మీ బిడ్డ సాయంత్రం పూట ఎప్పుడూ ఏడుస్తూ ఉంటుందా? (బిడ్డ ఏడుపు గడియ) దీని గురించి తెలుసుకుందాం!

మీ చిన్నారి రోజంతా చాలా ప్రశాంతంగా, నిశ్చింతగా ఉంటూ, ప్రతి సాయంత్రం ఒకే సమయానికి మొదలుపెట్టి ఏకధాటిగా ఏడుస్తోందా? మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా అలసిపోయి లేవలేకపోతున్నారా? పుట్టినప్పుడు రాత్రంతా నిద్రపోయే మీ బిడ్డ, కొన్ని వారాల తర్వాత గంటల తరబడి ఏడుస్తుంటే, తల్లిదండ్రులుగా మీరు చాలా ఆందోళన చెందడం, అలసిపోవడం చాలా సహజం. మీ బిడ్డ రోజంతా ఒకే సమయంలో, ముఖ్యంగా సాయంత్రం పూట, చిరాకుగా ఏడుస్తూ ఉండే ఈ సమయాన్నే మనం 'బేబీ విచింగ్ అవర్' అని పిలుస్తాము. ఈ పేరుకు భయపడకండి, ఇందులో ఎలాంటి రహస్యం లేదు. ఈ సమయం ఒక గంట నుండి, కొన్నిసార్లు 3 గంటల వరకు కూడా కొనసాగవచ్చు.

చిన్నపిల్లలు సాయంత్రం పూట ఇలా ఎందుకు ఏడుస్తారు?

నిజానికి, వైద్యులు దీనికి ఒక నిర్దిష్ట కారణాన్ని ఇంకా కనుగొనలేదు. పిల్లలందరూ ఏడవడం సహజం. కానీ కొంతమంది పిల్లలు, ముఖ్యంగా సుమారు 20 శాతం మంది పిల్లలు, ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా గంటల తరబడి ఏడుస్తారు. దీనిని వైద్యపరంగా 'కోలిక్' అని అంటారు. ఇది సాధారణంగా బిడ్డకు 2-4 వారాల వయస్సు ఉన్నప్పుడు మొదలవుతుంది.

ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, వారి చిన్న మెదళ్ళు రోజంతా వారికి తగిలే ఉద్దీపనలను (శబ్దాలు, కాంతి, మనుషులు) తట్టుకోలేవు, మరియు వారు సాయంత్రానికి అలసిపోతారు. అంతేకాకుండా, తమంతట తాముగా ఎలా ప్రశాంతంగా ఉండాలో, తమను తాము ఎలా నియంత్రించుకోవాలో వారికి ఇంకా తెలియదు. ఈ కారణంగా, వారు సాయంత్రం పూట కలత చెంది ఏడవడం మొదలుపెడతారు.

చాలా మంది పిల్లలలో, ఈ నిరంతర ఏడుపు సుమారు 3 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. కొంతమంది పిల్లలలో, ఇది కొంచెం ఎక్కువ కాలం, బహుశా వారు 4-5 నెలల వయస్సు వచ్చే వరకు కూడా కొనసాగవచ్చు.

ఏడుస్తున్న బిడ్డను ఎలా ఓదారుస్తారు?

పిల్లలందరూ ఒకేలా ఉండరు. కాబట్టి ఒక బిడ్డకు పనిచేసే పద్ధతి మరొక బిడ్డకు పనిచేయకపోవచ్చు. కాలక్రమేణా, మీ బిడ్డకు ఏ ఓదార్పు పద్ధతి ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో మీరు తెలుసుకుంటారు. కానీ ఈలోగా, మీరు ఈ పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు.

పిల్లలు ఏడవడానికి ఇతర సాధారణ కారణాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

కొన్నిసార్లు బిడ్డ ఏడుపు కేవలం కడుపునొప్పి వల్ల మాత్రమే కాదు. వారి ప్రాథమిక అవసరాలలో ఒకటి తీరకపోవడం వల్ల కూడా కావచ్చు. కాబట్టి, మీ బిడ్డను ఓదార్చడానికి ప్రయత్నించే ముందు ఈ విషయాలను సరిచూసుకోండి.

• ఆకలిగా ఉందా? - చేతులు పిసుకుకోవడం, నోట్లో పెట్టుకోవడం వంటి ఆకలి తొలి సంకేతాలను గమనించండి.
• చలిగా ఉందా? వేడిగా ఉందా? - మీరు వేసుకున్నన్ని బట్టలనే మీ బిడ్డకు కూడా వేయండి.
• డైపర్ తడిగా ఉందా? - డైపర్ మార్చాల్సిన సమయం వచ్చిందో లేదో చూడండి.
• మీకు తరచుగా వాంతులు అవుతున్నాయా? - కొంతమంది పిల్లలకు 'గ్యాస్ట్రోఎసోఫేజియల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్' (GERD) అనే సమస్య ఉండవచ్చు, దీనివల్ల నిరంతర అసౌకర్యం కలుగుతుంది. దీని గురించి మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి.
• పరిసరాల నుండి ఉద్దీపన మరీ ఎక్కువగా ఉందా? - లైట్లను మసకబార్చండి, శబ్దాన్ని తగ్గించండి మరియు ప్రశాంతమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించండి.
• అతనికి అనారోగ్యంగా ఉందా? - మీ బిడ్డ శరీర ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయండి. 2 నెలల లోపు బిడ్డకు 38°C (100.4°F) లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జ్వరం ఉంటే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి. అనారోగ్యానికి సంబంధించిన ఇతర లక్షణాల కోసం కూడా తనిఖీ చేయండి.
• విసుగుగా ఉందా? - బిడ్డకు పాట పాడండి, అతనితో మాట్లాడండి, బయటకు నడకకు తీసుకువెళ్ళండి.

అమ్మా, నాన్నా, మీరు కూడా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి!

ఏడుస్తున్న బిడ్డను చూసుకోవడం ఎంత ఒత్తిడితో కూడుకున్నదో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ఆందోళన చెందడం, కోపం రావడం సహజమే.

అక్కడ ఎవరూ లేకపోతే, బిడ్డను తొట్టి వంటి సురక్షితమైన ప్రదేశంలో పడుకోబెట్టి, తలుపు మూసి, 10 నిమిషాల పాటు విరామం తీసుకోండి. ఆ సమయంలో, మిమ్మల్ని ప్రశాంతపరిచే పనిని చేయండి. ఇది మీ మరియు బిడ్డ ఇద్దరి భద్రతకు చాలా ముఖ్యం.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

చాలా సందర్భాలలో, శిశువు ఏడవడం అనేది వైద్యపరమైన సమస్య కాదు. అయినప్పటికీ, దీని వెనుక మరేదైనా వైద్యపరమైన కారణం ఉందేమో నిర్ధారించుకోవడం ముఖ్యం. మీ శిశువుకు కింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే మీ శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి.