Бисёриҳо фикр мекунанд, ки ҳомиладорӣ давраи шодӣ ва умеди бузург аст. Ин дуруст аст. Аммо на ҳама ин давраро яксон аз сар мегузаронанд. Баъзе одамон метавонанд дар ин давра мушкилоти гуногуни равониро аз сар гузаронанд. Новобаста аз он ки онҳо қаблан бемории рӯҳӣ доштанд ё не, бисёриҳо бояд бо шароитҳое ба монанди изтироб ё депрессия ҳангоми ҳомиладорӣ мубориза баранд. Дар асл, тақрибан 20% занони ҳомила бо ин шароитҳо рӯ ба рӯ мешаванд. Инчунин, онҳое, ки барои шароитҳо ба монанди депрессия ё ихтилоли дуқутба доруҳо истеъмол мекунанд ва пас аз ҳомиладорӣ истеъмоли онҳоро қатъ мекунанд, метавонанд нишонаҳои худро дубора ё бадтар кунанд.
Саломатии равонии модар ба кӯдак дар батни модар чӣ гуна таъсир мерасонад?
То ба наздикӣ, табибон ва муҳаққиқон бештар ба он тамаркуз мекарданд, ки саломатии равонии модар пас аз таваллуд ба фарзандаш чӣ гуна таъсир мерасонад. Масалан, чунин мешумориданд, ки депрессия ё изтироби модар метавонад боиси нигоҳубини нодурусти фарзанд гардад, ки метавонад дар оянда ба мушкилоти солимии равонӣ оварда расонад. Аммо ҳоло, таҳқиқоти нав нишон медиҳанд, ки саломатии равонии модар ба фарзандаш ҳангоми дар батни модар буданаш таъсир мерасонад .
Стресс
Ба ин масъала диққат диҳед: Таҳқиқот дар бораи ҳайвонот нишон доданд, ки кӯдаконе, ки дар батни модар ба сатҳи баланди стресс дучор мешаванд, қисми аз ҳад зиёди мағзи сарашонро бо номи амигдала доранд. Ин маркази асосиест, ки эҳсосоти моро ба монанди тарс ва изтироб идора мекунад. Аз ин рӯ, вақте ки ин қисм аз ҳад зиёд фаъол аст, эҳтимоли он ки ин кӯдакон дар оянда сатҳи баланди изтироб дошта бошанд.
Изтироб ва депрессия
Таҳқиқоти дигар дар одамон нишон дод, ки вақте ба модарони гирифтори изтироб вазифаи стрессӣ дода мешуд, тапиши дили кӯдак дар батн зиёд мешуд. Ин маънои онро дорад, ки кӯдак он чизеро, ки модар эҳсос мекунад, эҳсос мекунад. Инчунин муайян карда шуд, ки кӯдакони аз модарони гирифтори депрессия таваллудшуда дар минтақаҳои мағзи сар, ки эҳсосотро идора мекунанд, фаъолияти камтар доштанд.
Илова бар ин, кӯдаконе, ки аз модароне таваллуд мешаванд, ки дар давраи ҳомиладорӣ аз депрессия азият мекашанд, метавонанд вазни камтар дошта бошанд . Ғайр аз ин, занони ҳомила бо изтироб ва депрессия эҳтимоли бештари тамокукашӣ, нӯшидани машрубот ё дигар рафторҳои зарароварро доранд.
Аммо ин маънои онро надорад, ки волидонро бояд барои мушкилоти солимии равонии фарзандонашон айбдор кард. Баъзе мутахассисони солимии равонӣ бар он ақидаанд, ки инҳо мушкилоти иҷтимоӣ мебошанд. Агар сабабҳои стресс ва бемориҳои рӯҳӣ ҳангоми ҳомиладорӣ дар сатҳи иҷтимоӣ ҳал карда шаванд, эҳтимоли беҳтар шудани ояндаи кӯдакон бештар аст.
Оё ман метавонам доруҳоро барои бемориҳои рӯҳӣ ҳангоми ҳомиладорӣ истеъмол кунам?
Ин саволи бузург барои бисёриҳост. Хулоса, ин қарори алоҳида барои ҳар як ҳолат аст. Агентиҳо ба монанди FDA дар Иёлоти Муттаҳида ягон доруи равониро барои истифода дар давраи ҳомиладорӣ тасдиқ накардаанд. Аммо ин маънои онро надорад, ки ин дору хатарнок аст. Сабаб дар он аст, ки дар бораи занони ҳомиладор таҳқиқоти кофӣ гузаронида нашудааст, то тасдиқро талаб кунад.
Аммо, баъзе доруҳоро метавон таҳти назорати духтуре, ки дар соҳаи психиатрияи репродуктивӣ тахассус дорад, бехатар истифода бурд.
| Навъи дору | Чӣ бояд донист |
|---|---|
| Антидепрессантҳо | Аксари таҳқиқот нишон медиҳанд, ки баъзе антидепрессантҳои SSRI (масалан, Прозак) ҳангоми ҳомиладорӣ нисбатан бехатаранд. Як таҳқиқот нишон дод, ки кӯдаконе, ки бо Прозак дучор шудаанд, хатари баланди нуқсонҳои модарзодӣ надоранд. |
| Антидепрессантҳо барои пешгирӣ | Истифодаи антидепрессант Паксил одатан барои модарони ҳомила тавсия дода намешавад, зеро таҳқиқот нишон доданд, ки кӯдаконе, ки дар батни модар бо он дучор шудаанд, хатари бештари нуқсонҳои модарзодии дил доранд. |
| Дигар доруҳои равонӣ | Стабилизаторҳои рӯҳӣ ва баъзе доруҳои зиддипсихотикиро метавон бо эҳтиёт таҳти назорати духтур истеъмол кард. Аммо, модари ҳомиладор бояд аз истеъмоли дору бо номи "кислотаи валпроӣ (Депакен)" худдорӣ кунад . Ин бо хатари хеле баланди нуқсонҳои модарзодӣ алоқаманд аст. |
Шароите, ки ҳангоми таваллуди кӯдак метавонад ба вуҷуд ояд
Агар модар ҳангоми ҳомиладорӣ антидепрессантҳо истеъмол карда бошад, баъзе кӯдакон метавонанд дар ду ҳафтаи аввали ҳаёт пас аз таваллуд нишонаҳои хуруҷро аз сар гузаронанд. Аммо хавотир нашавед. Инҳо одатан худ аз худ мегузаранд.
- Ларзишҳои бадан(Заминларза)
- Ғизодиҳии бад
- Ғазаби аз ҳад зиёд ва гиря
- Нафаскашии тез
Ин нишонаҳо одатан бе ягон табобати тиббӣ аз байн мераванд. Баъзан, духтурон ба шумо маслиҳат медиҳанд, ки бо наздик шудани вақти таваллуд миқдори доруро тадриҷан кам кунед. Аммо ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруро қатъ накунед ё миқдорро бе машварати аввал бо духтур тағир надиҳед.
Чӣ тавр бо ин вазъият мубориза бурдан мумкин аст?
Новобаста аз он ки шумо пеш аз ҳомиладорӣ бемории рӯҳӣ доштед ё пас аз ҳомиладорӣ ин нишонаҳои навро аз сар гузаронидаед, роҳҳои идоракунии ин ҳолат мавҷуданд.
- Бо мушовир ё терапевт сӯҳбат кунед: Сӯҳбат бо як мутахассис дар бораи андеша ва эҳсосоти худ метавонад сабукии бузурге бошад.
- Бо оила ва дӯстон сӯҳбат кунед: Дар ин бора бо касе, ки ба ӯ эътимод доред, сӯҳбат кунед. Ин метавонад шавҳар, модар, хоҳар ё дӯсти беҳтарини шумо бошад.
- Машқҳои сабук, йога ё мулоҳиза кунед: Мувофиқи маслиҳати духтур, машқҳои сабуки барои шумо мувофиқ, йога ё мулоҳизаи оромкунанда барои саломатии равонӣ хеле муфиданд.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки шумо танҳо нестед. Ҳангоми ҳомиладорӣ эҳсоси изтироб, ғамгинӣ ва тарс хеле муқаррарӣ аст. Аммо агар ин эҳсосот идома ёбанд, шумо набояд танҳо бо он мубориза баред. Бо атрофиёнатон сӯҳбат кунед. Барои дастгирӣ ва маслиҳати бештар ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Ҳомиладорӣ давраи мушкилоти равонӣ аст. Одатан, бо чунин ҳолатҳо ба монанди изтироб ва депрессия дучор мешавед.
- Ҳолати равонии модар, бахусус стресс ва депрессия, метавонад ба рушди мағзи сар ва саломатии ояндаи кӯдак дар батни модар таъсир расонад.
- Ҳеҷ гоҳ бидуни машварати духтур истеъмоли ягон доруро барои бемориҳои рӯҳӣ дар давраи ҳомиладорӣ оғоз ё қатъ накунед. Баъзе доруҳо нисбат ба дигарон бехатартаранд. Дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед.
- Шумо танҳо нестед. Хеле муҳим аст, ки бо оила, дӯстон ва махсусан бо духтуратон дар бораи эҳсосоти худ сӯҳбат кунед.
- Усулҳо ба монанди машварат, машқҳои сабук ва мулоҳиза метавонанд ба нигоҳ доштани некӯаҳволии равонӣ мусоидат кунанд.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед