Оё мушакҳои шумо фишурдаанд ва дарди шадид доранд? Ин метавонад "Синдроми компартмент" бошад!

Оё шумо ягон бор дар пой ё дастатон гиреҳе доштед, ки ба санг монанд бошад, варам карда ва дарднок бошад? Баъзан ин на танҳо кӯфтагӣ аст. Имрӯз мо дар бораи беморие сӯҳбат хоҳем кард, ки каме ҷиддитар аст, аммо агар шумо аз он огоҳ бошед, онро хуб табобат кардан мумкин аст. Инро "синдроми компартмент" меноманд.

«Синдроми компартмент» чист? Биёед онро хеле содда фаҳмем, хуб?

Ба таври оддӣ, "(Синдроми қисм)" афзоиши аз ҳад зиёди фишор дар фазои атрофи мушакҳои шумост . Ба ин тариқ фикр кунед, мушакҳои бадани мо дар "камераҳо" ё "қисмҳо"-и хурд ("(Қисмҳо)") гурӯҳбандӣ шудаанд. Ҳар яки ин қисмҳо бо пардаи тунук ва мустаҳкаме бо номи "(Фассия)" пӯшонида шудааст. Он мисли пӯсти тунук дар атрофи ҳасиб аст, аммо қавитар.

Пас, вақте ки фишор дар дохили ин қисм бо ягон сабаб, хоҳ аз сабаби варам ё хунравӣ, зиёд мешавад, фассия дигар наметавонад дароз шавад. Он чизе ки рӯй медиҳад, ин аст, ки ҳамаи мушакҳо, рагҳои хун ва асабҳои дохили он қисм фишор мегиранд. Ин фишор боиси қатъ шудани таъминоти хун ва кам шудани оксиген ва моддаҳои ғизоӣ ба мушакҳо ва асабҳо мегардад . Ин чизест, ки синдроми қисмат номида мешавад. Ин як ҳолати хеле дарднок аст.

Гарчанде ки ин ҳолат метавонад ба ҳама гуна гурӯҳи мушакҳои бадан таъсир расонад, он бештар дар ҳолатҳои зерин мушоҳида мешавад:

• Дар пойҳо, махсусан дар минтақаи ковок (мӯйҳои дарунрав чизи дигар аст, ин ҷиддитар аст).
• Дар дастҳо, аз ҷумла банди даст (бозу) ва кафи даст.
• Дар пойҳо.
• Дар шикам (меъда).
• Дар минтақаи думбаҳо.

Ду намуди асосии "синдроми компартмент" вуҷуд доранд

Мо ду намуди асосии инро мешиносем. Хусусият ва табобати ҳар яки онҳо каме фарқ мекунад.

1. Синдроми қисмати шадид

Ин навъи хатарноктарин аст. Мувофиқи номаш, ин ҳолатест, ки ногаҳон рух медиҳад . Он одатан пас аз ҷароҳати ҷиддӣ рух медиҳад. Онро мисли садамаи калон, афтидан аз баландӣ ё шикастани устухон тасаввур кунед.

Ин ҳолати фавқулоддаи тиббӣ аст! Агар шумо ягон шубҳа дошта бошед, ки синдроми компартмент доред, бояд фавран ба утоқи ёрии таъҷилии беморхона муроҷиат кунед . Зеро агар зуд табобат карда нашавад, он метавонад ба осеби доимии мушакҳо, фалаҷ ё ҳатто марг оварда расонад. Даҳшатнок садо медиҳад, дуруст аст? Аммо огоҳӣ муҳимтарин чиз аст.

2. Синдроми музмини қисмат

Ин он қадар ногаҳонӣ нест, ки ногаҳон пайдо шавад. Ин як ҳолати дарозмуддат ва оҳиста инкишофёбанда аст.Ин ҳолат махсусан дар одамоне, ки аз ҳад зиёд машқ мекунанд ва варзиш мекунанд, маъмул аст. Аз ин рӯ, табибон баъзан онро "Синдроми қисмати бадани аз машқ ба вуҷуд омада " меноманд. Гарчанде ки ин ҳолати фавқулодда нест, он метавонад хеле дардовар бошад.

"Синдроми компартмент" то чӣ андоза маъмул аст?

Дар асл, синдроми ногаҳонии компартмент он қадар маъмул нест. Ҳатто дар Иёлоти Муттаҳида, он дар камтар аз 10 ҳолат аз ҳар 100,000 нафар дар як сол рух медиҳад. Аммо, одамоне, ки ҷароҳатҳои муайяне, ба монанди шикастани устухон, аз сар гузаронидаанд, эҳтимоли бештари гирифторӣ ба онро доранд . Масалан, таҳқиқот нишон доданд, ки тақрибан 10% одамоне, ки тибияи худро (устухони калони зери зону) шикастаанд, метавонанд синдроми компартментро инкишоф диҳанд.

Аломатҳои «(Синдроми компартмент)» кадомҳоянд?

Акнун биёед бубинем, ки нишонаҳо чистанд. Агар шумо ҳатто якчандтои инҳоро дошта бошед, ҳатман бояд ба духтур муроҷиат кунед.

• Варам ё барҷастагии намоён дар атрофи як пораи гӯшт.
• Дарди шадиди мушакҳо. Ин нисбат ба дарде, ки одатан ҳангоми машқ мегиред, хеле шадидтар аст. Он метавонад мисли корд задан ба шумо эҳсос шавад.
• Бофтаи сахт. Вақте ки шумо онро ламс мекунед, он метавонад мисли санг сахт ҳис шавад.
• Дарди шадид ҳангоми дароз кардан.
• Карахтӣ (`(Каркушӣ)`).
• Эҳсоси сӯзиш ё хориш дар зери пӯст ("Парестезия"). Мисли мӯрчаҳое, ки дар атроф давида мераванд ё мисли хорҳое, ки мехазанд.
• Эҳсосе, ки гӯё гӯшт аз муқаррарӣ сертар, сахттар ва калонтар аст.

Сабаби асосии "синдроми компартмент" чист?

Тавре ки қаблан қайд кардам, сабаби асосии ин афзоиши фишор дар дохили камераи гӯшт аст. Ин фишор аз сабаби варам ё хунравӣ, хоҳ аз сабаби ҷароҳат ё стресси доимӣ, зиёд мешавад.

Фассия метавонад каме кашиш хӯрад, аммо он маҳдудият дорад. Вақте ки фишор афзоиш меёбад, фассия дигар наметавонад онро нигоҳ дорад. Дар он вақт мушакҳо ва асабҳои дохили он ба фишурдан шурӯъ мекунанд. Ин фишурдан боиси дард ва дигар нишонаҳо мегардад.

Тасаввур кунед, ки тамоми рӯз бо пойафзолҳое, ки барои андозаи шумо хеле хурданд, сайругашт мекунед. Шояд пӯшидани онҳо субҳ хуб бошад. Аммо бо гузашти рӯз, ҳангоми роҳ рафтан, пойҳоятон варам мекунанд. Дар охири рӯз, он пойафзолҳое, ки шумо фикр мекардед "дуруст" ҳастанд, ба монанди анбӯрҳои оҳанин, ки пойҳои шуморо фишурдаанд, эҳсос мешаванд. Синдроми компартмент низ як чизи монанд аст, аммо он хеле хатарнок аст, зеро ин фишор дар дохили бадан ҷамъ мешавад.

Сабабҳои синдроми компартмент вобаста ба намуд фарқ мекунанд.

Сабабҳои ногаҳонии "синдроми компартмент"

Ҷароҳатҳои вазнин сабаби асосии ин мебошанд.

• Садамаҳои нақлиётӣ.
• Аз баландӣ афтидан (масалан, аз бом, зинапоя).
• Шикастани устухонҳо.
• Ҷароҳатҳои фишурда, ки дар натиҷаи афтидани чизе ба бадан ба вуҷуд омадаанд.
• Кашиши шадиди мушакҳо.
• Садамаҳои варзишӣ.
• Мушкилот пас аз ҷарроҳӣ.
• Мушкилоте, ки аз сабаби бастани сахти гипс ё шинаи дандон ба вуҷуд меоянд.
• Стресси дар як ҳолат будан барои соатҳо бе ҳаракат додани даст ё пой. (Масалан, шахсе, ки пас аз нӯшидани машрубот беҳуш аст, метавонад инро аз сар гузаронад).

Сабабҳои тӯлонии «синдроми компартмент»

Ин одатан бо мурури замон тадриҷан инкишоф меёбад. Машқҳои мунтазам ва шадид сабаби асосӣ мебошанд. Вақте ки шумо ба ҳамон намуди машқҳо идома медиҳед, ҳамон як гурӯҳи мушакҳо метавонад стресс гирад ва фишор метавонад афзоиш ёбад.

• Давидан (`(Давидан)`).
• Дучархасаворӣ (`(Дучархасаворӣ)`).
• Шиноварӣ (`(Шиноварӣ)`).
• Вазнбардорӣ (`(Вазнбардорӣ)`).

Илова бар инҳо, гарчанде ки нодир аст, ҳаракатҳои такрории тӯлонӣ , хоҳ дар ҷои кор ва хоҳ ҳамчун маҳфилӣ, инчунин метавонанд сабаби синдроми компартмент бошанд.

Омилҳои хавф кадомҳоянд?

Синдроми компартмент метавонад дар ҳар кас пас аз садамаи ногаҳонӣ инкишоф ёбад.

Аммо, варзишгарон ва онҳое, ки аз ҷиҳати ҷисмонӣ сахт меҳнат мекунанд, эҳтимоли зиёд доранд, ки мушакҳои худро аз ҳад зиёд кор кунанд ва дар муддати тӯлонӣ "синдроми компартмент"-ро инкишоф диҳанд.

Инчунин, ин хатар метавонад барои одамоне, ки бемориҳои хун ба монанди гемофилия доранд, каме зиёд шавад.

Мушкилоти эҳтимолии «синдроми компартмент» кадомҳоянд?

Ин метавонад боиси мушкилоти ҷиддӣ гардад.

Агар фишор дар камераи гӯшт хеле баланд шавад, бофтаҳо ("бофтаҳо") хуни тоза, оксиген ва маводи ғизоии кофӣ намегиранд . Ин метавонад боиси марги бофтаҳо ("некроз") гардад. Агар ин рӯй диҳад, он осеби доимӣ хоҳад буд.

Синдроми компартмент метавонад марговар бошад, агар зуд табобат карда нашавад. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки дар сурати пайдо шудани ночизи шубҳа фавран ба беморхона муроҷиат кунед.

Чӣ тавр табибон "синдроми компартмент"-ро ташхис медиҳанд?

Духтур инро бо муоинаи ҷисмонӣ ва гузаронидани баъзе санҷишҳо ташхис мекунад. Ӯ бодиққат пайвандҳо ва атрофи шуморо тафтиш мекунад. Онҳо инчунин метавонанд кӯшиш кунанд, ки дигар бемориҳоеро, ки метавонанд нишонаҳои монандро ба вуҷуд оранд, ба монанди тендинит ( илтиҳоби пайванд) ё риштаҳои пой ( дард дар устухони пой), истисно кунанд.

Ба духтуратон возеҳ бигӯед, ки вақте бори аввал дард ва дигар нишонаҳоро ҳис кардед, чӣ кор мекардед ва кадом чизҳо нишонаҳоро бадтар ё бадтар мекунанд.

Санҷишҳо барои ташхиси "синдроми компартмент"

Барои ташхиси ин беморӣ, духтур метавонад якчанд санҷишҳоро истифода барад:

• Рентген: Ин барои муайян кардани дигар ҷароҳатҳо , ба монанди шикастани устухон, кӯмак мекунад.
• Санҷиши ченкунии фишори шуъба: Дар ин санҷиш, духтури шумо сӯзанро ба якчанд ҷой дар ковокии шиками шумо мегузорад. Дастгоҳе, ки ба сӯзан пайваст карда шудааст, фишори дохили бадани шуморо чен мекунад. Ин санҷиш метавонад каме дардовар бошад. Ба духтуратон бигӯед, ки ҳангоми ворид кардани сӯзан чӣ қадар дард мекунад ва оё баъзе ҷойҳо нисбат ба дигарон бештар дард мекунанд.
• Санҷиши фишорро такрор кунед: Агар духтури шумо фикр кунад, ки шумо синдроми доимии компартмент доред, онҳо метавонанд пас аз машқ дубора санҷиши фишорро анҷом диҳанд. Онҳо фишори шуморо пеш аз машқ бо фишори пас аз машқ муқоиса мекунанд.

Кадом табобатҳо барои "синдроми компартмент" вуҷуд доранд?

Табобати ин ҳолат аз намуди синдроми компартмент вобаста аст, ки шумо доред.

Синдроми компартмент як ҳолати фавқулоддаи тиббӣ аст, ки ҷарроҳии фавриро талаб мекунад.

Синдроми компартменти дарозмуддат одатан бо баъзе тағйирот дар реҷаи машқ ва истироҳати шумо беҳтар мешавад.

Табобати таъҷилӣ барои "синдроми компартмент"

Ҷарроҳ амалиётеро бо номи "Фасциотомия" анҷом медиҳад. Ин амалиёт буридани пӯст ва фассияро барои рафъи фишор ба қисмати мушакҳои зарардида дар бар мегирад.

Буриш пас аз паст шудани варам ва фишор баста мешавад. Баъзан ин метавонад фавран имконпазир набошад. Агар ин рӯй диҳад, ҷарроҳ метавонад трансплантатсияи пӯстро анҷом диҳад. Ин маънои гирифтани як пораи пӯст аз қисми дигари бадани шумо ва бастани буришро дорад.

Табобати дарозмуддати "синдроми компартмент"

Синдроми музмини (аз машқ ба вуҷуд омада)-и ҳуҷра одатан бо истироҳати ҳуҷраҳои мушакҳои зарардида ва қатъ кардани истифодаи аз ҳад зиёди онҳо беҳтар мешавад . Духтури шумо метавонад барои идоракунии нишонаҳои шумо ва пешгирии афзоиши минбаъдаи фишор чунин тавсияҳоро пешниҳод кунад:

• Доруҳо: Доруҳои зиддиилтиҳобӣ (NSAIDs) ( масалан, ибупрофен) ё ацетаминофен ( масалан, Панадол)-ро дар дорухона барои кам кардани илтиҳоб харидан мумкин аст.Доруҳои дардкунанда метавонанд ба коҳиш додани варам ва дард мусоидат кунанд. Аммо, ин доруҳоро бе маслиҳати духтур беш аз 10 рӯз истеъмол накунед.
• Тағйир додани реҷаи машқҳои шумо: Шояд ба шумо лозим ояд, ки машқҳои гуногун ва камтаъсирро анҷом диҳед. Баъзе одамон ба "машқҳои байниҳамдигарӣ" мегузаранд. Яъне, ба ҷои он ки ҳар рӯз як машқро анҷом диҳед, машқҳои гуногунро анҷом диҳед. Шумо инчунин метавонед макони машқҳои худро тағир диҳед. Масалан, ба ҷои давидан дар роҳи бетонӣ, дар роҳи каме сусттар давед.
• Физиотерапия : Физиотерапевт метавонад ба шумо дар афзоиши қувват ва чандирии мушакҳои зарардидаатон кӯмак расонад. Онҳо инчунин метавонанд ба шумо нишон диҳанд, ки чӣ гуна машқ кардан лозим аст, то аз ҷамъшавии стресс ва шиддат пешгирӣ карда шавад.
• Ортопедияҳо: Инҳо васлкунакҳое мебошанд, ки дар дохили пойафзол ҷойгир карда мешаванд. Инҳо метавонанд ба одамони гирифтори синдроми компартмент кӯмак расонанд. Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки кадом намуди ортопедия барои шумо мувофиқ аст.

Агар дигар табобатҳо кор накунанд ё синдроми компартмент такрор шавад, ба шумо шояд фасциотомия лозим ояд. Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки кай бояд ҷарроҳӣ кунед ва чӣ интизор шавед.

Пас аз табобат чӣ қадар зуд худро беҳтар ҳис мекунам?

Агар шумо ногаҳон "синдроми қисмҳо" дошта бошед, пас аз ҷарроҳии "(фасиотомия)" шумо бояд худро беҳтар ҳис кунед. Аксари одамон пеш аз он ки дубора истифодаи мушакҳоро оғоз кунанд, бояд тақрибан як моҳ истироҳат кунанд . Ҷарроҳи шумо ба шумо мегӯяд, ки барои дубора ҳаракат кардан ва аз нав фаъол шудани ҷисмонӣ чӣ қадар вақт лозим аст.

Табобати синдроми музмини компартмент метавонад вақти зиёдро талаб кунад, хусусан дар марҳилаҳои аввал. Пайдо кардани маҷмӯи табобатҳо ва тағир додани машқҳое, ки нишонаҳои шуморо назорат мекунанд, метавонад чанд моҳро дар бар гирад . Ҳангоми пайдо кардани роҳҳои пешгирӣ аз фишори аз ҳад зиёд ба мушакҳои зарардида, нишонаҳои шумо бояд тадриҷан кам шаванд.

Чӣ тавр аз "синдроми компартмент" пешгирӣ кардан мумкин аст?

Синдроми компартмент чизест, ки метавонад ногаҳон пас аз ҷароҳат ё дар натиҷаи мушкилие, ки шумо наметавонед онро назорат кунед, пайдо шавад, аз ин рӯ, пешгирӣ кардани он ғайриимкон аст. Муроҷиат ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ ба маҳзи гумонбар шудан ба синдроми компартмент ягона роҳи пешгирии мушкилоти ҷиддӣ аст.

Агар шумо эҳсос кунед, ки пластир ё бинт хеле танг аст, хусусан агар шумо новобаста аз истеъмоли доруҳои дардкунанда дар он минтақа ҳанӯз ҳам дард ва варам дошта бошед, дар ин бора ба духтуратон хабар диҳед. Духтури шумо метавонад дастгирии шуморо танзим кунад ва аз синдроми компартмент пешгирӣ кунад.

Роҳи беҳтарини пешгирии синдроми компартменти дарозмуддат ин пешгирӣ аз фишори аз ҳад зиёд ба мушакҳои шумост . Барои кам кардани хатари худ, ин маслиҳатҳоро риоя кунед:

• Аз машқҳои аз ҳад зиёд худдорӣ кунед - Агар мушакҳои шумо ҳангоми машқҳои ҷисмонӣ ё баъд аз он дард кунанд, инро ҳамчун "бозӣ кардани дард" фикр накунед.
• Пеш аз машқ кардан гарм кунед ва дароз кашед.
• Пас аз фаъолияти шадид, худро хунук кунед ва дароз кашед.
• Устувории худро тадриҷан зиёд кунед - шиддати машқҳои худро ногаҳон зиёд накунед.
• Машқҳои худро гуногунранг кунед. Кӯшиш кунед, ки ҳар рӯз аз иҷрои як намуди машқҳо бо як тарз худдорӣ кунед.
• Кӯшиш кунед, ки аз машқҳо дар сатҳҳои сахт ба монанди бетон ва сафол худдорӣ кунед.

Шахсе, ки бо "синдроми компартмент" мубтало аст, чӣ интизор шуда метавонад?

Синдроми компартмент метавонад як ҳолати хеле дардовар бошад, аммо вақте ки шумо онро идора мекунед, нишонаҳо бояд беҳтар шаванд.

Синдроми компартмент одатан пас аз фасциотомия такрор намешавад. Аммо, муҳим аст, ки онро ҳарчи зудтар муайян ва табобат кард. Ҳар қадар он муддати тӯлонӣ табобат нашавад, хатари осеби доимӣ ҳамон қадар зиёдтар мешавад.

Синдроми компартменти дарозмуддат метавонад такрор шавад, хусусан агар шумо сатҳи фаъолияти худро ногаҳон зиёд кунед. Аз духтури худ дар бораи фаъолиятҳои бехатаре, ки ҳангоми барқароршавӣ анҷом дода метавонед, пурсед.

Барои баргаштан ба фаъолияти ҷисмонии шадиди бехатар метавонад тақрибан як сол вақт лозим шавад.

Чӣ тавр шумо медонед, ки оё шахс "синдроми компартмент" дорад?

Танҳо духтур метавонад синдроми компартментро ташхис диҳад. Аммо, нишонаҳо ба монанди дарди мушакҳо ва варамро нодида нагиред. Агар ҳатто эҳтимоли камтарини гирифтор шудан ба синдроми компартмент вуҷуд дошта бошад, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед.

Агар шумо пас аз машқ дард ё варамро эҳсос кунед, хусусан агар он зуд-зуд рух диҳад, ба духтур муроҷиат кунед. Гарчанде ки "синдроми компартмент"-и тӯлонӣ ҳолати фавқулоддаи хатарнок барои ҳаёт нест, он ҳанӯз ҳам ҷиддӣ аст.

Баъзе одамон мақоли "Бе дард, бе фоида"-ро ба ёд меоранд, аммо ин ба ин ҳолат тамоман дахл надорад. Шумо намехоҳед, ки пас аз машқ ё фаъол будан дард эҳсос кунед. Байни дардҳои гуворое, ки шумо як ё ду рӯз пас аз машқи сахт эҳсос мекунед ва дарде, ки шуморо бе дарди тоқатфарсо ҳаракат карда наметавонад, фарқияти калон вуҷуд дорад.

Агар шумо ягон бор дар баданатон дард дошта бошед, ки шуморо водор мекунад фикр кунед, ки чизе нодуруст аст, ба духтур муроҷиат кунед. Ҳатто агар шумо "синдроми компартмент"-и дарозмуддат надошта бошед ҳам, шумо метавонед ҷароҳат ё мушкилоти дигаре дошта бошед, ки боиси ин нишонаҳо мегардад.

Кадом саволҳоро бояд ба духтурам диҳам?

Ҳангоми муроҷиат ба духтур, беҳтар аст, ки саволҳои зеринро диҳед:

• Ман чӣ намуди «синдроми компартмент» дорам?
• Ба ман чӣ гуна табобат лозим аст?
• Оё ман бояд ҷарроҳӣ шавам?
• Чӣ тавр ман бояд реҷаи машқҳои худро тағйир диҳам?
• Кай ман метавонам фаъолияти ҷисмониро дубора оғоз кунам?

Паёми бурдан ба хона

Синдроми компартмент як ҳолатест, ки аз сабаби фишори зиёд дар атрофи компартментҳо (бахшҳо)-и дил ба вуҷуд меояд. Синдроми шадиди компартмент як ҳолати фавқулоддаи хатарнок барои ҳаёт аст. Синдроми музмини компартментро одатан бе ҷарроҳӣ табобат кардан мумкин аст.

Аммо, ба бадани худ гӯш диҳед. Вақте ки дард доред, худро маҷбур накунед, ки машқ кунед ё машқ кунед. Байни бехатар гузаштан аз ҳадди худ ва хатари ҷароҳат фарқи калон вуҷуд дорад.

Агар шумо пас аз ҳар машқ дар ҳамон минтақа дарди ғайриоддӣ ҳис кунед, ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ метавонад ба шумо дар ёфтани роҳҳои коҳиш додани фишор дар дохили ҳуҷайраҳои мушакҳои шумо ва пешгирии дард дар оянда кӯмак расонад.

Агар шумо пас аз ҷарроҳӣ ҷароҳати ҷиддӣ дошта бошед ё ҳангоми пӯшидани гипс ё бинт дарди шадид, варам ё карахтӣ ҳис кунед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед. Дар хотир доред, ки табобати барвақт метавонад аз осеби ҷиддӣ пешгирӣ кунад.