Ангушти калонатон низ дард мекунад? Биёед дар бораи артрити ангушти калон сӯҳбат кунем!

Ангушти калон ангушти хеле муҳим дар дасти мост. Дар ин бора фикр кунед, гардонидани калид, нигоҳ доштани пиёла, ҳаракат додани "экран"-и телефон ба пешу пас, навиштан, расмкашӣ... Ҳамаи ин корҳо бе ангушти калон ғайриимконанд. Аммо, оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки ин буғуми гаронбаҳои ангушти калон метавонад рӯзе дарднок, варамкунанда ва қодир ба иҷрои вазифаҳои ҳаррӯза нашавад? Бале, ин мушкил барои бисёриҳо, махсусан бо синну сол аст. Имрӯз мо дар бораи ин ҳолате сӯҳбат мекунем, ки артрити ангушти калон номида мешавад.

Артрити ангушти калон чист?

Ба таври оддӣ, артрити ангушти калон вайроншавии пайванди муҳофизатӣ дар буғумҳои ангушти калон аст. Ин пайванд ба амортизаторҳои мошин монанд аст. Он ҳамчун болишт амал мекунад, ки ба устухонҳои буғум кӯмак мекунад, ки бе молиш ба якдигар ҳамвор ҳаракат кунанд. Бо гузашти вақт, ҳангоми истифодаи дастҳо, ин пайванд фарсуда мешавад. Аз нигоҳи тиббӣ, инро остеоартрит меноманд.

Аксар вақт ин артрит дар буғуми карпометакарпал (CMC) дар ангушти калон пайдо мешавад. Ин дар наздикии банди даст, дар пояи ангушти калон, дар қисми гӯштии дастатон ҷойгир аст. Баъзан онро буғуми базалӣ меноманд. Буғуми CMC он чизест, ки ба ангушти калони шумо кӯмак мекунад, ки ба осонӣ аз як тараф ба тарафи дигар ҳаракат кунад ва чизҳоро маҳкам гирад. Аз ин рӯ, табибон онро артрити CMC меноманд. Дар асл, пас аз артрит дар буғумҳои ангуштон, ин маъмултарин намуди артрит дар даст аст.

Оё шумо низ ин нишонаҳоро доред?

Акнун биёед бубинем, ки агар шумо артрити ангушти калон дошта бошед, кадом нишонаҳоро эҳсос карда метавонед. На ҳама ин нишонаҳоро яксон эҳсос мекунанд, аммо инҳо маъмултаринанд:

• Пас аз истифодаи тӯлонии даст, ангушти калонатон дард ё нороҳатӣ ҳис мекунед. Тасаввур кунед, ки агар шумо вақти зиёдеро барои кор дар боғ, навиштани чизе ё иҷрои корҳои хона, ба монанди пухтупаз сарф кунед, ангушти калонатон пас аз муддате дард мекунад.
• Дар пояи ангушти калон, дар ҷое, ки буғуми "CMC" ҷойгир аст, як шохаи хурди устухон пайдо шуда метавонад. Яъне, як барҷастагии хурд, ки дар болои устухон ба вуҷуд меояд.
• Буғуми ангушти калон ва варамкарда ба назар мерасад. Баъзан он ҳатто метавонад сурх бошад.
• Қувваи ангушти калон кам мешавад ва ҳаракат додани он дуруст душвор мегардад. Масалан, кушодани сарпӯши шишаи об, кушодани кӯзаи мураббо ё гардонидани калид душвор мегардад. Часпондани чизе бо даст душвор мегардад.
• Ангушти калон ҳангоми гирифтан, фишурдан ё фишурдани чизе бо нӯги ангуштон сахт дард мекунад. Он метавонад мисли дарди шадид аз дарун эҳсос шавад.
• Шумо метавонед дар поёни ангушти калонатон варам, сахтӣ ё нармӣ эҳсос кунед. Ҳангоми бедор шудан субҳ шояд хам кардан ё рост кардани ангушти калонатон душвор бошад.

Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, беҳтар аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Чаро мо ба артрити ангушти калон гирифтор мешавем?

Тавре ки қаблан зикр гардид, сабаби асосӣ вайроншавии пайванди устухон дар буғумҳои ангушти калон аст. Ин пайванди устухон пардаест, ки аз молидани устухонҳо ба якдигар пешгирӣ мекунад ва ба буғумҳо ҳамвории онҳоро медиҳад. Бо мурури синну сол ва ҳангоми истифодаи дастҳо, ин пайванд ба таври табиӣ фарсуда мешавад. Он чизе ки рӯй медиҳад, ин аст, ки устухонҳои зери он ба якдигар молидан мегиранд. Ин боиси дард, варам ва осеб ба буғум мегардад.

Кӣ барои ин бештар дар хатар аст?

На ҳама инро доранд. Аммо эҳтимоли бештари гирифтор шудан ба ин ҳолат баъзе одамон аст. Биёед бубинем, ки онҳо кистанд:

• Барои занон: Занон нисбат ба мардон эҳтимоли бештари гирифторӣ ба ин артрити ангушти калонро доранд.
• Зиёда аз 40 солагӣ: Бо пир шудан, бисёр чизҳо дар бадани мо фарсуда мешаванд ва фарсуда шудани пайвандҳои буғумҳо низ як чизи муқаррарӣ аст.
• Майли генетикӣ: Агар касе дар оилаи шумо, ба монанди модар ё падаратон, остеоартрит дошта бошад, шумо низ метавонед майли генетикӣ барои инкишофи он дошта бошед.
• Ҷароҳатҳои қаблии ангушти калон: Агар ангушти калони шумо шикаста, сахт кӯфта ё кашишхӯрда бошад, шумо метавонед дар оянда артрит пайдо кунед.
• Дигар ҳолатҳои саломатӣ: Одамоне, ки бемориҳои дигаре доранд, ки ба буғумҳо таъсир мерасонанд, ба монанди лупус ва артрити ревматоидӣ, низ дар хатари пайдоиши ин артрити ангушти калон қарор доранд.

Чӣ тавр духтур инро муайян мекунад?

Вақте ки шумо бо нишонаҳои дар боло зикршуда ба назди духтур меравед, ӯ аввал аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад.

• Ин дард чанд вақт боз идома дорад?
• Оё ангушти калони шумо ҳамеша дард мекунад ё танҳо ҳангоми иҷрои баъзе корҳо дард мекунад?
• Оё шумо қаблан ягон маротиба дар ангушти калонатон ҷароҳат бардошта будед?

Шумо метавонед саволҳоеро ба монанди ... пурсед.

Сипас, духтур даст ва ангушти калони шуморо муоина мекунад. Ӯ метавонад буғуми ангушти калони шуморо дошта, онро ба самтҳои гуногун ҳаракат диҳад. Сипас,

• Агар ҳангоми ҳаракат додани ангушти калонатон ба пеш ва пас дард ҳис кунед,
• Агар шумо эҳсос кунед, ки гӯё чизе дар дохили буғум часпидааст, ба монанди донаҳои рег,
• Агар шумо ҳангоми ба ҳам омехтани устухонҳо садои "тарқиш" ("crepitus")-ро бишнавед,

Духтур метавонад гумон кунад, ки ин метавонад артрити ангушти калон бошад.

Барои тасдиқи ташхис, духтури шумо инчунин метавонад рентген таъин кунад. Рентген метавонад дараҷаи фарсудашавии пайвандро дар буғум, оё устухонҳо ба ҳам молиш медиҳанд ё шохаҳои устухон пайдо шудаанд ё не, нишон диҳад.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?

Табобати артрити ангушти калон вобаста ба вазнинии нишонаҳои шумо фарқ мекунад.

Табобатҳое, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед

Дар марҳилаҳои аввал, агар нишонаҳо он қадар шадид набошанд, духтури шумо метавонад табобатҳои оддиеро, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед, тавсия диҳад, ба монанди:

• Ях ё гармӣ: Як халтачаи ях ё болишти гармидиҳиро ба буғуми ангушти калонатон барои 5 то 15 дақиқа чанд маротиба дар як рӯз гузоред. Ҳардуро санҷед ва бубинед, ки чӣ ба шумо сабукӣ мебахшад. Баъзе одамон яхро муфид меҳисобанд, дар ҳоле ки дигарон гармиро муфид меҳисобанд.
• Доруҳои дардкунанда: Барои кам кардани дард ва варам, шумо метавонед доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs), ба монанди ибупрофен (Advil®), аспирин (Aspirin) ё ацетаминофен (Tylenol®) истеъмол кунед. Аммо дар хотир доред, ки ин доруҳоро бе машварати духтур пайваста истеъмол накунед.
• Пӯшидани шинаи махсус: Духтури шумо метавонад ба шумо тавсия диҳад, ки шинаи махсусро барои истироҳати буғуми ангушти калон ва пешгирӣ аз ҳаракати нолозими он пӯшед. Шумо метавонед онро дар давоми рӯз ё ҳангоми хоб шабона пӯшед. Ин метавонад ба кам кардани дард ва зудтар шифо ёфтани буғум мусоидат кунад.

Табобати тиббӣ

Агар нигоҳубини хонагӣ дардро сабук накунад ё агар нишонаҳо бо мурури замон бадтар шаванд, духтур ба шумо дар бораи дигар табобатҳои тиббӣ нақл мекунад.

• Тазриқи стероидӣ: Дар ин ҳолат, стероид мустақиман ба буғуми CMC-и ангушти калон ворид карда мешавад, ки дар он ҷо дард ва варам вуҷуд дорад. Ин одатан дар тӯли чанд моҳ дардро хуб рафъ мекунад. Аммо, манфиатҳои ин тазриқҳо метавонанд бо мурури замон кам шаванд. Ғайр аз ин, зуд-зуд гирифтани ин тазриқҳо хуб нест.

Кай ҷарроҳӣ зарур аст?

Агар ҳамаи дигар табобатҳо дардро назорат накунанд ва вазифаи ангушти калони шумо чунон вайрон шавад, ки шумо наметавонед корҳои ҳаррӯзаро анҷом диҳед, духтуратон метавонад ҷарроҳиро тавсия диҳад. Барои артрити ангушти калон якчанд намуди ҷарроҳӣ мавҷуданд:

• Артропластика (иваз кардани буғум): Дар ин ҳолат, буғуми осебдидаи ангушти калон пурра ё қисман хориҷ карда шуда, бо буғуми сунъӣ (имплантатсияи сунъӣ) иваз карда мешавад.
• Денерватсия: Ин пайвандро мустақиман тағйир намедиҳад. Баръакс, он сигналҳоро аз нӯгҳои асаб, ки сигналҳои дардро ба мағзи сар мерасонанд, масдуд мекунад. Ин эҳсоси дардро коҳиш медиҳад.
• Омезиш (артродез): Ин амалиёт пайваст кардани устухонҳои буғуми ангушти калонро барои доимӣ кардани он дар бар мегирад. Ин метавонад дардро ба таври назаррас коҳиш диҳад ва қувватро афзоиш диҳад. Аммо, ҳаракати буғуми ангушти калон маҳдуд аст. Ин маънои онро дорад, ки буғумро хам кардан ё дароз кардан мумкин нест.
• `Барқарорсозии пайвандҳо ва пайвастшавии пайвандҳо (LRTI)`:Гарчанде ки ин ном каме мураккаб аст, ин аз буридани қисми буғуми осебдида (одатан устухони хурде бо номи трапеция) ва истифодаи пайванде дар наздикии банди даст барои сохтани овезон бо ангушт иборат аст. Ин метавонад дардро кам кунад ва доираи муайяни ҳаракатро нигоҳ дорад.
• Трапеэктомия бо пластикаи суспензӣ: Ин амалиётест, ки ба LRTI каме монанд аст. Як қисми буғуми осебдида хориҷ карда мешавад ва ангушти калон бо истифода аз пайвандҳои наздик ё дӯхтаҳои қавӣ овезон карда мешавад. Ин инчунин дардро кам мекунад ва имкон медиҳад, ки ҳаракат кунад.

Духтури шумо бо назардошти ҳолат, синну сол ва ниёзҳои шумо, кадом ҷарроҳӣ барои шумо беҳтар аст, қарор медиҳад.

Бо ин вазъият ман чиро интизор шуда метавонам?

Артрити ангушти калон як бемории асосан табобатшаванда ва қобили табобат аст. Бисёре аз одамон метавонанд нишонаҳои худро бо табобатҳои ғайриҷарроҳии дар боло зикршуда, ба монанди нигоҳубини хонагӣ, доруворӣ ва шинаҳо, ба таври назаррас коҳиш диҳанд. Ҷарроҳӣ танҳо дар сурате баррасӣ мешавад, ки сабукӣ набошад.

Баъзан духтури шумо метавонад физиотерапия ё терапияи касбиро тавсия диҳад. Як терапевти сертификатдори даст, ки махсус дар бемориҳои даст омӯзонида шудааст, метавонад ба шумо дар барқарор кардани қувват, ҳаракат ва фаъолияти даст ва ангушти калонатон кӯмак расонад. Онҳо метавонанд ба шумо машқҳои мушаххас, роҳҳои осон кардани корҳои ҳаррӯза ва роҳҳои ҳифзи буғумҳои шуморо омӯзонанд.

Муҳимтарин чизе, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Фикр кунед, ки мо ҳар рӯз барои чӣ қадар ангуштони калони худ истифода мебарем, ба монанди гардонидани калидҳо, нигоҳ доштани китобҳо ва лағжондан дар экрани планшет. Аммо вақте ки шумо дар ангушти калони худ артрит пайдо мекунед, ҳатто ин кори оддӣ метавонад дардовар бошад. Ин нисбат ба он ки шумо фикр мекунед, маъмултар аст ва метавонад ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо таъсири калон расонад.

Пас, агар шумо дар ангушти калонатон дард, варам, сахтӣ ё карахтӣ эҳсос кунед, онро нодида нагиред ва ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ метавонад ба шумо дар ёфтани сабукӣ кӯмак расонад ва роҳҳои осон кардани фаъолиятҳои ҳаррӯзаи шуморо омӯзонад. Ҳар қадар зудтар табобатро оғоз кунед, ҳамон қадар зудтар шифо ёфта метавонед.

` Артрит, Дарди ангушти калон, Остеоартрит, Артрити CMC, Дарди буғумҳо, Дарди даст, Артрити ангушти калон