Оё шумо низ устухони гарданатонро шикастаед? (Шикастани гардани гардан) Биёед дар ин бора муфассал сӯҳбат кунем!

Оҳ, баъзан ҳатто афтиши ночиз метавонад дар минтақаи китф дарди зиёд ба бор орад, дуруст аст? Дар ин ҳолат, устухони гардани шумо, яъне устухони дарозе, ки аз пояи гардан то китф меравад ва мо онро бо забони англисӣ "Clavicle" меномем, шояд шикаста бошад. Ин чизе аст, ки воқеан бо бисёриҳо, махсусан кӯдакони хурдсол, рӯй медиҳад. Пас, имрӯз биёед дар бораи ин шикастани устухони гардан "Fracture Clavicle" дақиқ маълумот гирем.

Шикасти устухони гардан чист?

Ба таври оддӣ, шикастани гардан яке аз ду устухони гарданбанд аст, ки мешиканад. Ин ду устухон дар қисми болоии сина ҷойгиранд ва аз болои устухони сина (стернум) то пояи китф (скапула) тӯл мекашанд. Гарданбанд ва китф якҷоя шуда, буғуми китфро ташкил медиҳанд. Пас, агар чизе ба китфи шумо сахт бархӯрад ё садамае рух диҳад, ин гарданбанд метавонад ба осонӣ шикаста шавад.

Намудҳои шикастаи устухонҳои гардан кадомҳоянд?

Вақте ки шумо ба назди духтур меравед, онҳо метавонанд барои тавсифи ин шикастагӣ калимаҳои гуногунро истифода баранд. Онҳо метавонанд онро чунин тавсиф кунанд:

• Шикастани якка ё қисман: Устухони гардан метавонад танҳо дар як ҷо шикаста шавад ё дар якчанд ҷой ба пора-пора шавад. Агар он дар зиёда аз як ҷо шикаста бошад, онро шикастани қисман меноманд.
• Новобаста аз он ки пораҳои шикаста ҷойиваз шудаанд ё не ("Ҷойивазшуда/Ғайриҷойивазшуда"): Баъзан, ҳатто агар устухони гардан шикаста бошад ҳам, пораҳои шикаста метавонанд маҳз дар ҳамон ҷое, ки буданд, боқӣ монанд. Аммо, агар пораҳо аз мавқеъҳои аввалаи худ ҷойиваз шаванд, онро "шикастани ҷойивазшуда" меноманд.

Духтури шумо метавонад барои таснифи шикастагии шумо аз системаи махсуси таснифот (масалан, таснифоти Неер) истифода барад. Ин таснифот дар куҷо будани шикастагӣ ва осеб дидани бофтаҳои дигарро ба назар мегирад. Ин системаҳои таснифот метавонанд ба духтури шумо дар арзёбии осеби шумо ва муайян кардани беҳтарин табобат кӯмак расонанд .

Шикастани устухонҳои гардан то чӣ андоза маъмул аст?

Шикастани устухони гардан дар асл осеби нисбатан маъмул аст. Он аз 5% то 10% тамоми шикастагиро ташкил медиҳад . Аҷибаш он аст, ки он дар кӯдакон ду маротиба бештар маъмул аст - аз 10% то 15% тамоми шикастагиҳои кӯдаконро ташкил медиҳад. Умуман, ин маъмултарин шикастагӣ дар кӯдакӣ аст. Инчунин, он маъмултарин шикастагӣ дар кӯдакон ҳангоми таваллуд аст. Аз 1% то 2% кӯдакон бо ин роҳ устухони гардани худро мешикананд.

Аломатҳои шикастани устухони гардан кадомҳоянд?

Шикастани устухони гардан метавонад нишонаҳои зеринро ба вуҷуд орад:

• Дарди устухон: Шикастагии гардан метавонад боиси дарди шадид гардад. Вобаста аз макони шикастагӣ, дард метавонад дар китф, дар наздикии пояи гардан ё дар мобайни устухон эҳсос шавад.
• Мушкилии ҳаракат додани бадан:Шумо метавонед дар китф ё дастатон сахтӣ ҳис кунед, ё ҳангоми кӯшиши ҳаракат додани он дард метавонад афзоиш ёбад. Шумо метавонед ҳангоми ҳаракат додани он садои черт-черт шунавед, ё шояд эҳсос шавад, ки устухонҳо кафида истодаанд .
• Варам: Вақте ки ягон устухон шикаста мешавад, бофтаи нарми атрофи он варам мекунад. Азбаски устухони гардан ба пӯст хеле наздик аст, шумо одатан варамро дида ва ҳис карда метавонед.
• Инҳироф/тағйироти намоён: Шумо метавонед мушоҳида кунед, ки чизе дар скелети шумо аз ҷои пештарааш ҷой гирифтааст. Китфҳои шумо метавонанд ба таври ғайритабиӣ паст ба назар расанд ё устухони гардани шумо аз ҳарду тараф симметрӣ ба назар нарасад.
• Кӯфтагӣ: Агар пораҳои шикастаи устухон ҳаракат кунанд, онҳо метавонанд боиси осеби бофтаҳои нарм шаванд, ки ҳангоми пахш кардан дард ва баъзан кӯфтагӣ ба вуҷуд меоранд. Шумо метавонед ториктар шудан ё тағйир ёфтани ранги пӯстро дар баробари устухони гардан мушоҳида кунед.
• Чамъшавии пӯст: Дар шикастагии ҷойивазшуда, устухони шикаста баъзан метавонад мисли сутунҳои хайма аз пӯст берун ояд. Ин метавонад ба гиреҳе дар зери пӯст монанд бошад.

Сабабҳои асосии шикастани устухони гардан кадомҳоянд?

Устухони гардан одатан дар натиҷаи садама, яъне «травма» шикаста мешавад. Сабабҳои маъмултарин инҳоянд:

• Афтидан: Афтидан ба китф ё дасти дарозшуда сабаби маъмули шикастани устухони гардан аст. Инро мисли бархӯрдан ба китфи худ ҳангоми ғаввосӣ ҳангоми бозии крикет ё лағжидан дар ҳаммом ва осеб расонидан ба китфи худ тасаввур кунед.
• Бархӯрдҳо: Бархӯрдҳои китф ҷароҳати маъмулӣ ҳангоми варзиш мебошанд. Ҳатто кӯдакони хурдсол ҳангоми бозӣ метавонанд ба якдигар бархӯранд.
• Садамаҳои нақлиётӣ: Дар садамаи нақлиётӣ, бадани шумо метавонад ба панели асбобҳо бархӯрад ё болишти ҳавоӣ кушода шавад, ки боиси ҷароҳат мегардад.
• Травмаҳои таваллуд: Агар кӯдакон ҳангоми таваллуд китфҳояшон фишурда шавад, онҳо метавонанд устухонҳои гарданашонро шикананд.

Чӣ тавр шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки гардан шикастааст?

Агар шумо фикр кунед, ки устухони гарданатон шикастааст, хеле муҳим аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед. Духтур инҳоро анҷом медиҳад:

• Ман ҳайронам, ки бо ту чӣ шуд?
• Ӯ минтақаи осебдидаро ламс карда, онро тафтиш мекунад.
• Барои тасдиқи шикастагӣ рентген анҷом дода мешавад.

Рентген метавонад нишон диҳад, ки шикастагии шумо дар куҷост, кадом намуд аст ва оё устухонҳои дигар шикастаанд. Агар шумо осеби мураккабтар дошта бошед ё зиёда аз як осеб дошта бошед, духтури шумо инчунин метавонад барои дидани тафсилоти бештар томографияи компютерӣ (КТ) таъин кунад.

Табобати шикастаи гарданбанд чӣ гуна аст?

Аксари шикастани устухони гардан бо табобати оддӣ хуб шифо меёбанд. Танҳо дар фоизи хеле ками ҳолатҳо ҷарроҳӣ лозим аст.

Табобати стандартӣ барои шикастани устухони гардан чунин аст:

• Имҳаракатноккунӣ: Бисёре аз шикастаҳои устухони гардан худ аз худ шифо меёбанд.Гарчанде ки он метавонад шифо ёбад, хеле муҳим аст, ки устухони шикастаро то шифо ёфтанаш аз ҳаракат боздоред. Духтури шумо ба шумо як банд ё иммобилайзери китф медиҳад. Шумо бояд инро чанд ҳафта пӯшед.
• Рафъи дард: Дар ду ҳафтаи аввали шифоёбӣ ба шумо доруҳои дардкунандаи бо рецепт лозим шуда метавонанд. Пас аз ин, шумо инчунин метавонед доруҳои дардкунандаи бидуни рецепт (OTC), ба монанди аспирин, ибупрофен ва ацетаминофенро истифода баред. Инчунин, гузоштани ях ба шикастагӣ барои тақрибан 20 дақиқа кӯмак карда метавонад.
• Мониторинг: Духтури шумо то шифо ёфтани шикастагии шумо назорат мекунад. Онҳо барои боварӣ ҳосил кардан аз он ки он дуруст шифо ёфтааст, рентген мегиранд. Ин муҳим аст, зеро баъзан устухон метавонад пурра шифо наёбад (пайваст нашудан). Агар ин рӯй диҳад, шояд духтури шумо дахолат кунад.
• Физиотерапия: Вақте ки устухон шифо меёбад, духтур ба шумо якчанд машқҳоро медиҳад, ки бояд тадриҷан анҷом диҳед. Ин ба пешгирии аз ҳад зиёд танг шудани бофтаҳои нарм ҳангоми беҳаракат будани дастатон кӯмак мекунад. Пас аз он ки устухон пурра шифо ёфт, шумо метавонед дубора қувваи мушакҳоро афзоиш диҳед.

Ҷарроҳӣ

Агар пораҳои устухон аз ҳамдигар хеле дур ҷойгир бошанд (шикастани сахти ҷойивазкунии ковикулаи устухон) ё агар бофтаҳои дигар, ба монанди пайванд, пайванд, рагҳои хун ё асаб осеб дида бошанд, ба шумо ҷарроҳӣ лозим шуда метавонад.

Ҷарроҳии шикастаи гардан (1) аз нав ҷамъ кардани қисмҳои шикаста ва (2) мустаҳкам кардани онҳо бо сӯзанҳо, пластинаҳо ва винтҳо барои пешгирӣ аз ҳаракати онҳо иборат аст. Духтурон инро (1) "редуксияи кушода" ва (2) "фиксатсияи дохилӣ" меноманд.

Агар шикастани устухони гардан табобат карда нашавад, чӣ мешавад?

Гарчанде ки агар шумо устухони гарданатонро шикаста бошед, шояд ба шумо ҷарроҳӣ лозим набошад, муҳим аст, ки духтури соҳибихтисос ҷароҳати шуморо муоина кунад. Ӯ мехоҳад боварӣ ҳосил кунад, ки устухонҳои шикастаи шумо дуруст шифо меёбанд ва ягон ҷароҳати дигари дохилӣ вуҷуд надорад, ки ба табобат ниёз дошта бошанд.

Ӯ инчунин ба шумо маслиҳат медиҳад, ки чӣ гуна дар хона ба худ ғамхорӣ кунед. Ин барои барқароршавии шумо хеле муҳим аст. Агар китфи шумо дуруст ҳаракат накунад, он метавонад ба барқароршавии шумо халал расонад. Агар шумо машқҳоро дуруст иҷро накунед, китфи шумо метавонад сахт ва яхбаста шавад ("китфи яхбаста"). Агар шумо барои муоина ба духтур муроҷиат накунед, шумо шояд ягон мушкилотро пай набаред.

Дар хотир доред, ки ҳатто агар ин як чизи ночиз ба назар расад ҳам, агар дуруст табобат карда нашавад, метавонад баъдтар мушкилот эҷод кунад.

Барои шифо ёфтани устухони гардан чӣ қадар вақт лозим аст?

Вақти шифо ёфтани устухони гардан метавонад гуногун бошад. Ин аз он вобаста аст, ки шикастагии шумо то чӣ андоза вазнин аст ва синну соли шумо чӣ қадар аст. Кӯдаконе, ки устухонҳояшон ҳанӯз рушд мекунанд, нисбат ба калонсолон зудтар шифо меёбанд.Одатан, барқароршавӣ метавонад то он даме, ки давом кунад:

• Барои калонсолон: аз 8 то 12 ҳафта.
• Барои кӯдакони хурдсол: аз 6 то 8 ҳафта.
• Барои кӯдакони то 8-сола: аз 3 то 6 ҳафта.
• Барои кӯдаки навзод: тақрибан 2 ҳафта.

Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки кай шумо метавонед ба фаъолиятҳои муқаррарӣ баргардед.

Кай ман метавонам дубора бозӣ карданро сар кунам?

Аксари одамон пас аз пурра шифо ёфтани устухони гардан ва набудани дард ҳангоми ҳаракат додани бадан метавонанд ба варзиш баргарданд. Аммо, агар шумо бо варзишҳои тамосӣ машғул шавед, барои барқарор шудани қуввати шумо каме вақт лозим аст. Пеш аз он ки шумо шифо ёбед, духтуратон рентгени дигар мегирад ва шуморо муоина мекунад.

Оё шикастани гардан метавонад боиси мушкилоти дарозмуддат гардад?

Аксари шикастагиҳои гарданбанд бе мушкилӣ пурра шифо меёбанд. Аммо, агар шикастагии шумо худ аз худ шифо наёбад (бепайвандӣ), шумо метавонед дардро то он даме, ки духтур онро бо ҷарроҳӣ барқарор кунад, эҳсос кунед. Агар пораҳои устухон нодуруст шифо ёбанд, шумо метавонед бо деформатсияи намоёни устухон боқӣ монед. Агар шикастагии шумо ба буғуми китф наздик бошад, баъзан пораҳои устухон метавонанд ба пайванди пайванд зарар расонанд ва баъдтар боиси дарди буғумҳо шаванд.

Порчаи устухон, ки дар он устухон шифо ёфтааст ('Callus Bone')

Баъзе одамон, махсусан кӯдакон, пас аз шифо ёфтани шикастагӣ, метавонанд дар устухон гиреҳ пайдо кунанд. Инро "каллуси устухон" меноманд. Он мисли доғ дар пӯст аст. Он зараровар нест ва бо мурури замон хурд мешавад. Он метавонад пас аз тақрибан як сол нопадид шавад, аммо баъзан як гиреҳи хурд боқӣ мемонад.

Вақте ки устухони гардан шикастааст ва шифо ёфтааст, чӣ кор бояд кард ва чӣ кор набояд кард?

Агар шумо аз шикастани устухони гардан шифо ёфта истода бошед, ин маслиҳатҳоро риоя кунед:

Корҳое, ки бояд анҷом дода шаванд:

• Асп ё иммобилайзери дастатонро тамоми шабу рӯз дар даст нигоҳ доред. Онро танҳо ҳангоми душ гирифтан аз худ дур кунед.
• Доруҳои дардкунандаро дар ҳолати зарурӣ истифода баред, аммо танҳо мувофиқи дастури духтур.
• Мувофиқи дастур ҳар рӯз китфҳо, дастҳо ва кафҳои худро каме такон диҳед.
• Ба ҳар як муоинаи тиббӣ бо духтур муроҷиат кунед.

Корҳое, ки набояд анҷом дода шаванд:

• Агар духтур ба шумо маслиҳат надиҳад, доруҳои дардкунандаро бо ҳам омехта накунед.
• Аз миқдори тавсияшудаи дору зиёдтар истеъмол накунед.
• Агар ба шумо ҳоло ҳам банд ё иммобилайзер лозим бошад, мошин ронданро бас кунед.
• То он даме, ки духтур иҷозат надиҳад, ҳеҷ чизро бо дастонатон бардоред, тела надиҳед ё накашед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?

Агар шумо яке аз ин нишонаҳои нав ё ғайриоддиро эҳсос кунед , фавран ба духтур муроҷиат кунед:

• Душвории нафаскашӣ.
• Карахтӣ ё гум шудани ҳиссиёт дар дасту пойҳо.
• Заъф ё бехобӣ.
• Дарди нав ё шадидтар.

Шояд устухони гардани шумо ба назар чунин нарасад, ки барои осеб осебпазир аст, аммо ин метавонад аз он сабаб бошад, ки он ба китфи шумо пайваст аст. Ҳар гуна қувваи назаррасе, ки ба китфи шумо мерасад, метавонад ба устухони гардани шумо интиқол дода шавад. Аз ин рӯ, шикастани устухони гардан нисбат ба он ки шумо фикр мекунед, бештар маъмул аст, хусусан дар кӯдакон. Аксари шикастани устухони гардан бе ягон мушкилот шифо меёбанд. Дастурҳои духтури худро риоя кунед, то шифоёбии шумо то ҳадди имкон осон бошад.

Дар ниҳоят, паёми хонагӣ:

Пас, шикастани устухони гардан (шикастани гардан) чизе нест, ки аз он тарсидан лозим бошад, аммо он чизест, ки бояд ба он диққат дод ва мувофиқи дастури духтур табобат кард. Хусусан, агар шумо пас аз афтидан ё садама дар минтақаи китф дарди шадид, варам ё душвории ҳаракат додани даст дошта бошед, онро нодида нагиред ва ба духтур нишон диҳед.

• Истироҳати дуруст ва бе ҳаракат будан хеле муҳим аст.
• Машқҳои аз ҷониби духтур таъиншударо иҷро кунед.
• Сари вақт барои муоинаҳо равед.

Агар шумо ин корҳоро дуруст анҷом диҳед, шумо зуд шифо меёбед ва метавонед ба фаъолияти муқаррарии худ баргардед. Дар хотир доред, ки саломатии шумо дар дасти шумост!

Шикастани устухони каҷ, осеби китф, шикастани устухон, шикастани устухон, шикастани устухони каҷ, осеби китф