మనం దీని గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఈ ప్రత్యామ్నాయ వైద్య పద్ధతులు ఏమిటి?

ఇది నిజానికి అదే విషయం కాదు. ఇది అనేక విభిన్న చికిత్సల సమాహారం. కొన్ని చికిత్సలపై చాలా కాలంగా పరిశోధనలు జరిగాయి, వాటి ఫలితాలు కూడా నిర్ధారించబడ్డాయి, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో వాటిని సాధారణ వైద్య విధానంలో చేర్చుతారు. కానీ మరికొన్ని పద్ధతులు ఉన్నాయి, వాటి విజయం గురించి ఇప్పటికీ తగినంత శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఏ ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సను పరిశీలిస్తున్నప్పటికీ, ముందుగా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం చాలా అవసరం , ఎందుకంటే కొన్ని చికిత్సలు మీ ప్రస్తుత ఆరోగ్య పరిస్థితులకు లేదా మీరు తీసుకుంటున్న మందులకు అనుకూలంగా ఉండకపోవచ్చు.

ఇప్పుడు మనం కొన్ని ప్రసిద్ధ ప్రత్యామ్నాయ వైద్య పద్ధతులను విడివిడిగా పరిశీలిద్దాం.

ఎనర్జీ థెరపీల గురించి మరికొంత

ఇది ఒక వింత భావనగా అనిపించవచ్చు. ఈ పద్ధతులు మన శరీరంలో మరియు దాని చుట్టూ "శక్తి క్షేత్రాలు" ఉన్నాయనే నమ్మకంపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

అయస్కాంత క్షేత్ర చికిత్స

ఇది ఎముకలు మరియు కండరాల సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి అయస్కాంత లేదా విద్యుత్ క్షేత్రాలను ఉపయోగిస్తుంది. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితులలో ఇది నొప్పిని తగ్గించగలదని కొన్ని అధ్యయనాలు చూపించాయి. ఇది ఎముక విరగడం త్వరగా నయం కావడానికి కూడా సహాయపడుతుందని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. అయితే , మీరు గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే, గుండెలో పరికరాన్ని అమర్చుకున్నట్లయితే, ఇన్సులిన్ పంప్‌ను ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే, లేదా డ్రగ్ ప్యాచ్‌ను ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే ఈ చికిత్స సురక్షితం కాదు.

రేకి

చికిత్సకుడు తమ చేతులను మీ శరీరం పైన ఉంచడం లేదా మీ చర్మంపై చాలా తేలికగా ఉంచడం ద్వారా, వారి శక్తిని మీ శరీరంలోకి ప్రసరింపజేసి, స్వస్థతను వేగవంతం చేస్తారని నమ్ముతారు. అయితే, ఇది పనిచేస్తుందని నిరూపించడానికి శాస్త్రీయ పరిశోధన చాలా తక్కువగా ఉంది .

చికిత్సా/స్వస్థత కలిగించే స్పర్శ

ఇది కొంతవరకు రేకి లాంటిదే, కానీ దీనిని చేసేవారు మిమ్మల్ని తాకరు. వారు కేవలం మీ శరీరంపై తమ చేతులను కదుపుతారు. ఈ పద్ధతి క్యాన్సర్ రోగులలో ఆందోళనను తగ్గించి, మానసిక శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని కొన్ని పరిశోధనలు చూపించాయి. కానీ ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇది ఎంతవరకు ఉపయోగపడుతుందో స్పష్టంగా తెలియదు.

మూలికా వైద్యం మరియు ఆయుర్వేదం విషయంలో ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించండి.

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, ప్రపంచ జనాభాలో సుమారు 80% మంది మూలికా ఔషధాలను ఉపయోగిస్తున్నారు. అలెర్జీలు, ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ మరియు దీర్ఘకాలిక అలసట వంటి సమస్యలకు కొన్ని మూలికా ఔషధాలు ఉపయోగపడతాయని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.

కానీ అతిపెద్ద సమస్య ఏమిటంటే, అనేక మూలికా ఉత్పత్తులు వాటి భద్రతను లేదా ప్రభావాన్ని నిరూపించుకోకుండానే మార్కెట్‌లోకి వస్తాయి. 'సహజమైన' అనే మాటతో మోసపోకండి. కొన్ని మూలికా ఉత్పత్తులు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

ఆయుర్వేదం కూడా చాలా ప్రాచీనమైన మరియు గౌరవనీయమైన వైద్య విధానం. కానీ కొన్ని విషయాలలో జాగ్రత్త అవసరం. కొన్ని ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులలో సీసం మరియు పాదరసం వంటి విషపూరిత లోహాలు ఉండవచ్చని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు, ఇవి శరీరానికి చాలా హానికరం . వీటిని ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించినట్లయితే, మూత్రపిండాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ వంటి అవయవాలకు నష్టం కలిగించగలవు.

అందువల్ల, ఏదైనా మూలికా లేదా ఆయుర్వేద ఉత్పత్తిని ఉపయోగించిన తర్వాత మీకు ఏవైనా అసాధారణ లక్షణాలు కనిపిస్తే, లేదా ఏదైనా ఉత్పత్తి గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అవసరమైతే, మీరు కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రం నుండి కూడా మరింత సమాచారం మరియు సలహాను పొందవచ్చు.