Агар дастатон шикаста бошад-чӣ? (Дасти шикаста) Биёед дар ин бора муфассал сӯҳбат кунем!

Оҳ, оё дастатон ногаҳон сахт дард кард? Шояд ин пас аз афтидан буд ё шояд аз варзиш буд. Оё дастатон варам кардааст, кабуд шудааст ва шояд шакли дастатон каме тағйир ёфтааст? Агар ҳа, эҳтимол дастатон шикастааст. Хавотир нашавед, ин нисбат ба он ки шумо фикр мекунед, бештар маъмул аст. Биёед имрӯз дар бораи ҳама чиз равшан ва содда сӯҳбат кунем.

Шикастан чист?

Ба таври оддӣ, шикастани даст шикастани устухон дар даст аст. Дар дасти мо се устухони асосӣ мавҷуд аст. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.

• Устухони гард: Ин устухони болоии бозу аст. Аниқтараш, ин ягона устухони дарозест, ки аз китф то оринҷ тӯл мекашад.
• Улна: Ин дар даруни бозуи шумо ҷойгир аст. Ин яке аз ду устухон дар паҳлӯест, ки ангушти хурди шумо дар он ҷост.
• Радиус: Ин устухон инчунин дар беруни даст, вале дар дарун ҷойгир аст. Яъне, устухон дар паҳлӯе, ки ангушти калони шумо дар он ҷост.

Танҳо тасаввур кунед, ки баъзан дар садамаи калон ҳар се устухон метавонанд якбора шикананд. Аммо дар аксари мавридҳо, танҳо яке аз ин се устухон шикаста мешавад.

Вақте ки шумо дастатонро мешиканед, баъзан барои дуруст мустаҳкам кардани устухон ҷарроҳӣ лозим мешавад. Аммо на ҳама ба ҷарроҳӣ ниёз доранд. Баъзе одамон метавонанд бо гипс, шина ё брекет шифо ёбанд. Аммо, барои барқарор кардани қувват ва ҳаракат дар даст, албатта, физиотерапия лозим аст.

Намудҳои шикастаи дастҳо кадомҳоянд?

Илова бар донистани он ки кадом устухони дастатон шикастааст, табибон ин шикастҳоро тасниф мекунанд. Яъне, онҳо онҳоро аз рӯи тарзи шикастанашон номгузорӣ мекунанд. Ин ба духтур имкон медиҳад, ки зуд фаҳмад, ки кадом устухон ва чӣ гуна шикастааст.

Вобаста ба шакли шикастан, навъҳои зерин гурӯҳбандӣ мешаванд:

• Шикасти кундаланг: Шикастани устухон мустақиман ба он тараф.
• Шикасти каҷ: Устухоне, ки ба паҳлӯ мешиканад.
• Шикасти спиралӣ: Шикасте, ки дар он устухон ба шакли спирал печида мешавад. Ин аксар вақт ҳангоми печида шудани даст рух медиҳад.
• Шикасти сегментӣ: Устухоне, ки дар як нуқта ба зиёда аз ду қисм тақсим мешавад, яъне порае дар мобайни устухон ҷудо мешавад.
• Шикастани майдашуда: Устухон ба қисмҳои зиёд шикаста мешавад, гӯё ки майда шуда бошад.
• Шикастани устухон/зарба: Ин ҳолат бештар дар кӯдакони хурдсол рух медиҳад. Устухон пурра намешиканад, аммо аз як тараф каме ба дарун хам мешавад. Аниқтараш, устухонҳо ба ҳам тела дода мешаванд.

Баъзе шикастҳо аз рӯи тарзи пайдоиши онҳо гурӯҳбандӣ мешаванд:

• Шикастани фишор:Бо гузашти вақт, устухон аз сабаби вазни пайваста дар ҳамон як минтақа тадриҷан суст ва мешиканад. Ин метавонад бо варзишгарон рӯй диҳад.
• Шикасти пайванд: Шикасте, ки дар он мушак ё пайванд ба устухон пайваст мешавад ва боиси ҷудо шудани як пораи хурди устухон аз сабаби қувваи кашидани мушак ё пайванд мегардад.

Пас, шумо метавонед шикастани устухони кундаланги устухони худ ё шикастани радиуси сегментӣ дошта бошед. Ин номҳо ба духтур кӯмак мекунанд, ки зуд ва дақиқ муайян кунад, ки кадом устухон шикастааст ва бо он чӣ шудааст.

Ин то чӣ андоза маъмул аст?

Шикастани устухони бозу, ки шикастани устухони рост ё раг аст, дар асл хеле маъмул аст, махсусан дар байни кӯдакони хурдсол ва наврасон. Коршиносон мегӯянд, ки ҳар сол тақрибан аз ҳар 100 кӯдак як нафар устухони рост ё рагии худро мешиканад. Тасаввур кунед, ки ин то чӣ андоза маъмул аст!

Аммо, шикастани устухони humerus, устухони болоии бозу, он қадар маъмул нест. Дар асл, шикастани устухони humerus камтар аз 10% тамоми шикастагиҳоро ташкил медиҳад.

Аломатҳои шикастани даст кадомҳоянд?

Аломатҳои асосии шикастани даст инҳоянд:

• Дарди шадид: Ин чизи асосӣ аст. Баъзан дард метавонад тоқатфарсо бошад.
• Варам: Дар атрофи шикастагӣ варами зиёд мавҷуд аст.
• Дарднокӣ: Қисми шикаста ҳангоми ламс ё пахш кардан дард мекунад.
• Қодир набудан ба ҳаракат додан ё истифода бурдани даст: Бардоштан, ҳаракат додан ё коре бо даст хеле душвор, агар ғайриимкон набошад, мегардад.
• Кӯфтагӣ ё тағйирёбии ранг: Пӯсти атрофи ҷароҳат метавонад кабуд ё арғувонӣ шавад.
• Деформатсия: Варам ё баромадае, ки одатан дар даст мавҷуд нест, намоён аст. Ин маънои онро дорад, ки шакли даст тағйир ёфтааст.

Дасти шикаста чӣ гуна ба назар мерасад?

Аксар вақт, дастони шикаста дар назари аввал дигар хел ба назар мерасанд. Шумо метавонед варам ва тағйирёбии ранг (кабуд/арғувонӣ)-ро дар атрофи шикаст мушоҳида кунед. Шумо инчунин метавонед ҳангоми ламс кардани даст ё нигоҳ кардан аз беруни он гиреҳ ё деформатсияро мушоҳида кунед. Дар баъзе ҳолатҳои вазнин, устухони шикаста ҳатто метавонад аз пӯст берун баромада бошад.

Сабабҳои шикастани даст кадомҳоянд?

Аксар вақт, шикастани даст аз ягон намуди садама (травма) ба вуҷуд меояд. Сабабҳои маъмултарин инҳоянд:

• Афтидан: Хусусан вақте ки шумо дастҳоятонро дароз карда ба пеш меафтед. Дар бораи чизҳое ба монанди афтидан аз велосипед, афтидан аз дарахт ё лағжидан дар сатҳи лағжанда дар хона фикр кунед.
• Садамаҳои нақлиётӣ: Хатари шикастани даст дар садамаҳои нақлиётӣ ва велосипедронӣ зиёд аст.
• Садамаҳои варзишӣ: Ҳангоми бозиҳои варзишии таъсирбахш ба монанди крикет, футбол ва регби дастҳо метавонанд шикаста шаванд.

Кӣ барои ин бештар дар хатар аст?

Гарчанде ки шикастани даст метавонад бо ҳар кас рух диҳад, баъзе одамон дар хатари каме баландтар қарор доранд:

• Кӯдакони хурдсол ва хурдсол: Эҳтимоли афтиданашон бештар аст, зеро онҳо пайваста медаванд ва бозӣ мекунанд.
• Бозингароне, ки варзишҳои дорои таъсири баландро бозӣ мекунанд.
• Афроде, ки синнашон аз 65 боло аст: Хусусан онҳое, ки хатари афтидан доранд. Ин метавонад аз сабаби номувозинатии ҳангоми роҳ рафтан рух диҳад.
• Одамоне, ки бемориҳои саломатӣ доранд ва ба зичии устухон таъсир мерасонанд: Масалан, одамоне, ки бемориҳои мубодилаи моддаҳои устухон доранд.

Одамоне, ки остеопороз ё остеопения доранд, хатари бештари шикастани устухон доранд, махсусан аз афтидан. Остеопороз боиси суст шудани устухонҳо мегардад. Сипас, ҳатто чизи хурдтарин метавонад боиси ногаҳон шикастани устухон гардад. Бисёриҳо то он даме, ки устухонашонро шикаста нашаванд, намедонанд, ки остеопороз доранд. Ин аз он сабаб аст, ки дар аввал он ягон нишонаҳои мушаххас надорад.

Чӣ тавр табибон инро муайян мекунанд?

Духтур шикастани дастро бо муоинаи ҷисмонӣ ва баъзе санҷишҳои тасвирӣ ташхис мекунад. Агар шумо пас аз садамаи нақлиётӣ ба утоқи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кунед, табибони он ҷо метавонанд инро зуд ташхис кунанд.

Кадом намуди санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Барои гирифтани тасвири равшани шикастагӣ, яке ё якчандтои ин санҷишҳоро анҷом додан мумкин аст:

• Рентген: Рентген метавонад дақиқ нишон диҳад, ки оё устухон шикастааст ва чӣ қадар зарар дидааст. Ин санҷиши асосӣ аст, ки аввал анҷом дода мешавад.
• Тасвири резонансии магнитӣ (MRI): Баъзан, духтури шумо метавонад барои арзёбии пурраи осеби устухонҳо ва бофтаҳои нарми атроф MRI-ро тавсия диҳад. MRI инчунин метавонад пайвандҳо ва пайвандҳоеро, ки устухонҳоро иҳота мекунанд, беҳтар бубинад.
• Томографияи компютерӣ (CT): Сканкунии компютерӣ ба духтур ё ҷарроҳ имкон медиҳад, ки нисбат ба рентген тасвири муфассалтари устухонҳоро гирад.

Табобати шикастаи даст чӣ гуна аст?

Тарзи табобати дасти шикастаатон аз омилҳо, ба монанди шикастани устухон ва ҷароҳатҳои дигар вобаста аст.

Имҳаракат накардан

Агар шикастагӣ он қадар шадид набошад, яъне пораҳои устухон аз ҷои худ набаромада бошанд ( шикастагии беҷошуда ), шумо метавонед танҳо бо гузоштани гипси гипс ё шинаи устухон зиндагӣ кунед. Давомнокии истифодаи он аз намуди шикастагӣ вобаста аст. Аксари одамон бояд гипсро барои чанд ҳафта пӯшанд. Барои боварӣ ҳосил кардан аз он ки устухон дуруст шифо меёбад, ба шумо инчунин лозим меояд, ки мунтазам рентген кунед.

Ҷарроҳӣ

Баъзе шикастани дастҳо ҷарроҳӣ талаб мекунанд.

Ҷарроҳии маъмултарин коҳиши кушода бо фиксатсияи дохилӣ (ORIF) мебошад. Дар ин ҳолат, ҷарроҳ пораҳои шикастаи устухонро дар мавқеъҳои дурусти худ ҷойгир мекунад ва сипас онҳоро ислоҳ мекунад, то онҳо ба ҳам мувофиқат кунанд ва шифо ёбанд. Ин одатан бо истифода аз фиксатсияи дохилӣ анҷом дода мешавад. Ин маънои онро дорад, ки ҷарроҳ ба устухони шумо плитаҳо, винтҳо ё сӯзанҳои металлӣ мегузорад, то онро то шифо ёфтан дар ҷои худ нигоҳ дорад.

Ин қисмҳои металлӣ метавонанд дар устухони шумо то охири умр боқӣ монанд. Баъзе одамон метавонанд барои хориҷ кардани онҳо ҷарроҳии дигар гузаронанд.

Мушкилоти ҷарроҳии шикастани устухон

Мушкилоти ҷарроҳӣ хеле кам ба назар мерасанд, аммо баъзан чунин ҳолатҳо метавонанд рух диҳанд: +

• Синдроми шадиди компартмент (ACS): Фишори баланди дохили мушакҳо монеъи ҷараёни дурусти хун ба бофтаҳо мегардад. Ин метавонад боиси осеби доимии мушакҳо ва асаб гардад. Ин як ҳолати фавқулодда аст.
• Малюнион: Устухони шикастае, ки ҳангоми шифо ёфтан ба ҳамдигар дуруст намепайвандад.
• Пайваст нашудан: Устухон пурра бо ҳам пайваст намешавад ё тамоман пайваст намешавад.

Барои шифо ёфтани дасти шикаста чӣ қадар вақт лозим аст?

Одатан, барои шифо ёфтани дасти шикаста чанд моҳ лозим аст. Бисёре аз одамоне, ки дастҳояшонро мешикананд, ба чанд моҳи физиотерапия ниёз доранд. Физиотерапевт метавонад ба шумо дар барқарор кардани қувват дар дастатон ва афзоиши доираи ҳаракататон кӯмак кунад. Духтури шумо ё ҷарроҳи шумо ба шумо мегӯяд, ки чӣ интизор шавед.

Вақти шифо додани даст

Чӣ қадар вақт лозим аст, ки дасти шумо шифо ёбад, аз якчанд омилҳо вобаста аст:

• Кадом устухон шикаста буд?
• Сабаби танаффус чист?
• Ба шумо чӣ гуна табобат лозим буд?
• Оё шумо ягон ҷароҳати дигар доштед?

Аксари шикастагиҳо барои шифо ёфтан чанд моҳро талаб мекунанд. Аз духтур ё ҷарроҳи худ дар бораи мӯҳлати мувофиқ барои вазъияти мушаххаси шумо пурсед.

Аз духтуратон пурсед, ки кай шумо метавонед фаъолиятҳои ҷисмониро аз нав оғоз кунед. Шояд ба шумо лозим ояд, ки дастатонро каме ҳаракат диҳед, то ҳангоми шифо ёфтан сахтӣ пешгирӣ кунед, аммо то он даме, ки духтур ба шумо иҷозат надиҳад, ба варзиш, машқ ё бардоштани вазн шурӯъ накунед.

Чӣ тавр аз шикастани даст пешгирӣ кардан мумкин аст?

Шояд пешгирӣ кардани шикастани даст комилан имконнопазир бошад, зеро ин ҷароҳатҳо аксар вақт дар натиҷаи садамаҳои ғайричашмдошт рух медиҳанд. Аммо, шумо метавонед хатари худро бо риояи ин маслиҳатҳои умумии бехатарӣ кам кунед:

• Ҳангоми рондани мошин ҳамеша камарбанди бехатарӣ пӯшед.
• Барои ҳар як фаъолият ва варзиш таҷҳизоти мувофиқи бехатарӣ пӯшед.
• Хона ва ҷои кори худро бо тоза кардани ашёе, ки метавонанд шумо ё каси дигарро лағжонанд, тоза нигоҳ доред.
• Барои расидан ба чизҳо аз боло ҳамеша асбобҳо ё таҷҳизоти мувофиқро истифода баред. Ба курсӣ ё мизҳо набароед.
• Парҳез ва нақшаи машқро риоя кунед, ки ба нигоҳ доштани саломатии устухонҳои шумо мусоидат мекунад .
• Агар шумо аз 65-сола боло бошед, ё агар касе дар оилаатон остеопороз дошта бошад, бо духтуратон дар бораи санҷиши зичии устухон сӯҳбат кунед.
• Агар шумо ҳангоми роҳ рафтан душворӣ кашед ё хатари афтидан зиёд дошта бошед, аз асо ё асбоби роҳгард истифода баред.

Кай бояд ба утоқи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кард?

Агар шумо фикр кунед, ки дастатон шикастааст, фавран ба утоқи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед. Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, ҳатман ба утоқи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед:

• Дарди тоқатфарсо.
• Агар шумо даст фишурдана натавонед.
• Агар намуди зоҳирии дастатон ба таври возеҳ тағйир ёфта бошад , агар он дар ҷои худ нодуруст ба назар расад.
• Агар шумо устухонро аз пӯст дида тавонед.
• Варам.
• Ин нишонаҳо бо пайдоиши ногаҳонии кӯфтагиҳои нав ҳамроҳ мешаванд.

Кадом саволҳоро бояд ба духтурам диҳам?

Шумо метавонед аз духтуратон ин саволҳоро пурсед:

• Кадом устухони дастам шикастааст?
• Оё ба ман ҷарроҳӣ лозим аст?
• То кай бояд гипсбандӣ кунам?
• Ман бояд чанд вақт бо физиотерапия машқ кунам?
• Кай ман метавонам фаъолиятҳои муқаррариро ба монанди кор ва варзиш аз сар гирам?

Аз куҷо фаҳмам, ки дастам кашиш хӯрдааст ё шикастааст?

Шикастани устухон ва кашишхӯрӣ ду осеби комилан гуногун мебошанд, ки метавонанд дар натиҷаи садамаҳои монанд ба вуҷуд оянд, аммо онҳо хеле фарқ мекунанд.

Шикастани устухон вақте рух медиҳад, ки устухон аз чизе осеб дида, кафида, шикаста ё пора мешавад. Шумо метавонед садои "тарқидан"-ро ҳангоми шикастани дастатон бишнавед.

Кашиши устухон вақте рух медиҳад, ки яке аз пайвандҳо (риштаҳои бофтае, ки устухонҳоро мепайванданд) кашиш ё канда шавад. Шумо метавонед даст, оринҷ ё китфи худро кашед. Баъзан, шумо инчунин метавонед як ё якчанд буғумҳои дастатонро кашед, ҳамон тавре ки дар садама рух медодед.

Шикастани ҳама гуна устухон, хоҳ даст бошад, хоҳ пой, як таҷрибаи даҳшатнок аст. Илова бар дард, варам ва аз даст додани истифода, шумо инчунин метавонед худро хеле ноумед ҳис кунед. Аммо раванди шифоёбиро шитоб накунед. Ба бадани худ вақт диҳед, то устухони шикастаро шифо диҳад. Хабари хуш ин аст, ки аксари дастҳои шикаста бе ягон таъсири дарозмуддат хуб шифо меёбанд.

Агар ба шумо лозим ояд, ки гипс пӯшед, аз духтур ё ҷарроҳи худ пурсед, ки чӣ тавр онро нигоҳубин кунед. Онҳо ба шумо дастур медиҳанд, ки чӣ гуна онро ҳангоми фаъолиятҳои ҳаррӯза, ба монанди оббозӣ ва либоспӯшӣ, нигоҳубин кунед.

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт

Шикаста шудани даст метавонад ҷароҳати ҷиддӣ бошад, аммо бо табобат ва нигоҳубини дуруст шумо метавонед пурра шифо ёбед. Муҳим аст, ки нишонаҳоро дарк кунед ва сари вақт ба духтур муроҷиат кунед. Ҳамчунин, риояи табобате, ки духтур таъин кардааст ва дуруст анҷом додани физиотерапия барои шифоёбии зуд муҳим аст. Беҳтар аст, ки ҳама чораҳои эҳтиётиро барои муҳофизат аз садамаҳо андешед. Ба шумо шифоёбии зудро орзумандам!

Шикастагии даст, Шикастагии устухон, Шикастагии даст, Рум, Устухони тира, Радиус, Ҷароҳатҳои даст, Шикастагии даст, Шикастагии устухон