Қиссаи ин варзишгаре, ки бо дарди пушт машқ мекунад - Биёед дар бораи спондилитҳои анкилозӣ маълумот гирем

Оё шумо субҳ баробари аз бистар хестан дар пуштатон эҳсоси сахтӣ ва дарднокро эҳсос мекунед? Аммо оё ин дард пас аз каме роҳ рафтан ва оғози кори рӯзонаатон тадриҷан кам мешавад? Дар ҳоле ки бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин танҳо як мушкили оддии пушт аст, баъзан ин метавонад ҳолате бошад, ки каме таваҷҷӯҳи бештарро талаб мекунад. Имрӯз мо дар бораи касе сухан меронем, ки бо вуҷуди доштани чунин ҳолати тиббӣ, бомуваффақият бо он мубориза бурд ва ҳаёти фаъол дошт.

Чад Бейкер - Варзишгаре, ки ин бемориро мағлуб кард

Чад Бейкер падари чор фарзанд аз Колорадо, ИМА аст. Ӯ маъмури мактаб ва як мухлиси тамоми умри варзиш аст. Ӯ инчунин дар бисёр варзишҳо, аз ҷумла баскетбол, варзиши сабук ва футбол, ҳамчун мураббӣ кор кардааст.

Қиссаи Чад беназир аст, зеро ба ӯ дар синни 20-солагӣ ташхиси спондилит бо анкилозкунанда гузошта шудааст. Гарчанде ки одатан бо чунин беморӣ фаъол мондан душвор аст, Чад ҳоло дар синни 40-солагӣ қарор дорад ва ҳаёти хеле солим ва муқаррарӣ дорад. Ӯ мегӯяд, ки сабаби асосии ин дар он аст, ки ӯ аз сабаби ин беморӣ аз ҷиҳати ҷисмонӣ ғайрифаъол нашудааст, балки ба машқ кардан ва мустаҳкам нигоҳ доштани баданаш идома додааст. Қиссаи ӯ барои мо намунаи хубест, ки дар бораи ин беморӣ сӯҳбат кунем.

Ба ибораи дигар, спондилитҳои анкилозӣ (AS) чист?

Шояд ин ном каме дароз ва аҷиб садо диҳад, аммо нукта оддӣ аст. Биёед онро ба ду калима тақсим кунем ва фаҳмем.

• Спондилит: Ин ба илтиҳоби буғумҳо байни сутунмӯҳраҳои сутунмӯҳра ишора мекунад.
• Анкилоз: Ин ба он ишора мекунад, ки бо мурури замон буғумҳои илтиҳобшуда ба ҳам омезиш ёфта, сахт ва сахт мешаванд.

Ин як бемории аутоиммунӣ аст. Ин маънои онро дорад, ки системаи масуният, ки бояд бадани моро муҳофизат кунад, хато ба қисмҳои солимтарини бадани мо, махсусан буғумҳои сутунмӯҳра ва коси хурд, ҳамла мекунад. Ин боиси варам кардани буғумҳо ва дарднок шудан мегардад.

Аломатҳои маъмулии ин беморӣ кадомҳоянд?

Аломатҳои AS метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд, аммо баъзе нишонаҳои маъмулӣ мавҷуданд, ки бояд огоҳ бошанд.

Кӣ хатари бештари пайдоиши ин беморӣ дорад?

Ин беморӣ одатан дар синни ҷавонӣ, байни синни 17 ва 45 ташхис карда мешавад. Ин беморӣ дар мардон нисбат ба занон бештар маъмул аст. Ғайр аз ин, он робитаи генетикӣ дорад. Одамоне, ки гени HLA-B27 доранд, хатари бештари пайдоиши ин беморӣ доранд. Аммо, муҳим аст, ки дар хотир дошта бошед, ки на ҳама касоне, ки ин ген доранд, ин бемориро инкишоф медиҳанд.

Агар беморӣ бадтар шавад, чӣ мешавад?

Агар AS дуруст табобат карда нашавад ё онро назорат накунанд, бо мурури замон мушкилот пайдо шуда метавонанд.

• Омезиши сутунмӯҳра:Ин марҳилаи шадидтарини беморӣ аст. Аз сабаби илтиҳоби доимӣ, бадан устухони нав эҷод мекунад ва фосилаҳои байни сутунмӯҳраҳоро дар сутунмӯҳра пур мекунад. Дар натиҷа, сутунмӯҳра мисли як чӯб сахт мешавад ва чандирии худро комилан аз даст медиҳад. Инро "сутунмӯҳраи бамбук" низ меноманд.
• Қомати хамшуда: Қомати хамшуда ба пеш ва хамшуда метавонад аз сабаби фишори пушт ба вуҷуд ояд.
• Душвории нафаскашӣ: Агар қабурғаҳо ва буғумҳое, ки синаро бо сутунмӯҳра мепайванданд, илтиҳоб ё танг шаванд, он метавонад ба васеъшавии сина халал расонад ва боиси душвории нафаскашӣ гардад.
• Остеопороз: Устухонҳо заиф мешаванд ва хатари шикастани онҳо ба осонӣ меафзояд.

Чӣ тавр он табобат ва идора карда мешавад?

Аввалан, муҳимтарин чизе, ки бояд гуфт, ин аст, ки ҳанӯз табобати спондилит бо анкилоз вуҷуд надорад. Аммо хавотир нашавед. Барои назорат кардани нишонаҳо, назорат кардани пешрафти беморӣ ва ба роҳ мондани ҳаёти муқаррарӣ табобатҳои хеле муассир мавҷуданд.

Агар шумо ягонтои нишонаҳои дар боло зикршударо дошта бошед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ шуморо муоина мекунад ва дар ҳолати зарурӣ, барои ташхиси дақиқи беморӣ, шуморо барои рентген, MRI ва таҳлили хун равона мекунад.

Усулҳои табобатро метавон ба якчанд категорияҳои асосӣ тақсим кард:

1. Физиотерапия ва машқҳо: Ин асоси идоракунии AS аст. Барои нигоҳ доштани чандирӣ, нигоҳ доштани ҳамоҳангии дурусти сутунмӯҳра ва кам кардани дард машқҳои махсус ва машқҳои дарозкунӣ мавҷуданд. Муҳим аст, ки ин корҳоро таҳти роҳбарии физиотерапевт анҷом диҳед.

2. Доруҳо:

• Доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs): Инҳо аввалин табобати хати табобат мебошанд. Доруҳои дардкунанда ва зиддиилтиҳобӣ ба монанди Ибупрофен ва Напроксен метавонанд ба назорати дард ва сахтии пой мусоидат кунанд.
• Доруҳои биологӣ: Агар NSAID-ҳо назорати кофиро таъмин накунанд, духтури шумо метавонад ин доруҳои пешрафтаро тавсия диҳад. Ин доруҳо мустақиман бо ҳадаф қарор додани моддаҳои кимиёвии мушаххас дар системаи масуният, ки боиси илтиҳоб мешаванд, кор мекунанд. Мисолҳо блокаторҳои омили некрозии варам (TNF) ва ингибиторҳои Интерлейкин 17 (IL-17)-ро дар бар мегиранд.

3. Ҷарроҳӣ: Ин чораи охирин аст. Дар ҳолатҳое, ки буғумҳо сахт осеб дидаанд ва дард тоқатфарсо аст, ҷарроҳие ба монанди иваз кардани устухони хучро метавон баррасӣ кард.

Қиссаи Чад Бейкер бори дигар ба мо хотиррасон мекунад, ки тарзи ҳаёти фаъол ба мисли доруворӣ ва шояд ҳатто аз он ҳам муҳимтар аст.Ва то чӣ андоза муҳим аст, ки тафаккури мусбат барои хушбахтона зиндагӣ кардан бо ин беморӣ вуҷуд дошта бошад.