Оё шумо дар поятон карахтӣ ё заъф доред? Биёед дар бораи (осеби асаби перинеалӣ) маълумот гирем!

Оё шумо ягон бор дар пои поёнии худ, дар зери зону, эҳсоси ларзиш, дард ё душворӣ ҳангоми бардоштани ангуштони пой ё буҷулакҳоятон эҳсос кардаед? Ё ин ки ҳангоми роҳ рафтан чунин эҳсос мешавад, ки пои шумо ба замин кашола мешавад? Ин чизҳо баъзан метавонанд аз сабаби мушкили асаб дар пои мо ба вуҷуд оянд. Яке аз чунин ҳолатҳо осеби асаби пероналӣ номида мешавад. Биёед имрӯз дар ин бора каме муфассалтар сӯҳбат кунем, хуб?

Ин осеби асаби перинеалӣ чист?

Ба таври оддӣ, невропатияи пероналӣ вайроншавии асаби умумии пероналии шумост. Ин асаб чизест, ки ба пеш ва паҳлӯҳои пойҳои шумо эҳсос медиҳад. Инчунин, ин ҳамон асабе аст, ки ба шумо дар баланд бардоштани ангуштони пой ва буҷулакҳоятон кӯмак мекунад.

Тасаввур кунед, ки агар чизе ба ин асаб зарар расонад, шумо метавонед карахтӣ, ларзиш, дард ё заъфи пойҳоятонро эҳсос кунед. Баъзан шумо инчунин метавонед ҳолатеро бо номи "афтидани пой" эҳсос кунед. Ин маънои онро дорад, ки шумо наметавонед пои худро аз буҷулак боло бардоред. Сипас, ҳангоми роҳ рафтан шумо бояд пои худро дар замин кашед. Оё ин каме асабовар нест?

Асаби пероналӣ дар бадани мо чӣ гуна ҷойгир аст?

Ин мисли як "сим"-и хурд дар дохили бадани мост. Асаби пероналӣ аз болои думбаи мо, ки дар он ҷо устухони хуч ва кунҷҳо ҷойгиранд, дар наздикии асаби калоне бо номи асаби нишобагӣ оғоз мешавад. Аз он ҷо, он аз пушти рони шумо поён меравад, вақте ки зонуи шумо рост аст, гардиш мекунад ва аз пеши пои шумо поён меравад ва сипас то ангуштони пойҳоятон тӯл мекашад.

Акнун нигоҳ кунед, ин асаб дар наздикии зону ба ду шохаи дигар тақсим мешавад.

Тафовут байни асабҳои амиқ ва сатҳӣ пероналӣ

Ин ду шоха инҳоянд:

1. Асаби амиқи пероналӣ : Ин асаб аз даруни пои шумо, аз болои устухони буҷулаки шумо мегузарад. Он вазифаи даруни пои шуморо, махсусан ангушти калон ва ангушти дуюми шуморо назорат мекунад.

2. Асаби рӯякии пероналӣ : Ин асаб дар беруни пой мегузарад. Он ба ду се ҳиссаи берунии пой ва қисми болоии пой эҳсосот медиҳад. Он инчунин ба назорати ҳамаи ангуштони дигар мусоидат мекунад.

Оё шумо мефаҳмед, ки ин асаб то чӣ андоза муҳим аст?

Кӣ эҳтимоли бештари инкишофи ин ҳолатро дорад?

Ҳар кас метавонад осеби асаби перинеалиро ба вуҷуд орад. Аммо, одамоне, ки гирифтори бемориҳои муайян ё ҷароҳатҳо ҳастанд, хатари бештари пайдоиши онро доранд. Масалан:

• Анорексия асабӣҲолатҳои солимии равонӣ, ки бо хӯрок алоқаманданд, ба монанди "анорексия асабӣ".
• Бемориҳои ирсии неврологӣ ба монанди бемории Шарко- Мари -Тут.
• Шароити илтиҳобӣ дар бадан, ба монанди артрити ревматоидӣ ё лупус .
• Ҷароҳатҳои зону ё пой.
• Индекси массаи бадан ( BMI ) хеле паст аст, яъне он барои одамони лоғар мувофиқ аст.
• Барои онҳое, ки диабети навъи 2 доранд.

Ғайр аз ин, агар шумо касе бошед, ки пайваста пойҳоятонро бо зонуҳои хамшуда ба ҳам мепайвандед, ё поятон дар гипс бошад, ё агар шумо касе бошед, ки вақти зиёдро дар бистар мегузаронед (истироҳати бистарӣ), шумо инчунин дар хатари каме баландтар қарор доред.

Сабабҳои ихтилоли асаби перинеалӣ кадомҳоянд?

Аксар вақт, ин мушкилоти асаб аз сабаби осеби равонӣ ба зону, пой ё буҷулак ба вуҷуд меоянд. Ин намудҳои ҷароҳатҳо инҳоянд:

• Шикасти пой.
• Шикастани фибула шикастани устухони дароз дар қафои пой, фибула аст.
• Чӯбидани зону.
• Шикастани зону .

Хусусан, дар хотир доред, ки агар шумо зонуи худро аз ҷояш берун кунед, хатари хеле баланди осеб дидани асаби пероналӣ вуҷуд дорад. Тибқи ҳисобҳо, тақрибан аз ҳар панҷ нафаре, ки зонуи худро аз ҷояш берун мекунанд, ду нафарашон ин осеби асабро аз сар мегузаронанд.

Баъзан, ин ҳолат инчунин метавонад пас аз ҷарроҳӣ, ба монанди иваз кардани зону ё иваз кардани хуч , рух диҳад.

Ин беморӣ на танҳо аз сабаби ин садамаҳо, балки аз сабаби фишурда шудани асаби пероналӣ низ метавонад ба вуҷуд ояд. Омилҳое, ки метавонанд боиси ин фишурдашавӣ шаванд, инҳоянд:

• Ташаккули лахтаи хун.
• Гипси сахти пой.
• Ташаккули варам дар он минтақа.

Аломатҳои ин ихтилоли ҳозима кадомҳоянд?

Яке аз нишонаҳои маъмултарини осеби асаби перинеалӣ ин ҳолатест, ки "афтидани пой" номида мешавад. "Афтидани пой" як намунаи мушаххаси роҳгардӣ аст, ки ҳангоми роҳ рафтан ба амал меояд. Ин маънои онро дорад, ки шумо наметавонед буҷулаки худро хам кунед, то пои худро ба пеш гузоред. Ба ҷои ин, шумо бояд як зонуро аз зонуи дигар баландтар бардоред, то пои худро аз замин бардоред. Чунин эҳсос мешавад, ки пои шумо дар замин кашола карда истодааст. Ин метавонад ба осонӣ боиси лағжиш ва афтидани шумо гардад.

Аломатҳои дигар инҳоянд:

• Қобилияти ҳаракат додани пой.
• Нотавонӣ барои хам кардани ангуштони пой ё буҷулак ба боло (табибон инро «дорсифлексия» меноманд).
• Аз даст додани ҳиссиёт дар қисми болоии пой ё буҷулак.
• Дард дар пой ё қисми поёнии пой.

Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, беҳтар аст, ки ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед.

Чӣ тавр духтур инро дақиқ ташхис мекунад?

Вақте ки шумо ба назди духтур меравед, онҳо аввал пои шуморо муоина мекунанд ва дар бораи нишонаҳои шумо мепурсанд. Сипас, онҳо метавонанд барои тасдиқи дақиқи ҳолат санҷишҳои гуногун анҷом диҳанд.

• Санҷишҳои тасвирӣ : Инҳо санҷишҳоеро ба монанди томографияи компютерӣ , ултрасадо ё MRI дар бар мегиранд.
• Неврографияи резонанси магнитӣ (MR): Ин як озмоиши махсуси MRI аст, ки барои гирифтани тасвири хуби асабҳо истифода мешавад.
• Электромиограмма (ЭМГ ): Ин ба он менигарад, ки мушакҳои шумо ба ангезиши асаб чӣ гуна вокуниш нишон медиҳанд.
• Тадқиқоти гузариши асаб : Ин чен мекунад, ки импулсҳои электрикӣ то чӣ андоза зуд ва хуб дар асабҳои шумо ҳаракат мекунанд.

Пас аз ин санҷишҳо, духтур метавонад ба шумо дақиқ бигӯяд, ки оё шумо осеби асаби перинеалӣ ё ягон мушкили дигар доред.

Осеби асаби перинеалӣ чӣ гуна табобат карда мешавад?

Табобат аз он вобаста аст, ки осеби асаб дар куҷо ва то чӣ андоза вазнин аст. Аксар вақт, табибон бо табобатҳои ғайриҷарроҳӣ оғоз мекунанд.

Табобатҳои ғайриҷарроҳӣ

• Иловаҳои пойафзол : Инҳоро шина , брекет ё ортопедия меноманд. Инҳо метавонанд ба шумо дар дуруст роҳ рафтан кӯмак кунанд, ҳатто агар шумо "афтидани пой" дошта бошед.
• Физиотерапия : Ин машқҳоро дар бар мегирад, ки қуввати пои шуморо ва доираи ҳаракатеро, ки шумо метавонед пои худро дуруст ҳаракат диҳед, зиёд мекунанд.
• Машқи роҳгардӣ: Ин барои омӯзонидани тарзи дуруст роҳ рафтан бидуни "афтидани пой" аст.

Табобати ҷарроҳӣ

Дар баъзе ҳолатҳо, хусусан агар асаб сахт фишурда ё осеб дида бошад, духтури шумо метавонад ҷарроҳиро тавсия диҳад. Ҳангоми ҷарроҳӣ шумо метавонед:

• Фишорро ба асаб дар ҷое, ки он фишурда шудааст, рафъ кунед.
• Барқарор кардани асаби осебдида.
• Агар асаб сахт осеб дида бошад, онро бо истифода аз бофтаи донори каси дигар барқарор кардан мумкин аст.

Чӣ гуна шумо метавонед хатари пайдоиши ин намуди беморӣро кам кунед?

Роҳе барои пешгирии пурраи осеби асаби перинеалӣ вуҷуд надорад. Аммо, баъзе корҳое ҳастанд, ки шумо метавонед барои кам кардани хатари пайдоиши мушкилоти ҷиддӣ анҷом диҳед:

• То ҳадди имкон аз убур кардани пойҳоятон, хусусан дар зонуҳо, худдорӣ кунед .
• Фаъолиятҳоеро, ки ба зонуҳои шумо фишор меоранд, махсусан паҳлӯҳо ё пушти зонуҳоро кам кунед.
• Агар шумо дар пойҳоятон ягон осеб ё карахтӣ эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Агар шумо ба ин чизҳои хурд диққат диҳед, шумо метавонед аз мушкилоти ҷиддӣ канорагирӣ кунед.

Агар шумо осеби асаби перинеалӣ дошта бошед, чӣ интизор шуда метавонед?

Шифоёбӣ аз он вобаста аст, ки ҷароҳат дар куҷо ва то чӣ андоза вазнин аст. Барои бисёриҳо, табобатҳои ғайриҷарроҳӣ нишонаҳоро ба таври назаррас коҳиш медиҳанд ва баъзан ҳатто онҳоро пурра аз байн мебаранд.

Хусусан, агар шумо ин ҳолатро пас аз артропластикаи пурраи зону дошта бошед, эҳтимоли пурра шифо ёфтани шумо бештар аст. Аммо, агар ин ҳолат аз сабаби баромадани зону рух дода бошад, эҳтимолияти нопадид шудани пурраи нишонаҳо каме камтар аст. Аммо хавотир нашавед, табобат бешубҳа сабукӣ меорад.

Пас аз ҷарроҳӣ барқароршавӣ чӣ қадар вақт мегирад?

Агар шумо барои осеби асаби перинеалӣ ҷарроҳӣ карда бошед, мӯҳлати барқароршавии шумо метавонад гуногун бошад. Одатан, шумо бояд дар шаш ҳафтаи аввали пас аз ҷарроҳӣ фаъолиятҳои худро маҳдуд кунед. Пас аз шаш ҳафта, шумо метавонед фаъолиятҳои худро тадриҷан зиёд кунед. Одатан, барои пурра шифо ёфтан тақрибан аз се то чор моҳ вақт лозим аст.

Боз чӣ аз духтур пурсидан мехоҳед?

Ҳангоми муроҷиат ба духтур, беҳтар аст, ки аз худ ин саволҳоро пурсед:

• Сабаби эҳтимолии инкишофи ин бемории асаби перинеалӣ дар ман чист?
• Ман кадом имконоти табобатро дорам?
• Агар ман инро табобат накунам, чӣ рӯй дода метавонад?
• Ман чӣ кор карда метавонам, то ин такрор нашавад?

Донистани ин чизҳо барои шумо хеле муҳим аст.

Кадом бемориҳои дигари неврологӣ нишонаҳои монанд доранд?

Баъзе бемориҳои неврологӣ мавҷуданд, ки метавонанд нишонаҳои монанд ба нейропатияи перинеалиро ба вуҷуд оранд. Аз ин рӯ, духтур муоинаи ҳамаҷониба мегузаронад, то муайян кунад, ки оё шумо нейропатияи перинеалӣ ё чизи дигаре доред.

Баъзе шароитҳо бо нишонаҳои монанд инҳоянд:

• Склерози амиотрофии паҳлӯӣ ( ALS )
• Чурраи диск (чурраи диск дар сутунмӯҳра)
• Склерози сершумор
• Бемории Паркинсон

Аз ин рӯ, агар шумо дар пои худ чизе ғайриоддӣ ҳис кунед, оқилона аст, ки онро фавран ба духтур нишон диҳед ва дақиқ муайян кунед, ки мушкилот чист.

Хулоса (Паёми бурдан ба хона)

Хуб, пас осеби асаби пероналӣ, ки мо имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, осеби асабе аст, ки аз думбаҳои мо то ангуштони пой мегузарад. Ин метавонад боиси карахтӣ, дард, заъф дар пой ва махсусан душвории роҳгардӣ бо номи "афтидани пой" гардад.

Муҳимтар аз ҳама, агар шумо ин нишонаҳоро эҳсос кунед, воҳима накунед, балки фавран барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед. Дар бисёр мавридҳо, ин ҳолатро бо табобатҳои ғайриҷарроҳӣ, ба монанди пӯшидани пойафзол ва физиотерапия беҳтар кардан мумкин аст.

Пас, аз пойҳоятон эҳтиёт шавед. Зеро пойҳои мо тамоми баданамонро дастгирӣ мекунанд, дуруст аст?

асаби пероналӣ, афтидани пой, карахтии пой, дарди пой, осеби асаб, карахтии пой, осеби асаб