ඔයාගේ ශරීරයේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් (Testosterone) මට්ටම අඩුයි කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා කිව්වද? එහෙම වුණාම සමහර වෙලාවට මහන්සියක්, ශක්තියක් නැති ගතියක් වගේ දේවල් දැනෙන්න පුළුවන්. මේකට ප්‍රතිකාරයක් විදියට සමහරවිට ඔයාට සමේ අලවන පැච් එකක් පාවිච්චි කරන්න කියලා ඇති. මේක දැක්කම ඔයාට ටිකක් අලුත් දෙයක් වගේ හිතෙන්න පුළුවන්. ඒත් බය වෙන්න එපා. අපි අද කතා කරමු මේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් පැච් (Testosterone Patch) කියන්නේ මොකක්ද, ඒක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද, සහ ඒ ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕන දේවල් මොනවද කියලා.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මොකක්ද මේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් පැච් කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් කියන්නේ පිරිමි ශරීරයේ තියෙන ප්‍රධානම හෝමෝනයක්. මේක ඇන්ඩ්‍රොජන් (Androgen) කියන හෝමෝන කාණ්ඩයට තමයි අයිති වෙන්නේ. පිරිමින්ගේ මාංශ පේශි වර්ධනයට, ශරීරයේ රෝම වර්ධනයට, කටහඬ ගැඹුරු වෙන්න, ලිංගික ක්‍රියාකාරීත්වයට වගේ ගොඩක් දේවල් වලට මේ හෝමෝනය අත්‍යවශ්‍යයි.
යම් යම් වෛද්‍යමය හේතු නිසා සමහර පිරිමින්ගේ ශරීරයේ මේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් හෝමෝනය නිපදවීම අඩුවෙන්න පුළුවන්. අන්න ඒ වගේ වෙලාවක, ශරීරයට අවශ්‍ය ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ප්‍රමාණය පිටතින් ලබාදෙන්න පාවිච්චි කරන එක ක්‍රමයක් තමයි මේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් පැච් කියන්නේ. මේක හරියට ප්ලාස්ටර් එකක් වගේ සමට ඇලෙව්වම, ඒකෙන් හිමින් හිමින් හෝමෝනය ශරීරයට උරාගන්නවා.
පැච් එක පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට මේ ප්‍රතිකාරය පටන් ගන්න කලින්, ඔයාගේ සම්පූර්ණ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන දොස්තර මහත්තයා දැනුවත් කරන එක ඉතාම වැදගත්. විශේෂයෙන්ම ඔයාට පහත තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- පිළිකා තත්ත්වයන්: විශේෂයෙන්ම පියයුරු පිළිකා හෝ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා (Prostate cancer) තියෙනවා නම්.
- දියවැඩියාව (Diabetes)
- හෘද රෝග (Heart disease)
- වකුගඩු රෝග (Kidney disease) හෝ අක්මාවේ රෝග (Liver disease)
- පෙනහළු ආශ්‍රිත රෝග
- පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය විශාල වීම (Prostate enlargement)
- ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වලට හෝ ප්ලාස්ටර් වල තියෙන අලවන ද්‍රව්‍ය වලට (adhesives) ආසාත්මිකතා (allergic reaction) තියෙනවා නම්.
- ඔයාගේ කාන්තා සහකාරිය ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම්.
- ඇය දරුවෙකුට කිරි දෙනවා නම්.
මේ තොරතුරු මත පදනම්ව තමයි දොස්තර මහත්තයා ඔයාට මේ ප්‍රතිකාරය සුදුසුද, නැද්ද කියලා තීරණය කරන්නේ.
නිවසේදී භාවිතා කළ හැකි වෛද්‍ය පරීක්ෂණ උපකරණ
රුධිර පීඩන මාන, ඔක්සිමීටර සහ ඩිජිටල් උෂ්ණත්වමාන ඇතුළු අත්‍යවශ්‍ය ගෘහස්ථ වෛද්‍ය උපකරණ.
වැඩි විස්තර බලන්න →කොහොමද මේ පැච් එක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේක හරිම ලේසියි, ඒත් හරියටම කරන එක වැදගත්.
1. වෙලාව: හැමදාම රෑට, එකම වෙලාවක තමයි මේ පැච් එක අලවගන්න ඕනෙ. සාමාන්‍යයෙන් පැය 24ක් පැච් එක තියන්න ඕන නිසා, ඔයා අද රෑ 9ට ඇලෙව්වා නම්, හෙට රෑ 9ට පරණ එක ගලවලා අලුත් එකක් අලවන්න.
2. ස්ථානය: පැච් එක අලවන්න ඕනෙ පිරිසිදු, වියළි, නිරෝගී සමක් තියෙන තැනක. බඩ, පිට, උඩු බාහු, හෝ කලවා කියන තැන් තමයි වඩාත් සුදුසු. කිසිම වෙලාවක ඇටකටු උඩ (උකුල, උරහිස වගේ), පීඩනයක් වැටෙන තැන්වල (ඉඳගත්තම, නිදාගත්තම තදවෙන තැන්), ලිංගේන්ද්‍රිය ප්‍රදේශයේ හෝ වෘෂණ කෝෂයේ අලවන්න එපා.
3. අලවන විදිය: පැකට් එකෙන් පැච් එක එළියට අරන්, ඒකෙ තියෙන ආරක්ෂිත ලයිනර් එක (protective liner) ගලවන්න. ඊට පස්සේ සමේ තියලා හොඳට තද කරන්න.
4. ස්ථානය මාරු කිරීම: මේක හුඟක් වැදගත්. අද පැච් එක ඇලෙව්ව තැන, ඒක ගැලෙව්වට පස්සේ ආයෙ දවස් 7ක් යනකල් අලුත් පැච් එකක් අලවන්න එපා. හැමදාම අලුත් තැනක අලවන්න. මේකෙන් සමේ ආසාත්මිකතා ඇතිවෙන එක අඩු කරගන්න පුළුවන්.
හිතන්නකෝ, ඔයාට නාන්න, පිහිනන්න, ව්‍යායාම කරන්න වුණත් පැච් එක ගලවන්න ඕන නෑ. හැබැයි අධිකව දහඩිය දැම්මොත් හෝ තද ව්‍යායාමයක් කළොත් සමහරවිට පැච් එක බුරුල් වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත් ඒකෙ දාර ටික ආයෙ හෙමින් සැරේ තද කරලා අලවන්න.
බෙහෙත් වෙලාව මඟහැරුණොත් හෝ පැච් එක ගැලවුණොත්?
අපි හැමෝටම දේවල් අමතක වෙනවනේ. එහෙම වුණොත් මෙහෙම කරන්න:
- දවල් 12ට කලින් පැච් එක ගැලවුණොත් හරි, අලවන්න අමතක වුණොත් හරි, වහාම අලුත් පැච් එකක් අලවන්න. ඊට පස්සේ ඔයාගේ සුපුරුදු රෑ වෙලාවට ඒක ගලවලා තවත් අලුත් එකක් අලවන්න.
- හවස් වරුවේ තමයි පැච් එක ගැලවුණේ හරි අමතක වුණේ හරි කියලා මතක් වුණේ නම්, අලුත් එකක් අලවන්න එපා. ඔයාගේ සුපුරුදු රෑ වෙලාව එනකල් ඉඳලා ඒ වෙලාවට අලුත් පැච් එකක් අලවන්න.
වැදගත්ම දේ: කිසිම හේතුවකට එකපාර පැච් දෙකක් අලවගන්න (double dose) එපා. ඒකෙන් ශරීරයට හෝමෝන වැඩිපුර ගිහින් භයානක ප්‍රතිඵල එන්න පුළුවන්.
බරපතල අතුරු ආබාධ සහ අවධානයෙන් ඉන්න ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව නිතරම හමුවෙලා ලේ වල ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම පරීක්ෂා කරගන්න ඕන. ඒ වගේම, සමහර බරපතල තත්ත්වයන් ගැනත් ඔයා අවදියෙන් ඉන්න ඕන.
හෘදයාබාධ (Heart attacks) සහ ආඝාත (Strokes) මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන අය අතර වාර්තා වෙලා තියෙනවා. ඒ නිසා පහත රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් හරි ඇති වුණොත්, වහාම හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව
- පපුවේ වේදනාව හෝ තද ගතිය
- හදිසියේ ඇතිවන අතේ වේදනාව
- දැඩි, හදිසි හිසරදය
- කතා කිරීමට හෝ තේරුම් ගැනීමට අපහසු වීම
- මුහුණේ, අතක හෝ කකුලක හදිසි හිරිවැටීමක් හෝ දුර්වලකමක්
- ඇවිදීමේදී ශරීරයේ සමබරතාවය නැතිවීම
වෙනත් සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු
- MRI ස්කෑන්: ඔයාට MRI ස්කෑන් පරීක්ෂණයක් කරන්න තියෙනවා නම්, පරීක්ෂණයට කලින් පැච් එක අනිවාර්යයෙන්ම ගලවන්න ඕන. මොකද පැච් එකේ තියෙන ලෝහමය කොටස් නිසා සම පිච්චෙන්න පුළුවන්. මේ ගැන MRI කාර්මික ශිල්පියාවත් දැනුවත් කරන්න.
- දියවැඩියාව: ඔයා දියවැඩියා රෝගියෙක් නම්, මේ බෙහෙත නිසා ලේ වල සීනි මට්ටම වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාගේ දියවැඩියා බෙහෙත් මාත්‍රාව හෝ ආහාර රටාව වෙනස් කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
- ක්‍රීඩකයන්: බොහෝ ක්‍රීඩා සංවිධාන මඟින් මලල ක්‍රීඩකයන්ට ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් භාවිතය තහනම් කරලා තියෙනවා.
| අතුරු ආබාධ සහ ඔබ කළ යුතු දේ | |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු බරපතල අතුරු ආබාධ | |
| ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව ඉදිමීම. |
| ලේ කැටියක් (Blood clot) | කකුලේ වේදනාව, ඉදිමීම, උණුසුම් ගතිය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. |
| අක්මාවට හානි (Liver injury) | බඩේ දකුණු පැත්තේ උඩ කොටසේ වේදනාව, කෑම අරුචිය, සම හෝ ඇස් කහ පැහැ වීම, මුත්‍රා තද පැහැ වීම. |
| මානසික වෙනස්කම් | හේතුවක් නැතිව කේන්ති යාම, කලබලකාරී බව, මානසික අවපීඩනය, සියදිවි හානිකර ගැනීමේ සිතුවිලි. |
| වෙනත් බරපතල ලක්ෂණ | ලිංගය දිගු වේලාවක් වේදනාකාරී ලෙස ප්‍රාණවත්ව තිබීම, රුධිර පීඩනය වැඩිවීම, වළලුකර, අත් හෝ පාද ඉදිමීම, නින්දෙන් ගෙරවීම සහ හුස්ම හිරවීම (Sleep apnea). |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් වෛද්‍යවරයාට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
| කුරුලෑ (Acne) | මුහුණේ හෝ ශරීරයේ කුරුලෑ ඇතිවීම. |
| පියයුරු වෙනස්කම් | බලාපොරොත්තු නොවූ ලෙස පියයුරු පටක වර්ධනය වීම. |
| වෙනත් | ලිංගික ආශාව වෙනස් වීම, පැච් එක ඇලවූ ස්ථානයේ සමේ කැසීමක් හෝ රතු වීමක්. |
වෙනත් ඖෂධ සමඟ ගැටලු ඇතිවෙන්න පුළුවන්ද?
ඔව්, සමහර බෙහෙත් වර්ග ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සමඟ ප්‍රතික්‍රියා කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම, විටමින් වර්ග, පාරම්පරික ඖෂධ, සහ අතිරේක ආහාර (supplements) ගැන පවා දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. විශේෂයෙන්ම පහත බෙහෙත් වර්ග ඔයා ගන්නවා නම්, ඒ බව දැනුම් දෙන්න.
- දියවැඩියාවට ගන්නා ඖෂධ
- ලේ කැටි ගැසීම වැළැක්වීමට දෙන ඖෂධ (උදා: warfarin)
- Propranolol, Oxyphenbutazone
- ස්ටෙරොයිඩ් (Steroid) වර්ග (උදා: prednisone, cortisone)
වැරදීමකින් බෙහෙත වැඩිපුර ශරීරගත වුණා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරන්න, නැත්නම් ළඟම තියෙන හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් මත පමණක් පාවිච්චි කරන්න. කිසිම හේතුවක් මත වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
- පැච් එක අලවන්න කලින්, ඔයාගේ සියලුම රෝග තත්ත්වයන් සහ ඔබ ගන්නා වෙනත් ඖෂධ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- පපුවේ වේදනාව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, කතා කිරීමේ අපහසුව වැනි හදිසි රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත් වහාම හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයකට (ETU) යන්න.
- හැමදාම පැච් එක අලවන ස්ථානය මාරු කරන්න. අද ඇලවූ තැන දවස් 7ක් යනතුරු නැවත අලවන්න එපා.
- ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ නියමිත කාලයට සායනවලට සහභාගී වෙලා, අවශ්‍ය පරීක්ෂණ කරගන්න.
- මේ බෙහෙත ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට ළඟාවෙන්න බැරි, ආරක්ෂිත තැනක ගබඩා කර තබන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.