Рӯзи зеботарин ва интизортарин рӯзи ҳаёти шумо оҳиста-оҳиста наздик шуда истодааст. Дар ин вақт эҳсоси каме тарс, кунҷковӣ ва инчунин хеле хушбахтӣ хеле муқаррарӣ аст. Мисли ҳама, саволи бузургтарин дар сари шумо ин аст: "Оё ин дард воқеан дарди таваллуди кӯдак аст ? Ё ин танҳо дарди қалбакӣ аст?" Пас, имрӯз биёед дар бораи ин, яъне нишонаҳои таваллуд, ба таври возеҳ ва ба тарзе сӯҳбат кунем, ки шумо метавонед онро фаҳмед.
Аломатҳои меҳнат кадомҳоянд?
Таваллуд чизе нест, ки ногаҳон оғоз шавад. Бадани шумо барои он тадриҷан омода мешавад. Шумо метавонед ҳангоми ин омодагӣ аломатҳои гуногунро эҳсос кунед. Баъзе одамон ин аломатҳоро хеле равшан эҳсос мекунанд, дар ҳоле ки дигарон метавонанд онҳоро он қадар зиёд эҳсос накунанд.
Кӯдак поён мефарояд (барқ задан)
Ин як чизи аҷиб аст. Чанд ҳафта ё ҳатто соат пеш аз таваллуд, кӯдаки шумо сарашро ба поён гардонида, дар коси шумо ҷойгир мешавад. Ин мисли бастани чамадон ва поён рафтан аз зинапоя аст. Ин чизест, ки мо онро "барқ" меномем.
Ҳангоми ин шумо якчанд чизҳоро эҳсос хоҳед кард:
- Фишори бачадон ба масона меафзояд, ки боиси зарурати пешоб кардани зуд-зуд мегардад.
- Дар айни замон, кӯдак дар поёнтар ҷойгир аст, аз ин рӯ, тангӣ дар қафаси сина кам мешавад ва нафаскаширо осон мекунад. Агар дар қафаси сина ягон илтиҳоб вуҷуд дошта бошад, он метавонад каме коҳиш ёбад.
Бартараф кардани бандҳои луоб
Дар тӯли ҳомиладории шумо, як пӯшиши ғафси луоб мавҷуд аст, ки гарданаки бачадонро муҳофизат мекунад ва аз ворид шудани сироят пешгирӣ мекунад. Мо инро "пӯшиши луоб" меномем. Ҳангоми наздик шудани зоиш, вақте ки гарданаки бачадон кушода мешавад, ин пӯшиши луоб аз маҳбали шумо берун меояд.
Ин метавонад шаффоф, гулобӣ ё каме хунин бошад. Баъзе одамон инро "намоиш" меноманд. Кӯдак пас аз баромадани он фавран таваллуд намешавад. Ин метавонад як ё ду рӯз ё ҳатто як ё ду ҳафта тӯл кашад. Пас, хавотир нашавед.
Дарди меъда ва дарди пушт
Гарчанде ки дарди пушт ҳангоми ҳомиладорӣ маъмул аст, дарди пушт, ки бо зоиш меояд, каме фарқ мекунад. Ин дардест, ки аз қисми поёнии пушт сар мешавад ва ба шикам паҳн мешавад. Он метавонад ба дарди ҳайз монанд бошад. Ин дард метавонад доимӣ ва беохир бошад ё метавонад пайдо ва нопадид шавад.
Дарунравӣ
Ин метавонад як нишонаи аҷиб ба назар расад, аммо баъзе одамон метавонанд 24-48 соат пеш аз таваллуд эҳсоси серӣ ё дарунравӣ дошта бошанд.
Каме кам шудани вазн
ҲомиладорҲарчанд шумо бо мурури замон вазн гирифтаед, шумо метавонед чанд рӯз пеш аз таваллуди кӯдакатон тақрибан як кило вазн кам кунед. Ин аз он сабаб аст, ки бадани шумо аз моеъҳои иловагӣ халос мешавад.
"Инстинкти лонасозӣ"
Баъзе модарон ҳангоми наздик шудан ба вақти таваллуд ногаҳон якбора якбора энергия ва шавқро эҳсос мекунанд. Пас аз ҳафтаҳои меҳнати сахт, онҳо ногаҳон хоҳиши анҷом додани корҳои хона, тоза кардан, либоспӯшонидани кӯдак ва пухтупазро эҳсос мекунанд. Инро "Ғаризаи лонагузорӣ" меноманд. Аммо дар ин вақт аз ҳад зиёд кор накунед, зеро барои таваллуд ба шумо энергияи зиёд лозим аст.
Шикастани халтаи об (Шикастани об)
Дар тӯли ҳомиладорӣ, кӯдак дар дохили халтае, ки пур аз моеъи амниотикӣ аст, муҳофизат карда мешавад. Вақте ки ин халта ҳангоми таваллуд кафида мешавад, мо инро "шикастани халтаи об" меномем.
- Ин метавонад ба як селоби ногаҳонии об монанд бошад, ё метавонад ба як селоби тадриҷӣ монанд бошад.
- Ин моеъ одатан бебӯй ва беранг ё ранги коҳӣ аст.
- Агар шумо фикр кунед, ки оби шумо канда шудааст, вақт, миқдор ва намуди зоҳирии онро дар хотир нигоҳ доред ё нависед ва фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ ба шумо мегӯяд, ки минбаъд чӣ кор кардан лозим аст.
На ҳама дар хона халтаи обашонро мешикананд. Баъзан, ин духтур аст, ки онро пас аз ба беморхона рафтанатон мешиканад. Пас, дар ин бора хавотир нашавед.
Фарқи байни меҳнати ҳақиқӣ ва меҳнати бардурӯғ
Фикр кардан аз ин ки "Оё ин дарди дард аст?" як чизи муқаррарӣ аст, зеро шумо метавонед дар охири ҳомиладорӣ "дардҳои бардурӯғи дард"-ро эҳсос кунед. Мо инро "кашишхӯрии Бракстон Хикс" меномем. Инҳо мисли машқи бадани шумо барои дарди воқеӣ ҳастанд.
Донистани фарқи дақиқи байни ин ду хеле муҳим аст.
| Хусусият | Меҳнати ҳақиқӣ | Дардҳои бардурӯғи зоиш (Бракстон Ҳикс) |
|---|---|---|
| Намунаи дард | Фосилаи вақт байни кашишхӯриҳо тадриҷан кам мешавад (масалан, 20, 15, 10, 5 дақиқа). | Он ба таври якхела пайдо намешавад. Он номунтазам аст. Пас аз муддате нопадид мешавад. |
| Дард шадид аст. | Бо гузашти вақт дард шадидтар мешавад. | Он бадтар намешавад. Он ё бетағйир мемонад, ё бадтар мешавад. |
| Давомнокии дард | Давомнокии дард бо мурури замон меафзояд (масалан, 30, 45, 60 сония). | Он тағйир намеёбад. |
| Дар ҷое, ки дард эҳсос мешавад | Одатан, он аз пушт сар мешавад ва ба самти меъда ҳаракат мекунад. | Чунин эҳсос мешавад, ки танҳо қисми пеши меъда сахтгир мешавад. |
| Ҳангоми иваз кардани мавқеъҳо | Ҳатто вақте ки ман мавқеъро иваз мекунам ё роҳ меравам, дард қатъ намешавад. Баъзан он шадидтар мешавад. | Он аксар вақт ҳангоми иваз кардани мавқеъ, роҳ рафтан ё нӯшидани об қатъ мешавад. |
Чӣ тавр шумо метавонед оғози дардро дақиқ чен кунед?
Агар шумо эҳсос кунед, ки дарди воқеӣ доред, вақтро барои дард муайян кунед. Аз шавҳаратон ё каси дигар хоҳиш кунед, ки дар ин кор ба шумо кӯмак кунад.
1. Вақти саршавии дардро нависед.
2. Вақти ба охир расидани дардро нависед. (Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки бидонед, ки дард чӣ қадар вақт давом кардааст).
3. Вақти оғози дарди навбатӣ -ро нависед. (Вақти байни дарди аввал ва дарди навбатӣ муҳим аст).
Одатан, дарди шадиди ҳомила вақте рух медиҳад, ки шумо ҳар 3-4 дақиқа дардҳои шадиди ҳомила ба амал меоред ва 45-60 сония давом мекунад . Дар ин лаҳза ба шумо лозим меояд, ки ба беморхона равед.
Кай бояд ба беморхона равед?
Ин аз ҳама муҳимтар аст. Дар сурати зерин фавран ба духтур муроҷиат кунед :Ё ба беморхона равед.
- Агар шумо фикр кунед, ки халтаи оби шумо шикаста аст .
- Агар хунравӣ бошад (бештар аз танҳо доғдоршавӣ).
- Агар шумо ҳис кунед, ки ҳаракатҳои кӯдаки шумо аз муқаррарӣ камтаранд .
- Агар дард хеле шадид бошад ва ҳар 5 дақиқа дар тӯли як соат пайдо шавад.
- Агар шумо ҳанӯз 37 ҳафтаи ҳомиладорӣ надошта бошед , аммо яке аз ин нишонаҳои таваллудро эҳсос кунед, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед, зеро ин метавонад нишонаи таваллуди бармаҳал бошад.
Дар марҳилаи ниҳонии таваллуд, дар хона мондан осонтар аст. Дар ин муддат сайругашт кунед, филм тамошо кунед, диққататонро парешон кунед. Ҳаммоми гарм гиред. Аз шавҳаратон хоҳиш кунед, ки пушти шуморо масҳ кунад. Ин чизҳо каме аз дард рафъ мекунанд.
Паёми бурдан ба хона
- Бадани шумо пеш аз таваллуд ба шумо аломатҳои гуногун медиҳад ва муҳим аст, ки аз онҳо огоҳ бошед.
- Фарқи байни меҳнати ҳақиқӣ ва меҳнати бардурӯғро дарк кунед (Бракстон Ҳикс).
- Вақте ки дард сар мешавад, воҳима накунед, аммо вақт ва тартиби онро қайд кунед. Ин барои духтур хеле муҳим хоҳад буд.
- Агар оби шумо канда шавад, хунравӣ кунед, ҳаракатҳои кӯдаки шумо суст шаванд ё пеш аз мӯҳлати таваллуд дард эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед.
- Ин сафаре нест, ки шумо танҳо тай мекунед. Шавҳар, оила ва кормандони тиббӣ бо шумо ҳастанд. Пас, қавӣ бошед!
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед