Имрӯзҳо, бисёр занон чизҳоеро ба монанди таҳсил ва касбашон дар ҷои аввал мегузоранд, аз ин рӯ, онҳо чизҳоеро ба монанди издивоҷ ва таваллуди фарзанд ба таъхир меандозанд. Аз ин рӯ, фикр кардан дар бораи модар шудан пас аз 35 ё 40-солагӣ хеле маъмул шудааст. Шояд шумо низ касе ҳастед, ки дар ин бора фикр мекунед ва чунин умедҳо доред. Дар ин ҳеҷ бадӣ нест. Аммо, аз нуқтаи назари тиббӣ, хатарҳои муайян метавонанд ҳангоми ҳомиладорӣ бо синну сол ба миён оянд. Хавотир нашавед, имрӯз мо дар бораи он сӯҳбат мекунем, ки ин хатарҳо чистанд, чӣ гуна мо метавонем бо онҳо хуб мубориза барем ва барои ҳомиладории солим чӣ кор кардан лозим аст.
Чаро хатар бо синну сол меафзояд?
Барои фаҳмидани ин, мо бояд каме дар бораи тарзи кори бадани худ маълумот дошта бошем. Ба таври оддӣ, вақте ки зан таваллуд мешавад, дар баданаш захираи якумрии тухм мавҷуд аст. Ин маънои онро дорад, ки бо пир шудани мо, тухмҳои мо низ пир мешаванд.
Ба гуфтаи табибон, қобилияти таваллуди зан пас аз 30-солагӣ тадриҷан коҳиш меёбад. Ин коҳиш пас аз 35-солагӣ суръат мегирад. Пас аз 40-солагӣ, қобилияти ҳомиладории табиӣ метавонад ба таври назаррас коҳиш ёбад. Табиат ба мо чунин фикр намекунад. Табиат мехоҳад, ки мо дар синни 20-солагӣ ва аввали 30-солагӣ фарзанддор шавем.
Аммо ин маънои онро надорад, ки пас аз 40-солагӣ модар шудан ғайриимкон аст. Бо пешрафти технологияи тиббӣ имрӯз, бисёриҳо тавонистанд ин орзуро таҳти назорати дурусти тиббӣ амалӣ кунанд. Муҳимтар аз ҳама огоҳ будан аз хатарҳо ва омодагӣ ба онҳост.
Дар ин ҷадвал баъзе аз хатарҳои асосие, ки метавонанд ҳангоми ҳомиладорӣ бо синну сол ба миён оянд, номбар шудаанд.
| Омили хавф | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Исқоти ҳамл | Тухмҳои кӯҳна метавонанд бо хромосомаҳои худ мушкилот дошта бошанд, ки хатари исқоти ҳамлро дар аввали ҳомиладорӣ зиёд мекунад. |
| Норасоиҳои хромосомӣ | Хатари таваллуди кӯдак бо бемориҳои генетикӣ ба монанди синдроми Даун бо синну сол меафзояд. |
| Диабети ҳомиладорӣ | Хатари пайдоиши диабети гестатсионӣ, ки метавонад ҳам барои модар ва ҳам барои кӯдак таъсир расонад, хеле баланд аст. |
| Фишори баланди хун | Хатари фишори баланди хун ҳангоми ҳомиладорӣ вуҷуд дорад. Ин баъзан метавонад ба ҳолати хатарноке бо номи токсемия табдил ёбад. |
| Мушкилоти дигар | Хатари мушкилоти пласента, хунравии аз ҳад зиёд ҳангоми таваллуд ва таваллуди бармаҳал зиёд мешавад. |
Барои ҳомиладории солим чӣ кор бояд кунем?
Хуб, акнун мо хатарҳоро медонем. Аммо ин чизе нест, ки аз он тарсидан лозим бошад. Муҳимтар аз ҳама саломатии шумост, на синну соли шумо . Агар шумо солим бошед, шумо метавонед хатарҳои худро хеле кам кунед. Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед барои кӯмак анҷом диҳед.
1. Пеш аз ҳомиладор шудан ба духтур муроҷиат кунед.
Ин қадами муҳимтарин аст. Агар шумо дар бораи таваллуди кӯдак фикр кунед, пеш аз оғози кӯшиш ба духтури соҳибихтисос, бахусус акушер ва гинеколог, муроҷиат кунед. Онҳо вазъи кунунии саломатии шуморо (масалан, диабет, фишори баланди хун ) арзёбӣ мекунанд ва ба шумо маслиҳат медиҳанд, ки чӣ гуна онҳоро идора кунед. Онҳо инчунин боварӣ ҳосил мекунанд, ки ҳама гуна доруҳое, ки шумо истеъмол мекунед, барои ҳомиладорӣ мувофиқанд ва ҳама гуна тағйироти заруриро ворид мекунанд.
2. Истеъмоли кислотаи фолийро оғоз кунед.
Шумо бояд аз лаҳзаи қарор додани таваллуди кӯдак истеъмоли ҳаррӯзаи витаминеро, ки кислотаи фолий дорад, оғоз кунед. Кислотаи фолий витамини В мебошад. Истеъмоли он пеш аз ҳомиладорӣ ва дар чанд ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ метавонад ба пешгирии нуқсонҳои модарзодӣ дар мағзи сар ва ҳароммағзи кӯдак (масалан, spina bifida ) мусоидат кунад. Дар ин бора бо духтури худ сӯҳбат кунед ва миқдори дурустро муайян кунед.
3. Тамокукашӣ ва машруботро пурра тарк кунед
Ин ба ҳар як модари ҳомиладор дахл дорад. Аммо хусусан агар шумо модари ҳомиладор бошед ва синнашон аз 40 боло бошад, шумо ҳатман бояд...Аз тамокукашӣ ва истеъмоли машрубот бояд комилан худдорӣ кард. Ин чизҳо хатари бачапартоӣ, камвазн таваллуд ва бисёр мушкилоти дигарро зиёд мекунанд.
4. Муоинаҳо ва мониторинги махсуси тиббӣ
Модари калонсоли ҳомиладор нисбат ба модари ҳомиладори муқаррарӣ ба назорати каме бештари тиббӣ ниёз дорад. Аз ин санҷишҳо натарсед. Онҳо барои ҳифзи шумо ва кӯдаки шумо анҷом дода мешаванд.
- Санҷиши амниосентез: Шояд ин ном барои шумо каме даҳшатнок садо диҳад. Аммо ин санҷишест, ки табибон хеле бодиққат анҷом медиҳанд. Он одатан байни 15-18 ҳафтаи ҳомиладорӣ анҷом дода мешавад. Дар ин ҷо, сӯзани хеле борик ба шиками модар ворид карда мешавад ва миқдори хеле ками моеъи амниотикии атрофи кӯдак хориҷ карда мешавад. Таҳқиқи ин моеъ метавонад нуқсонҳои хромосомӣ, ба монанди синдроми Даун ва бемориҳо ба монанди spina bifida-ро хеле дақиқ муайян кунад. Ин санҷиш барои ҳамаи занони ҳомила аз 35-сола боло пешниҳод карда мешавад.
- Ташхиси махсус (УЗИ):
- Байни ҳафтаҳои 20-22: Сканкунӣ, ки дар ин вақт анҷом дода мешавад , сохтори дили кӯдакро бодиққат тафтиш мекунад ва мавҷудияти ҳама гуна бемориҳои дилро тафтиш мекунад. Он инчунин ҷараёни хунро дар рагҳое, ки хунро аз модар ба кӯдак таъмин мекунанд, чен мекунад, ки метавонад нишон диҳад, ки оё кӯдак дар хатари ақибмонии рушди дохилибачадон ё фишори баланди хун дар модар ( токсемия ) қарор дорад ё не.
- Дар ҳафтаи 32: Дар ин вақт боз як муоинаи дигар гузаронида мешавад, то муайян карда шавад, ки оё кӯдак дуруст инкишоф меёбад. Агар ягон нигаронӣ вуҷуд дошта бошад, духтур метавонад истироҳати бистарӣ карданро тавсия диҳад.
Агар шумо ҳамаи ин санҷишҳоро дуруст анҷом дода бошед ва дастурҳои духтурро риоя кунед, шумо метавонед дар бораи имконияти таваллуди кӯдаки солим хеле хушбин бошед.
Паёми бурдан ба хона
- Ҳоло банақшагирии ҳомиладорӣ пас аз 40-солагӣ маъмул аст. Аммо огоҳ будан аз хатарҳои марбут ба он хеле муҳим аст.
- Саломатии умумии шумо аз синну солатон муҳимтар аст. Риояи тарзи ҳаёти солим метавонад аз бисёр мушкилот пешгирӣ кунад.
- Пеш аз он ки шумо ҳатто дар бораи таваллуди фарзанд фикр кунед, ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳатҳо ва санҷишҳои заруриро гиред.
- Аз лаҳзаи оғози кӯшиши ҳомиладорӣ, ҳар рӯз кислотаи фолий истеъмол кунед.
- Аз ҳамаи муоинаҳо ва санҷишҳои махсус (масалан, амниосентез), ки духтур тавсия додааст, даст накашед. Инҳо барои бехатарии шумо ва кӯдаки шумо мебошанд.
- Ин сафарро бо саломатии хуби равонӣ, хушбахтӣ ва некбинӣ пешвоз гиред. Бо назорати дурусти тиббӣ, ҳама чиз метавонад муваффақ бошад.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед