Вақте ки шумо субҳ аз бистар бармехезед, оё пушти шумо сахт ва дарднок ҳис мешавад? Оё чунин эҳсос мешавад, ки пас аз каме роҳ рафтан ё анҷом додани коре муфид дард кам мешавад? Бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин танҳо дарди пушт ё чизест, ки аз хастагӣ бармеояд, аммо баъзан он метавонад оғози чизи амиқтар бошад. Имрӯз мо дар бораи чунин ҳолат, яъне спондилитҳои анкилозӣ (СС) сӯҳбат мекунем. Хавотир нашавед, муҳимтарин чиз ин аст, ки дар ин бора хуб огоҳ бошед ва табобати дурустро ҷустуҷӯ кунед.
Спондилит бо анкилоз (AS) дар асл чист?
Ба таври оддӣ, спондилитҳои анкилозӣ (AS) як навъи артрит аст. Дар ин ҳолат, системаи масунияти бадани мо ба буғумҳои сутунмӯҳраамон ҳамла мекунад. Ин боиси илтиҳоб дар буғумҳои сутунмӯҳра мегардад. Ин аксар вақт аз қисми поёнии сутунмӯҳра, яъне буғумҳое, ки ба устухонҳои хуч (буғумҳои сакроилиакӣ) пайваст мешаванд, оғоз меёбад.
Дар аввал, ин дард аз як тараф сар мешавад ва пас аз чанд ҳафта ё моҳ, он метавонад ба ҳарду тараф паҳн шавад. Баъзан, ин дард метавонад ба думба низ расад. Бар хилофи дарди муқаррарии пушт, ин дард бо истироҳат фурӯ намеравад, аммо хусусияти фарқкунанда он аст , ки ҳангоми машқ кардани бадан ва ҳангоми роҳ рафтан каме беҳтар ҳис мешавад .
Бо мурури замон, ин илтиҳоб метавонад шуморо ҳамеша хеле хаста кунад. Ин аз он сабаб аст, ки бадан барои мубориза бо ин илтиҳоб энергияи зиёдеро сарф мекунад.
Дар марҳилаҳои аввал мо бояд чӣ кор кунем?
Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, аввалин коре, ки шумо бояд анҷом диҳед, ин муроҷиат ба ревматолог аст, духтуре, ки дар бемориҳои буғумҳо тахассус дорад. Ӯ ба шумо нақшаи табобати мувофиқро пешниҳод мекунад.
- Доруҳои дардкунанда: Барои назорат кардани дард ва илтиҳоб дар марҳилаҳои аввал, духтури шумо метавонад NSAIDs (доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ) , ба монанди ибупрофен ё напроксенро таъин кунад.
- Машқ: Машқ барои шахси гирифтори AS мисли дору аст. Он қисми нақшаи табобат аст. Бо машқ,
- Он аз бадтар шудани беморӣ пешгирӣ мекунад.
- Дард ва сахтии дардро кам мекунад.
- Барои нигоҳ доштани чандирии бадан мусоидат мекунад.
- Барои таҳияи як реҷаи машқҳои бехатар ва муносиб барои шумо, бо физиотерапевти худ сӯҳбат кунед.
- Парҳез: Қабул кардани парҳези зиддиилтиҳобӣ хеле муҳим аст. Сабзавоти барги сабз, сабзавоти рангоранг (масалан, исфаноҷ, помидор), брокколи ва карамро ба парҳези худ дохил кунед. Аз хӯрокҳои коркардшуда, ки дорои шакар, орди сафед, равғанҳои носолим ва компонентҳои сунъӣ мебошанд, худдорӣ кунед.
- Пешгирӣ аз тамокукашӣ:Агар шумо тамокукаш бошед, ҳарчи зудтар тамокукаширо тарк кунед. Тамокукашӣ метавонад ин ҳолатро бадтар кунад. Дар ҳолати зарурӣ, барои кӯмак ба духтур муроҷиат кунед.
Чӣ гуна беморӣ бо мурури замон пеш меравад (Пешрафт)
AS одатан аз қисми поёнии сутунмӯҳра то гардан оҳиста пеш меравад. Таҳлилҳо ба монанди MRI метавонанд нишон диҳанд, ки ба сутунмӯҳра чӣ қадар зарар расидааст. Муайян кардани ин тағйирот дар чанд соли аввал душвор буда метавонад, аммо бо мурури замон онҳо бештар аён мешаванд.
Бо афзоиши илтиҳоб, он метавонад на танҳо сутунмӯҳра, балки дигар қисмҳои баданро низ фаро гирад, хусусан ба минтақаҳое, ки пайвандҳо ва бандҳо ба устухонҳо пайваст мешаванд (энтезҳо).
| Ҷойҳои дигаре, ки метавонанд таъсир расонанд | Тавсиф |
|---|---|
| Қабурғаҳо | Дарди қафаси сина ё душвории нафаскашӣ метавонад ба амал ояд. |
| Китфҳо | Дард ва маҳдудияти ҳаракат дар буғумҳои китф. |
| Буғумҳои хуч | Дард ҳангоми роҳ рафтан ва хам шудан. |
| Пошнаҳо | Дард дар пайванде, ки пошнаро бо кафи пой мепайвандад. |
Дигар ҳолатҳои тиббии марбут ба он
- Илтиҳоби чашм: Тақрибан як сеяки беморони AS дар ягон лаҳзаи ҳаёташон илтиҳоби чашм (увеит ё ирит)-ро аз сар мегузаронанд. Аломатҳо дарди чашм, сурхӣ, ашкрезӣ, хира шудани биноӣ ва ҳассосият ба рӯшноиро дар бар мегиранд. Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро эҳсос кунед, фавран ба духтури чашм муроҷиат кунед. Агар табобат карда нашавад, аз даст додани биноӣ метавонад ба амал ояд.
- Илтиҳоби рӯдаи ҳозима: Тақрибан 70% беморони гирифтори AS илтиҳоби рӯдаи ҳозимаро инкишоф медиҳанд, аммо бисёриҳо аломатҳоро нишон намедиҳанд. Тақрибан 10% гирифтори бемории илтиҳобии рӯда (IBD) мешаванд., ки маънои онро дорад, ки шароитҳо ба монанди бемории Крон ё колити захмӣ метавонанд ба амал оянд.
- Бемориҳои пӯст: Тақрибан 10% одамон инчунин метавонанд псориазро инкишоф диҳанд.
Табобат бо пешрафти беморӣ
Агар NSAID-ҳои муқаррарӣ сабукӣ наоранд, духтури шумо метавонад синфи қавитари доруҳоро бо номи биологӣ таъин кунад. Инҳо метавонанд самараноктар бошанд, зеро онҳо мустақиман ба чизҳое, ки дар системаи иммунии мо ба вуҷуд меоянд ва илтиҳобро ба вуҷуд меоранд, нигаронида шудаанд.
Доруҳои ингибитори TNF (масалан, Adalimumab (Humira), Etanercept (Enbrel), Infliximab (Remicade)) аввал дода мешаванд. Агар инҳо кор накунанд, доруҳои ингибитори IL-17 (масалан, Secukinumab (Cosentyx)) метавонанд истифода шаванд. Дар ин лаҳза, ба шумо инчунин кӯмаки мутахассисони чашм, гастроэнтерология ё дерматология лозим шуда метавонад.
Марҳилаи пешрафтаи беморӣ
Вақте ки беморӣ хеле шадид аст, духтур ба шумо мегӯяд, ки шумо "пайвастшавии сутунмӯҳра" доред. Ин маънои онро дорад, ки устухони нав байни сутунмӯҳраҳои сутунмӯҳра мерӯяд ва онҳоро ба ҳам мепайвандад. Ин пайвастшавии сутунмӯҳра номида мешавад.
Вақте ки сутунмӯҳра ба ин тариқ ба ҳам пайваст шудан мегирад, сутунмӯҳра қисми зиёди чандирии худро аз даст медиҳад. Гарчанде ки ин оҳиста-оҳиста рух медиҳад, баъзан тамоми сутунмӯҳра метавонад ба як чӯбчаи ягона монанд шавад.
Ин пайвастагӣ хатари шикастани сутунмӯҳраро зиёд мекунад. Он инчунин метавонад боиси хам шудани сутунмӯҳра ба пеш ва пайдо шудани ҳолати хамшуда гардад. Физиотерапия метавонад ба назорати ин ҳолат кумак кунад.
Илова бар ин, ин метавонад ба буғумҳои байни қабурғаҳо ва сутунмӯҳра ва ҷойҳое, ки қабурғаҳо ба устухони сина пайваст мешаванд, таъсир расонад. Сипас, ҳатто нафаси чуқур гирифтан душвор буда метавонад. Дар чунин ҳолатҳо, шумо метавонед роҳҳои осон кардани нафаскаширо аз як терапевти нафаскашӣ омӯзед.
Хеле кам, осеб дидани асабҳо дар пояи сутунмӯҳра метавонад боиси бемории ҷиддие бо номи синдроми кауда эквина гардад. Он метавонад боиси аз даст додани назорати масона ва рӯда, вайроншавии ҷинсӣ ва дарди пой ва заъф гардад.
Аммо дар хотир доред, ки ин бемориҳои ҷиддӣ хеле кам ба назар мерасанд. Агар шумо доруҳои таъинкардаи духтурро истеъмол кунед ва дастурҳои ӯро риоя кунед, пешгирӣ кардани чунин бемориҳои ҷиддӣ душвор нест. Ҳатто вақте ки шумо аломатҳои беморӣ надоред, барои муоина ба духтур муроҷиат кардан муҳим аст.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кард
Агар шумо ягон нишонаҳои нав пайдо кунед ё нишонаҳои шумо бадтар шаванд, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Таъхир накунед, хусусан агар шахсе, ки AS дорад, яке аз нишонаҳои зеринро аз сар гузаронад:
| Фавран ба духтур муроҷиат кунед! | |
|---|---|
| Аломат | Тавсиф |
| Душвории нафаскашӣ | Агар шумо дарди қафаси сина ё душвории нафаскаширо ҳис кунед. |
| Мушкилоти биноӣ | Сурхӣ, дард, хира шудани биноӣ. |
| Дарди қафаси сина | Муҳим аст, ки боварӣ ҳосил кунед, ки ин сактаи қалб нест. |
| Дарди шадиди пушт ё буғумҳо | Дарде, ки аз дарди муқаррарии шумо бадтар аст. |
| Кам кардани вазн бе сабаб | Ин метавонад нишонаи як ҳолати дигари тиббӣ бошад. |
| Сахтии зиёдшудаи пушт | Агар коҳиши возеҳи ҳаракати пушт ба амал ояд. |
Паёми бурдан ба хона
- Спондилити анкилозӣ (AS) на танҳо дарди пушт, балки як навъи артрит аст, ки ба сутунмӯҳра таъсир мерасонад.
- Муайян кардани беморӣ дар марҳилаи аввал ва муроҷиат ба мутахассис хеле муҳим аст.
- Машқ як табобати муҳим барои ин беморӣ аст. Ҳеҷ гоҳ онро аз даст надиҳед.
- Доруеро, ки духтур таъин кардааст, мувофиқи дастур ва дар муддати муайяншуда истеъмол кунед. Истеъмоли доруро танҳо аз сабаби коҳиш ёфтани нишонаҳоятон қатъ накунед.
- Аз тамокукашӣ комилан худдорӣ кунед. Парҳези солимро риоя кунед.
- Агар шумо нишонаҳои нав ба монанди дарди чашм, мушкилоти биноӣ ё душвории нафаскашӣ пайдо кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед