Бузургтарин шодмонии модар будан синамаконӣ бо дастони худ аст. Аммо баъзан, бо сабабҳои гуногун, синамаконӣ кардани кӯдаки шумо мустақиман душвор мешавад. Оё шумо низ бо ин мушкилот рӯбарӯ ҳастед? Пас хавотир нашавед, шумо танҳо нестед. Барои ин роҳи ҳали хубе вуҷуд дорад. Имрӯз мо дар бораи усуле сӯҳбат хоҳем кард, ки дар чунин замон ба шумо кӯмак мекунад, яъне "Помпинги истисноӣ".
Насосгузории эксклюзивӣ чист?
Ба таври оддӣ, насоси махсус ин аст, ки шумо аз насоси сина истифода мебаред, дастгоҳе, ки ширро мерезад, то онро ба шиша рехта, ба кӯдаки худ диҳед, на ба таври мустақим ба кӯдаки худ. Баъзе кӯдакон бармаҳал таваллуд мешаванд, аз ин рӯ, онҳоро бо ин роҳ тавассути найчаи назогастрикӣ ғизо додан мумкин аст.
Мисли синамаконии муқаррарӣ, шумо метавонед ҳар вақте ки кӯдакатон ба он ниёз дорад, шир диҳед. Ё шумо метавонед дар як вақт каме шири иловагӣ диҳед, онро дар яхдон нигоҳ доред ва вақте ки кӯдакатон ба он ниёз дорад, онро гарм кунед. Ин усул аксар вақт вақте истифода мешавад, ки кӯдаки шумо шири кофӣ намегирад, вақте ки ӯ мустақиман аз сина сина мехӯрад. Ин метавонад аз он сабаб бошад, ки бадани шумо шири кофӣ истеҳсол намекунад ё кӯдаки шумо дуруст шир намегирад.
Чаро бояд ба усули эксклюзивии насос муроҷиат кард?
Дар асл, на ҳар модар ба ин усул ниёз дорад. Духтурон тавсия медиҳанд, ки беҳтар аст, ки дар 6 моҳи аввал кӯдакро мустақиман синамаконӣ кунед. Аммо баъзан ин имконнопазир аст. Пас, ин беҳтарин вариант барои синамаконӣ кардани кӯдак аст. Биёед бубинем, ки сабабҳои ин чист.
| Сабаб | Тавсиф |
|---|---|
| Қулфи бад | Ин сабаби асосӣ аст. Агар кӯдак синаро дуруст намакинад, шири кофӣ намегирад. Дар чунин ҳолатҳо, духтури шумо метавонад ин усулро тавсия диҳад. |
| Шумо ва кӯдак аз ҳам ҷудо ҳастед | Тасаввур кунед, ки шумо бояд ба кор равед. Агар шумо маҷбур шавед, ки ҳангоми синамаконӣ ба кор равед, беҳтарин роҳи синамаконӣ кардани кӯдаки шумо ин аст, ки ширро аз даст дода, ба касе диҳед, ки аз кӯдак нигоҳубин мекунад. |
| Сабабҳои тиббӣ | Баъзан, кӯдак аз сабаби бемории модарзодӣ, аномалияҳои даҳон ё аномалияҳои сина наметавонад мустақиман сина диҳад. |
| Сабабҳои дигар | Ин усул инчунин метавонад бо сабабҳо ба монанди фарзандхондӣ, вазни ками таваллуд ва ғайра истифода шавад. Баъзе модарон ин усулро бо хоҳиши худ интихоб мекунанд. |
Чӣ тавр шумо шири синаро дақиқ мерезед?
Агар шумо қаблан ҳеҷ гоҳ шири сина намакида бошед, ин метавонад каме аҷиб ба назар расад. Аммо вақте ки шумо ба он одат мекунед, ин хеле осон аст. Гирифтани маслиҳат аз модарони ботаҷриба метавонад кумаки калон расонад.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ором бошед. Ин корро бо ташвишҳо дар зеҳни худ анҷом додан душвор аст.
Барои дуруст анҷом додани кор, ин қадамҳоро иҷро кунед:
- Ҷойи хубро интихоб кунед: Ҷоеро интихоб кунед, ки дар он шумо метавонед худро бароҳат ва аз парешонхотирӣ озод ҳис кунед. Баъзе модарон мегӯянд, ки дидани акси кӯдак ё гӯш кардани суруди оромбахш ба беҳтар шудани шири кӯдак мусоидат мекунад.
- Гигиена: Пеш аз шир додан, дастҳоятонро бо собун хуб бишӯед.
- Ширро зиёд кунед: Пеш аз истифодаи насос, синаҳои худро бо дастонатон барои як ё ду дақиқа нарм масҳ кунед ва каме ширро (бо даст ширро) холӣ кунед. Ин ба беҳтар шудани ворид шудани шир мусоидат мекунад.
- Об бинӯшед: Ҳангоми синамаконӣ бадани шумо метавонад хушк шавад , аз ин рӯ нӯшидани об ва дигар моеъҳои фаровонро фаромӯш накунед.
Чӣ тавр насоси синаи мувофиқро барои худ интихоб кардан мумкин аст?
Дар бозор намудҳои гуногуни насосҳои сина мавҷуданд. Муҳим аст, ки якеро интихоб кунед, ки ба шумо мувофиқ бошад.
| Навъи насос | Он барои кӣ мувофиқ аст? |
|---|---|
| Насоси дастӣ | Ин хуб аст, агар ба шумо танҳо гоҳ-гоҳ насос кардан лозим ояд. Инҳо одатан хурд, арзон ва ба осонӣ интиқол дода мешаванд. |
| Насоси барқӣ/дукаратаи барқӣ | Ин беҳтарин вариант аст, агар шумо маҷбур шавед, ки дар як рӯз беш аз се маротиба шири сина сигор кунед. Онҳо худкор ва хомӯшанд. Онҳо ба ҳамон тарзе кор мекунанд, ки кӯдак ширро мемакад (тарзи ширмакӣ ва раҳоӣ). Насоси дугонаи барқӣ метавонад ширро аз ҳарду сина ҳамзамон шир диҳад ва вақтро сарфа кунад. |
| Насоси дараҷаи беморхона | Инҳо аксар вақт дар беморхонаҳо истифода мешаванд, хусусан вақте ки шумо кӯдаки бармаҳал таваллуд мекунед ё вақте ки ба шумо афзоиши хеле зиёди шир лозим аст. Гарчанде ки шумо онҳоро харида наметавонед, шумо метавонед онҳоро аз баъзе беморхонаҳо иҷора гиред. |
Афзалиятҳо ва нуқсонҳои насоси эксклюзивӣ кадомҳоянд?
Мисли ҳама чиз, ин система ҷанбаҳои мусбат ва манфии худро дорад. Биёед ба ин низ назар андозем.
| Тарафҳои мусбат (афзалиятҳо) | Камбудиҳо ва мушкилот |
|---|---|
| Каси дигаре метавонад кумак кунад: Ҳангоми синамаконӣ мустақиман, танҳо модар метавонад ин корро кунад. Аммо пас аз синамаконӣ, падар ё узви дигари оила метавонад кӯдакро шир диҳад. Дар он вақт, шумо метавонед каме истироҳат кунед. | Гарон: Насоси хуби сина каме гарон аст. Илова бар ин, барои шишаҳо ва таҷҳизоти тозакунӣ хароҷот вуҷуд дорад. Аз ин ҷиҳат, синамаконии мустақим хеле самараноктар аст. |
| Бе халалдор кардани кор: Ин усул ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳатто ҳангоми банд буданатон дар ҷои кор, кӯдаки худро бо шири сина ғизо диҳед. | Тозакунии иловагӣ: Насос, шишаҳо ва дигар таҷҳизот бояд пас аз ҳар истифода барои нест кардани микробҳо пурра тоза карда шаванд. Ин як кори каме душвор аст. |
| Нигоҳ доштани миқдори шири шумо: Ҳатто агар шумо бо ягон сабаб кӯдаки худро муддате сина дода натавонед ҳам, шумо метавонед бо идома додани ширдиҳӣ миқдори шири худро аз кам шудан нигоҳ доред. | Вақтталаб: Ин кор нисбат ба танҳо ба сина гузоштан ва шир додан вақти бештарро талаб мекунад. Корҳои иловагии зиёде мавҷуданд, ба монанди рехтани шири захирашуда ва гарм кардани он. |
| Аъзоёни оила низ метавонанд дар ин кор иштирок кунанд: Ин усул ба он мусоидат мекунад, ки синамаконӣ барои тамоми оила як таҷриба гардад. | Тағйироти тарзи зиндагӣ: Барои нигоҳ доштани миқдори хуби шир, шумо бояд ҳадди аққал як маротиба дар як шаб барои синамаконӣ аз хоб бедор шавед. Ҳар шаб бедор шудан метавонад хоби шуморо халалдор кунад. Ғайр аз ин, шабона танҳо аз хоб бедор шудан барои синамаконӣ метавонад каме душвор бошад. |
Вақте ки шумо бори аввал ин сафарро оғоз мекунед, эҳсоси каме сахтӣ ва вазнинӣ муқаррарӣ аст. Ҷадвалеро тартиб диҳед, ки барои шумо мувофиқ бошад ва ба он риоя кунед. Дар ҳолати зарурӣ, шумо метавонед равғани зайтун ё ланолинро барои кам кардани асабоният ва соиш дар нӯги сина истифода баред. Аммо ҳамеша беҳтар аст , ки пеш аз истифодаи чизе бо духтур маслиҳат кунед .
Паёми бурдан ба хона
- Насосгузории истисноӣ як варианти хубест, вақте ки шумо наметавонед кӯдаки худро мустақиман синамаконӣ кунед.
- Интихоби насоси сина , ки ба ниёзҳои шумо мувофиқ аст ва ба гигиенаи таҷҳизот диққат додан хеле муҳим аст.
- Ин усул ҷанбаҳои мусбат ва манфии худро дорад. Ҳардуро вобаста ба вазъияти худ баррасӣ кунед ва қарор қабул кунед.
- Агар шумо дар ин маврид ягон мушкилот ё нороҳатӣ дошта бошед, танҳо азият накашед. Ҳатман аз духтур ё корманди тиббии оилавии худ маслиҳат пурсед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед