Вақте ки шумо ҳангоми ҳомиладорӣ ба назди духтур меравед, шумо ташхиси пешоб мегиред, дуруст аст? Баъзан духтур метавонад бигӯяд, ки дар пешоби шумо чизе бо номи " кетонҳо " мавҷуд аст. Ҳангоми шунидани ин каме тарс ва нигаронӣ эҳсос кардан муқаррарӣ аст. Бисёре аз модарон фикр мекунанд, ки ин нишонаи бемории ҷиддӣ аст. Аммо натарсед. Аксари вақт, ин чизест, ки онро назорат кардан мумкин аст. Имрӯз мо дар ин бора бо суханони оддӣ, чаро кетонҳо ҳангоми ҳомиладорӣ дар пешоб пайдо мешаванд, оё ин ба кӯдак таъсир мерасонад ва мо бояд чӣ кор кунем, сӯҳбат хоҳем кард.
Ба таври оддӣ, кетонҳо чистанд?
Бадани худро мошин тасаввур кунед. Сӯзишвории асосие, ки ин мошин барои кор карданаш лозим аст, глюкоза ё шакар аст, чунон ки мо медонем. Бадан ин сӯзишвории глюкозаро аз хӯрокҳои карбогидратӣ, ба монанди биринҷ, нон ва картошка мегирад.
Аммо, агар бо ягон сабаб бадан глюкозаро, ки сӯзишвории асосии он аст, истифода бурда натавонад, бадан ҳамчун ҳолати фавқулодда ба манбаи дуюми сӯзишворӣ мегузарад. Яъне, равғане, ки дар бадан захира мешавад. Пас, вақте ки бадан равғанро барои энергия месӯзонад, моддаҳои кимиёвӣ , ки ҳамчун маҳсулоти иловагӣ истеҳсол мешаванд, он чизест, ки мо кетонҳо меномем. Ин кетонҳо тавассути гурдаҳо тавассути пешоб хориҷ мешаванд. Ин ҳолати мавҷуд будани кетонҳо дар пешоб аз нигоҳи тиббӣ кетонурия номида мешавад.
Сабабҳои асосии кетонҳо ҳангоми ҳомиладорӣ кадомҳоянд?
Якчанд сабабҳо мавҷуданд, ки чаро кетонҳо ҳангоми ҳомиладорӣ дар пешоб пайдо мешаванд. Баъзеи онҳо муқаррарӣ ҳастанд, дар ҳоле ки дигарон бояд нигаронкунанда бошанд.
1. Диабети ҳомиладорӣ
Ин сабаби асосии ташаккули кетонҳо ва сабаби он аст, ки мо ба он бештар диққат медиҳем.
Ҳангоми ҳомиладорӣ бо бадани шумо чӣ мешавадТағйироти гормоналӣ метавонанд ба фаъолияти гормоне бо номи инсулин дар бадан халал расонанд. Инсулин мисли калиде аст, ки ба глюкоза (шакар) дар хун кӯмак мекунад, ки ба ҳуҷайраҳо ворид шавад ва энергия истеҳсол кунад. Вақте ки ин калид дуруст кор намекунад, глюкоза ба ҷои ворид шудан ба ҳуҷайраҳо дар хун ҷамъ мешавад. Ин чизест, ки мо онро диабети ҳомиладорӣ меномем.
Пас, азбаски ҳуҷайраҳои бадан глюкоза надоранд, онҳо барои энергия равғанро сӯзондан мегиранд. Дар ин вақт кетонҳо ташаккул ёфта, тавассути пешоб хориҷ мешаванд. Мавҷуд будани кетонҳо дар пешоб нишонаи он аст, ки сатҳи қанди хуни шумо метавонад аз назорат берун бошад.
2. Оё одамони бе диабет метавонанд кетон дошта бошанд?
Бале, албатта ҳамин тавр аст. Диабет ягона сабаб нест. Кетонҳоро инчунин дар пешоб аз сабабҳои зерин дидан мумкин аст.
| Сабаб | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Ба қадри кофӣ хӯрок нахӯрдан | Агар шумо барои қонеъ кардани ниёзҳои энергетикии худ ва кӯдакатон калорияҳои кофӣ истеъмол накунед, бадани шумо равғанро барои энергия истифода мебарад. |
| Бемории субҳгоҳӣ | Агар шумо бисёр қай кунед, бадани шумо наметавонад он чизеро, ки мехӯред, ҷаббида гирад ва шумо инчунин метавонед хушк шавед. Ҳардуи ин омилҳо метавонанд боиси пайдоиши кетонҳо шаванд. |
| Аз хӯрок хӯрдан ё рӯза гирифтан даст кашидан | Сатҳи глюкозаи хун пас аз чанд соати рӯзадорӣ паст мешавад. Кетонҳоро субҳ дар пешоб дидан мумкин аст, хусусан аз сабаби фосилаи тӯлонӣ байни хӯроки шом ва субҳ. |
| Машқҳои аз ҳад зиёд | Агар шумо аз он чизе, ки баданатон таҳаммул карда метавонад, бештар машқ кунед, глюкозаи шумо зуд тамом мешавад ва бадани шумо ба сӯзондани равған шурӯъ мекунад. |
| Парҳези камкарбогидрат | Агар шумо хӯрокҳои дорои крахмал ба монанди биринҷ ва нон истеъмолро кам кунед, бадани шумо сӯзишвории асосии худро аз даст медиҳад ва боиси пайдоиши кетонҳо мегардад. |
Оё кетонҳо барои кӯдак зарароваранд?
Ин бузургтарин тарс барои бисёре аз модарон аст. Дар асл, кетонҳо тавассути пласента ба кӯдак мегузаранд. Аз ин рӯ , агар кетонҳо дар бадан дар сатҳи баланд мавҷуд бошанд , бовар меравад, ки он метавонад ба рушди мағзи кӯдак таъсир расонад.
Аммо, нуктаи муҳиме, ки бояд дар ин ҷо фаҳмид, ин аст, ки баъзан мавҷуд будани миқдори ками пешоб ва набудани нишонаҳои дигар одатан сабаби нигаронӣ нест. Аксари вақт, ин пас аз хӯрок хӯрдани шабона ва интизор шудан то субҳ рух медиҳад. Аммо, духтури шумо инро назорат мекунад ва ба шумо маслиҳатҳои зарурӣ медиҳад.
Аломатҳое, ки метавонанд муайян кунанд, ки оё шумо кетонҳо доред, кадомҳоянд?
Аксари вақт, ҳатто агар дар пешобатон кетонҳо мавҷуд бошанд ҳам, шумо шояд ягон нишона надошта бошед. Аз ин рӯ, клиникаҳо аксар вақт пешоби шуморо тафтиш мекунанд. Аммо, баъзан кетонҳоро бо чизҳои зерин дидан мумкин аст:
- Баланд шудани сатҳи қанди хун.
- Новобаста аз он ки чӣ қадар об менӯшед, ташнагии шадид эҳсос мешавад.
- Эҳсоси хеле хастагӣ ва бемадорӣ.
- Сироятҳои зуд-зуд рухдодашудаи роҳҳои пешоб ё мањбал.
Беморие, ки таваҷҷӯҳи фавриро талаб мекунад - DKA
Агар шумо диабети қанд ё диабети ҳомиладорӣ дошта бошед, шумо бояд аз ҳолати хатарноке бо номи кетоацидози диабетикӣ (DKA) огоҳ бошед. Ин вақте рух медиҳад, ки сатҳи қанд ва кетонҳои хун хеле баланд мешаванд.
DKA як ҳолати фавқулоддаи тиббӣ барои ҳаёт аст. Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, шумо бояд фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед .
- Сатҳи хеле баланди қанди хун.
- Ташнагии тоқатфарсо .
- Биниши норавшан.
- Пешоб зуд-зуд, миқдори зиёди он.
- Хоби аз ҳад зиёд ва бехобӣ.
- Бӯи мевагӣ дар нафас.
Ин ҳолат ҳангоми ҳомиладорӣ хеле камёб аст, аммо агар диабет назорат карда нашавад, метавонад рух диҳад.
Чӣ тавр сатҳи кетонро назорат ва пешгирӣ кардан мумкин аст?
Табобат аз сабаб вобаста аст. Духтури шумо беҳтарин табобатро муайян мекунад.
- Агар шумо диабети қанд дошта бошед: Барои назорат кардани сатҳи қанди хунатон, ба шумо лозим меояд, ки парҳези худро тағир диҳед. Шояд ба шумо инчунин тазриқи инсулин лозим ояд.
- Агар сабаб қайкунӣ бошад: Шумо бояд барои назорат кардани қайкунӣ дору истеъмол кунед ё дар ҳолати зарурӣ ба беморхона хобед ва маҳлули шӯр (моеъҳои IV) диҳед.
- Агар ин аз сабаби нокифоя будани ғизо бошад: шумораи хӯрокҳоро зиёд кунед ва ба одамон тавсия диҳед, ки хӯрокҳои серғизо истеъмол кунанд.
Ин чизҳо одатан ба нигоҳ доштани сатҳи кетон дар сатҳи солим мусоидат мекунанд:
- Ҳеҷ гоҳ хӯрокро аз даст надиҳед. Хусусан ҳангоми ҳомиладорӣ, парҳез накунед.
- Об ва моеъҳои фаровон нӯшед. Пешгирӣ аз хушкшавӣ хеле муҳим аст.
- Дар як рӯз 3 хӯроки асосӣ ва 3 газак бихӯред.
- Хӯрдани чизе хурд, ба монанди йогурт, як пиёла шир ё мева , пеш аз хоб рафтан дар шаб метавонад ба коҳиш додани сатҳи кетонҳо дар субҳ мусоидат кунад.
- Дар ҳар хӯрок миқдори мувозинати сафедаҳо (тухм, гӯшт, моҳӣ, лӯбиё, нахӯд) ва карбогидратҳо (биринҷ, лӯбиё, овёс, нони сабус)-ро дохил кунед.
- Ҳар рӯз каме машқ кунед.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунед?
Агар шумо аллакай медонед, ки кетонҳо дар пешобатон ҳастанд ва яке аз нишонаҳои зеринро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Табларза.
- Қайкунӣ ё дарунравӣ.
- Агар шумо диабети қанд дошта бошед, сатҳи қанди хуни шумо метавонад бе ягон сабаби возеҳ аз меъёр баландтар бошад.
- Сатҳи кетонҳои пешоб ҳангоми санҷиш дар хона ҳамчун "миёна" ё "калон" нишон дода мешавад.
Паёми бурдан ба хона
- Кетонҳо дар пешоб ҳосил мешаванд, зеро бадан вақте ки глюкоза (шакар)-и кофӣ намегирад, чарбро барои энергия месӯзонад.
- Ин аксар вақт ҳангоми ҳомиладорӣ аз сабаби тағирёбии парҳезӣ, дилбеҳузурии субҳ ё диабети гестатсионӣ мушоҳида мешавад.
- Доштани миқдори ками кетонҳо баъзан чизе барои нигаронӣ нест, аммо сатҳи баланди пайваста ба ёрии тиббӣ ниёз дорад.
- Ҳангоми ҳомиладорӣ ҳеҷ гоҳ хӯрокро аз даст надиҳед ва кӯшиш накунед, ки вазнро кам кунед. Обҳои фаровон нӯшед.
- Агар шумо дар пешобатон кетонҳо дошта бошед, ҳамеша дастурҳои духтурро оид ба идоракунии он риоя кунед. Муҳим аст, ки вазъиятро дуруст дарк кунед ва на ба воҳима афтед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед