Оё шумо аксар вақт эҳсос мекунед, ки гӯё шамолхӯрӣ доред, ки ҳеҷ гоҳ шифо намеёбад, ки бо бандии бинӣ, вазнинии сар ё эҳсоси фишор дар паси рӯй ҳамроҳ аст? Оё овози шумо ҳангоми сухан гуфтан бинӣ садо медиҳад? Бисёриҳо инро "синусит" меноманд, аммо дар асл ин танҳо номи сохторҳои анатомӣ аст. Бемории воқеӣ, ки боиси нороҳатии шумо мегардад, " синусит " номида мешавад. Биёед имрӯз дар ин бора содда ва равшан сӯҳбат кунем.
Синусҳо дар асл чистанд?
Ба таври оддӣ, синусҳо ковокиҳои хурди пур аз ҳаво мебошанд, ки дар дохили устухонҳои косахонаи сар ҷойгиранд. Онҳоро ҳамчун камераҳои хурд дар дохили сари худ тасаввур кунед. Вазифаи асосии онҳо намнок кардан ва филтр кардани ҳавое мебошад, ки шумо нафас мекашед, пеш аз расидан ба шуш. Ин ковокиҳо инчунин қабати тунуки луобро ба вуҷуд меоранд, ки гузаргоҳҳои биниро намнок нигоҳ медорад ва ба нигоҳ доштани чанг, аллергенҳо ва микробҳо пеш аз ворид шудан ба системаи шумо мусоидат мекунад.
Дар рӯи шумо чор ҷуфт ковокиҳои синус (дар маҷмӯъ 8) мавҷуданд:
- Дар болои чашм (дар пешонӣ)
- Миёни чашмон
- Дар паси бинӣ
- Дар паси устухонҳои рухсор (дар зери чашм)
Дар шахси солим, ин ковокиҳо ҳамеша пур аз ҳаво мебошанд. Аммо, агар роҳҳои дренажӣ бо ягон сабаб баста шаванд, луоб ҷамъ мешавад, бактерияҳо метавонанд афзоиш ёбанд ва сироят пайдо шавад. Варам ё илтиҳоби бофтаи ин ковокиҳои синусро мо синусит меномем.
Чаро синусит пайдо мешавад?
Якчанд сабабҳои асосӣ вуҷуд доранд, ки чаро роҳҳои дренажи синусҳо баста мешаванд.
- Зукоми маъмулӣ: Ин сабаби маъмултарин аст. Зукоми вирусӣ боиси варам кардани бофтаҳои бинӣ ва баста шудани гузаргоҳҳои синусҳо мегардад.
- Аллергия: Баъзе одамон ба чанг, гарди гул ё дуд ҳассосият доранд, ки онро "Ринити аллергӣ" меноманд. Ин инчунин метавонад боиси варами бинӣ ва басташавии синусҳо гардад.
- Полипҳои бинӣ: Инҳо афзоишҳои хурд, дарднок ва нарм дар дохили роҳҳои бинӣ мебошанд. Агар онҳо калон шаванд, метавонанд синусҳоро банд кунанд.
- Каҷ шудани септум: Ин вақте рух медиҳад, ки девор (септум)-е, ки бинии шуморо ҷудо мекунад, ба як тараф ҳаракат мекунад. Ин метавонад аз таваллуд ё дар натиҷаи ҷароҳат ба амал ояд.
Намудҳои асосии синусит кадомҳоянд?
Духтури шумо намуди синуситеро, ки шумо доред, вобаста ба давомнокии нишонаҳо ва сабаби аслӣ муайян мекунад. Биёед намудҳои гуногуни онро дида бароем:
| Навъи синусит | Тавсиф |
|---|---|
| Синуситҳои шадид | Одатан, як ҳолати кӯтоҳмуддат аст, ки бо шамолхӯрӣ оғоз мешавад. Он бояд дар давоми 10 рӯз бартараф шавад, аммо метавонад то 4 ҳафта давом кунад. Аломатҳо иборатанд аз луобпардаи ғафси зард ё сабз, бандии бинӣ ва дарди рӯй. |
| Синуситҳои музмин | Гарчанде ки нишонаҳо ба ҳолатҳои шадид монанданд, ин ҳолат зиёда аз 3 моҳ давом мекунад. Он метавонад аз сабаби полипҳо, аллергия ё мушкилоти сохтории бинӣ ба вуҷуд ояд. |
| Синуситҳои такроршаванда | Ин вақте рух медиҳад, ки шумо дар давоми як сол якчанд маротиба синуситҳои шадидро аз сар мегузаронед, одатан чор ё бештар аз он. |
| Синуситҳои замбӯруғӣ | Нодир, вале эҳтимолан хатарнок аст, ки аз нафаскашии спораҳои замбӯруғӣ ба вуҷуд меояд. Он метавонад барои онҳое, ки системаи масунияти заиф доранд (масалан, диабет, ВИЧ), ҷиддӣ бошад ва метавонад ба чашм ё мағзи сар паҳн шавад. |
Вирусӣ ва бактериявӣ: фарқи байни онҳоро бидонед
Ин хеле муҳим аст. 90% ҳолатҳои синусит аз сабаби сироятҳои вирусӣ (масалан, шамолхӯрӣ) ба вуҷуд меоянд. Антибиотикҳо ба вирусҳо таъсир намерасонанд. Ин сироятҳо одатан дар давоми 5-7 рӯз, вақте ки системаи иммунии шумо бо онҳо мубориза мебарад, нопадид мешаванд.
Аммо, баъзан сироятёбии вирусӣ боиси ҷамъшавии луоб мегардад, ки ба афзоиши бактерияҳо имкон медиҳад. Ин шадидтар аст. Агар нишонаҳо пас аз 7-10 рӯз беҳтар нашаванд ё таби баланд пайдо шавад, ин метавонад сироятёбии бактериявӣ бошад.
Дар хотир доред, ки на ҳар як сирояти синус ба антибиотикҳо ниёз дорад! Танҳо духтури шумо бояд қарор қабул кунад, ки оё онҳо заруранд. Истифодаи аз ҳад зиёди антибиотикҳо боиси пайдоиши бактерияҳои ба антибиотик тобовар мегардад.
Табобатҳо кадомҳоянд?
Хабари хуш ин аст, ки бисёре аз бемориҳои синусӣ бо нигоҳубини хонагӣ худ аз худ ҳал мешаванд.
Усулҳои оддии табобатӣ дар хона
- Нафаскашии буғӣ: Ин яке аз самараноктарин ва осонтарин табобатҳост. Буғро аз косаи оби гарм ба муддати 10-15 дақиқа нафас кашед ва саратонро бо дастмол пӯшонед. Иҷрои ин кор 2-3 маротиба дар як рӯз ба лоғар шудани балғам ва беҳтар шудани холӣ шудани он мусоидат мекунад.
- Компресси гарм: Барои рафъи дард ва фишор, матои гарм ва намро ба рӯй (пешонӣ, рухсораҳо) молед.
- Обёрии бинӣ: Истифодаи шустани шӯр ё дегчаи нети метавонад барои шустани гузаргоҳҳои бинӣ хеле оромбахш бошад.
- Хеле муҳим: Ҳеҷ гоҳ оби лӯла барои шустани бинӣ истифода набаред! Оби лӯла метавонад микробҳоро дар бар гирад, ки ҳангоми ворид шудан ба роҳҳои бинӣ метавонанд сироятҳои нодир, вале барои ҳаёт хатарнокро ба вуҷуд оранд. Ҳамеша оби ҷӯшонида ва хунукшуда, оби филтршуда ё оби тозашударо аз дорухона истифода баред.
- Обдор бошед: Нӯшидани миқдори зиёди об, шӯрбо ва моеъ дар давоми рӯз ба лоғар шудани балғам мусоидат мекунад ва хориҷшавии онро осонтар мекунад.
- Истироҳат: Барои шифо ёфтан аз ҳар гуна беморӣ, ба бадани худ истироҳати кофӣ додан муҳим аст.
Табобатҳои тиббӣ
Агар усулҳои хонагӣ кӯмак накунанд, духтур метавонад тавсия диҳад:
- Доруҳои дардкунанда: Доруҳо ба монанди ацетаминофен ё ибупрофен барои дарди сар ва дарди рӯй.
- Дорупошҳои бинӣ: Дорупошҳои бинии кушоянда ё стероидӣ. Аммо, онҳоро танҳо дар муддати тавсиякардаи духтур истифода баред.
- Доруҳои аллергия: Агар мушкилоти синусҳои шумо аз аллергия ба вуҷуд оянд, духтуратон метавонад антигистаминҳоро таъин кунад.
- Антибиотикҳо: Танҳо дар сурате таъин карда мешавад, ки духтури шумо сироятёбии бактериявиро гумон кунад.
Дар баъзе ҳолатҳои музмин ё мураккаб, духтури шумо метавонад шуморо барои амалиётҳо ба монанди ҷарроҳии эндоскопии синус барои хориҷ кардани полипҳо ё ислоҳи септуми каҷшуда муроҷиат кунад.
Кай бояд фавран ба духтур муроҷиат кард?
Гарчанде ки мушкилоти синусҳо одатан барои ҳаёт таҳдид намекунанд, агар шумо бо нишонаҳои зерин дучор шавед, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин муроҷиат кунед:
- Аломатҳо зиёда аз 10 рӯз давом мекунанд ё тадриҷан бадтар мешаванд.
- Таби баланд (аз 102°F боло).
- Дарди шадиди сар, ки ба доруҳои дардкунанда посух намедиҳад.
- Варам ё сурхӣ дар атрофи чашм, ё тағирёбии биноӣ (биниши дукарата, биноии норавшан).
- Дарди шадиди рӯй.
- Гардани сахт.
- Ошуфтагӣ ё тағйирот дар шуур.
Инҳо метавонанд нишонаҳои сирояти нодир, вале хатарноке бошанд, ки ба мағзи сар ё чашм паҳн мешавад, аз ин рӯ, лутфан ин нишонаҳоро ҷиддӣ қабул кунед.
Паёми бурдан ба хона
- "Гинусит" беморӣ нест; он ба ковокиҳои ҳаво дар косахонаи сар ишора мекунад. Илтиҳоби инҳо синусит номида мешавад.
- Аксари ҳолатҳо вирусӣ мебошанд (ба монанди шамолхӯрӣ) ва антибиотикҳоро талаб намекунанд.
- Нигоҳубини хонагӣ ба монанди нафаскашии буғӣ, компрессҳои гарм, моеъҳо ва истироҳат одатан кӯмак мекунанд.
- Барои шустани бинӣ танҳо оби бехатар (ҷӯшонида/дистилятсияшуда) истифода баред. Ҳеҷ гоҳ оби лӯла истифода набаред.
- Агар нишонаҳо шадид бошанд, зиёда аз 10 рӯз давом кунанд ё агар шумо нишонаҳои огоҳкунандаи дар боло номбаршударо пайдо кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Синусит, синусит, дарди сар, бандии бинӣ, луоб, Нироги Ланка
